НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia в мессенджере MAX — 6 986 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia»

1. 2.0K просмотров, 203 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

   TIRAMISU BOLL Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь! Встречайте главный хит сезона в новом формате! Нашумевший десерт Tiramisu Balls теперь в ультра-сочном клубничном исполнении. Всего один такой шарик к утреннему кофе и ваше утро превращается в изысканный итальянский завтрак! Автор 🎥 @ketoparanoia Состав: 🥄Мука миндальное 150 г 🥄Мука кокосовая 40 г 🍓Клубника 80 г 🧀Маскарпоне 100 г ☕️Эспрессо 20 мл 🥄Сахзам, ванилин 🥄Какао для посыпки Для крема: 🧀Маскарпоне 50 г ☕️Эспрессо 15 мл ☕️Сахзам, ванилин Приготовление: 1 Приготовить пюре из…

2. 2.3K просмотров, 152 реакций, 11 июн. 2026 г., видео

   ЗАПЕЧЕННЫЙ КАМАМБЕР С ЯГОДАМИ Приготовьтесь к взрыву вкуса! Этот рецепт для тех, кто готов выйти за рамки привычного и открыть для себя новые гастрономические горизонты. Блюдо идеально подойдет для романтического ужина, изысканной закуски или же просто для тех, кто хочет побаловать себя чем-то необычным. Автор 🎥 @ketoparanoia Если оставите любой смайл и комментарий под рецептом – мне будет очень приятно! 💝 Состав: Сыр Камамбер 125 г Клубника (в меня замороженная) Орехи 20 г Мята 2 веточки Масло оливковое 1 ст л Сахзам по желанию Ксантановая камедь 1/4 чл Розмарин веточка…

3. 3.0K просмотров, 156 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

   КАБАЧКОВЫЙ ПИРОГ С ФАРШЕМ НА СКОВОРОДЕ Все как всегда, просто, быстро и безумно вкусно! Автор 🎥 @ketoparanoia Ваши 💕и 💬 будут благодарностью за рецепт! Состав: 🌱Кабачок (отжатый) 200г 🥚Яйцо 2 шт 🧀Сыр 50г 🥄Мука миндальная (можно заменить) 30г 🥄Псиллиум 5г 🥩Фарш 200г 🧂Соль, специи Приготовление: Обжарить фарш с солью и специями Кабачок натереть на терке, присолить, отжать от лишней жидкости Добавить яйцо и тертый сыр, перемешать Добавить соль, специи и сухие ингредиенты, перемешать Сковороду смазать маслом, выложить 1/2 часть теста, сверху выложить обжаренный фарш,…

4. 3.6K просмотров, 185 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

   МОРОЖЕНОЕ «КЛУБНИЧНЫЙ БАРХАТ» Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь! Что, если один и тот же десерт может менять свой характер по вашему желанию? В замороженном виде это благородный, шелковистый сорбет, который мгновенно освежает. Но дайте ему постоять при комнатной температуре всего 10 минут и произойдет чудо: он превратится в нежнейшее, воздушное суфле. А еще, в нем так мало калорий! Автор 🎥 @ketoparanoia Состав: 🍓Клубника 400 г 💧Вода 100 мл 🥚Белок 2 яиц (С0) 🥄Агар-агар 6 г 🥄Аллюлоза 50 г (лучше не заменять, она предотвращает…

5. 4.0K просмотров, 168 реакций, 08 июн. 2026 г., видео

   САЛАТ В ПЕРЦЕ Очень жду от вас 🤎🤎🤎 и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь! Яркий, хрустящий, невероятно сочный и безумно эстетичный! Этот салат в перце - идеальное решение, когда хочется чего-то свежего, сытного и быстрого. Автор 🎥 @ketoparanoia Состав: 🫑Болгарский перец 2 шт 🐠Тунец собственного соком 180 г 🧅Лук красный 50 г 🥒Огурец 100 г 🧀Сыр полу твёрдый 40 г 🥛Сметана 20% 50 г 🥄Соевый соус 1 ст л 🌱Зелень 15 г Приготовление: 1 Лук порезать тонкими полукольцами, сыр натереть на тёрке, зелень порубить, огурец порезать тонкой соломкой. 2 Соединить все ингредиенты в…

6. 4.1K просмотров, 168 реакций, 08 июн. 2026 г., видео

   ПИРОЖНОЕ «КЛУБНИЧНОЕ ПТИЧЬЕ МОЛОКО» Как в кондитерской! Потрясающий нежный сливочный десерт, сочетающий в себе лёгкость воздушного суфле и свежесть ароматной клубники. Просто невозможно остановиться! Автор 🎥 @ketoparanoia Друзья! Мои рецепты бесплатны для вас. Если оставите любой смайл и комментарий под рецептом – мне будет очень приятно! 💝 Для суфле: 🥛Сливки 33% 300 мл (можно любой жирности) 🥄Агар-агар (сила 900) 10 г 🥄Сахзам, ванилин 🥚Белок яичный 150 г 🍋Лимонная кислота с щепотка 🥄Эритрит в пудре 50г Для крема: 🧈Масло сливочное 100 г 🧀Крем чиз или маскарпоне 100…

7. 4.0K просмотров, 15 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   ‼️Стартовала БЕСПЛАТНАЯ ПРОГРАММА похудения и оздоровления женщин России! Программа направлена женщин: - с лишним весом и ожирением; - старше 35 лет; - с заболеваниями ЖКТ. В основе лежит метод МЕТАБОЛИЧЕСКОГО ПОХУДЕНИЯ. Суть метода в том, чтобы восстановить обмен веществ и вместе с этим: - сбросить лишний вес, - избавиться от проблем с ЖКТ, - нормализовать давление, - омолодить и оздоровить организм. Организатор программы – международный центр похудения Кристины Шереметьевой, в котором уже более 50000 женщин избавились от лишнего веса. Вы можете бесплатно принять участие в…

   
8. 4.5K просмотров, 186 реакций, 07 июн. 2026 г., видео

   ЧЕРЕМУХОВЫЙ ТОРТ Под кодовым названием «Экстаз» Именно это состояние можно испытать, попробовав кусочек! Сочный, ароматный и невообразимо вкусный! Автор 🎥 @ketoparanoia Не жалейте 🩷и 💬, я для вас очень стараюсь! Для коржей: 🥚Яйцо С0 4 шт 🥄Мука миндальная 40 г 🥄Мука черемуховая 40 г 🧈Масло сливочное 30 г 🥄Разрыхлитель 1/2 чл 🥄Сахзам, ванилин 🥄Соль шепотка Для крема: 🥛Сметана от 20% 150 г 🧀Крем чиз (можно творожный сыр, маскарпоне) 150 г 🥄Сахзам, ванилин Приготовление: 1. Белки отделить от желтков 2. Желтки взбить венчиком с растопленным маслом, добавить…