TARNOVITA | рецепты стройности в мессенджере MAX — 17 046 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «TARNOVITA | рецепты стройности»

1. 5.7K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Мой любимый летний салат ✅

2. 11.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Собрала первую клубнику и сделала вкусный завтрак с блинами 😅😍 Конечно же такую красоту мужу ,а сама наелась пока пекла 😅

   
3. 8.9K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Я не знаю как их назвать ,то ли малосольные,то ли битые 🥒 НО ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО 🤤

4. 8.2K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Не только вкусный,но и полезный клубничный коктейль для похудения и поддержания нашей фигуры✨💕 Миф про протеин : он нужен только спортсменам. НЕТ! Протеин - это не химия, а белок,который необходим любому организму. Комплексный протеин сывороточный от LeafToGo – белковый продукт премиального качества. Этот протеин на основе концентрата сывороточного белкового изолята обеспечивает быстрое усвоение и помогает восстанавливать мышцы после тренировок🔥 Клубничный протеиновый коктейль для женщин и мужчин без сахара приятно пить даже тем, кто ограничивает калорийность рациона. Сукралоза…

5. 3.5K просмотров, 31 реакций, 13 июн. 2026 г., видео

   Не только вкусный,но и полезный клубничный коктейль для похудения и поддержания нашей фигуры✨💕 Миф про протеин : он нужен только спортсменам. НЕТ! Протеин - это не химия, а белок,который необходим любому организму. Комплексный протеин сывороточный от LeafToGo – белковый продукт премиального качества. Этот протеин на основе концентрата сывороточного белкового изолята обеспечивает быстрое усвоение и помогает восстанавливать мышцы после тренировок🔥 Клубничный протеиновый коктейль для женщин и мужчин без сахара приятно пить даже тем, кто ограничивает калорийность рациона. Сукралоза…

6. 9.7K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   На завтрак у меня сегодня бутерброды: -цз хлеб -айсберг Начинка : тунец,яйцо,огурец майонез Очень вкусно и много белка ✅

7. 5.8K просмотров, 99 реакций, 13 июн. 2026 г., видео

   На завтрак у меня сегодня бутерброды: -цз хлеб -айсберг Начинка : тунец,яйцо,огурец майонез Очень вкусно и много белка ✅

8. 11.2K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   Сколько запрещении накупили с собой😅

9. 8.3K просмотров, 168 реакций, 12 июн. 2026 г., видео

   Сколько запрещении накупили с собой😅

10. 7.8K просмотров, 62 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    Ребята и девчата, я сейчас в таком шоке 🫣 Вы видели что происходит с ценами в магазинах? 😭 Почему я раньше на эту группу не наткнулась, народ сгребает икру, соки, колбасу за копейки! И не спрашивайте, зачем мне так много шоколадок Макс фан, потому что по 49 рублей! 😆 Подписчики регулярно по всяким акциям выгребают магазины за копейки, и я не удержалась. Один из немногих каналов, в котором у меня теперь включены  уведомления, чтобы ничего не пропустить: https://max.ru/join/2GWlAn3IUkslEP-154M09Eie2WM3eM9GHFlnaIBl1EA Сэкономит вам тысячи рублей, от души рекомендую 👍🏻

    
11. 10.4K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    А мы уже дома , а на мне мой сувенир из Турции😍 Мы там успели прогуляться по гранд базару и конечно качество их вещей и текстиля - это не сравнить с тем,что продают у нас.Теперь я хочу туда целенаправленно приехать на шоппинг)))

    
12. 7.8K просмотров, 175 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    А мы уже дома , а на мне мой сувенир из Турции😍 Мы там успели прогуляться по гранд базару и конечно качество их вещей и текстиля - это не сравнить с тем,что продают у нас.Теперь я хочу туда целенаправленно приехать на шоппинг)))

    
13. 11.5K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Это было потрясающее путешествие ❤️ Мое честное мнение о путешествии в Стамбул📍 Мы были здесь 4 дня.К поездке подготовились заранее и чтобы бездумно не бродить по городу мы заказали себе «гайд по Стамбулу», где нам расписали все локации ,маршруты,отметили места для экскурсий,рестораны и тд.Это очень помогло нам в этом путешествии и мы смогли за эти дни получить максимум впечатлений. 3 факта от меня о Стамбуле: -очень красиво -очень дорого -очень грязно Про еду: Как по мне все очень жирное,малосоленое и острое,но все равно нам было очень вкусно.Порции везде просто огромные и мы много…

    
14. 8.7K просмотров, 175 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

    Это было потрясающее путешествие ❤️ Мое честное мнение о путешествии в Стамбул📍 Мы были здесь 4 дня.К поездке подготовились заранее и чтобы бездумно не бродить по городу мы заказали себе «гайд по Стамбулу», где нам расписали все локации ,маршруты,отметили места для экскурсий,рестораны и тд.Это очень помогло нам в этом путешествии и мы смогли за эти дни получить максимум впечатлений. 3 факта от меня о Стамбуле: -очень красиво -очень дорого -очень грязно Про еду: Как по мне все очень жирное,малосоленое и острое,но все равно нам было очень вкусно.Порции везде просто огромные и мы много…

    
15. 15.7K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Наш 1 день в СТАМБУЛЕ ✨💔😍 Здесь в живую еще красивее,чем в сериалах! А какая вкусная еда🤤 Но все самое интересное нас еще ждет впереди.