MaxBookMaxBook
УМ-ДО

УМ-ДО в мессенджере MAX — 498 подписчиков, аналитика и статистика

@kvant_uma

Что значит мудрость? В первую очередь это способность понимать себя. Понимать себя — значит видеть ум и осознавать его состояния, не будучи обусловленным ими — пребывать ДО любого из них. Ум «ДО» — это ум до мышления. #осознанность #пробуждение #мудрость #медитация #здесьисейчас #практика #просветление #путь #дзен #адвайта #йога #самадхи будда реальность истина сознание цитаты духовность афоризм

498
Подписчиков
+30
42.8%
Охват подписчиков
Высокая
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (42.8%) — приемлемо
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 213 просмотров на пост
Активный канал: 245 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 08.06.2026
  • Тематическое сообщество эзотерической философии
  • Мудрость и осознанность
  • Авторские цитаты и афоризмы
  • Экспертно-аналитический тон
Темы:осознанностьмудростьмедитация
Формат: Личный блогАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале УМ-ДО

498подписчиков213средний охват3.1%вовлечённость+45за 30 днейЭзотерика

Что значит мудрость? В первую очередь это способность понимать себя. Понимать себя — значит видеть ум и осознавать его состояния, не будучи обусловленным ими — пребывать ДО любого из них. Ум «ДО» — это ум до мышления. #осознанность #пробуждение #мудрость #медитация #здесьисейчас #практика #просветление #путь #дзен #адвайта #йога #самадхи будда реальность истина сознание цитаты духовность афоризм

Положение в категории «Эзотерика»

  • По числу подписчиков канал «УМ-ДО» опережает примерно 25% из 258 каналов категории «Эзотерика» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 213 просмотров — по охвату канал опережает примерно 10% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (3.1%) выше медианы категории «Эзотерика» на 182% (медиана — 1.1%).

Сравнение построено по 258 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «УМ-ДО»

  1. 71 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Я расскажу вам одну историю – одну Дзенскую историю. Бокудзю медитировал – медитировал очень глубоко, медитировал от всего сердца. Его мастер приходил каждый день, но только смеялся и уходил. Бокудзю стало раздражать это. Мастер ничего не говорил, он только приходил, смотрел на него, смеялся и уходил. А Бокудзю чувствовал себя в медитации очень хорошо. Его медитация все углублялась, и ему нужно было, чтобы кто-то оценил его. Он ожидал, что мастер одобрительно похлопает его по спине и скажет: "Молодец, Бокудзю. У тебя все идет хорошо". Но мастер только смеялся. Смех казался обидным – как…

    Я расскажу вам одну историю – одну Дзенскую историю. Бокудзю медитировал – медитировал очень глубоко
  2. 75 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Истина есть то, противоположность чего тоже истинна. Изречение дзен

    Истина есть то, противоположность чего тоже истинна.

 Изречение дзен
  3. 104 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Совсем необязательно заниматься великими делами: если ты прогнал суетные мысли - значит, ты достиг величия. Совсем не обязательно изумлять мир своей учёностью: если ты освободился от власти вещей - значит, ты познал, что такое мудрость. Хун Цзычэн

    Совсем необязательно заниматься великими делами: если ты прогнал суетные мысли - значит, ты достиг в
  4. 113 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    «Мой ум отвлекался... Я не был сосредоточен. А вот сейчас я был осознан!» Как часто начинающие практики говорят себе такие слова, не понимая, что они ошибочно называют «умом» свое мышление, свои мысли, которые то возникают, то исчезают. Истинный же ум — это то пространство, сияющее и безграничное, в котором возникают эти мысли, в котором формируется ложное «эго». Он не имеет формы, к нему нельзя прикоснуться, и по сути он и существует, и не существует одновременно. Он выше существования, выше человеческого познания. Он не может быть чем-то возбужден, отвлечен, успокоен или осознан. Все эти…

    «Мой ум отвлекался... Я не был сосредоточен. А вот сейчас я был осознан!» 
Как часто начинающие прак
  5. 111 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Избыток объяснений не приносит никакой духовной пользы. Марпа

    Избыток объяснений не приносит никакой духовной пользы. 
 
 Марпа
  6. 119 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    Если бы я предположил, что никогда уже не соскользну обратно в иллюзорность, это было первым признаком, что я туда соскальзываю. Когда мы полностью раскрываем истину, то мы наверняка знаем то, что ничего наверняка не знаем. Адьяшанти

    Если бы я предположил, что никогда уже не соскользну обратно в иллюзорность, это было первым признак
  7. 124 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Внешняя Вселенная - это киносеанс для реализованного человека. Он бесплатен, и представление идет день и ночь. Он живет и работает во вселенной, зная, что ее объекты и тела представляют собой иллюзорные проявления, так же, как обычный человек знает, что сцены и персонажи на экране кинотеатра — иллюзии и не существуют в реальной жизни. Обычный человек воспринимает внешние предметы ежедневной жизни, в то время как реализованные люди видят их только как иллюзорные кинокадры. Рамана Махарши

    Внешняя Вселенная - это киносеанс для реализованного человека. Он бесплатен, и представление идет де
  8. 124 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Познавание — иллюзия, непознавание — бессмыслица. Если ты хочешь достичь истинного Пути, отдайся свободе, которая есть у Неба. Нагсен

    Познавание — иллюзия, непознавание — бессмыслица.
Если ты хочешь достичь истинного Пути, отдайся сво
  9. 130 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    «Великий порядок свободен от распорядка». Лао-Цзы Суть: Истина не концептуальна... Совершенство от несовершенства отделяет лишь точка зрения, которая, в свою очередь, есть ничто иное, как интерпретация ума. Вне ума — в прямом восприятии, некому что-то интерпретировать (оценивать, упорядочивать), поэтому всё просто случается... таким, какое оно есть...

    «Великий порядок свободен от распорядка».
 Лао-Цзы

Суть: Истина не концептуальна... Совершенство от
  10. 150 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Люди живут в страдании. Из него есть лишь два выхода: либо стать медитирующими — бдительными, осознанными, сознательными... это тяжелое дело. Для этого нужен хребет. Более дешевый путь — найти что-то, что сделает тебя более бессознательным, чем ты уже есть, чтобы ты смог перестать чувствовать страдание... Найти что-то, что делает тебя совершенно нечувствительным, что-то опьяняющее, болеутоляющее, что сделает тебя бессознательным, чтобы ты мог бежать в бессознательность и совершенно забыть о своей тревоге, тоске, бессмысленности. ОШО

    Люди живут в страдании. Из него есть лишь два выхода: либо стать медитирующими — бдительными, осозна
  11. 147 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Когда есть понимание, что эго – это только фикция, борьбы нет. Рамеш Балсекар

    Когда есть понимание, что эго – это только фикция, борьбы нет. 
 
 Рамеш Балсекар
  12. 156 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Есть то, что при должном развитии и регулярной практике ведёт к глубоким духовным устремлениям, к миру, осознанности и ясному пониманию, к дальновидности и знанию, к счастливой жизни здесь и сейчас, к вершине мудрости и пробуждения. И что же это такое? Это осознанность, которая сосредотачивается на теле. Будда

    Есть то, что при должном развитии и регулярной практике ведёт к глубоким духовным устремлениям, к ми
  13. 167 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    То, что вас топит в самсаре, - это привязанность к своему «Я», или эгоизм. Из понятия «Я» возникает идея «моё», а из этого в свою очередь появляется понятие о «чужом» и «других», якобы причиняющих вам вред. Три эмоциональных яда происходят именно по этой схеме. Проанализируйте где находится это «Я», - в теле, голове, сердце, снаружи или внутри, и вы придёте к выводу, что ваше дорогое «Я» находится лишь в мире фантазий вашего собственного ума. Зная, что ум пуст и не обладает материальной субстанцией, вы легко поймёте несуществование этого «Я». Лама Сонам Дордже, «Откровения тибетских…

    То, что вас топит в самсаре, - это привязанность к своему «Я», или эгоизм. Из понятия «Я» возникает
  14. 165 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Существует множество путей для ума; и нет путей у Сердца, ибо Сердце бесконечно и наполняет собою всё. Муджи

    Существует множество путей для ума; и нет путей у Сердца, ибо Сердце бесконечно и наполняет собою вс
  15. 189 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Мастер меча преклонных лет сказал сле­дующее: «В жизни человека есть этапы постиже­ния учения. На первом этапе человек учит­ся, но это ни к чему не приводит, и поэтому он считает себя и других неопытными. Такой человек бесполезен. На втором этапе он также бесполезен, но он осознает свое несовершенство и видит несовершенство дру­гих. На третьем этапе он гордится своими способностями, радуется похвале других людей и сожалеет о недостатках своих дру­зей. Такой человек уже может быть полезен. На высшем же этапе человек выглядит, так, словно ничего не знает». Это общие этапы. Но есть также еще…

    Мастер меча преклонных лет сказал сле­дующее:
«В жизни человека есть этапы постиже­ния учения. На пе

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Занимательная психология
Занимательная психология
4.9K подп. | ER 4.5%

Канал о психологии и саморазвитии с элементами эзотерики. Каждая публикация — шанс лучше понять себя и окру…

Гороскоп
Гороскоп
4.7K подп. | ER 0.0%

Купить рекламу: Что готовит этот день именно тебе? Ежедневные астрологические прогнозы. Коротко о настроени…

Мистика / Мистические истории из жизни
Мистика / Мистические истории из жизни
4.7K подп. | ER 1.5%

Мистические и страшные истории из жизни мистика, паранормальное, призраки, страшно, жуткие истории, жизненн…

Таро Расклады Гадание
Таро Расклады Гадание
4.6K подп.

Таро Расклады Гадание

Все о магии и колдовстве
Все о магии и колдовстве
4.5K подп. | ER 1.1%
Мастер Владислав
Мастер Владислав
4.5K подп. | ER 2.4%

Мастер Владислав - основатель методологии Океан Шуа (Шуа- шаманизм), Используя эту методологию Вы сможете о…

Ермолина Татьяна: Астрология, просто и понятно
Ермолина Татьяна: Астрология, просто и понятно
4.4K подп. | ER 0.4%

Официальный max-канал Татьяны Ермолиной. 🟣Сайт Ермолиной Татьяны www.ermolina.pro 🟣Служба заботы в Макс ✍…

Тайный гороскоп
Тайный гороскоп
4.3K подп. | ER 0.4%

Спокойствие, уверенность и верные решения для тех, кто идёт своим темпом.

Женская Территория | Психология | Цитаты | Сарказм
Женская Территория | Психология | Цитаты | Сарказм
4.2K подп. | ER 1.6%
Гороскоп 🌙
Гороскоп 🌙
4.1K подп.
Ведьмина тропа
Ведьмина тропа
4.0K подп.
ПРИСТАНИЩЕ ВЕДЬМЫ
ПРИСТАНИЩЕ ВЕДЬМЫ
4.0K подп. | ER 0.9%

Канал посвящён гаданию на картах Таро, Оракулах, Рунах и прочих видах мантических инструментов, общению с м…