Доктор Фил | Дневник в мессенджере MAX — 504 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Доктор Фил | Дневник»

1. 460 просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

   Вся правда про Оземпик Впечатлился, перевел и озвучил для вас. Как смог 😅 А вообще, честно говоря, после этого видео думаю попробовать Тирзетту.

2. 432 просмотров, 24 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

   Вся правда про Оземпик Впечатлился, перевел и озвучил для вас. Как смог 😅 А вообще, честно говоря, после этого видео думаю попробовать Тирзетту.

3. 708 просмотров, 35 реакций, 29 мая 2026 г.

   Знать, что принимаешь Есть острые заболевания, есть хронические. Например, гипертоническая болезнь, гипотиреоз, диабет и т.д. От острых болезней лекарства пьешь какое-то время. От хронических — постоянно. Если назначено лекарство на пожизненный прием, то его нужно знать. Название препарата и дозировку. Если это трудно, записать название и дозу на бумагу или в телефон. Если человек приходит на прием к врачу и не может назвать что он принимает на постоянной основе — это днище и показатель отношения к себе. А если человеку на себя наплевать, то почему он ждем комплиментарного отношения от…

4. 718 просмотров, 29 мая 2026 г.

   Знать, что принимаешь Есть острые заболевания, есть хронические. Например, гипертоническая болезнь, гипотиреоз, диабет и т.д. От острых болезней лекарства пьешь какое-то время. От хронических — постоянно. Если назначено лекарство на пожизненный прием, то его нужно знать. Название препарата и дозировку. Если это трудно, записать название и дозу на бумагу или в телефон. Если человек приходит на прием к врачу и не может назвать что он принимает на постоянной основе — это днище и показатель отношения к себе. А если человеку на себя наплевать, то почему он ждем комплиментарного отношения от…

   Открыть пост в MAX
5. 612 просмотров, 10 реакций, 28 мая 2026 г.

   Цитата дня: Я принимала метадон, но у меня начались сильные проблемы со сном, теперь я вынуждена принимать снотворное. Почему никто не предупредил, что от него могут быть проблемы?

6. 618 просмотров, 28 мая 2026 г.

   Цитата дня: Я принимала метадон, но у меня начались сильные проблемы со сном, теперь я вынуждена принимать снотворное. Почему никто не предупредил, что от него могут быть проблемы?

   Открыть пост в MAX
7. 1.3K просмотров, 66 реакций, 14 мая 2026 г.

   Врач нахамил пациенту Пациенты могут нахамить врачу. Врач хамить пациентам не может. Потому что врач — это человек, который лечит больных. Больной человек - это человек, которому страшно и больно. Человек, которому страшно и больно может кричать, ругаться, оскорблять окружающих. Он не имеет против врачей ничего личного, просто ему плохо и из-за этого он и орёть. Это понятно. По сути, больной человек - это человек с измененным сознанием, будто нетрезвый. Когда поправится, он «протрезвеет» и будет вести себя совершенно по-другому. Но пока он болен, он может капризничать. Врачи должны быть к…

8. 1.3K просмотров, 14 мая 2026 г.

   Врач нахамил пациенту Пациенты могут нахамить врачу. Врач хамить пациентам не может. Потому что врач — это человек, который лечит больных. Больной человек - это человек, которому страшно и больно. Человек, которому страшно и больно может кричать, ругаться, оскорблять окружающих. Он не имеет против врачей ничего личного, просто ему плохо и из-за этого он и орёть. Это понятно. По сути, больной человек - это человек с измененным сознанием, будто нетрезвый. Когда поправится, он «протрезвеет» и будет вести себя совершенно по-другому. Но пока он болен, он может капризничать. Врачи должны быть к…

   Открыть пост в MAX
9. 844 просмотров, 12 мая 2026 г.

   Мне часто задают вопросы: как перестать есть сладкое, как избавиться от тяги к шоколаду, помогают ли БАДы и пиколинат хрома, что пить, чтобы меньше хотелось есть. Эх, если бы это всё работало — сам бы использовал. Я страдаю тягой к сладкому всю жизнь. Пробовал всё: ограничения, запреты, полный отказ от сладкого больше чем на год, попытки «разрешить себе всё», переедания как в последний раз. А потом постепенно начал понимать, что проблема вообще не в сладком. Сладкое просто стало для меня единственным способом справляться с тревогой, скукой, внутренним напряжением и ощущением…

   Открыть пост в MAX
10. 842 просмотров, 64 реакций, 12 мая 2026 г.

    Мне часто задают вопросы: как перестать есть сладкое, как избавиться от тяги к шоколаду, помогают ли БАДы и пиколинат хрома, что пить, чтобы меньше хотелось есть. Эх, если бы это всё работало — сам бы использовал. Я страдаю тягой к сладкому всю жизнь. Пробовал всё: ограничения, запреты, полный отказ от сладкого больше чем на год, попытки «разрешить себе всё», переедания как в последний раз. А потом постепенно начал понимать, что проблема вообще не в сладком. Сладкое просто стало для меня единственным способом справляться с тревогой, скукой, внутренним напряжением и ощущением…

11. 696 просмотров, 47 реакций, 09 мая 2026 г.

    Это правда, что в «Пятёрочке» и других магазинах кассирам не дают нормально вставать и разминаться во время смены? Недавно пришла женщина с болями в спине. Просит назначить магниты, прогревания, физиотерапию. Я говорю: это может немного облегчить симптомы, но как основное лечение работает слабо. Основа лечения при большинстве хронических болей в спине намного скучнее: регулярные упражнения и меньше многочасовой неподвижности. Объясняю ей, что спина очень плохо переносит постоянную статику. Особенно когда человек каждый день по много часов сидит или стоит почти без движения. Говорю: если…

12. 697 просмотров, 09 мая 2026 г.

    Это правда, что в «Пятёрочке» и других магазинах кассирам не дают нормально вставать и разминаться во время смены? Недавно пришла женщина с болями в спине. Просит назначить магниты, прогревания, физиотерапию. Я говорю: это может немного облегчить симптомы, но как основное лечение работает слабо. Основа лечения при большинстве хронических болей в спине намного скучнее: регулярные упражнения и меньше многочасовой неподвижности. Объясняю ей, что спина очень плохо переносит постоянную статику. Особенно когда человек каждый день по много часов сидит или стоит почти без движения. Говорю: если…

    Открыть пост в MAX
13. 1.2K просмотров, 49 реакций, 21 апр. 2026 г.

    Многие думают, что болезнь Паркинсона это когда у пожилого человека дрожат руки. Но это не так. На самом деле существует еще одна форма болезни этой болезни, которая выглядит противоположно, про которую мало кто знает. В этом случае человек становится скованным и медленным. Ему трудно начать движение, шаги становятся мелкими, лицо менее подвижным, речь тихой. Иногда это принимают за обычное старение и пропускают. Главные проявления это замедленность движений, мышечная скованность, тремор в покое и нарушение равновесия. При этом тремор не обязателен. Причина в том, что в мозге постепенно…

14. 1.2K просмотров, 21 апр. 2026 г.

    Многие думают, что болезнь Паркинсона это когда у пожилого человека дрожат руки. Но это не так. На самом деле существует еще одна форма болезни этой болезни, которая выглядит противоположно, про которую мало кто знает. В этом случае человек становится скованным и медленным. Ему трудно начать движение, шаги становятся мелкими, лицо менее подвижным, речь тихой. Иногда это принимают за обычное старение и пропускают. Главные проявления это замедленность движений, мышечная скованность, тремор в покое и нарушение равновесия. При этом тремор не обязателен. Причина в том, что в мозге постепенно…

    Открыть пост в MAX
15. 916 просмотров, 29 реакций, 18 апр. 2026 г.

    Как (не)лечить простуду. Простой, подробный, бесплатный гайд. https://teletype.in/@philippkuzmenko/RuMyzUnJJY8 Комментарии можно оставлять там, или в советочной ⬆️