MaxBookMaxBook
Рецепты Простых Блюд - Рецепты | Еда | Супы | Салаты | Гарниры

Рецепты Простых Блюд - Рецепты | Еда | Супы | Салаты | Гарниры в мессенджере MAX — 2 153 подписчиков, аналитика и статистика

- У нас вкусно! - Лучший рецепт каждый день.

Открыть в MAX →
2.2K
Подписчиков
306.9%
Охват подписчиков
Отличная
100/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (306.9%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 6.6K просмотров на пост
Активный канал: 168 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

О канале Рецепты Простых Блюд - Рецепты | Еда | Супы | Салаты | Гарниры

2 153подписчиков6 607средний охват0.2%вовлечённость+34за 30 днейЕда и кулинария

- У нас вкусно! - Лучший рецепт каждый день.

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Рецепты Простых Блюд - Рецепты | Еда | Супы | Салаты | Гарниры» опережает примерно 55% из 1 837 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 6 607 просмотров — по охвату канал опережает примерно 75% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-25%).
  • Вовлечённость аудитории (0.2%) ниже медианы категории «Еда и кулинария» на 66% (медиана — 0.6%).

Сравнение построено по 1 837 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Рецепты Простых Блюд - Рецепты | Еда | Супы | Салаты | Гарниры»

  1. 1.6K просмотров, 13 мая 2026 г., изображение

    🥣 Бисквитный рулет, который получается мягким и воздушным 🔖 Ингредиенты: Сахарная пудра — 1 стакан Мука — 1 стакан Яйца — 4 шт. Соль — щепотка Сода — 1/2 ч. л. Уксус — для гашения соды Варенье или крем — для начинки 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Разогреть духовку до 220°C 2⃣ Смазать форму маслом 3⃣ Взбить яйца с солью 4⃣ Добавить сахарную пудру 5⃣ Всыпать просеянную муку 6⃣ Добавить гашёную соду 7⃣ Вылить тесто в форму 8⃣ Выпекать около 5 минут 9⃣ Переложить корж на полотенце 🔟 Смазать начинкой и свернуть рулетом 💡 Совет: Сворачивай рулет, пока корж ещё горячий — тогда он останется мягким…

    🥣 Бисквитный рулет, который получается мягким и воздушным

🔖 Ингредиенты:

Сахарная пудра — 1 стакОткрыть пост в MAX
  2. 1.4K просмотров, 19 реакций, 13 мая 2026 г., изображение

    🥣 Бисквитный рулет, который получается мягким и воздушным 🔖 Ингредиенты: Сахарная пудра — 1 стакан Мука — 1 стакан Яйца — 4 шт. Соль — щепотка Сода — 1/2 ч. л. Уксус — для гашения соды Варенье или крем — для начинки 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Разогреть духовку до 220°C 2⃣ Смазать форму маслом 3⃣ Взбить яйца с солью 4⃣ Добавить сахарную пудру 5⃣ Всыпать просеянную муку 6⃣ Добавить гашёную соду 7⃣ Вылить тесто в форму 8⃣ Выпекать около 5 минут 9⃣ Переложить корж на полотенце 🔟 Смазать начинкой и свернуть рулетом 💡 Совет: Сворачивай рулет, пока корж ещё горячий — тогда он останется мягким…

    🥣 Бисквитный рулет, который получается мягким и воздушным

🔖 Ингредиенты:

Сахарная пудра — 1 стак
  3. 1.6K просмотров, 12 мая 2026 г., изображение

    🥣 Вареники с капустой, которые хочется есть прямо со сковороды 🔖 Ингредиенты: Капуста — 500 г Морковь — 50 г Подсолнечное масло — 50 мл Томатная паста — 1 ст. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Лук — 1–2 шт. Подсолнечное масло — 50 мл Сметана — 3 ст. л. Мука — 3 стакана Тёплая вода — 0,5 стакана Соль — 0,5 ч. л. Сода — 0,5 ч. л. 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Нашинковать капусту и обжарить 2⃣ Добавить морковь и томатную пасту 3⃣ Потушить до мягкости и остудить 4⃣ Смешать ингредиенты для теста 5⃣ Замесить мягкое тесто 6⃣ Раскатать и нарезать на кусочки 7⃣ Сформировать лепёшки 8⃣ Выложить…

    🥣 Вареники с капустой, которые хочется есть прямо со сковороды

🔖 Ингредиенты:

Капуста — 500 г
МоОткрыть пост в MAX
  4. 1.5K просмотров, 11 реакций, 12 мая 2026 г., изображение

    🥣 Вареники с капустой, которые хочется есть прямо со сковороды 🔖 Ингредиенты: Капуста — 500 г Морковь — 50 г Подсолнечное масло — 50 мл Томатная паста — 1 ст. л. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Лук — 1–2 шт. Подсолнечное масло — 50 мл Сметана — 3 ст. л. Мука — 3 стакана Тёплая вода — 0,5 стакана Соль — 0,5 ч. л. Сода — 0,5 ч. л. 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Нашинковать капусту и обжарить 2⃣ Добавить морковь и томатную пасту 3⃣ Потушить до мягкости и остудить 4⃣ Смешать ингредиенты для теста 5⃣ Замесить мягкое тесто 6⃣ Раскатать и нарезать на кусочки 7⃣ Сформировать лепёшки 8⃣ Выложить…

    🥣 Вареники с капустой, которые хочется есть прямо со сковороды

🔖 Ингредиенты:

Капуста — 500 г
Мо
  5. 1.7K просмотров, 11 мая 2026 г., изображение

    🥣 Рыбные котлетки, которые получаются мягкими внутри 🔖 Ингредиенты: Рыбный фарш — 450 г Яйца — 2 шт. Лук — 1 шт. Манная крупа — 2 ст. л. Панировочные сухари — для обваливания Соль — по вкусу Перец — по вкусу Подсолнечное масло — для жарки 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Смешать фарш, яйца, лук и манку 2⃣ Добавить соль и перец 3⃣ Перемешать массу 4⃣ Смочить руки водой и сформировать котлеты 5⃣ Обвалять в сухарях 6⃣ Обжарить по 3 минуты с каждой стороны 7⃣ Потушить под крышкой ещё 5 минут 💡 Совет: После смешивания дай фаршу постоять 10–15 минут — манка набухнет, и котлеты будут держать форму…

    🥣 Рыбные котлетки, которые получаются мягкими внутри

🔖 Ингредиенты:

Рыбный фарш — 450 г
Яйца — 2Открыть пост в MAX
  6. 1.6K просмотров, 6 реакций, 11 мая 2026 г., изображение

    🥣 Рыбные котлетки, которые получаются мягкими внутри 🔖 Ингредиенты: Рыбный фарш — 450 г Яйца — 2 шт. Лук — 1 шт. Манная крупа — 2 ст. л. Панировочные сухари — для обваливания Соль — по вкусу Перец — по вкусу Подсолнечное масло — для жарки 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Смешать фарш, яйца, лук и манку 2⃣ Добавить соль и перец 3⃣ Перемешать массу 4⃣ Смочить руки водой и сформировать котлеты 5⃣ Обвалять в сухарях 6⃣ Обжарить по 3 минуты с каждой стороны 7⃣ Потушить под крышкой ещё 5 минут 💡 Совет: После смешивания дай фаршу постоять 10–15 минут — манка набухнет, и котлеты будут держать форму…

    🥣 Рыбные котлетки, которые получаются мягкими внутри

🔖 Ингредиенты:

Рыбный фарш — 450 г
Яйца — 2
  7. 1.9K просмотров, 10 мая 2026 г., изображение

    .🥣 Лёгкий пирог с курицей, который не перегружает 🔖 Ингредиенты: Куриное филе — 140 г Шампиньоны — 200 г Лук — 1 шт. Яйца — 2 шт. Цельнозерновая мука — 50 г Разрыхлитель — 1/2 ч. л. Молоко — 150 г Соль — по вкусу Специи — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Отварить куриное филе 2⃣ Выпарить влагу из грибов на сковороде 3⃣ Добавить лук и слегка обжарить 4⃣ Смешать яйца, молоко, муку и разрыхлитель 5⃣ Добавить соль и специи 6⃣ Выложить в тесто грибы и курицу 7⃣ Перемешать и перелить в форму 8⃣ Выпекать при 200°C до готовности 💡 Совет: Если хочешь более выраженный грибной вкус, обжарь…

    .🥣 Лёгкий пирог с курицей, который не перегружает

🔖 Ингредиенты:

Куриное филе — 140 г
ШампиньоныОткрыть пост в MAX
  8. 1.8K просмотров, 9 реакций, 10 мая 2026 г., изображение

    .🥣 Лёгкий пирог с курицей, который не перегружает 🔖 Ингредиенты: Куриное филе — 140 г Шампиньоны — 200 г Лук — 1 шт. Яйца — 2 шт. Цельнозерновая мука — 50 г Разрыхлитель — 1/2 ч. л. Молоко — 150 г Соль — по вкусу Специи — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Отварить куриное филе 2⃣ Выпарить влагу из грибов на сковороде 3⃣ Добавить лук и слегка обжарить 4⃣ Смешать яйца, молоко, муку и разрыхлитель 5⃣ Добавить соль и специи 6⃣ Выложить в тесто грибы и курицу 7⃣ Перемешать и перелить в форму 8⃣ Выпекать при 200°C до готовности 💡 Совет: Если хочешь более выраженный грибной вкус, обжарь…

    .🥣 Лёгкий пирог с курицей, который не перегружает

🔖 Ингредиенты:

Куриное филе — 140 г
Шампиньоны
  9. 2.0K просмотров, 09 мая 2026 г., изображение

    🥣 Сделала в духовке — и крупа получилась мягкой, а не клейкой 🔖 Ингредиенты: Перловая крупа — 500 г Мясо — 350 г Лук — 2 шт. Морковь — 1 шт. Лавровый лист — 2 шт. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Растительное масло — 3–4 ст. л. Кипяток — около 1,5 л 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Замочить перловку на 2–3 часа 2⃣ Нарезать мясо кубиками 3⃣ Обжарить мясо до румяности 4⃣ Добавить лук и немного обжарить 5⃣ Всыпать перловку и перемешать 6⃣ Влить кипяток выше крупы 7⃣ Добавить морковь, соль, перец и лавровый лист 8⃣ Довести до кипения 9⃣ Готовить под крышкой при 180°C около 2 часов 🔟 За час…

    🥣 Сделала в духовке — и крупа получилась мягкой, а не клейкой

🔖 Ингредиенты:

Перловая крупа — 50Открыть пост в MAX
  10. 2.0K просмотров, 8 реакций, 09 мая 2026 г., изображение

    🥣 Сделала в духовке — и крупа получилась мягкой, а не клейкой 🔖 Ингредиенты: Перловая крупа — 500 г Мясо — 350 г Лук — 2 шт. Морковь — 1 шт. Лавровый лист — 2 шт. Соль — по вкусу Перец — по вкусу Растительное масло — 3–4 ст. л. Кипяток — около 1,5 л 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Замочить перловку на 2–3 часа 2⃣ Нарезать мясо кубиками 3⃣ Обжарить мясо до румяности 4⃣ Добавить лук и немного обжарить 5⃣ Всыпать перловку и перемешать 6⃣ Влить кипяток выше крупы 7⃣ Добавить морковь, соль, перец и лавровый лист 8⃣ Довести до кипения 9⃣ Готовить под крышкой при 180°C около 2 часов 🔟 За час…

    🥣 Сделала в духовке — и крупа получилась мягкой, а не клейкой

🔖 Ингредиенты:

Перловая крупа — 50
  11. 2.2K просмотров, 08 мая 2026 г., изображение

    🥣 Простой салат из доступных продуктов, а вкус богатый 🔖 Ингредиенты: Свёкла варёная — 4 шт. Яйца варёные — 4 шт. Маринованные огурцы — 4 шт. Сыр — 200 г Зелёный горошек — 1 маленькая банка Чеснок — 3 зубчика Майонез — по вкусу Соль — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Натереть свёклу и смешать с чесноком и майонезом 2⃣ Натереть сыр и добавить чеснок с майонезом 3⃣ Натереть яйца и добавить немного майонеза 4⃣ Натереть и отжать огурцы 5⃣ Выложить слоями: горошек, свёкла, яйца, огурцы, сыр 6⃣ Дать салату немного настояться 💡 Совет: Перед сборкой обязательно хорошо отожми огурцы — тогда…

    🥣 Простой салат из доступных продуктов, а вкус богатый

🔖 Ингредиенты:

Свёкла варёная — 4 шт.
ЯйцОткрыть пост в MAX
  12. 2.1K просмотров, 8 реакций, 08 мая 2026 г., изображение

    🥣 Простой салат из доступных продуктов, а вкус богатый 🔖 Ингредиенты: Свёкла варёная — 4 шт. Яйца варёные — 4 шт. Маринованные огурцы — 4 шт. Сыр — 200 г Зелёный горошек — 1 маленькая банка Чеснок — 3 зубчика Майонез — по вкусу Соль — по вкусу 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Натереть свёклу и смешать с чесноком и майонезом 2⃣ Натереть сыр и добавить чеснок с майонезом 3⃣ Натереть яйца и добавить немного майонеза 4⃣ Натереть и отжать огурцы 5⃣ Выложить слоями: горошек, свёкла, яйца, огурцы, сыр 6⃣ Дать салату немного настояться 💡 Совет: Перед сборкой обязательно хорошо отожми огурцы — тогда…

    🥣 Простой салат из доступных продуктов, а вкус богатый

🔖 Ингредиенты:

Свёкла варёная — 4 шт.
Яйц
  13. 2.5K просмотров, 06 мая 2026 г., изображение

    🥣 Рыба, которая становится ещё вкуснее после холодильника 🔖 Ингредиенты: Рыба — 1 кг Лук — 3 шт. Морковь — 2 шт. Томатная паста — 2 ст. л. Растительное масло — для жарки Соль — по вкусу Сахар — по вкусу Перец горошком — по вкусу Лавровый лист — по вкусу Лимонный сок — по вкусу Мука — для обваливания 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Посолить рыбу и сбрызнуть лимонным соком 2⃣ Обвалять в муке и обжарить 3⃣ Нарезать лук и натереть морковь 4⃣ Обжарить овощи 5⃣ Добавить томатную пасту и перемешать 6⃣ Влить воду и тушить 15 минут 7⃣ Добавить специи и прокипятить 8⃣ Остудить и добавить лимонный сок 9⃣…

    🥣 Рыба, которая становится ещё вкуснее после холодильника

🔖 Ингредиенты:

Рыба — 1 кг
Лук — 3 шт.Открыть пост в MAX
  14. 2.4K просмотров, 10 реакций, 06 мая 2026 г., изображение

    🥣 Рыба, которая становится ещё вкуснее после холодильника 🔖 Ингредиенты: Рыба — 1 кг Лук — 3 шт. Морковь — 2 шт. Томатная паста — 2 ст. л. Растительное масло — для жарки Соль — по вкусу Сахар — по вкусу Перец горошком — по вкусу Лавровый лист — по вкусу Лимонный сок — по вкусу Мука — для обваливания 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Посолить рыбу и сбрызнуть лимонным соком 2⃣ Обвалять в муке и обжарить 3⃣ Нарезать лук и натереть морковь 4⃣ Обжарить овощи 5⃣ Добавить томатную пасту и перемешать 6⃣ Влить воду и тушить 15 минут 7⃣ Добавить специи и прокипятить 8⃣ Остудить и добавить лимонный сок 9⃣…

    🥣 Рыба, которая становится ещё вкуснее после холодильника

🔖 Ингредиенты:

Рыба — 1 кг
Лук — 3 шт.
  15. 2.7K просмотров, 05 мая 2026 г., изображение

    🥣 Ηe уcпeвaю пoкупaть бeлoкoчaнную кaпуcту - эти котлеты получаются нежными даже без хлеба 🔖 Ингредиенты: Капуста — 500 г Фарш — 600 г Яйцо — 1 шт. Лук — 2 шт. Пармезан — 50 г Соль — 1 ч. л. Перец — по вкусу Мука или панировочные сухари — для обваливания Растительное масло — для жарки 🧑‍🍳 Приготовление: 1⃣ Измельчить капусту и лук 2⃣ Смешать с фаршем 3⃣ Добавить яйцо, соль, перец и сыр 4⃣ Перемешать до однородности 5⃣ Сформировать котлеты 6⃣ Обвалять в муке или сухарях 7⃣ Обжарить с двух сторон под крышкой 8⃣ При желании довести под крышкой с водой или в духовке 💡 Совет: Если…

    🥣 Ηe уcпeвaю пoкупaть бeлoкoчaнную кaпуcту - эти котлеты получаются нежными даже без хлеба

🔖 ИнгрОткрыть пост в MAX

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

VK Места
VK Места
21.5K подп. | ER 1.5%

Проект, который вдохновляет путешествовать по России! Основное сообщество в VK: Мини-прил

Клуб мудрых хозяек
Клуб мудрых хозяек
21.3K подп. | ER 0.4%

Это клуб для настоящих хозяек. Мы делимся полезными советами и рецептами. по вопросам рекламы Max тг @saymo…

ВКУСНЯШКИ - рецепты, кулинария, еда, заготовки, консервация, готовим вкусно и просто!
ВКУСНЯШКИ - рецепты, кулинария, еда, заготовки, консервация, готовим вкусно и просто!
21.3K подп. | ER 0.4%

Всё самое вкусное со всего мира в одном месте. Cамые вкусные рецепты, самые дельные советы, самая уютная ат…

Антон Дмитриев / Рецепты
Антон Дмитриев / Рецепты
21.3K подп.

№ 7066033049 Победитель 3 сезона шоу «Адская Кухня» 🥇 Ведущий шоу Время завтрака на ТНТ Снимаю крутые реце…

Домашние Хитрости✨
Домашние Хитрости✨
21.2K подп. | ER 2.0%

Домашние хитрости - это свежие идеи и советы для дома и быта Сотрудничество: Купить рекламу - Все права на …

Гульнара.Секреты выпечки с пекарни
Гульнара.Секреты выпечки с пекарни
21.0K подп. | ER 0.5%
ГОТОВИМ СО СВЕТЛАНОЙ
ГОТОВИМ СО СВЕТЛАНОЙ
21.0K подп. | ER 2.0%

🥗 Добро пожаловать в мой дом! 🏡 📸 Рецепты, советы и вдохновение Сообщество ВК

Брукман Надин | ДОМ САД РЕЦЕПТЫ ОГОРОД
Брукман Надин | ДОМ САД РЕЦЕПТЫ ОГОРОД
21.0K подп. | ER 3.3%

🪴ЗДЕСЬ ПРО ДОМ И САД🪴 БРУКМАН НАДИН участница проекта 4 ДАЧИ Амбассадор уюта и эстетики в доме с авторски…

Кулинария
Кулинария
21.0K подп.

Кулинария вкусных блюд 😍 Все права на видео принадлежат их владельцам. ЛС YMReferral

КОПИЛКА РЕЦЕПТОВ
КОПИЛКА РЕЦЕПТОВ
20.9K подп. | ER 0.4%

Самые вкусные домашние рецепты, которые вы сможете приготовить вместе с нами 🥰 Салаты, Закуски, Выпечка, Г…

Мой SPAR
Мой SPAR
20.7K подп. | ER 0.4%

Номер заявления РКН 7324215460 Сеть супермаркетов SPAR и EUROSPAR, а также доставка продуктов SPAR Online: …

ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
ПП | ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
20.7K подп. | ER 0.2%