MaxBookMaxBook
Новости
Постная кухня | Домашние рецепты

Постная кухня | Домашние рецепты в мессенджере MAX — 27 889 подписчиков, аналитика и статистика

@postnaya_kyhnay

Любимые домашние рецепты от наших подписчиц — просто, вкусно и по-домашнему уютно! Реклама: https://golnk.ru/rzd27

27.9K
Подписчиков
-27
150.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
70
Индекс доверия
Средний
30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (150.0%) — высокая доля подписчиков видит посты
Рекламная нагрузка низкая (10%) — рекламных постов немного
Средний охват: 41.8K просмотров на пост
Активный канал: 562 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 28.06.2026
  • Личный блог автора
  • Еда и кулинария
  • Рецепты и постные блюда
  • Неформальный разговорный
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Постная кухня | Домашние рецепты

27 889подписчиков41 843средний охват150.0%охват (RR)-290за 30 днейЕда и кулинария

Любимые домашние рецепты от наших подписчиц — просто, вкусно и по-домашнему уютно! Реклама: https://golnk.ru/rzd27

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Постная кухня | Домашние рецепты» опережает примерно 90% из 2 177 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-10% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 41 843 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).

Сравнение построено по 2 177 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Постная кухня | Домашние рецепты»

  1. 2.2K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    МЕНЮ ДНЯ (31 июля, пятница, постный день) ЗАВТРАК Лепешки постные ОБЕД Суп с галушками и овощами УЖИН Морская капуста под шубой Картофель с овощами ДЕСЕРТ Ягодный кисель Ангела за трапезой!

    МЕНЮ ДНЯ
(31 июля, пятница, постный день)

ЗАВТРАК
Лепешки постные

ОБЕД
Суп с галушками и овощами
  2. 3.5K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    ФРУКТОВЫЙ НАПИТОК Фото-рецепт от Ольги Лукьянцевой Ингредиенты: - 1 банан; - 2 шт киви; - 1 ч.л меда; - cемена льна. Приготовление: Банан и киви очистить, нарезать и выложить в чашу блендера. Добавить мед и все взбить. Перелить в стакан и сверху присыпать семенами льна. Вкусно и полезно! Ангела за трапезой!

    ФРУКТОВЫЙ НАПИТОК
Фото-рецепт от Ольги Лукьянцевой

Ингредиенты:
- 1 банан;
- 2 шт киви;
- 1 ч.л мед
  3. 3.4K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    Дорогие братья и сестры! С глубоким смирением и надеждой обращаюсь к вам. Меня зовут иерей Алексей, и я служу настоятелем двух храмов: храма в честь Покрова Пресвятой Владычицы Богородицы в станице Филимоновской и храма в честь преподобного Сергия Радонежского в станице Каменнобродской. Наши храмы, где каждый может найти покой и духовное утешение, нуждаются в вашей поддержке. Благодаря вашим добрым сердцам, мы смогли установить газгольдеры, но теперь нам необходимо собрать средства для их заправки на предстоящий отопительный сезон. Общая сумма составляет 136 тысяч рублей, включая…

  4. 4.6K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    ПОДБОРКА ПОСТНЫХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД ИЗ КАБАЧКОВ Кабачковые оладьи Рататуй Джамбалая Крем-суп из кабачка и моркови Кабачковая икра Кабачок — это кустовая разновидность тыквы обыкновенной с продолговатыми плодами без плетей. Плоды могут быть зелёного, жёлтого, чёрного или белого цвета. Мякоть нежная и быстроваркая. Используется в пищу, а также для кормления сельскохозяйственных животных. История и происхождение: Родина кабачка — северная Мексика (Оахакская долина). Первоначально в пищу употребляли только его семена. В Европу кабачок попал в XVI веке вместе с другими культурами из Нового Света.…

    ПОДБОРКА ПОСТНЫХ РЕЦЕПТОВ БЛЮД ИЗ КАБАЧКОВ

Кабачковые оладьи
Рататуй
Джамбалая
Крем-суп из кабачка
  5. 4.3K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    ВАРЕНИКИ: КАРТОФЕЛЬ+ГРИБЫ И КАРТОФЕЛЬ+КВАШЕННАЯ КАПУСТА Фото-рецепт от Oльги ☑️ Я делала два разных вида теста, заварное без яиц и обычное, тоже без яиц. Всё равно заварное мое любимое. Ингредиенты: Для заварного теста: - 3 стакана муки; - 0,5 ч.л соли; - 1 стакан кипятка (+50 мл кипятка); - 3-4 ст.л растительного масла; Для обычного теста: - 500 грамм муки; - 250 мл теплой воды; - 1 ч.л соли; - 3 ст.л растительного масла. Для начинки 1: - грибы; - лук; - картофель; - специи по вкусу. Для начинки 2: - лук; - квашенная капуста; - картофель - специи по вкусу. Приготовление: Тесто 1: В…

    ВАРЕНИКИ: КАРТОФЕЛЬ+ГРИБЫ И КАРТОФЕЛЬ+КВАШЕННАЯ КАПУСТА
Фото-рецепт от Oльги

☑️ Я делала два разных
  6. 3.9K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    Сельский батюшка нуждается в лечении. Просим помощи от лица прихода🙏 ❗️Нашему дорогому о. Нектарию, иеромонаху, который несет служение и восстанавливает два старинных сельских храма в Ивановской области, назначили лечение его больных суставов. Батюшке приходится все оплачивать самому, а зарплат у настоятелей нет, и практически все средства прихода идут на ремонт храмах : ☦️в честь Николая Чудотворца и ☦️Георгия Победоносца в сёлах Никольское и Юрьевское Ивановской области. 🕯️Батюшка смиренно несёт свое служение, молится обо всех нас. Поможем и мы поддержать здоровье нашего…

  7. 5.0K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    С добрым утром!☀️ Помолились?🙏 Пора завтракать! Не забываем, сегодня постный день 😋

  8. 5.5K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    МЕНЮ ДНЯ (29 июля, среда, постный день) ЗАВТРАК Рассыпчатая пшенная каша ОБЕД Постный рассольник с рисом УЖИН Салат с шампиньонами Овощное рагу ДЕСЕРТ Десерт к чаю Ангела за трапезой!

    МЕНЮ ДНЯ
(29 июля, среда, постный день)

ЗАВТРАК
Рассыпчатая пшенная каша

ОБЕД
Постный рассольник с
  9. 5.4K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    ДОМАШНИЙ ПШЕНИЧНЫЙ ХЛЕБ С РОЗМАРИНОМ И ОЛИВКАМИ Фото рецепт от Любы Чудновой По вкусу напоминает фоккачу. Пеку в хлебопечке, рецепт несложный. Ингредиенты: - 400 мл теплой воды; - 2 ч.л соли; - 1 ст.л сахара; - 700 грамм пшеничной муки; - 1,5 ч.л быстродействующих сухих дрожжей; - маслины без косточек; - розмарин. Приготовление: Все ингредиенты, кроме маслин и розмарина, соединить и замесить тесто. Когда оно увеличится в объеме, обмять, добавить маслины и розмарин и оставить на расстойку еще минут на 20-30 затем сформировать хлебушек. ☑️ Я замешиваю в ХП, по сигналу добавляю мелко…

    ДОМАШНИЙ ПШЕНИЧНЫЙ ХЛЕБ С РОЗМАРИНОМ И ОЛИВКАМИ
Фото рецепт от Любы Чудновой

По вкусу напоминает фо
  10. 5.7K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    ОГУРЦЫ ПО-КОРЕЙСКИ НА ЗИМУ Фото-рецепт от Лары Гудковой *Вкусно, ароматно, остренько👍 Ингредиенты: - 2 кг огурцов; - 400 грамм моркови; - 4-6 зубчиков чеснока; - приправа для моркови по корейски - 1 пакетик, жидкая (80 гр); - 3 ст.л соли; - 1/2 стакана уксуса 9%; - 1/2 стакана сахара; - 1/2 стакана растительного масла; - 1 ст.л семян горчицы; - 1/2 - 1 шт острый перчик (по вкусу). Приготовление: Огурчики моем, режем на брусочки. Морковь трём на тёрке, если у вас есть терка для корейской моркови - вообще супер! Чеснок давим широкой стороной ножа и крошим произвольно. Складываем все в…

    ОГУРЦЫ ПО-КОРЕЙСКИ НА ЗИМУ
Фото-рецепт от Лары Гудковой

*Вкусно, ароматно, остренько👍

Ингредиенты
  11. 4.8K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    🎶 Звуки веры: православная музыка в новом звучании! 🎶 Наш проект объединяет тысячелетние традиции духовного пения с современными технологиями. Нейросети помогают дать православным распевам свежую аранжировку — сохраняя молитвенный настрой и сакральный смысл. Почему стоит послушать? ✅ Уникальность: уникальные композиции — результат диалога человека и ИИ; ✅ Глубина: бережное сохранение духовного содержания; 👉 Присоединяйтесь к каналу и откройте для себя мир благозвучия и покоя: Звуки веры.

    🎶 Звуки веры: православная музыка в новом звучании! 🎶

Наш проект объединяет тысячелетние традиции
  12. 6.1K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    ВКУСНЫЙ ПИРОГ С КАРТОШКОЙ Фото-рецепт от Натальи Шиляевой Ингредиенты: *раскладку даю на форму диаметром 24 см. Для теста: - 100 грамм воды; - 100 грамм растительного масла; - 1 ч.л. томатной пасты; - 1/2 ч. л разрыхлителя; - 1/2 ч. л соли; - 270 грамм муки; Для начинки: - 500 грамм картофеля; - 130-150 грамм лука; - соль, зелень; - 2 ст.л растительного масла. Приготовление: В тёплой воде растворить соль добавить томатную пасту, размешать, влить масло. Половину муки соединить с разрыхлителем, добавить в воду. Перемешать ложкой и частями добавляя оставшуюся муку, замесить тесто. Тесто…

    ВКУСНЫЙ ПИРОГ С КАРТОШКОЙ 
Фото-рецепт от Натальи Шиляевой

Ингредиенты:
*раскладку даю на форму диа
  13. 4.7K просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    ПОДАРИМ ДЕТЯМ ПАЛОМНИЧЕСКУЮ ПОЕЗДКУ! На нашем сельском приходе в глубинке Саратовской области очень много детей, и в основном все эти детишки из нуждающихся семей. Много лет у нашего храма не было возможности свозить деток в интересную паломническую поездку, ее нет и сейчас. Но несмотря ни на что мы решили, что она должна состоятся. Я, как батюшка и настоятель храма, собираю все, что у меня есть, лишь бы показать подрастающему поколению настоящую Россию, ту что переливается разноцветными куполами, крепнет белокаменными храмами и монастырями, молится о всем мире и свято хранит свое главное…

    ПОДАРИМ ДЕТЯМ ПАЛОМНИЧЕСКУЮ ПОЕЗДКУ!

На нашем сельском приходе в глубинке Саратовской области очень
  14. 6.3K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    ЛЕПЕШКИ НА СУХОЙ СКОВОРОДЕ Фото-рецепт от Oxana_OxiS_Sypko Ингредиенты: - 170 грамм муки; - 100 мл воды; - 0,5 ч.л соли; - 1 ст.л растительного масла. Приготовление: Воду нагреть до t=70-80°С. Влить к муке и туда же добавить растительное масло и соль. Замесить эластичное тесто. Оставить его в пакете или в миске под крышкой на 20 минут. Затем тонко раскатать, и выпекать на сухой сковороде. ☑️Лепешки можно подать к супу, овощному салату или с разными соусами. На вкус они похожи на лаваш. Ангела за трапезой!

    ЛЕПЕШКИ НА СУХОЙ СКОВОРОДЕ
Фото-рецепт от Oxana_OxiS_Sypko

Ингредиенты:
- 170 грамм муки;
- 100 мл
  15. 5.8K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    КВАШЕНАЯ КАПУСТА "ДЕЛИКАТЕСНАЯ" Фото-рецепт от Анастасии К Ингредиенты: - кочан капусты 2-2,3 кг; - 1 морковь ( не более ); - 2 ст. л соли (с горкой); - 2 ст.л сахара (без горки); -1-1,5 л воды фильтрованной. Нам понадобится : Банка 3л, нож, ложка, колотушка, воронка . Приготовление: Шинкуем капусту. Шинкуем морковь. Очень нежно перемешиваем, без нажатия. Складываем в банку, прижимая каждый раз колотушкой ко дну банки. Засыпаем соль, сахар. Заливаем медленно воду, пока не покроется водой вся капуста до краев банки. Ставим на 4 дня в теплое место. Протыкаем палочкой для суши несколько раз…

    КВАШЕНАЯ КАПУСТА "ДЕЛИКАТЕСНАЯ"
Фото-рецепт от Анастасии К

Ингредиенты:
- кочан капусты 2-2,3 кг;
-

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

11
CCI
11
Упоминают каналов

Telegram-канал

ожидает подтверждения
П
Постная кухня | Домашние рецепты
@postnaya_kyhnya
106.0K
Подп. TG
15.0K
Охват → MAX
Посты с упоминанием MAX:

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

ВЕРНАЯ
ВЕРНАЯ
31.6K подп.

Православие! Также постные рецепты, ведь и в постные дни нужно оставаться верным Богу.

Постная Кухня
Постная Кухня
13.0K подп.

В мире еды есть особая магия, способная пробудить чувства и перенести нас далеко от повседневных забот. В э…

Матушка Екатерина Муравьева | православие, Петербург, рецепты
Матушка Екатерина Муравьева | православие, Петербург, рецепты
8.4K подп.

Рецепты, служение, материнство и мысли православной матушки 🫶 Санкт-Петербург, Васильевский остров.

☦️ ПРАВОСЛАВНАЯ ТРАПЕЗА
☦️ ПРАВОСЛАВНАЯ ТРАПЕЗА
6.8K подп.

Рецепты для трапезы по православному уставу на каждый день: как непостные блюда, так и пища на любую меру п…

Моя деревня. Трусовы
Моя деревня. Трусовы
6.0K подп.

ТРУСОВЫ ИВАН И ЕКАТЕРИНА Живем на Кубани, в красивейшем предгорном районе. Воспитываем особенных ребят. А с…

Матушка Анечка
Матушка Анечка
3.6K подп.

Рада вам ❤️ Меня зовут Аня и я жена священника. Здесь я делюсь 🏡 зарисовками сельской жизни 🧒🏼 моментами…

ПП - Православное Питание
ПП - Православное Питание
3.2K подп.

Канал о пище не только телесной, но и духовной. Пожалуй, наиболее правильный календарь питания, составленны…

К Свету
К Свету
3.1K подп.

одежда и аксессуары с христианскими принтами и вышивкой, сделано сестрами скита в Оренбуржье книги нашего д…

РЕЦЕПТЫ ОТ АЛЛЫ
РЕЦЕПТЫ ОТ АЛЛЫ
27.9K подп. | ER 2.9%

Готовим вкусно и полезно № 7059573885

Елена Ступнева|Семья Рецепты Деревня
Елена Ступнева|Семья Рецепты Деревня
27.9K подп. | ER 1.4%

Семья💚Рецепты! Деревня.

Вкусно — и точка
Вкусно — и точка
28.0K подп.

Официальное сообщество «Вкусно — и точка» в MAX! Заявление на регистрацию в РКН № 7269819481 Обратная связь…

Брокколи vs Бекон
Брокколи vs Бекон
28.1K подп. | ER 2.0%

В этом канале вы найдите рецепты на любой вкус! Сема готовит невероятно вкусно и калорийно, а Алёна — полез…