Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн в мессенджере MAX — 386 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Дневник нетипичной йогини | медитация и женская йога онлайн»

1. 104 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Управление финансами, как часть духовного пути И это тот самый БОНУС, который получат все участницы экспресс-йоги и йога-клуба уже на следующей неделе🙏 Несколько раз у меня случались беседы с профессиональными финансовыми советниками и каждый раз мне говорили, что я настолько хороша в этой теме, что они сами хотели бы взять у меня консультацию. Но моё понимание не про раскладывание денег по конвертикам и не про покупку акций. Я вижу в грамотном управлении финансами часть духовного пути и точно знаю, что взаимодействие с материальными благами - это тоже духовная практика. Это будет моё…

   
2. 148 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Хотела красивое тело, а получала изможденное… А причина была в том, как я относилась к своему телу и какое намерение ставила. Я не думала о здоровье и энергии, я просто хотела получить красивое тело во что бы ты не стала и не всегда это были экологичные способы. Но стоило поменять подход. И начать стремиться к здоровому и энергичному телу, все встало на свои места и красота это просто бонус, когда ваше тело окутано вашей заботой и излучает энергию. Не стремитесь к быстрым результатам Не экспериментируйте над своим телом Заботьтесь о нём и ставьте здоровье и энергию на первое…

   
3. 186 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Кто знает, куда приведут вас эти 15 минут… Осталось всего два дня, когда у вас есть возможность зайти на шесть месяцев в проект Экспресс-йога И вам точно ВАЖНО знать, что за 4 года ни одна участница не заявила, что эти короткие практики не дают результат. НАОБОРОТ нерегулярно пишут о том, что они получили НАМНОГО больше чем ожидали. Важно понимать, что экспресс-йога подойдет НЕ ВСЕМ Кому из вас нужно зайти в этот проект: Если у вас категорически нет времени на занятия, есть маленькие дети, которые почти всегда с вами Вы уже что раз начинали и сливались, у вас возникает сильное…

   
4. 210 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Просто представьте, что у вас всегда есть энергия на все ваши цели. Вы что-то задумали и начинаете это реализовывать, просто потому что у вас всегда есть для этого внутренний ресурс. Хотите так? А ведь для этого нам нужен всего один йогический принцип Сантоша - удовлетворённость тем, что есть. Если вам кажется, что для движения вперёд для изменения жизни вам нужно быть обязательной недовольным, то просто знайте, что это про выбор трудного пути, на котором постоянно приходится что-то преодолевать, бороться и чувствовать недостаточное количество энергии. Я проходила такой путь и почему-то…

   
5. 246 просмотров, 16 июн. 2026 г., видео

   Пока вы все еще ждёте идеальных условий, жизнь просто проходит мимо… Ты готова на ближайшие 6 месяца окунуться в магию 15 минут? Такое случается всего два раза в год - только в июне и в декабре я всего на 4 дня открываю возможность зайти в проект «Экспресс-йога на полгода по максимально доступной стоимости. И создать себе лучшую возможность ближайшие полгода каждый день уделяю йоги 15 минут менять свою тело и свой ум. За четыре года существования Экспресс-йоги теперь я точно могу сказать для кого он для кого этот проект: Для тех, кому важно преодолеть свой перфекционизм и просто…

6. 270 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Я НЕ ФАНАТ ЙОГИ И я не тот человек, который будет упарываться на коврике на 2-3 часа. Но я всем сердцем люблю йогу за то, как она изменила мою жизни и продолжает ее улучшать. За легкое и здоровое тело За ум, который стал мне другом и показал множество прекрасных возможностей За внутреннее спокойствие и ясность Я ФАНАТ ЖИЗНИ в ее лучшем проявлении. Поэтому я никогда не говорю вам, что со мной вы завернетесь в какой-то невообразимый узел, я рассказываю вам про жизнь и показываю, какой она может быть у вас. У меня уже давно нет никаких сомнений о том, какую йогу я преподаю и какой…

   
7. 286 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Я знаю, что вы ждали 😍 Эта возможность открывается два раза в год - в декабре и в июне Возможность зайти в проект экспресс-йога на полгода. И только до 19 июня стоимость на 6 месяцев для вас 3800 Экспресс-йога - это полноценный курс, состоящий из коротких йога-практик и йогатерапий на все случаи жизни длительностью от 12 до 20 минут. Сейчас их уже более 150 и каждую неделю добавляется новая практика🧘🏻‍♀️ Этот проект для вас, если: ❗️У вас нет времени на более длинные практики Вам комфортно оплатить один раз и не думать о помесячной оплате Вы рассматриваете йогу, как дополнение к…

   
8. 314 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Наше внимание, как удобрение. Задумайтесь о том, что именно вы одобряете и взращиваете

9. 451 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

   И в чем я неправа?))

10. 374 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    Друзья, вы же помните, что свою следующую випассану я провожу в Крыму в Дана-центре И сейчас основатель этого ретрит-центра Игорь Будников в честь своего дня рождения дарит продленку в подарок. Продленка - это мягкий выход после Випассаны, когда вы ещё остаетесь в ретрит центре, и для вас будет приготовлено чудесная программа с походами, чайными церемониями мастерклассами. Поэтому если вы планировали пройти випассану со мной, то сейчас самое время оставить заявку на её прохождение https://danacenter.ru/hb?utm_source=budnikovigor_bot&utm_medium=10-06-2026 Обнимаю вас ❤️

    
11. 411 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Седьмая грань любви к себе Эта грань про то, как всегда оставаться себе самым близким и принимающим другом Наблюдайте, как часто в течение дня эта грань проявляется в вашей жизни Зачем разрушать себя, если можно любить? Обнимаю 💫 #7гранейлюбви

    
12. 97 просмотров, 11 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    Седьмая грань любви к себе Эта грань про то, как всегда оставаться себе самым близким и принимающим другом Наблюдайте, как часто в течение дня эта грань проявляется в вашей жизни Зачем разрушать себя, если можно любить? Обнимаю 💫 #7гранейлюбви

    
13. 412 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Может хватит ВЫДЕРЖИВАТЬ? Выдерживать трудности Выдерживать проблемы Выдерживать эмоции Или не выдерживать и разрушать себя… Чтобы вы не выбрали, вы будете страдать от этого, потому что «выдерживание» заберёт всю вашу ментальную энергию. Йога и медитация предлагает нам абсолютно другой путь, по которому я иду и зову вас с собой. Эмоции есть Трудности есть Проблемы есть Абсолютно всё есть, мы это не отрицаем, и ни от чего не закрываемся, но нам совершенно не нужно это выдерживать или не выдерживать. Мы можем это просто наблюдать При этом нам не нужно это как-то оценивать Нам не нужно…

    
14. 117 просмотров, 7 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    Может хватит ВЫДЕРЖИВАТЬ? Выдерживать трудности Выдерживать проблемы Выдерживать эмоции Или не выдерживать и разрушать себя… Чтобы вы не выбрали, вы будете страдать от этого, потому что «выдерживание» заберёт всю вашу ментальную энергию. Йога и медитация предлагает нам абсолютно другой путь, по которому я иду и зову вас с собой. Эмоции есть Трудности есть Проблемы есть Абсолютно всё есть, мы это не отрицаем, и ни от чего не закрываемся, но нам совершенно не нужно это выдерживать или не выдерживать. Мы можем это просто наблюдать При этом нам не нужно это как-то оценивать Нам не нужно…

    
15. 443 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

    А когда-то у меня была жесткая, зажатая спина и напряженные плечи…