Минздрав Хакасии в мессенджере MAX — 1 032 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Минздрав Хакасии»

1. 243 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   🤳 «Вообще не выпускает телефон из рук. Про учёбу забыл и даже разговаривать об этом не хочет…» В такие моменты у родителей часто возникает одно желание — отобрать у подростка гаджет. Но запреты здесь не работают, а только отдаляют вас от сына или дочки. 👉 Специалисты объясняют, что делать, если ребёнок буквально «живёт» в телефоне и из-за этого дома постоянные конфликты. Листайте карточки и делитесь с другими родителями!

   
2. 268 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   💪 Ежегодный конкурс республиканского наркодиспансера «Посмотрите, Я веду ЗОЖ» подходит к финалу До 26 июня медучреждение продолжает принимать готовые работы, а именно ссылки на личные страницы участников с размещёнными на них профилактическими материалами и собственными взглядами на здоровый образ жизни. 💌 Ссылки принимаются на электронную почту кабинета профилактики ГБУЗ РХ «РКНД»: Kabinet-profilaktiki19@yandex.ru Дополнительную информацию и организационные вопросы можно уточнить по телефону: 8 (3902) 24-88-45 Напомним, объём размещенных профилактических материалов по теме – не менее…

   
3. 336 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   👍 Доноры Хакасии сдали нормативы ГТО Прием нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО), организованный Центром тестирования ВФСК «ГТО», прошёл на стадионе спортивного комплекса «Саяны» в Абакане. ✅ Мероприятие привлекло значительное количество участников. Не остались в стороне и доноры Хакасии. В программу вошли упражнения, направленные на оценку различных физических качеств: силы, выносливости, гибкости и скорости. Среди них: прыжок в длину, подтягивания, отжимания, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, различные…

   
4. 357 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   ⛓️ Гаджеты помогают в работе, учебе, общении и отдыхе, но могут сформировать у ребенка цифровую зависимость Проблема только усугубляется, если своевременно не принять меры. Это осложняет социализацию ребенка, и может понадобиться помощь психотерапевта. — Чрезмерное погружение в мир соцсетей лишает ребенка живого общения не только со сверстниками, но и с родителями, приводит к проблемам со сном, раздражительности, повышению тревожности, — отмечают врачи Республиканского центра общественного здоровья и медпрофилактики. Поэтому специалисты рекомендуют установить режим контроля контента и…

   
5. 539 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🎉Глава Хакасии наградил медиков в преддверии профессионального праздника В Абакане состоялся торжественный концерт, посвящённый Дню медицинского работника. По сложившейся традиции он прошёл в Русском академическом театре драмы им. М.Ю. Лермонтова. Глава Хакасии Валентин Коновалов поблагодарил медработников за благородный труд, а также отметил важность этой профессии для сохранения здоровья граждан: — Сегодня в системе здравоохранения Хакасии трудятся 12,5 тысяч неравнодушных и преданных делу людей — профессионалов, чьё терпение, ответственность и забота ежедневно возвращают пациентам…

   
6. 408 просмотров, 12 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   🎉Глава Хакасии наградил медиков в преддверии профессионального праздника В Абакане состоялся торжественный концерт, посвящённый Дню медицинского работника. По сложившейся традиции он прошёл в Русском академическом театре драмы им. М.Ю. Лермонтова. Глава Хакасии Валентин Коновалов поблагодарил медработников за благородный труд, а также отметил важность этой профессии для сохранения здоровья граждан: — Сегодня в системе здравоохранения Хакасии трудятся 12,5 тысяч неравнодушных и преданных делу людей — профессионалов, чьё терпение, ответственность и забота ежедневно возвращают пациентам…

   
7. 542 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📱 В Хакасии началась неделя профилактики зависимости от гаджетов С 15 по 21 июня в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя профилактики зависимости от гаджетов. Важно знать: Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако, как и в любых других областях, чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности. Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством эмоциональной…

   
8. 407 просмотров, 3 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   📱 В Хакасии началась неделя профилактики зависимости от гаджетов С 15 по 21 июня в Хакасии, как и по всей стране, проводится неделя профилактики зависимости от гаджетов. Важно знать: Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако, как и в любых других областях, чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности. Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством эмоциональной…

   
9. 702 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   🎉 Сотрудники Центра крови поздравили ветеранов донорского движения 14 июня ежегодно отмечается Всемирный день донора крови. В канун праздника сотрудники Республиканского центра крови поздравили ветеранов медучреждения, которые также внесли самоотверженный вклад в спасение жизней и являются почётными донорами. ❤️ Также сотрудники Центра крови навестили Почетного донора России Ананьину Нину Алексеевну. Кстати Нина Алексеевна ровесница города Абакана, она родилась в 1931 году. Особенно Нина Алексеевна обрадовалась эспандеру «Сердечко» для разработки кистей рук. — Для нас они не просто…

   
10. 586 просмотров, 5 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

    🎉 Сотрудники Центра крови поздравили ветеранов донорского движения 14 июня ежегодно отмечается Всемирный день донора крови. В канун праздника сотрудники Республиканского центра крови поздравили ветеранов медучреждения, которые также внесли самоотверженный вклад в спасение жизней и являются почётными донорами. ❤️ Также сотрудники Центра крови навестили Почетного донора России Ананьину Нину Алексеевну. Кстати Нина Алексеевна ровесница города Абакана, она родилась в 1931 году. Особенно Нина Алексеевна обрадовалась эспандеру «Сердечко» для разработки кистей рук. — Для нас они не просто…

    
11. 661 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    Большинство несчастных случаев происходит не во время долгого купания, а в те несколько минут, когда ребенок остался без присмотра О чем нужно помнить: 📍не оставляйте ребенка у воды одного даже ненадолго: надувные круги и нарукавники не заменяют контроля взрослых; 📍заранее объясните ребенку простые правила: не толкаться, не нырять в незнакомых местах, не заходить глубоко без взрослых; 📍не разрешайте детям играть у кромки воды без присмотра, особенно на скользких и крутых берегах; 📍дома и на участке контролируйте доступ к бассейнам, ваннам и большим емкостям с водой (закрывайте,…

    
12. 551 просмотров, 1 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

    Большинство несчастных случаев происходит не во время долгого купания, а в те несколько минут, когда ребенок остался без присмотра О чем нужно помнить: 📍не оставляйте ребенка у воды одного даже ненадолго: надувные круги и нарукавники не заменяют контроля взрослых; 📍заранее объясните ребенку простые правила: не толкаться, не нырять в незнакомых местах, не заходить глубоко без взрослых; 📍не разрешайте детям играть у кромки воды без присмотра, особенно на скользких и крутых берегах; 📍дома и на участке контролируйте доступ к бассейнам, ваннам и большим емкостям с водой (закрывайте,…

    
13. 712 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    👍 Врачи Хакасии: когда «накрывает» – не думай, а делай Двигательная активность положительно влияет на психологическое состояние. Человек, который регулярно заставляет себя встать с дивана и пройтись, присесть или пробежаться, обнаруживает, что его мысли становятся спокойнее. ➡️ Когда тело работает, внутри происходит естественная встряска. Уходит тревога, пропадает ощущение, что мир давит со всех сторон. После получасовой прогулки быстрым шагом, после десятка приседаний или обычной уборки квартиры человек вдруг ловит себя на мысли: «А ведь отпустило». — Организм устроен так, что после…

    
14. 604 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    👍 Врачи Хакасии: когда «накрывает» – не думай, а делай Двигательная активность положительно влияет на психологическое состояние. Человек, который регулярно заставляет себя встать с дивана и пройтись, присесть или пробежаться, обнаруживает, что его мысли становятся спокойнее. ➡️ Когда тело работает, внутри происходит естественная встряска. Уходит тревога, пропадает ощущение, что мир давит со всех сторон. После получасовой прогулки быстрым шагом, после десятка приседаний или обычной уборки квартиры человек вдруг ловит себя на мысли: «А ведь отпустило». — Организм устроен так, что после…

    
15. 800 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    ⚕️ Наставничество в здравоохранении в Хакасии: вся информация в одном месте С 1 марта 2026 года вступил в силу закон, согласно которому выпускники медицинских вузов и колледжей обязаны проходить наставничество в организациях программы государственной гарантии. Наставничество — форма профессионального становления и развития специалистов под наблюдением наставника. Цель — совершенствование качества профессиональной подготовки, знаний, умений и практических навыков. Наставничество также ориентировано на адаптацию в трудовом коллективе, ознакомление с особенностями работы в…