MaxBookMaxBook
Формула здоровья

Формула здоровья в мессенджере MAX — 299 подписчиков, аналитика и статистика

@id2634053013_biz

299
Подписчиков
+17
126.1%
Охват подписчиков
Отличная
Стабильный рост
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (126.1%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка низкая (0%) — есть место для размещений
Средний охват: 377 просмотров на пост
Активный канал: 100 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 15.06.2026
  • Личный блог автора Z
  • Общие советы и факты о здоровье и жизни
  • Аутентичные истории и исследования
  • Неформальный разговорный тон
Темы:ЗдоровьеЖизненные советыИнтересные факты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Формула здоровья

299подписчиков377средний охват0.5%вовлечённость+47за 30 днейЮмор и развлечения

Владелец канала пока не добавил описание.

Положение в категории «Юмор и развлечения»

  • По числу подписчиков канал «Формула здоровья» опережает примерно 30% из 1 112 каналов категории «Юмор и развлечения» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 377 просмотров — по охвату канал опережает примерно 25% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
  • Вовлечённость аудитории (0.5%) ниже медианы категории «Юмор и развлечения» на 48% (медиана — 1.0%).

Сравнение построено по 1 112 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Формула здоровья»

  1. 32 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

    «Мы создаем новую расу людей» — откровения ученых про 2030 год Люди со сверхспособностями — это уже не фантастика К 2030 году технологии могут буквально изменить человеческое тело. Вот что уже существует или вот-вот появится: ⚡ Сила Экзоскелет Sarcos Robotics усиливает силу в 20 раз — человек переносит до 200 фунтов без усталости. На разработку ушло 17 лет и $175 млн. Немецкие Bionics Exia уже работают в больницах. 👁️ Зрение Китайские учёные создали контактные линзы для ночного видения — инфракрасный свет без громоздких приборов. Профессор Тянь Сюэ надеется, что это вдохновит создание…

    «Мы создаем новую расу людей» — откровения ученых про 2030 год

 Люди со сверхспособностями — это уж
  2. 47 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    Новые линзы позволяют видеть в темноте с закрытыми глазами Видеть в темноте без очков ночного видения — это уже реальность 👁️ Китайские учёные из Университета науки и технологии разработали контактные линзы, которые улавливают инфракрасные волны, недоступные обычному зрению. И никаких батареек. Как это работает: — наночастицы соединены с нетоксичными полимерами — основа — обычные мягкие контактные линзы — линзы улавливают ИК-излучение без внешнего питания На испытаниях добровольцы различали мигающие инфракрасные сигналы (аналог азбуки Морзе) в полной темноте. Причём с закрытыми глазами…

    Новые линзы позволяют видеть в темноте с закрытыми глазами

Видеть в темноте без очков ночного виден
  3. 64 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

    🍯 Ученые раскрыли тайну воздействия меда на сердце Мёд и сердце: что говорит наука В мёде — более 200 биологически активных веществ. И часть из них напрямую влияет на здоровье сердца и сосудов. Что конкретно происходит в организме: — Флавоноиды (кверцетин, кемпферол) нейтрализуют свободные радикалы, защищая стенки сосудов — Полифенолы снижают «плохой» холестерин (ЛПНП) и повышают «хороший» (ЛПВП) — Компоненты мёда тормозят слипание тромбоцитов — снижая риск тромбов — Калий и магний мягко стабилизируют сердечный ритм Тёмные сорта — гречишный и каштановый — работают эффективнее…

    🍯 Ученые раскрыли тайну воздействия меда на сердце

Мёд и сердце: что говорит наука
В мёде — более
  4. 106 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    На фото спрятались круги — найдёте их за минуту? Наш мозг — не просто камера. Среда, в которой мы выросли, буквально переписывает настройки зрения. Исследователи из Лондонской школы экономики, Гарварда и Аризоны доказали это с помощью оптических иллюзий. В эксперименте участвовали три группы: • Горожане из США и Великобритании (304 человека) • Жители полугородского Опуо в Намибии • Люди из традиционных деревень народа химба (96 человек) Всем показали шесть иллюзий, включая знаменитую иллюзию Коффера. Результат поражает: 97 горожан видели в ней только прямоугольники, а 96 жителей круглых…

    На фото спрятались круги — найдёте их за минуту? 

Наш мозг — не просто камера. 
Среда, в которой мы
  5. 113 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Почему советская система образования была лучше современной Системность против хаоса: что мы потеряли 📚 Советская школа была построена на последовательности. Единые программы и учебники давали школьнику из Владивостока те же знания, что и его сверстнику в Мурманске. Сегодняшняя система с её постоянными реформами часто не успевает адаптироваться сама к себе. В чём были сильные стороны советского подхода: 🔬 Фундамент, а не фрагменты Во главе стояли математика, физика, химия. Учили доказывать теоремы и понимать законы природы. Школа готовила людей с глубоким аналитическим мышлением. 👩‍🏫…

    Почему советская система образования была лучше современной

Системность против хаоса: что мы потеря
  6. 113 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Неожиданные данные: когда современная молодежь считает людей старыми 👀EduBirdie опросили 2000 человек, чтобы понять, где для разных поколений проходит та самая черта. Спойлер: Тейлор Свифт и Дэниел Рэдклифф в пролёте. Вот как распределились мнения: 👶 Gen Z (родились после 1997) • 22% считают, что старость начинается в 35 • 3% называют пожилыми уже 27-летних (Кайли Дженнер и Чонгук из BTS — официально «всё») • 31% всё же дают шанс — их граница проходит после 60 👦 Миллениалы (1981–1996) • Треть (35%) убеждены: молодость длится до 40. Криштиану Роналду и Кэти Перри могут выдохнуть • 41%…

    Неожиданные данные: когда современная молодежь считает людей старыми

 👀EduBirdie опросили 2000 чел
  7. 143 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    🚨 ВАЖНО для отдыхающих! Химические ожоги плюс инфекции: медики объяснили, чем обернулась мода «справлять нужду прямо в море» Урологи бьют тревогу: летом 2025 года зафиксирован многократный рост пациентов с циститом и пиелонефритом 📈 Причина? Привычка справлять нужду прямо в водоёмах из-за лени дойти до туалета. ⚠️ Что происходит в организме: При окончании мочеиспускания в уретре образуется вакуум, который втягивает воду обратно. С ней внутрь попадают опасные бактерии: • Кишечная палочка • Синегнойная палочка • Стафилококк 💥 Последствия: Цистит, уретрит и другие серьёзные…

    🚨 ВАЖНО для отдыхающих!

Химические ожоги плюс инфекции: медики объяснили, чем обернулась мода «спр
  8. 64 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    🚨 ВАЖНО для отдыхающих! Химические ожоги плюс инфекции: медики объяснили, чем обернулась мода «справлять нужду прямо в море» Урологи бьют тревогу: летом 2025 года зафиксирован многократный рост пациентов с циститом и пиелонефритом 📈 Причина? Привычка справлять нужду прямо в водоёмах из-за лени дойти до туалета. ⚠️ Что происходит в организме: При окончании мочеиспускания в уретре образуется вакуум, который втягивает воду обратно. С ней внутрь попадают опасные бактерии: • Кишечная палочка • Синегнойная палочка • Стафилококк 💥 Последствия: Цистит, уретрит и другие серьёзные…

    🚨 ВАЖНО для отдыхающих!

Химические ожоги плюс инфекции: медики объяснили, чем обернулась мода «спр
  9. 155 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    🌿 Пряное «золото» Кавказа: почему японцы скупают адыгейскую соль по 500 рублей за пачку Адыгейская соль: древняя мудрость в современной кухне Знакомьтесь с приправой, которая пришла к нам из глубины веков! Каждая адыгская семья бережно передавала её рецепт из поколения в поколение Что это такое? Классическая смесь соли, сушёного чеснока и пряных трав из предгорий Кавказа: кинзы, укропа и хмели-сунели. ✨ Почему она особенная? • Богата минералами: калий, магний, кальций, железо • Содержит витамины группы B, C и E • Благодаря калию помогает поддерживать нормальное давление • Фитонциды…

    🌿 Пряное «золото» Кавказа: почему японцы скупают адыгейскую соль по 500 рублей за пачку

Адыгейская
  10. 73 просмотров, 1 реакций, 14 июн. 2026 г., изображение

    🌿 Пряное «золото» Кавказа: почему японцы скупают адыгейскую соль по 500 рублей за пачку Адыгейская соль: древняя мудрость в современной кухне Знакомьтесь с приправой, которая пришла к нам из глубины веков! Каждая адыгская семья бережно передавала её рецепт из поколения в поколение Что это такое? Классическая смесь соли, сушёного чеснока и пряных трав из предгорий Кавказа: кинзы, укропа и хмели-сунели. ✨ Почему она особенная? • Богата минералами: калий, магний, кальций, железо • Содержит витамины группы B, C и E • Благодаря калию помогает поддерживать нормальное давление • Фитонциды…

    🌿 Пряное «золото» Кавказа: почему японцы скупают адыгейскую соль по 500 рублей за пачку

Адыгейская
  11. 150 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    🔬 Ученые раскрыли правду — как возраст матери кардинально меняет судьбу ребенка Шведские ученые проанализировали данные о 312 тысячах родов за 12 лет и получили важные выводы о поздней беременности. 📊 Что изучали: • Женщин старше 34 лет (категории 35-39, 40-44, 45+) • Данные Национального медицинского реестра Швеции 2010-2025 • Влияние возраста на здоровье новорожденных ⚠️ Ключевые выводы: Дети матерей старшего возраста чаще сталкиваются с проблемами здоровья. Повышены риски мертворождения, преждевременных родов, малого веса и низкого сахара в крови. 📈 Цифры: • Мертворождение: 0,42…

    🔬 Ученые раскрыли правду — как возраст матери кардинально меняет судьбу ребенка

Шведские ученые пр
  12. 80 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    🔬 Ученые раскрыли правду — как возраст матери кардинально меняет судьбу ребенка Шведские ученые проанализировали данные о 312 тысячах родов за 12 лет и получили важные выводы о поздней беременности. 📊 Что изучали: • Женщин старше 34 лет (категории 35-39, 40-44, 45+) • Данные Национального медицинского реестра Швеции 2010-2025 • Влияние возраста на здоровье новорожденных ⚠️ Ключевые выводы: Дети матерей старшего возраста чаще сталкиваются с проблемами здоровья. Повышены риски мертворождения, преждевременных родов, малого веса и низкого сахара в крови. 📈 Цифры: • Мертворождение: 0,42…

    🔬 Ученые раскрыли правду — как возраст матери кардинально меняет судьбу ребенка

Шведские ученые пр
  13. 178 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🌨️ Как выжить в приближающийся ледниковый период Последний крупный ледниковый период завершился 11 700 лет назад. Но что если следующий уже на подходе? ❄️ Первые признаки: • Снежный покров перестает таять летом в северных широтах • Изменение океанических течений • Постепенное снижение среднегодовых температур 🏠 Как мы адаптируемся: Будущая архитектура объединит опыт инуитских иглу, скандинавских домов и арктических станций. В ход пойдут подземные сооружения и революционные изоляционные материалы — аэрогели и вакуумные панели. ⚡ Энергия будущего: Компактные ядерные реакторы станут…

    🌨️ Как выжить в приближающийся ледниковый период

Последний крупный ледниковый период завершился 11
  14. 101 просмотров, 4 реакций, 13 июн. 2026 г., изображение

    🌨️ Как выжить в приближающийся ледниковый период Последний крупный ледниковый период завершился 11 700 лет назад. Но что если следующий уже на подходе? ❄️ Первые признаки: • Снежный покров перестает таять летом в северных широтах • Изменение океанических течений • Постепенное снижение среднегодовых температур 🏠 Как мы адаптируемся: Будущая архитектура объединит опыт инуитских иглу, скандинавских домов и арктических станций. В ход пойдут подземные сооружения и революционные изоляционные материалы — аэрогели и вакуумные панели. ⚡ Энергия будущего: Компактные ядерные реакторы станут…

    🌨️ Как выжить в приближающийся ледниковый период

Последний крупный ледниковый период завершился 11
  15. 188 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

    🍊 Найдены поразительные способности апельсиновых корок То, что мы считаем отходом, на самом деле — настоящая сокровищница полезных веществ! ✨ Что скрывается в корке: • Эфирные масла (лимонен) • Флавоноиды с антиоксидантными свойствами • Витамины и минералы • Гесперидин — мощный антиоксидант 🏠 Как использовать дома: • Натуральный ароматизатор для комнат • Средство для чистки жира • Репеллент от муравьев и моли • Устранение запахов в холодильнике 🍰 В кулинарии: Цедра преображает десерты и соусы, а засахаренные корки — это не только вкусно, но и полезно! 💆‍♀️ Для красоты: Домашние маски…

    🍊 Найдены поразительные способности апельсиновых корок

То, что мы считаем отходом, на самом деле —

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

КОТИКИ
КОТИКИ
3.0K подп. | ER 0.3%

КОТИКИ — ваш источник позитива и отличного настроения! 🐾 Ищете смешные видео с котами, приколы с животными…

Бла_бла_борщ
Бла_бла_борщ
3.0K подп. | ER 0.4%

Все что вы хотели и не хотели узнать о жизни звезд и не только живое общение,юмор, позитив и хорошее настро…

Веселый Трутень | Юмор  😂
Веселый Трутень | Юмор 😂
2.9K подп. | ER 0.7%

📋 Что тебя ждёт внутри: 😂 — мемы, которые нельзя показывать никому 💥 — фейлы людей, которым явно не везё…

Петроп и Укрушка
Петроп и Укрушка
2.9K подп. | ER 2.8%
Целуй и Знакомься - игра в "бутылочку"
Целуй и Знакомься - игра в "бутылочку"
2.9K подп. | ER 0.8%

Бот игры 👉 @id7813348809_bot Добавляй и нажимай "Играть" Поддержка 👉 @id7813348809_2_bot Целуй и Знакомьс…

MDK Краснодар
MDK Краснодар
2.9K подп. | ER 0.5%

Локальные новости и мемы прямиком из солнечной Кубани! Краснодар — наша родина❤️

НейроКотик[ИИ-Юмор]🐈
НейроКотик[ИИ-Юмор]🐈
2.9K подп.

Наши нейро животные не дадут вам заскучать 🐱😁ведь они делают не возможное возможным🐈🐕🐻 Для связи 5b65c…

Кот. ru
Кот. ru
2.9K подп. | ER 2.5%

Юмор и котики. Админ всегда на связи

ВЕЛИКИЙ И МОГУЧИЙ 📚
ВЕЛИКИЙ И МОГУЧИЙ 📚
2.9K подп. | ER 1.6%

Учитель русского языка и литературы. Ежедневные публикации бесплатных и эксклюзивных методических материало…

Домик Светлых Слов
Домик Светлых Слов
2.9K подп. | ER 3.5%

Укрывайся теплым пледом и будь как дома! По всем вопросам обращаться и

ЛИПИХИНЫ home юмор 1
ЛИПИХИНЫ home юмор 1
2.9K подп. | ER 0.8%

Веселая жизнь мамы и дочки☺️ Еще у нас есть собака, 2 кота и старшая дочь🥴

Где логика?
Где логика?
2.9K подп.

Загадки, ребусы, задачи