Пенсионерочка в мессенджере MAX — 34 995 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Пенсионерочка»

1. 645 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Мне нравится июньское меню. Чего в нём только нет! Сто раз на дню Поёт кукушка, дальний гром грохочет, День просиявший уходить не хочет, Дожди из звонких вёдер льют и льют. И нет в июне нелюбимых блюд 🖊️Лариса Миллер Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

   
2. 3.2K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Бepeгитe сeбя, οтдыхайтe пοчащe, Тο, чтο pадοсть пpинοсит, пοлeзнeй вдвοйнe. Чай из чашки любимοй вкуснee и слащe, И pубашка, чтο к тeлу, цeннeй и pοднeй. Бepeгитe свοё настpοeниe и нepвы, Их испοpтить найдётся нeмалο пpичин. Тοлькο ты для сeбя дοлжeн быть нοмep пepвый - Этο жизни счастливοй надёжный зачин. 🖊️Юлия Гοнина Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

   
3. 4.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Гранат: кладезь витаминов и энергии! А вы знали, что сок граната содержит целых 15 аминокислот? Это не единственный секрет этого удивительного фрукта. Гранат - настоящий кладезь полезных веществ: 🔻Витамин С: Укрепляет иммунитет, борется с воспалениями и старением. 🔻Антиоксиданты: Защищают клетки от свободных радикалов, омолаживают и предупреждают хронические заболевания. 🔻Калий: Регулирует водно-солевой баланс, поддерживает здоровье сердца. 🔻Железо: Улучшает кровообращение, предупреждает анемию. 🔻Волокна: Улучшают пищеварение, чувство сытости и контролируют уровень сахара в…

   
4. 5.8K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Коллагеновая пастила из яблок 🍎 Вам понадобится: • яблоки - 400г • вода - 50 мл • сок половинки апельсина • желатин быстрорастворимый-30г Приготовление: 📍Яблоки очистить от кожуры, нарезать на кусочки и сварить до мягкости 📍Взбить в блендере до состояния пюре, добавить сок апельсина, желатин и взбивать миксером минут 15-20 (сначала на низкой скорости, затем на высокой) 📍 Вылить воздушную массу в форму, накрыть пленкой и отправить в холодильник на 4-5 часов до застывания Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

5. 7.0K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Пшено незаметно ушло с наших столов, хотя зря Оно работает тише модных суперфудов, но с толком. ✨Утром, натощак, чайная ложка сырого промытого пшена — и давление становится послушнее. ✨В пшене много фосфора, а значит — крепче кости. Это особенно важно детям и тем, у кого возраст уже не спрашивают на кассе. ✨Пшено не копит жир, а помогает от него избавляться. Токсины — мимо, лишнее — вон. Добавлять в рацион легко, пользы — на вес золота. Иногда самое простое работает лучше сложного. Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

   
6. 8.1K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Народный календарь По народному календарю 15 июня отмечается Вьюн Зеленый (также известный как Никифоров день или Вьюнец). Это старинный славянский праздник, выпадающий на период Зеленых святок, который тесно переплетен с православным днем памяти святителя Никифора, патриарха Константинопольского . 🌿 Традиции дня Главная тема праздника — чествование молодоженов, прославление любви и жизненной силы природы. · Обряды чествования молодых: Утром молодежь ходила по дворам к парам, поженившимся в этом году. Они исполняли «вьюнишные» песни, желая счастья, за что получали угощение — вино, пряники…

   
7. 8.3K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Пусть утро начинается с добра, С улыбки, с шутки, с ласкового слова, Неважно то, чем кончилось вчера, Есть новый день - и всё начнется снова! Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

8. 8.4K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Чудесного утра! Пускай утро будет светлым и уютным, наполненным радостью и добром! Чудесное настроение пусть сопровождает тебя весь день, чтобы суета и заботы дня не омрачали твоих планов. Желаю только хороших новостей и позитивных эмоций! Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

9. 8.5K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Желаю хорошего вечера, наполненного душевным теплом и уютом. Пусть на душе будет спокойно и радостно, заботы минувшего дня останутся позади, а отдых подарит беззаботность и расслабление. Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

10. 9.2K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    «Среди самых трагических черт человеческой натуры — то, что все мы склонны откладывать жизнь на потом. Все мы мечтаем о волшебном розовом садике за горизонтом и забываем, что можно любоваться розами, которые уже сегодня цветут у нас под окном» 🖊️Дейл Карнеги Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

    
11. 8.8K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Маленькое добро, которое изменило всё Среди прекрасного, полного ярких красок Божьего мира жила маленькая серенькая букашка. Никто не замечал её, и она очень страдала от одиночества. Букашка очень много трудилась. Она боролась с полчищами злой, вредной тли. Она помогала всему живому, но никто не ценил её усилия. Все другие насекомые очень гордились своими яркими цветами и не обращали на неё никакого внимания, а колорадский жук всё время насмехался над ней. Так жила маленькая букашечка и горевала: "Как же так! Бог такой мудрый, такой щедрый неужели он не даст немного красок и мне?" Утром…

    
12. 9.6K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Я так хочу с тобой вдвоём стареть: Вязать тебе носки из мягкой шерсти, Носить тобой подаренные перстни Да вечерами «Новости» смотреть. Гулять с тобою под большим зонтом В пальто давно уж вышедшем из моды. Беречь тебя от хворей, непогоды. Беседовать об этом и о том. Сидеть в широких креслах у огня, Укутывая ноги теплым пледом. Варить борщи, кормить тебя обедом По воскресеньям в середине дня. Взбивать тебе подушки из пера, Хранить в шкатулке милые открытки, И распускать, не торопясь, на нитки Давнишние шарфы и свитера. Болтать с тобой вдвоём о пустяках, Читать стихи и спорить о поэте. И…

    
13. 9.4K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    ТРАВЫ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ КОЖИ Небольшая шпаргалочка вам по травам, для ухода за кожей лица 🟠 Жирная кожа 🍃 Береза- уменьшает жирный блеск, стягивает поры 🍃Дуб-стягивает поры, препятствует сальным выделениям 🍃Календула-дезинфицирует, снимает воспаления, уменьшает высыпания 🍃Зверобой- действует противовоспалительно, уменьшает появление прыщей и угрей 🍃Крапива-очищает кожу, делает ее гладкой 🍃Липа- очищает кожу, уменьшает сальный блеск, делает лицо гладким 🍃Мята-уменьшает сальный блеск и жировые выделения 🍃Ромашка-действует противовоспалительно, лечит угри и прыщи, делает кожу…

    
14. 9.1K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

    🌿 Кубики для чая из облепихи и мандарина ✅ Облепиха - 3 стакана ✅ Мандарины - 3-4 шт. ✅ Лимон - 1/2 шт ✅ Сахар - 150 г. ❗️ Чай из листьев облепихи тоже содержит антиоксиданты и обладает противовоспалительными свойствами. 🌱 Он может помочь в улучшении обмена веществ и поддержке сердечно-сосудистой системы. И может способствовать улучшению работы печени и почек. Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️

15. 9.4K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    🥧 Песочный пирог с вишней: хрустящее тесто и сочная ягодная начинка Что нам понадобится: — Для теста: — Мука — 300 г — Сахар — 60 г — Яйцо — 1 шт. — Ванилин — 1,5 г — Сметана — 2 ст. л. с горкой — Сливочное масло холодное — 120 г — Разрыхлитель — 1 ч. л. — Для начинки: — Вишня без косточек замороженная — 300 г — Сахар — 50 г — Кукурузный крахмал — 1,5 ст. л. — Вода — 3 ст. л. Наш канал⤵️ Пенсионерочка❤️❤️❤️