MaxBookMaxBook
Новости
Рецепты | Просто и вкусно

Рецепты | Просто и вкусно в мессенджере MAX — 5 386 подписчиков, аналитика и статистика

@affirmacii24

Простые рецепты на каждый день: быстро, вкусно, доступно — без сложных ингредиентов и лишних хлопот! Связь: https://golnk.ru/pN7J4

5.4K
Подписчиков
-9
40.3%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
80
Индекс доверия
Надёжный
7 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (40.3%) — средняя доля подписчиков видит посты
Рекламных постов в последних 20 публикациях не найдено — оценку рекламной нагрузки не делаем
Средний охват: 2.2K просмотров на пост
Активный канал: 767 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 27.07.2026
  • Личный блог автора
  • Простые рецепты кулинарии
  • Авторские колонки
  • Официальный пресс-релизный
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Рецепты | Просто и вкусно

5 386подписчиков2 172средний охват40.3%охват (RR)-102за 30 днейПсихология

Простые рецепты на каждый день: быстро, вкусно, доступно — без сложных ингредиентов и лишних хлопот! Связь: https://golnk.ru/pN7J4

Положение в категории «Психология»

  • По числу подписчиков канал «Рецепты | Просто и вкусно» опережает примерно 85% из 1 138 каналов категории «Психология» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 2 172 просмотров — по охвату канал опережает примерно 75% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-25%).

Сравнение построено по 1 138 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Рецепты | Просто и вкусно»

  1. 115 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    🍓 Малина на зиму 📝 Ингредиенты: Малина - 1 кг Сахар - 300-400 гр 🔥 Приготовление: 1. Разминаем и оставляем на пару часов при комн. темп. (сахар должен раствориться). 2. Разливаем по контейнера и в морозилку. 3. Зимой открываем и наслаждаемся свежей ягодой. #закатки Рецепты | Просто и вкусно

  2. 154 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    😋 Сметанная подлива к любому гарниру 📝 Ингредиенты: Лук - 1 шт Томаты - 2 шт Болгарский перец - 1 шт Чеснок - 1 зубчик Сметана - 100 гр Вода - 200 мл Зелёный лук - 1 пучок Соль Специи 🔥 Приготовление: 1. Лук, томаты и перец нарезать и обжарить на сковороде до мягкости. 2. Добавить измельчённый чеснок, немного потушить под крышкой. 3. Влить сметану и воду, добавить соль и специи. 4. Тушить на среднем огне до загустения. 5. В конце добавить нарезанный зелёный лук. #ужин Рецепты | Просто и вкусно

  3. 170 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    🍜 Невероятно нежный грибной суп пюре 📝 Ингредиенты: Лук - 1 шт Морковь - 1 шт Шампиньон - 300 гр Чеснок - 3 зубчика Растительное масло Сливочное масло - 30 гр Соль, перец, тимьян Сливки (33%) - 350 мл Вода Гренки Зелень #обед Рецепты | Просто и вкусно

  4. 191 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    🐠 Паштет из лососевых обрезков 📝 Ингредиенты: Лососевые обрезки - 1 кг Морковь - 1 шт Лук - 1 шт Сливочное масло - 50 гр Соль, перец Мускатный орех - щепотка Копченная паприка - 1,5 ч.л Сливки (30-40%) - 100 мл Лавровый лист - 1 шт 🔥 Приготовление: 1. На сливочном масле обжариваем лук с морковью до мягкости. 2. Обрезки нарезаем на мелкие кусочки, чтобы равномерно готовились и добавляем к овощам, соль, перец, лавровый лист и мускатный орех, готовим в течении 5 минут на большом огне. 3. Уменьшаем огонь до среднего, добавляем копченную паприку и сливки, готовим еще 2 минуты. 4. Готовую…

  5. 240 просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    🍚 Рисовая молочная каша 📝 Ингредиенты: Круглозёрный рис - 150 гр Молоко - 800 мл Соль, сахар Сливочное масло 🔥 Приготовление: 1. Промытый рис отправляем в холодное молоко, и постоянно помешиваем до закипания на среднем огне. 2. Затем уменьшаем огонь на минимум и варим 20-25 мин. Соль, сахар и сливочное масло добавляем когда рис почти уже готов. 3. В тарелку при подаче тоже добавляем сливочное масло. #завтрак Рецепты | Просто и вкусно

  6. 294 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    🍟 Хрустящая картошечка 📝 Ингредиенты: Картофель - 3 шт Оливковое масло - 2 ст.л Соль, перец Молотый чеснок, орегано Петрушка (для посыпки) 🔥 Приготовление: 1. Чтобы так нарезать, поместите ломтик между двумя деревянными палочками. 2. По времени: в аэрогриле - 24 минуты при 180 гр., перевернув картошку на полпути, а в духовке - всё то же самое, но 40 минут. #закуски Рецепты | Просто и вкусно

  7. 279 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    🥞 Блинный торт-лазанья 📝 Ингредиенты: Для блинов Минеральная вода - 300 мл Молоко свежее - 1 л Мука - 600-650 гр Яйца - 3 шт Соль - 1 ч.л Растительное масло - 2 ст.л Для фарша: Лук - 1 шт Фарш свино-говяжий - 250 Соль, перец, копченая паприка Томатная паста/помидоры в собственном соку Для соуса: Сливочное масло - 100 гр Мука - 2-3 ст.л Молоко - 2 стакана Соль, черный перец, мускатный орех Сыр (для посыпки) 🔥 Приготовление: 1. Приготовьте блины: смешайте воду, молоко, муку, яйца, соль и масло. Жарьте тонкие блины на сковороде. 2. Фарш: обжарьте лук, добавьте фарш, специи и томат.…

  8. 291 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    😍 Запеканка с курицей, кабачком и сыром 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Сметана - 200 гр Куриное филе - 500 гр Кабачок - 250 гр Помидор - 1 шт Укроп Моцарелла - 100 гр Соль Специи 🔥 Приготовление: 1. Духовку разогреть до 180°. Куриное филе нарезать кубиками и выложить первым слоем в форму. 2. Сверху выложить кабачок, нарезанный кольцами. 3. Смешать яйца со сметаной, добавить соль и специи, залить смесью форму. 4. Выложить нарезанный помидор, посыпать укропом и тёртым сыром. 5. Выпекать 50–60 минут до готовности и румяной корочки. #обед Рецепты | Просто и вкусно

  9. 296 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    🍊 Апельсиновые вафли 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Сметана (15-20%) - 100 гр Апельсины - 1-2 шт Сахар - 80-100 гр Мука - 210 гр Сливочное масло - 100 гр Разрыхлитель - 10 гр Ванильный сахар - 8 гр 🔥 Приготовление: 1. С апельсина снять цедру, выжать 100 мл. сока. 2. Мягкое сливочное масло растереть с сахаром и ванильным сахаром. 3. Добавить яйца, перемешать. 4. Вмешать сметану. 5. Добавить апельсиновую цедру и сок. 6. Всыпать муку и разрыхлитель, перемешать до однородности. 7. Выпекать в разогретой вафельнице до золотистого цвета. Рецепты | Просто и вкусно

  10. 334 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    🫔 Быстрый яичный рулет с сыром и помидором 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Сыр - 45 гр Помидор - 80 гр Специи Масло (для жарки) 🔥 Приготовление: 1. Яйца разбить в миску, добавить специи и слегка взбить вилкой. 2. Помидор нарезать кубиками, сыр натереть. 3. Разогреть сковороду, смазать маслом, вылить немного яичной смеси. 4. Выложить часть помидора и сыра, свернуть в рулет. 5. Подвинуть рулет к краю сковороды, снова влить яичную смесь, добавить начинку и свернуть дальше. 6. Повторить до конца ингредиентов. 7. Накрыть крышкой и готовить на слабом огне около 5 минут до расплавления…

  11. 346 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    🥗 Хрустящий дачный салат 📝 Ингредиенты: Свежие огурцы - 2 шт Редис - 150 гр Консервированный зелёный горошек - 150 гр Яйца - 3 шт Свежий укроп - 1 пучок Майонез - 2-3 ст.л #салаты Рецепты | Просто и вкусно

  12. 338 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    😍 Мясной ужин с лепешками 📝 Ингредиенты: Говядина - 600 гр Лук - 300 гр Сливочное масло - 100 гр Вода - 150 мл Соль, перец Лавровый лист Чеснок - 3 зубчика Кинза Для лепешек: Мука - 350 гр Вода - 200 мл Соль Растительное масло - 2 ст.л #ужин Рецепты | Просто и вкусно

  13. 347 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    🍗 Куриные котлеты с яичной начинкой 📝 Ингредиенты: Куриный фарш - 700 гр Яйцо - 1 шт Сливки - 60 мл Панировочные сухари - 2 ст.л Лук - 100 гр Чеснок Соль, перец Для начинки: Варёные яйца - 4 шт Творожный сыр - 80 гр Мягкое сливочное масло - 40 гр Зелень - 30 гр Соль 🔥 Приготовление: 1. Мелко нарежьте варёные яйца и зелень, добавьте творожный сыр, масло и соль — перемешайте. 2. Для фарша соедините куриный фарш, яйцо, сливки, сухари, лук, чеснок, соль и перец. Уберите массу в холодильник на 15 минут. 3. Смочите руки водой или маслом. Сформируйте котлеты и добавьте по 1 ч. л. начинки…

  14. 372 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    🫐 Пирог на скорую руку 📝 Ингредиенты: Яйца - 2 шт Мука - 200 гр Сахар - 170 гр Ванильный сахар - 10 гр Разрыхлитель - 7 гр Соль - 1/3 ч.л Молоко - 8 ст.л Растительное масло - 8 ст.л Ягоды - 300 гр 🔥 Приготовление: 1. Смешать яйца, сахар, ванильный сахар, соль, молоко, растительное масло. Добавить муку и разрыхлитель, хорошо перемешать. 2. К ягодам добавить немного муки, перемешать. 3. Добавить ягоды в тесто, очень аккуратно перемешать. 4. Дно формы выстелить пергаментом, бока смазать сливочным маслом. 5. Переложить тесто в форму. 6. Выпекать 30-40 минут при температуре 180 градусов. Если…

  15. 392 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    🥯 Творожный бублик на завтрак 📝 Ингредиенты: Творог - 180 гр Яйцо - 1 шт Рисовая мука - 40 гр Соль Разрыхлитель - 1/2 ч.л Сыр - 30 гр Кунжут 🔥 Приготовление: 1. В миске смешайте творог, яйцо, соль и разрыхлитель до однородности. 2. Добавьте рисовую муку и замесите мягкое тесто. 3. Сформируйте из теста бублик, сделав отверстие в центре. 4. Выложите на противень, посыпьте тёртым сыром и кунжутом. 5. Выпекайте при 180°C около 20–25 минут до румяной корочки. #выпечка Рецепты | Просто и вкусно

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Александр Штейн | Психология души
Александр Штейн | Психология души
18.2K подп.

Пишу про отношения и психологию с иронией и юмором

Официальный Старый Оскол
Официальный Старый Оскол
5.4K подп. | ER 0.5%
ПСИХОЛОГИЯ СО СМЫСЛОМ
ПСИХОЛОГИЯ СО СМЫСЛОМ
5.4K подп.
Барышня в халате
Барышня в халате
5.3K подп.

Мы не ленивые — мы энергоэффективные. Шутим из положения лёжа и рассказываем про психологию 😁

Священник Василий Карасев. О Православии
Священник Василий Карасев. О Православии
5.5K подп.

Простыми словами о Православии. О молитвах, храме, богослужениях

Переводчик с подросткового | На одной волне
Переводчик с подросткового | На одной волне
5.5K подп.

Канал для родителей подростков: меньше нотаций, больше понимания. Учёба, друзья, любовь, поступление, конфл…

Корпоративный университет
Корпоративный университет
5.5K подп.

Корпоративный университет московского образования – совершенствование навыков и знаний представителей систе…

Саморазвитие
Саморазвитие
5.5K подп.

Саморазвитие и мотивация

Просветление
Просветление
5.2K подп.

Никогда не поздно стать тем, кем ты мог бы быть. Сотрудничество: рост эволюция становление прогресс формиро…

Паркинсон Академия
Паркинсон Академия
5.6K подп.

Поддержка, мотивация, помощь при болезни Паркинсона. Чат Паркинсон Академия

Карина Рихтере Мамазония
Карина Рихтере Мамазония
5.2K подп.

Практические рекомендации по воспитанию от психолога и мамы 6-ти детей ❗️Бесплатный курс «Секретный элемент…

Китайский язык с китиками | Китай Образование Саморазвитие Литература Психология Книги Путешествия Азия Школы Восток
Китайский язык с китиками | Китай Образование Саморазвитие Литература Психология Книги Путешествия Азия Школы Восток
5.1K подп.

Китайский язык без скуки! Просто, интересно, доступно! Изучайте китайский язык с юмором и легкостью! Сотруд…