Реалии Аполлинарии в мессенджере MAX — 1 235 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Реалии Аполлинарии»

1. 144 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   — Выгуливаю свою новую красотулю 👜 Увидела в летней коллекции FURLA любимую модель сумки в плетеном исполнении и влюбилась! Пришлось, конечно, её немного подождать, но ведь любовь стоит того, чтобы ждать)

   
2. 163 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

   Вчера практически целый день провела в Коломенском на DDX Fitness Fest. Обожаю их фестивали, была в прошлом году, и ещё тогда решила, что в этом обязательно пойду снова. Участвовала в розыгрышах призов от любимых брендов, изучала зоны активностей, и решила попробовать всё, что попадалось на глаза. Проверила свою реакцию на специальном тренажёре (спойлер: есть куда расти), ловила палочки на скорость и впервые в жизни встала на баланс борд, это оказалось сложнее, чем выглядит, но очень затягивет, хочу попробовать ещё, но уже без поддержки) Атмосфера потрясающая: люди заряженные, спортивные,…

   
3. 180 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   Недавно сдавала анализы на дефициты, часто сдаю кровь, чтобы понимать стоит ли корректировать приём добавок. Так как безумно их пить конечно на нельзя. Хочу с вами по братски поделиться классной акцией. В хеликсе сейчас проходит акация: можно сдать витамин d, ферритин, ттг, липидный комплекс и еще много всяких показателей всего за 2600₽. Это отличная цена. Но акция продлится до 1 августа. Поэтому если нужно, можете в ближайшие дни сходить в лабораторию поблизости. Это не реклама, мне никто не платил (а жаль) просто моя находка. Считаю, что нам - девочкам эти показатели особенно важно…

   
4. 241 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

   Долгожданное возвращение в любимый EST.EPIL Сегодня я в студии PINK 💕 Как же я ценю их любовь и заботу, во время процедуры даже можно совместить приятное с полезным - надеть LED-маску на лицо, и молодеть) Решила вновь пройти курс RSL массажа, теперь то я точно знаю, что это супер рабочая вещь! Уже после первой процедуры заметен эффект. Кожа разгладилась, ушла лишняя вода, а вместе с ней первые объемы. Важно. После процедуры лучше не есть час-полтора, и пить простую воду. 📍EST.EPIL PINK Голиковский пер., 8

   
5. 253 просмотров, 12 июл. 2026 г., видео

   Так выгладит идеальное утро) Проснуться в белоснежной постели, открыть шторы, ещё раз восхититься потрясающим видом на Москву, и встретить шикарный завтрак прямо в номер. Как может быть ещё лучше…? А ещё по-моему я сегодня ела самую вкусную рисовую кашу и сырники, просто восхитительно вкусно! Как хорошо, что с утра можно позволить себе съесть всё, что хочется. 📍Radisson Blu Olympiyskiy

6. 250 просмотров, 11 июл. 2026 г., изображение

   Доброе утро🤍 Ну вот, никакого урагана нет - светит солнышко, погода просто прелесть. Это ещё раз доказывает, что часто мы сами себе многое придумываем, верим во что-то нехорошее и уже настраиваемся соответственно. А на самом деле всё выходит наоборот, и даже лучше) Мысли позитивно, стакан всегда наполовину полон.🤭 Пусть так будет всегда, и в нашей жизни чаще случаются нечаянные радости.

   
7. 265 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

   Вы видели прогноз погоды? Я да! В Москве обещают смерч и ливни. Мне показалось, что из окна любимого Radisson Blu Олимпийский на тридцатом этаже вид на всю эту шоу программу будет что надо) Действительно в такую погоду идеально спрятаться в уютном отеле, в котором есть шикарный спа (обязательно покажу его), замедлиться и насладиться моментом. Отдельно, и от всего сердца благодарю за такой теплый приём)🥹💔 Я пищу от восторга, самые лучшие!!!

   
8. 271 просмотров, 10 июл. 2026 г., изображение

   — Недавно ходили с подружкой по магазинам 🛍 Заглянули в VILET🤍 Я примерила несколько образов (можете их оценить на фото). Понравилось, что здесь можно найти классную базу, которую можно как угодно сочетать и миксовать. В моём сердечке первый) Так понравилась эта юбочка шортики, выглядит очень секси, но при этом всё скрыто.

   
9. 369 просмотров, 30 июн. 2026 г., изображение

   Если честно, я не большая любительница экскурсий, но эта меня приятно удивила. Изначально целью было погулять по крышам Питера, но всё оказалось намного интереснее! Нам попалась очень хорошая экскурсовод Ольга, которая рассказала много интересного о городе, показала дворы, парадные и даже привела в настоящую коммунальную квартиру, в которой в прошлом веке, после войны, жили творческие люди - художники и поэты. Нас будто перенесли в прошлое. Это потрясающе! Можно было даже почувствовать аромат парфюма, которым пользовались женщины того непростого времени. А в финале мы, конечно же, поднялись…

   
10. 352 просмотров, 29 июн. 2026 г., изображение

    Сбылась еще одна моя маленькая мечта!❤️ Романтическая прогулка на катере по каналам Питера. Остановись мгновенье, ты прекрасно.

    
11. 459 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Сегодня мой День Рождения🤍 Кстати, я очень его люблю. Люблю праздновать, люблю собирать вокруг себя близких, родных людей. С детства обожаю хорошие коллективы, поболтать, пошутить, повеселиться, в этом вся я) Как сегодня написал мой близкий друг в своем поздравлении: Ты уже совсем большая и взрослая, но не смотря на это, я желаю тебе всегда оставаться такой же жизнерадостной, лёгкой и веселой, наверное это то что делает тебя - тобой! И ведь правда, порой не верится, что я действительно взрослая. Во мне всегда живёт, и очень активно живёт эта малышка, которая слева на фото (маленькая…

    
12. 522 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

    С этой ночи начинается лето…☀️ Дорогие, милые, я от всей души желаю, чтобы оно было для вас счастливым, наполненным радостными, незабываемыми моментами, ощущениями и чувствами! Я сегодня счастлива. Всё только в наших руках.

    
13. 690 просмотров, 23 мая 2026 г., изображение

    Вчера побывала в Грузии, ощущение именно такое!🇬🇪 В это гастрономическое путешествие отправилась благодаря ресторану Didi и грузинской винодельни Марани. Боже, это была целая экскурсия по блюдам грузинской кухни и её винам. Просто потрясающе! Совсем другое восприятие вина, когда прежде чем сделать глоток, ты узнаешь его историю от профессионального сомелье. Шеф повар ресторана презентовал для нас пять блюд совместимых с определенным видом вина. Для меня Didi вчера стал открытием. Честно, по-моему мнению в этом ресторане самая вкусная грузинская кухня. 📍Didi Тверской бул., 14, стр. 4

    
14. 694 просмотров, 12 мая 2026 г., изображение

    Когда бываю на кузнецком мосту, то обязательно заглядываю во флагманский IRNBY, чтобы познакомиться с новинками. Примерила джинсовый корсет, и безповоротно влюбилась, у него идеальная посадка. Кстати, так же как и у белого спортивного корсета с пятого фото. У меня уже есть такой красный, в нём и в пир, и в мир, и в зал) Забрала с собой ещё флиску, долго выбирала цвет, они все классные, в итоге остановилась на серой, она подойдёт под любой образ. Но чувствую, что обязательно вернусь ещё за розовой)🤍

    
15. 575 просмотров, 12 мая 2026 г., изображение

    Доброе утро❤️ Быстро завтракаю, и выдвигаюсь на тренировку. Кстати, на завтрак практически всегда у меня три яйца, немного сыра фета и помидор. Сегодня, когда знаю, что будет силовая ещё могу съесть кусок хлеба (с составом не заморачиваюсь) может быть даже обычный белый. Любой даст углеводы, а с ними и энергию. Вообще стала спокойнее относиться к еде, и даже постепенно вернула в рацион лактозу, и «О чудо!» ничего не изменилось я худшую сторону. Так что многое у нас в голове, нужно слушать себя, своё тело, а не псевдоврачей из рилс)