🥬 Салаты в мессенджере MAX — 109 144 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «🥬 Салаты»

1. 3.2K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   Салат «Парус» ⛵️ Ингредиенты: • копченая курица • морковь по-корейски • яйца – 3 шт. • кукуруза – 150 г. • чипсы • укроп • майонез 🥬 Салаты - Подписаться

2. 4.7K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   Яркий и красочный салат🥰 Ингредиенты: - говядина - 300 гр - огурец - 1 шт - морковь - 1 шт - красный болгарский перец - 1/2 шт - желтый болгарский перец - 1/2 шт - чеснок - 3-4 зубчика - соль - по вкусу - перец - 1/3 ч.л - паприка - 1 ч.л - соевый соус - 30 мл - растительное масло - 30 мл. 🥬 Салаты - Подписаться

3. 6.7K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

   🥒 Релиш из огурцов 📝 Ингредиенты: Огурцы - 500 гр Сахар - 2,5 ст.л Уксус яблочный - 100 мл Горчица зернистая - 1 ч.л Куркума - 1 ч.л Крахмал - 1 ст.л с горкой Соль для обсыпки - 1 ст.л 🔥 Приготовление: 1. Нарезать огурцы мелким кубиком, посыпать солью и оставить на 1 час. 2. Промыть огурцы водой. 3. В кастрюле соединить уксус, сахар, горчицу и куркуму. Варить до растворения сахара. 4. Добавить огурцы, помешивая, готовить 10 минут. 5. Развести крахмал в небольшом количестве воды, влить в кастрюлю и мешать до загустения около 5 минут. 6. Снять с огня, закрыть и оставить до остывания. 🥬…

4. 8.8K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Полезные блинчики «Цезарь» насытят надолго КБЖУ на 100 гр: 146.9/12.8/4.6/11.5 Ингредиенты: - киноа 200 гр - вода 160 мл - специи Ингредиенты для начинки: - куриное филе - листья салата - помидор - лёгкий сыр - натуральный йогурт - специи 🥬 Салаты - Подписаться

5. 8.5K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Белковый салат🥰🙈 КБЖУ 334/35/11/23 🥗 кучка айсберга; 🥗 куриное филе - 70-80 гр приготовленного; 🥗 кукуруза - 60 гр; 🥗 ананас - 100 гр (у меня свежий, но можно и консервированный); 🥗 сыр российский тертый - 30 гр. 🥗 Заправка - греческий йогурт (1 ст. ложка) + горчица зернистая (чайная ложка) + лимонный сок + соль/перец/сушеный чеснок 🥬 Салаты - Подписаться

6. 9.1K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Салат «Лобио» 🫘 Ингредиенты: • фасоль отваренная – 200-250 г. • красный сладкий перец – 1 шт. • зелёный сладкий перец – 1 шт. • красный лук – 1 шт. • грецкие орехи – 70 г. • чеснок – 2-3 зубчика • кинза • растительное масло – 2-3 ст. л. • яблочный уксус – 1-2 ч. л. • соль • чёрный перец, кориандр, паприка, уцхо-сунели 🥬 Салаты - Подписаться

7. 8.6K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   Салат «Гранатовый браслет»🥰 Ингредиенты: Картошка - 3 шт Яйцо - 4 шт Морковь - 3 шт Гранат - 1 шт Свекла - 2 шт Мясо (говядина или курица) - 200 г Соленые огурцы - 6-7 шт Грецкий орех измельченный - 150 г Майонез Соль, перец по вкусу 🥬 Салаты - Подписаться

8. 10.5K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   🥗 Простой салат с творогом и крабовыми палочками 📝 Ингредиенты: Творог - 250 гр Крабовые палочки - 100 гр Помидор - 1 шт Майонез Чеснок - 1 зубчик Соль Чёрный молотый перец 🔥 Приготовление: 1. Помидор вымойте и нарежьте небольшими кубиками. Крабовые палочки также нарежьте небольшими кусочками. 2. Чеснок очистите и пропустите через пресс или натрите на мелкой тёрке. 3. В глубокой миске соедините творог, крабовые палочки, помидор и чеснок. 4. Добавьте майонез, соль и при желании немного чёрного молотого перца. 5. Аккуратно перемешайте до равномерного распределения…

9. 11.7K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

   Салат за 5 минут 🍅 🌸Ингредиенты: Томаты черри - 12 шт Красная фасоль - 150 г Сыр - 100 г Красный лук - 1 шт (маленький) Чеснок - 2 зубчика Сухарики - 50 г Майонез - 2 ст. л Смешиваем все ингредиенты и заправляем майонезом. 🥬 Салаты - Подписаться

10. 9.6K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    😱Родители, вы уже в курсе, что школа меняется в этом году? С 1 сентября новый предмет, другие учебники, изменённые часы. Я сама узнала случайно, когда классный руководитель сказала зайти на канал «Школы России». Выберите класс ребёнка и посмотрите, что его ждёт: ○ 1–4 класс ○ 5 класс ○ 6–7 класс ○ 8–11 класс Подписаться - ШКОЛЫ РОССИИ

    
11. 9.9K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    МЯСНОЙ САЛАТ😊 🧾Ингредиенты: Куриная грудка - 300 гр Горошек зеленый - 250 гр Картошка - 3 шт мелких Яйца - 4 шт Огурцы соленые - 6 шт небольших Майонез по вкусу 1️⃣Куриную грудку отварить, а затем нарезать на мелкие кубики и обжарить.  2️⃣Соединить с остальными ингредиентами, посолить, поперчить и добавить майонез. 3️⃣ В тарелку для подачи поставь стакан и разложи салат вокруг стакана в форме круга. Извлеки стакан и укрась салат веточками розмарина. 🥬 Салаты - Подписаться

12. 10.4K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    Салат из свёклы с руколой 🥬 Ингредиенты: • свёкла – 300 г. • руккола – 100 г. • сыр фета – 50 г. • чеснок – 2 зубчика • орехи – 30 г. • бальзамический уксус – 1 ст. л. • оливковое масло – 1 ст. л. • соль, чёрный перец 🥬 Салаты - Подписаться

13. 10.6K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    Салат с чесночным маслом 👉Ингредиенты: Капуста молодая Редиска Огурцы Зелень (укроп обязательно) Зеленый лук Специи: соль, перец Заправка : чесночное масло 🥬 Салаты - Подписаться

14. 10.1K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    Салат с тунцом 🥬 📝Ингредиенты: ‣ любые листья салата – 1 горсть ‣ отварные яйца – 1 шт ‣ огурцы – 0,5 шт ‣ консерв. кукуруза – 3-4 ст.л ‣ тунец – 60 г На соус: ‣ греческий йогурт – 40 г ‣ горчица – 1 ч.л ‣ оливковое масло – 1 ч.л ‣ соль – 0,5 ч.л 🥬 Салаты - Подписаться

15. 8.9K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    🌷 ЛУЧШИЕ КАНАЛЫ ЛЕТА В MAX Рейтинг лучших каналов MAX этого лета для вас! Выбирайте свои и подписывайтесь! Ищут чаще всего: 1. 🌷 Поздравления - Открытки на каждый день! 2. 🥗 Рецепты - Праздничный стол 3. 😂 Юморист - Хорошее настроение 4. 🏷️ Находки WB/OZON - Подарки 5. 🍿 Фильмы - Идеи для вечера Праздничные блюда: 1. 🥑 ПП Рецепты 2. 🥮 Выпечка 3. 🥬 Салаты Хорошее настроение: 1. ❤️ Открытки 2. 🦁 Животные 3. 🌿 Здоровье 4. 🌸 Женский Юмор 5. 🌙 Гороскоп 6. 💅 Маникюр Время дома: 1. 🧶 Рукоделие 2. 🏠 Ремонт и дизайн 3. 🌻 Любимая Дача 4. 🪴 Лайфхаки 5. ✂️ Поделочкин 6. 🌸…