Чудо голодания с Сарматом в мессенджере MAX — 245 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Чудо голодания с Сарматом»

1. 29 просмотров, 13 июн. 2026 г.

   Друзья, встречаемся в 20:00 по этой ссылке https://telemost.yandex.ru/live/fe3e1e988c2f4bafb3d1008db20a9c56

2. 97 просмотров, 1 реакций, 07 июн. 2026 г.

   Вчера провели субботнее занятие. Видео выложил на канале ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ с Сарматом. Запись доступна до завтра.

3. 291 просмотров, 07 июн. 2026 г.

   Вчера провели субботнее занятие. Видео выложил на канале ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ с Сарматом. Запись доступна до завтра.

4. 211 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Вы думаете, что проблема в возрасте? Отнюдь. За многие годы работы с людьми, я заметил, что проблема не в том, что человеку 55, 60 или даже 70 лет. Проблема в том, что тело годами не получает того движения, которое ему необходимо. Позвоночник постепенно теряет подвижность, мышцы слабеют, осанка меняется, а вместе с этим появляются боли, усталость и ощущение, что сил становится всё меньше. Но хорошая новость в том, что тело умеет откликаться на заботу в любом возрасте. Я много раз видел, как люди, которые уже смирились со своей проблемной спиной, но, все-же решили заняться ей, через…

   
5. 329 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Вы думаете, что проблема в возрасте? Отнюдь. За многие годы работы с людьми, я заметил, что проблема не в том, что человеку 55, 60 или даже 70 лет. Проблема в том, что тело годами не получает того движения, которое ему необходимо. Позвоночник постепенно теряет подвижность, мышцы слабеют, осанка меняется, а вместе с этим появляются боли, усталость и ощущение, что сил становится всё меньше. Но хорошая новость в том, что тело умеет откликаться на заботу в любом возрасте. Я много раз видел, как люди, которые уже смирились со своей проблемной спиной, но, все-же решили заняться ей, через…

   
6. 192 просмотров, 1 реакций, 31 мая 2026 г., изображение

   Вы так и будете мучиться со своей спиной? Я знаю многих кто годами живут превозмогая боль. Утром еле-еле расхаживаются после сна. Осторожно наклоняются, чтобы не "стрельнуло" в пояснице. Боятся лишний раз поднять сумку или сделать резкое движение. Боль, скованность и ограниченность движений становятся привычными спутниками жизни. Но разве так должно быть? 💯 Я глубоко убежден: независимо от того, в каком состоянии сейчас находится ваш позвоночник, можно сделать свою жизнь гораздо более комфортной, подвижной и свободной от боли. Конечно, чудес не бывает. Но тело умеет восстанавливаться,…

   
7. 287 просмотров, 31 мая 2026 г., изображение

   Вы так и будете мучиться со своей спиной? Я знаю многих кто годами живут превозмогая боль. Утром еле-еле расхаживаются после сна. Осторожно наклоняются, чтобы не "стрельнуло" в пояснице. Боятся лишний раз поднять сумку или сделать резкое движение. Боль, скованность и ограниченность движений становятся привычными спутниками жизни. Но разве так должно быть? 💯 Я глубоко убежден: независимо от того, в каком состоянии сейчас находится ваш позвоночник, можно сделать свою жизнь гораздо более комфортной, подвижной и свободной от боли. Конечно, чудес не бывает. Но тело умеет восстанавливаться,…

   
8. 184 просмотров, 2 реакций, 30 мая 2026 г.

   Друзья, напоминаю, что двери Мастерской здоровья еще открыты, и вы можете вместе с нами начать свое оздоровление за счет мягких практик в МЕСЯЧНИКЕ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА. 👉 Ваша ссылка находится здесь.

9. 252 просмотров, 30 мая 2026 г.

   Друзья, напоминаю, что двери Мастерской здоровья еще открыты, и вы можете вместе с нами начать свое оздоровление за счет мягких практик в МЕСЯЧНИКЕ ЗДОРОВОГО ПОЗВОНОЧНИКА. 👉 Ваша ссылка находится здесь.

10. 200 просмотров, 3 реакций, 30 мая 2026 г., изображение

    Я глубоко убежден: какой бы ни была ситуация с позвоночником сегодня, вы можете значительно улучшить свое самочувствие, уменьшить боль и вернуть себе радость движения. Даже если проблемы со спиной появились много лет назад. Даже если вам кажется, что возраст уже не позволяет что-то изменить. От подвижности позвоночника зависит гораздо больше, чем кажется. Многие воспринимают позвоночник только как опору для тела. Но именно от его состояния во многом зависят осанка, легкость движений, работа мышц, уровень энергии и общее самочувствие. Когда позвоночник подвижный, телу легче двигаться,…

    
11. 268 просмотров, 30 мая 2026 г., изображение

    Я глубоко убежден: какой бы ни была ситуация с позвоночником сегодня, вы можете значительно улучшить свое самочувствие, уменьшить боль и вернуть себе радость движения. Даже если проблемы со спиной появились много лет назад. Даже если вам кажется, что возраст уже не позволяет что-то изменить. От подвижности позвоночника зависит гораздо больше, чем кажется. Многие воспринимают позвоночник только как опору для тела. Но именно от его состояния во многом зависят осанка, легкость движений, работа мышц, уровень энергии и общее самочувствие. Когда позвоночник подвижный, телу легче двигаться,…

    
12. 201 просмотров, 2 реакций, 29 мая 2026 г., видео

    Почему я вообще занимаюсь позвоночником? Моя история началась, когда я учился в 3-м классе и об этом более подробно рассказал на вебинаре "Позвоночник без боли". Выкладываю небольшой отрывок из эфира, где вы можете познакомиться с моей историей. Чтобы посмотреть запись всего эфира, можете перейти на эту страницу.

13. 259 просмотров, 29 мая 2026 г., видео

    Почему я вообще занимаюсь позвоночником? Моя история началась, когда я учился в 3-м классе и об этом более подробно рассказал на вебинаре "Позвоночник без боли". Выкладываю небольшой отрывок из эфира, где вы можете познакомиться с моей историей. Чтобы посмотреть запись всего эфира, можете перейти на эту страницу.

14. 190 просмотров, 1 реакций, 29 мая 2026 г., видео

    Почему одни люди после 60 полны сил, а другие уже чувствуют себя стариками? На первый взгляд кажется, что дело в возрасте. Но если присмотреться, становится видно, что возраст у них одинаковый, а состояние организма совершенно разное. ✅ Одни легко гуляют по несколько километров, путешествуют, занимаются любимыми делами и сохраняют интерес к жизни. ❌ Другие жалуются на постоянную усталость, боли в спине, скованность и нехватку сил уже с самого утра. Одна из главных причин такой разницы - состояние позвоночника. Когда позвоночник теряет подвижность, тело начинает двигаться хуже. Появляется…

15. 244 просмотров, 29 мая 2026 г., видео

    Почему одни люди после 60 полны сил, а другие уже чувствуют себя стариками? На первый взгляд кажется, что дело в возрасте. Но если присмотреться, становится видно, что возраст у них одинаковый, а состояние организма совершенно разное. ✅ Одни легко гуляют по несколько километров, путешествуют, занимаются любимыми делами и сохраняют интерес к жизни. ❌ Другие жалуются на постоянную усталость, боли в спине, скованность и нехватку сил уже с самого утра. Одна из главных причин такой разницы - состояние позвоночника. Когда позвоночник теряет подвижность, тело начинает двигаться хуже. Появляется…