Скорая помощь Новый Уренгой в мессенджере MAX — 114 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Скорая помощь Новый Уренгой»

1. 36 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Неделя профилактики зависимости от гаджетов — семейный формат Пора провести время вместе по‑настоящему, без экранов! 🔷Предлагаем идеи для всей семьи: 🔹Устройте вечер настольных игр — достаньте «Монополию», «Активити» или «Имаджинариум». 🔹Организуйте пикник во дворе или в парке — без планшетов и смартфонов. 🔹Приготовьте вместе новое блюдо и сфотографируйте результат один раз, а не 20. 🔹Почитайте вслух книгу — пусть каждый член семьи выберет отрывок. 🔹Нарисуйте общий рисунок на большом листе бумаги. 🔹Сыграйте в мяч, догонялки или бадминтон. 🔹Создайте «капсулу времени» — напишите…

   
2. 52 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   📱 Неделя профилактики зависимости от гаджетов! 📱 Пора сделать паузу и вспомнить, что жизнь — не только экран смартфона. Что можно сделать на этой неделе: ✅ ограничить время в соцсетях до 30 минут в день; ✅заменить вечер с телефоном на прогулку или книгу; ✅ввести «безгаджетные» часы в семье. Чрезмерное использование устройств может привести к: 🔴усталости глаз; 🔴проблемам со сном; 🔴снижению концентрации. Берегите своё здоровье 💙

   
3. 77 просмотров, 13 июн. 2026 г., изображение

   Летом риск получить травму возрастает — рассказываем о самых частых случаях и способах их профилактики! 🔶Популярные летние травмы: 🔸солнечные ожоги; 🔸тепловые и солнечные удары; 🔸растяжения и ушибы при активном отдыхе; 🔸порезы и ссадины (на природе, пляже); 🔸травмы при катании на велосипедах, самокатах, роликах; 🔸ожоги от мангала или костра. 🔷Как избежать: 🔹наносите солнцезащитный крем SPF 30+ и носите головной убор; 🔹пейте достаточно воды, избегайте солнца в пик дня (11:00–16:00); 🔹перед активностью делайте разминку; 🔹используйте защитное снаряжение (шлем,…

   
4. 77 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   🇷🇺12 июня мы отмечаем большой праздник — День России! 🇷🇺 Пусть этот праздник принесёт радость, вдохновение и гордость за нашу великую страну! Пусть каждый день будет наполнен теплом близких, успехами и новыми возможностями, а наша Родина процветает и крепнет! Напоминаем, впереди — длинные выходные, время для отдыха с семьёй и друзьями, но наши бригады, как всегда, на посту, 24/7 мы готовы прийти на помощь 🚨Вызов скорой медицинской помощи по номеру 103 🚨

   
5. 106 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Неделя информирования о важности физической активности! 💪 Пора доказать себе, что движение может быть весёлым, лёгким и заразительным! Запускаем челлендж «7 дней активного движения» — присоединяйтесь и приглашайте друзей! 👇 Как участвовать? Каждый день выполняйте любое физическое упражнение или активность — минимум 15 минут. 🕒 Фиксируйте результат: фото, видео, скриншот фитнес‑браслета. 📸 Публикуйте свои фото под этим постом 🤝 Делитесь впечатлениями: что далось легко, что было сложно, какие эмоции испытали. Идеи для активности: утренняя зарядка ☀️ прогулка в парке 🌳 танцы под…

   
6. 41 просмотров, 3 реакций, 09 июн. 2026 г., видео

   💔📈 Гипертоническая болезнь: что нужно знать о повышенном артериальном давлении! Гипертония — это заболевание, при котором наблюдается повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Эта проблема может негативно сказываться на многих органах, таких как головной мозг, сердце, сосуды, почки и глаза. ⚠ Артериальная гипертензия является одним из главных факторов риска развития серьезных заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда и болезни почек. 🛑Основные факторы, способствующие повышению давления: • Возраст • Избыточный вес и ожирение • Наследственность • Чрезмерное…

7. 123 просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

   💔📈 Гипертоническая болезнь: что нужно знать о повышенном артериальном давлении! Гипертония — это заболевание, при котором наблюдается повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. Эта проблема может негативно сказываться на многих органах, таких как головной мозг, сердце, сосуды, почки и глаза. ⚠ Артериальная гипертензия является одним из главных факторов риска развития серьезных заболеваний, таких как инсульт, инфаркт миокарда и болезни почек. 🛑Основные факторы, способствующие повышению давления: • Возраст • Избыточный вес и ожирение • Наследственность • Чрезмерное…

8. 62 просмотров, 4 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Неделя информирования о важности физической активности! Пора вспомнить: движение — это жизнь! 💫 Почему стоит добавить движение в свой день? ✅ Укрепляет сердце и сосуды ❤️ ✅ Повышает настроение и борется со стрессом 😌 ✅ Улучшает сон 😴 ✅ Поддерживает здоровый вес 📏 ✅ Заряжает энергией на весь день ⚡️ Как начать? 🚶‍♀️ Прогулки: 10 000 шагов в день — отличная цель! 🤸‍♂️ Разминка или зарядка: 15 минут утром 🏊‍♀️ Плавание, велосипед, танцы — выбирайте то, что нравится! 👨‍👩‍🦰 Привлекайте семью и друзей — вместе веселее! Не ждите понедельника — начните двигаться прямо сейчас! 💪

   
9. 132 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Неделя информирования о важности физической активности! Пора вспомнить: движение — это жизнь! 💫 Почему стоит добавить движение в свой день? ✅ Укрепляет сердце и сосуды ❤️ ✅ Повышает настроение и борется со стрессом 😌 ✅ Улучшает сон 😴 ✅ Поддерживает здоровый вес 📏 ✅ Заряжает энергией на весь день ⚡️ Как начать? 🚶‍♀️ Прогулки: 10 000 шагов в день — отличная цель! 🤸‍♂️ Разминка или зарядка: 15 минут утром 🏊‍♀️ Плавание, велосипед, танцы — выбирайте то, что нравится! 👨‍👩‍🦰 Привлекайте семью и друзей — вместе веселее! Не ждите понедельника — начните двигаться прямо сейчас! 💪

   
10. 100 просмотров, 5 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

    ☀️Лето — время отдыха, но и в жару можно подхватить простуду или отравиться. Сохраняйте здоровье с нашими советами! Что делать❓❓ ✔️Пейте достаточно воды — обезвоживание ослабляет организм. ✔️Избегайте резких перепадов температур — не стойте под кондиционером и не ныряйте в ледяную воду после солнца. ✔️Соблюдайте гигиену — мойте руки перед едой, фрукты и овощи — тщательно. ✔️Выбирайте свежие продукты и следите за сроком годности. ✔️Носите головной убор и избегайте прямых солнечных лучей. ✔️Одевайтесь по погоде — лёгкая, дышащая одежда из натуральных тканей поможет избежать…

    
11. 173 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    ☀️Лето — время отдыха, но и в жару можно подхватить простуду или отравиться. Сохраняйте здоровье с нашими советами! Что делать❓❓ ✔️Пейте достаточно воды — обезвоживание ослабляет организм. ✔️Избегайте резких перепадов температур — не стойте под кондиционером и не ныряйте в ледяную воду после солнца. ✔️Соблюдайте гигиену — мойте руки перед едой, фрукты и овощи — тщательно. ✔️Выбирайте свежие продукты и следите за сроком годности. ✔️Носите головной убор и избегайте прямых солнечных лучей. ✔️Одевайтесь по погоде — лёгкая, дышащая одежда из натуральных тканей поможет избежать…

    
12. 147 просмотров, 17 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение

    Депутат Государственной Думы Российской Федерации Дмитрий Погорелый совершил рабочий визит в Новый Уренгой. В рамках поездки он встретился с медицинскими работниками города. В знак глубокой признательности за работу и высокий профессионализм Дмитрий Погорелый вручил благодарственные письма. Среди награждённых сотрудников Новоуренгойской станции скорой медицинской помощи: Крамаровская Наталия Викторовна, медицинская сестра-анастезист. На протяжении многих лет Наталия Викторовна демонстрирует безупречное мастерство в оказании медицинской помощи пациентам, проявляет чуткость и внимание к…

    
13. 214 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Депутат Государственной Думы Российской Федерации Дмитрий Погорелый совершил рабочий визит в Новый Уренгой. В рамках поездки он встретился с медицинскими работниками города. В знак глубокой признательности за работу и высокий профессионализм Дмитрий Погорелый вручил благодарственные письма. Среди награждённых сотрудников Новоуренгойской станции скорой медицинской помощи: Крамаровская Наталия Викторовна, медицинская сестра-анастезист. На протяжении многих лет Наталия Викторовна демонстрирует безупречное мастерство в оказании медицинской помощи пациентам, проявляет чуткость и внимание к…

    
14. 158 просмотров, 6 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

    Забота о здоровье с ранних лет помогает избежать многих проблем в будущем. На что обратить внимание? 🩸 Вакцинация — следуйте календарю прививок для защиты от инфекций. 🦷 Здоровье зубов — регулярные визиты к стоматологу, правильная гигиена. 👀 Зрение — ограничьте экранное время, делайте гимнастику для глаз. 💪 Осанка — проверяйте положение за партой и дома, выбирайте правильный рюкзак. 🧠 Эмоциональное состояние — поддерживайте ребёнка, создавайте атмосферу доверия. 🏥 Не забывайте о плановых осмотрах у педиатра и узких специалистов! Инвестируйте в здоровье детей сегодня — получайте…

    
15. 223 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Забота о здоровье с ранних лет помогает избежать многих проблем в будущем. На что обратить внимание? 🩸 Вакцинация — следуйте календарю прививок для защиты от инфекций. 🦷 Здоровье зубов — регулярные визиты к стоматологу, правильная гигиена. 👀 Зрение — ограничьте экранное время, делайте гимнастику для глаз. 💪 Осанка — проверяйте положение за партой и дома, выбирайте правильный рюкзак. 🧠 Эмоциональное состояние — поддерживайте ребёнка, создавайте атмосферу доверия. 🏥 Не забывайте о плановых осмотрах у педиатра и узких специалистов! Инвестируйте в здоровье детей сегодня — получайте…