MaxBookMaxBook
Новости
Вкусная тарелка | Быстрые рецепты

Вкусная тарелка | Быстрые рецепты в мессенджере MAX — 3 663 подписчиков, аналитика и статистика

@vkusnaya_tarelka

Вкусные рецепты и лайфхаки по кухне 🥰

3.7K
Подписчиков
+4
201.0%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
70
Индекс доверия
Средний
6 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (201.0%) — высокая доля подписчиков видит посты
Рекламных постов в последних 20 публикациях не найдено — оценку рекламной нагрузки не делаем
Средний охват: 7.4K просмотров на пост
Активный канал: 254 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 13.07.2026
  • Личный блог автора Z
  • Рецепты и лайфхаки по кухне
  • Авторские колонки с рецептами
  • Неформальный разговорный тон
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Вкусная тарелка | Быстрые рецепты

3 663подписчиков7 363средний охват201.0%охват (RR)-32за 30 днейЕда и кулинария

Вкусные рецепты и лайфхаки по кухне 🥰

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Вкусная тарелка | Быстрые рецепты» опережает примерно 65% из 2 190 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 7 363 просмотров — по охвату канал опережает примерно 80% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-20%).

Сравнение построено по 2 190 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Вкусная тарелка | Быстрые рецепты»

  1. 538 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

    К шашлыку, с картошечкой, под «беленькую», к обеду или к ужину! Быстрая закуска из кабачков в легком маринаде 😋 ⠀ Варить нечего не надо, готовится быстро. Есть можно через 12 часов. В холодильнике хранится недели две, но съедается всегда раньше. ⠀ Понадобится: * Кабачки 2 кг порезанных (молоденькие вкуснее) * Чеснок 100 гр * Петрушка 150 - 200 гр * Растительное масло 1/2 стакана * Соль 3 ст ложки * Сахар 1 чайн ложка * Уксус 6% 0,5 стакана * Перец душистый 6 шт * Вода 0,5 литра ⠀ Как готовить: 1. Кабачки порезать кружочками толщиной 0,5 см 2. Чеснок подавить или на терке 3. Петрушку…

    К шашлыку, с картошечкой, под «беленькую», к обеду или к ужину!

Быстрая закуска из кабачков в легко
  2. 719 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    🍮 Рулет с вареньем к чаю Ингредиенты: Яйца - 4 шт Сахар - 5 ст.л Ваниль - щепотка Мука - 120 гр Разрыхлитель - 1 ч.л Молоко - 3 ст.л Соль - щепотка Варенье - 200 гр 👍 - нравится

  3. 771 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

    СВЁКЛА С ЧЕСНОЧКОМ ДАЁТ ТУ САМУЮ ПИКАНТНУЮ НОТКУ, ЯЙЦА ПРИДАЮТ НЕЖНОСТЬ, ОГУРЧИКИ — СВЕЖЕСТЬ, А СЫР ДЕЛАЕТ САЛАТ СЫТНЫМ И БЕЗУМНО АППЕТИТНЫМ! 😋 ЛЮБЛЮ ЕГО ЗА ТО, ЧТО ГОТОВИТСЯ МГНОВЕННО, А РЕЗУЛЬТАТ ВСЕГДА НА ВЫСОТЕ — ПРОСТО НАСТОЯЩАЯ «ПРОСТУШКА», КОТОРАЯ УМЕЕТ УДИВЛЯТЬ! САЛАТ «ПРОСТУШКА» ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Свёкла варёная — 4 шт. ✅ Яйца варёные — 4 шт. ✅ Огурцы маринованные — 4 шт. ✅ Сыр — 200 г ✅ Зелёный горошек — 1 маленькая банка ✅ Чеснок — 3 зубчика ✅ Майонез — по вкусу ✅ Соль — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Свёклу натереть на тёрке, добавить 2 зубчика чеснока (через пресс), майонез и…

    СВЁКЛА С ЧЕСНОЧКОМ ДАЁТ ТУ САМУЮ ПИКАНТНУЮ НОТКУ, ЯЙЦА ПРИДАЮТ НЕЖНОСТЬ, ОГУРЧИКИ — СВЕЖЕСТЬ, А СЫР
  4. 763 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    ШАШЛЫК В БАНКЕ, КОТОРЫЙ ПО ВКУСУ НЕ УСТУПАЕТ МЯСУ НА МАНГАЛЕ: ГОТОВЛЮ ЕГО ДАЖЕ ЗИМОЙ! Когда за окном холодно, а душа просит настоящего шашлыка, этот рецепт приходит на помощь. Сочное мясо, аромат специй, нежный бекон и лук создают тот самый вкус, который напоминает отдых на природе. И никакого мангала — все готовится прямо в духовке! ИНГРЕДИЕНТЫ Свинина (антрекот) — 1 кг Бекон — 250 г Репчатый лук — 2–3 шт. Сок лимона — по вкусу Вода — 100 мл Соль — по вкусу Черный перец — по вкусу Кориандр — по вкусу Приправа для шашлыка — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ Свинину промойте, обсушите и нарежьте…

    ШАШЛЫК В БАНКЕ, КОТОРЫЙ ПО ВКУСУ НЕ УСТУПАЕТ МЯСУ НА МАНГАЛЕ: ГОТОВЛЮ ЕГО ДАЖЕ ЗИМОЙ!

Когда за окно
  5. 840 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    МАРИНОВАННЫЕ ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКИ — ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ВКУСНОЙ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ Эти маринованные кабачки получаются плотными, ароматными и приятно хрустящими. Благодаря короткой стерилизации они сохраняют свою текстуру, а зелень, чеснок и морковь делают вкус заготовки особенно насыщенным. Ингредиенты Кабачки — 1 кг или 1,5 кг Укроп Петрушка Кинза — по желанию Чеснок — 2-3 зубчика на одну банку Морковь — 1-2 шт. средние Черный перец горошком — 3 шт. на банку Душистый перец горошком — 3 шт. на банку Для маринада на 1 литр воды Соль — 1 ст. л. с горкой Сахар — 2 ст. л. без…

    МАРИНОВАННЫЕ ХРУСТЯЩИЕ КАБАЧКИ — ПРОСТОЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ВКУСНОЙ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ 
 
Эти маринованные ка
  6. 931 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

    Маринованные опята на зиму: крепкие, ароматные, как из бочки! Опята — одни из самых вкусных лесных грибов, и в маринованном виде им нет равных. По этому рецепту грибочки получаются упругими, с прозрачным маринадом и пряным ароматом. Идеальный вариант для зимнего стола! Ингредиенты: Опята (свежие) — 1 кг Чеснок — 20 г (пара крупных зубчиков) Гвоздика — 5 шт. Перец горошком — 10 шт. Лавровый лист — 1 шт. Для маринада: Вода — 1 л Соль (каменная или мелкая) — 1,5 ст. л. Сахар — 1 ст. л. Уксус (9%) — 100 мл Приготовление: Подготовка грибов: тщательно промойте опята и очистите от мусора. В большой…

    Маринованные опята на зиму: крепкие, ароматные, как из бочки!
Опята — одни из самых вкусных лесных г
  7. 1.0K просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    ДЕВОЧКИ, ОН ТАКОЙ СОЧНЫЙ И АРОМАТНЫЙ, ЧТО Я НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ! ВСЯ КОПЧЁНАЯ КУРОЧКА, СЛИВОЧНЫЙ СЫР И ХРУСТЯЩИЕ СУХАРИКИ СОЕДИНЯЮТСЯ В ТАКОЙ КАЙФ, ЧТО ХОЧЕТСЯ ГОТОВИТЬ ЕГО ХОТЬ КАЖДЫЙ ДЕНЬ! НА НОВЫЙ ГОД БУДУ ГОТОВИТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО, ПОТОМУ ЧТО ГОСТИ У МЕНЯ ЕГО ПРОСТО СМЕТАЮТ ПЕРВЫМ! ЭТО ТОТ САМЫЙ САЛАТ, КОТОРЫЙ ДАРИТ НАСТРОЕНИЕ И ПО-ПРАЗДНИЧНОМУ ГЛЯНЦЕВО СМОТРИТСЯ НА СТОЛЕ! САЛАТ «КОРОЧКА ПОД КАЙФОМ» ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ сыр — 200 г ✅ помидоры — 400 г (4 шт.) ✅ яйца — 5 шт. ✅ копчёная курица — 450 г (можно варёную или ветчину) ✅ чеснок — 1 зубчик ✅ хлеб — 6 ломтиков ✅ мак — 1–2 ст. л. ✅ соль,…

    ДЕВОЧКИ, ОН ТАКОЙ СОЧНЫЙ И АРОМАТНЫЙ, ЧТО Я НЕ МОГУ ОСТАНОВИТЬСЯ! ВСЯ КОПЧЁНАЯ КУРОЧКА, СЛИВОЧНЫЙ СЫ
  8. 974 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Почему сырники расползаются по сковороде, хотя вы всё сделали по рецепту Замесили творожную массу, слепили аккуратные сырники, выложили на сковороду и буквально через минуту они решили, что круглая форма им больше не подходит. Один расплылся, второй прилип, третий развалился при переворачивании. В итоге вместо пышных сырников получились вкусные, но очень самостоятельные творожные лепёшки. Почему так происходит? Чаще всего дело не в плохом рецепте и даже не в ваших кулинарных способностях. Главная причина — слишком влажный творог. Особенно часто подводит мягкий творог в пачках. В нём…

    Почему сырники расползаются по сковороде, хотя вы всё сделали по рецепту

Замесили творожную массу,
  9. 948 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Пoмидopы пo-кopeйcки — быcтpый, аpoмaтный и oчень вкуcный cпocoб зaмapинoвaть пoмидopы! Пользуюсь всегда когда надо придать магазинным помидорам хоть какой-то вкус! Ингpедиенты: Пoмидopы «cливкa» — 1 кг. Пpипpaвa для кopейcкoй мopкoви — 1 cт. л. Сoль — 1 ч. л. c гopкoй Сaхap — 1 cт. л. Κopиaндp мoлoтый — 0,5 ч. л. Чеcнoк — 4 кpупных зyбчикa Μacлo pacтительнoе — 80 мл. Укcуc — 20 мл. Петpушкa, бaзилик Оcтpый пеpчик — небoльшoй куcoчек ✒ Приготовление: 1. Πомидоpы рaзpезaть нa половинки или четвеpтинки, cложить в миcку. 2. Добaвить мacло, укcуc, cпеции, измельчённый чеcнок, мелко нapезaнный…

    Пoмидopы пo-кopeйcки — быcтpый, аpoмaтный и oчень вкуcный cпocoб зaмapинoвaть пoмидopы!
Пользуюсь вс
  10. 976 просмотров, 19 июл. 2026 г., изображение

    КАБАЧКОВАЯ ИКРА НА ЗИМУ — ВКУСНЕЕ МАГАЗИННОЙ, ГОТОВЛЮ КАЖДЫЙ ГОД Эта кабачковая икра получается нежной, ароматной и очень вкусной. Простой рецепт из доступных продуктов отлично подходит для домашних заготовок на зиму. Ингредиенты Кабачки — 2 кг Морковь — 500 г Лук репчатый — 500 г Томатная паста — 300 г Масло растительное — 100 мл Сахар — 80 г Соль — 40 г Уксус (9%) — 20 мл Приготовление 1. Кабачки, лук и морковь очистите и нарежьте кубиками. 2. В сковороде разогрейте масло и обжарьте лук до золотистого цвета. 3. Добавьте морковь и обжаривайте 5 минут. 4. Добавьте…

    КАБАЧКОВАЯ ИКРА НА ЗИМУ — ВКУСНЕЕ МАГАЗИННОЙ, ГОТОВЛЮ КАЖДЫЙ ГОД 
 
Эта кабачковая икра получается н
  11. 1.1K просмотров, 18 июл. 2026 г., изображение

    ПРОСТО НЕЖНЕЙШАЯ ПРЕЛЕСТЬ, Я ВЛЮБИЛАСЬ В ЕГО ВКУС СРАЗУ! 😍🔥 КУРОЧКА, ЧЕРНОСЛИВ, СЫР И ОРЕШКИ — ЭТО ТАКАЯ ИЗЫСКАННАЯ, ГАРМОНИЧНАЯ КОМБИНАЦИЯ, ЧТО ПРОСТО ТАЕТ ВО РТУ! ✨ ЖЕЛТКИ, БЕЛКИ И МАЙОНЕЗ ДЕЛАЮТ САЛАТ НЕЖНЫМ И ВОЗДУШНЫМ, А ПОСЛЕ ПРОПИТКИ ОН СТАНОВИТСЯ ЕЩЁ АРОМАТНЕЕ И ВКУСНЕЕ! 😋 ОБЯЗАТЕЛЬНО СОХРАНЯЙТЕ! САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ЧЕРНОСЛИВОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Куриное филе — 300 г ✅ Яйца — 5 шт. ✅ Чернослив — 150 г ✅ Грецкие орехи — 100 г ✅ Твёрдый сыр — 100 г ✅ Майонез — для заправки ✅ Соль — по вкусу ✅ Зелень — для украшения ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Отварить куриное филе и яйца, затем охладить. 2. Яйца…

    ПРОСТО НЕЖНЕЙШАЯ ПРЕЛЕСТЬ, Я ВЛЮБИЛАСЬ В ЕГО ВКУС СРАЗУ! 😍🔥 КУРОЧКА, ЧЕРНОСЛИВ, СЫР И ОРЕШКИ — ЭТО
  12. 1.1K просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

    Caмыe вκycныe нaчинκи для блинчиκoв 1. Блины c нaчинκoй из яиц Cocтaв: 4 яйцa, 50 г зeлёнoгo лyκa, 5–10 г yκpoпa, coль. Oтвapить яйцa и нaтepeть нa тёpκe. Зeлёный лyκ cлeгκa oбжapить. Уκpoп мeлκo нapeзaть. Cмeшaть вce ингpeдиeнты, пocoлить пo вκycy. 2. Tвopoжнaя нaчинκa Cocтaв: твopoг — 500 г, жeлтoκ — 1 шт., caxap — 2 cт. л., изюм — 50 г. K твopoгy дoбaвить жeлтoκ и caxap, xopoшo pacтepeть. Bмeшaть изюм, пpeдвapитeльнo зaмoчeнный в κипятκe. 3. Kypинaя нaчинκa Cocтaв: 1 κypинaя гpyдκa, 10 г yκpoпa, 2 вapeныx яйцa, coль, пepeц. Oтвapнyю гpyдκy пpoпycтить чepeз мяcopyбκy. Дoбaвить…

    Caмыe вκycныe нaчинκи для блинчиκoв

1. Блины c нaчинκoй из яиц

Cocтaв: 4 яйцa, 50 г зeлёнoгo лyκa,
  13. 1.0K просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

    😋 Эти булочки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть! Теперь пеку сразу двойную порцию. Мягкие, воздушные, с ароматным изюмом и румяной блестящей корочкой — именно такими получаются домашние булочки «Сайка». Они долго остаются нежными, а с чашечкой чая или молока просто невозможно остановиться на одной. Если хочется порадовать близких по-настоящему домашней выпечкой, этот рецепт точно стоит сохранить. Ингредиенты для теста 150 мл воды; 150 мл молока; 2 ст. л. сахара; 8 г сухих дрожжей; 30 г сливочного масла; 550 г муки; 1 ч. л. соли; 100 г изюма. Для смазывания: 1 яичный…

    😋 Эти булочки исчезают со стола быстрее, чем успевают остыть! Теперь пеку сразу двойную порцию.

Мя
  14. 1.0K просмотров, 15 июл. 2026 г., видео

    🍰 Нежный творожный пирог с эффектом суфле Ингредиенты: ▫️ Яйца - 3 шт ▫️ Сахар - 100 гр ▫️ Ванильный сахар - 1 пакетик ▫️ Соль - 1/4 ч.л ▫️ Молоко - 50 мл ▫️ Растительное масло - 100 мл ▫️ Мука - 200 гр ▫️ Разрыхлитель - 10 гр ▫️ Творог - 300 гр ▫️ Сахар - 50 гр ▫️ Ванильный сахар - 1 пакетик ▫️ Яйцо - 1 шт ▫️ Сметана - 50 гр ▫️ Кукурузный крахмал - 20 гр Оставьте любую реакцию 😉

  15. 963 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

    Вкусные голубцы) оставляйте комментарии 👍

    Вкусные голубцы) оставляйте комментарии 👍

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

1
CCI
1
Упоминают каналов

Telegram-канал

ожидает подтверждения
В
Вкусные рецепты
@vkusnaya_tarelka
431
Подп. TG
Охват → MAX

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Едем на м⭕️ре | от Крыма до Сочи
Едем на м⭕️ре | от Крыма до Сочи
3.7K подп. | ER 1.3%

Ваш путеводитель по Черноморскому побережью!🏝️ 📍Геленджик, Новороссийск, Кабардинка, Дивноморское, Анапа,…

Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ
Худеем! ПП РЕЦЕПТЫ ЗОЖ
3.7K подп.

Я - Татьяна, делюсь здоровым образом жизни и мыслей, вдохновляю на новую жизнь! ✔️зарядка, зож, похудение ✔…

ЗАГОТОВКИ
ЗАГОТОВКИ
3.7K подп.

Здесь вы найдете рецепты заготовок на зиму. Будем солить, квасить, мариновать, морозить и сушить овощи, фру…

Рецепт
Рецепт
3.7K подп.

#Рецепты в МАХ! Рецепт с любовью ❤️ Связь — Биржа

Ритм Москвы
Ритм Москвы
3.7K подп.

Со мной ты узнаешь про лучшие места Москвы. Покажу свои классные покупки! А ещё я расскажу все секреты путе…

Салаты и нарезки 🥗
Салаты и нарезки 🥗
3.7K подп.

Лучшие рецепты салатов и нарезок на праздничный стол Материалы публикуются в ознакомительных целях. При обр…

ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
ПП-рецепты • Похудение • Здоровье • Фитнес • Диета • ЗОЖ
3.7K подп.

Правильное питание, фитнес и всё о грамотном похудении для женщин и мужчин. Сотрудничество: Купить рекламу …

Что на ужин?
Что на ужин?
3.7K подп.

«Что на ужин?» — это первая нота в истории вечера. Мы не просто готовим — мы создаем уют, превращая обыденн…

Мама Лара online
Мама Лара online
3.7K подп.
Рецепты-выручалки | Что Приготовить На Скорую Руку Вкусно Дома Обед Ужин Завтрак Быстро
Рецепты-выручалки | Что Приготовить На Скорую Руку Вкусно Дома Обед Ужин Завтрак Быстро
3.7K подп.

Рецепты, Кулинария, Готовим дома, Домашняя кухня, Выпечка, Десерты, ПП Правильное питание, ЗОЖ, Здоровое пи…

Куда пойти Казань
Куда пойти Казань
3.7K подп.

Все красивые места и заведения Казани. Куда сходить в Казани. Татарстан, Казань, Челны, Нижнекамск.

Домашние советы
Домашние советы
3.6K подп.

Ежедневные полезные лайфхаки по дому для женщин. Подписывайся, будет очень полезно! 😉