Луганская городская многопрофильная больница № 15 ЛНР в мессенджере MAX — 15 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Луганская городская многопрофильная больница № 15 ЛНР»

1. 8 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   В современном обществе проблема зависимостей чрезвычайно актуальна. Медицине известны разные зависимости, все они делятся на два основных вида: химическая и нехимическая. У каждого вида есть подвиды: наркомания, алкоголизм, курение, игромания, булимия и другие. Недавно этот список пополнила зависимость от гаджетов (цифровая зависимость, гаджетомания). И это серьезный сигнал о том, что мы слишком сильно погрузились в виртуальную реальность. Поэтому неделя с 15 по 21 июня — это возможность замедлиться и оценить, насколько сильно технологии управляют нашим временем. 1. Цифровая гигиена…

   
2. 15 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   В современном обществе проблема зависимостей чрезвычайно актуальна. Медицине известны разные зависимости, все они делятся на два основных вида: химическая и нехимическая. У каждого вида есть подвиды: наркомания, алкоголизм, курение, игромания, булимия и другие. Недавно этот список пополнила зависимость от гаджетов (цифровая зависимость, гаджетомания). И это серьезный сигнал о том, что мы слишком сильно погрузились в виртуальную реальность. Поэтому неделя с 15 по 21 июня — это возможность замедлиться и оценить, насколько сильно технологии управляют нашим временем. 1. Цифровая гигиена…

   
3. 16 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Зависимость от смартфонов стала настоящим бичом нашего времени. Многие из нас уже не представляют жизни без гаджетов, соцсетей, лайков и компьютерных игр. Даже кратковременное расставание с телефоном вызывает у нас панику и стресс. Смартфоны становятся нашими убежищами от реальности, и, как предупреждают врачи, чрезмерное погружение в виртуальный мир может привести к серьёзным психическим проблемам. Как распознать зависимость? Вот несколько тревожных признаков: ● Постоянное желание использовать телефон или играть. ● Проводите за смартфоном 5 часов и более ежедневно? ● …

   
4. 9 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   Зависимость от смартфонов стала настоящим бичом нашего времени. Многие из нас уже не представляют жизни без гаджетов, соцсетей, лайков и компьютерных игр. Даже кратковременное расставание с телефоном вызывает у нас панику и стресс. Смартфоны становятся нашими убежищами от реальности, и, как предупреждают врачи, чрезмерное погружение в виртуальный мир может привести к серьёзным психическим проблемам. Как распознать зависимость? Вот несколько тревожных признаков: ● Постоянное желание использовать телефон или играть. ● Проводите за смартфоном 5 часов и более ежедневно? ● …

   
5. 79 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Движение- это жизнь. Регулярная физическая активность – это способ управления своим здоровьем, отдаление процессов старения организма, профилактика многих заболеваний. Физические упражнения используются во всех отраслях медицины, потому что они имеют очень большой защитный эффект: снижают риск заболеваний ишемией, гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, повышают работу иммунной системы, улучшают самочувствие, повышают устойчивость к стрессам, снижают риск развития злокачественных новообразований, и конечно физическая активность важна для предотвращения заболеваний скелетно-мышечной…

   
6. 75 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Движение- это жизнь. Регулярная физическая активность – это способ управления своим здоровьем, отдаление процессов старения организма, профилактика многих заболеваний. Физические упражнения используются во всех отраслях медицины, потому что они имеют очень большой защитный эффект: снижают риск заболеваний ишемией, гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, повышают работу иммунной системы, улучшают самочувствие, повышают устойчивость к стрессам, снижают риск развития злокачественных новообразований, и конечно физическая активность важна для предотвращения заболеваний скелетно-мышечной…

   
7. 78 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   ❗С 8 по 14 июня 2026 года в России пройдёт Неделя информирования о важности физической активности. ✅ Некоторые факты о низкой физической активности: • она является независимым фактором риска развития многих заболеваний, наряду с курением, избыточным весом, повышенным уровнем холестерина и артериального давления; • увеличивает риск развития ишемической болезни сердца примерно на 30%, сахарного диабета II типа — на 27%, рака толстого кишечника и рака молочной железы — на 21–25%. ✅Основные рекомендации по физической активности: • минимум 150–300 минут умеренной физической активности или…

   
8. 74 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   ❗С 8 по 14 июня 2026 года в России пройдёт Неделя информирования о важности физической активности. ✅ Некоторые факты о низкой физической активности: • она является независимым фактором риска развития многих заболеваний, наряду с курением, избыточным весом, повышенным уровнем холестерина и артериального давления; • увеличивает риск развития ишемической болезни сердца примерно на 30%, сахарного диабета II типа — на 27%, рака толстого кишечника и рака молочной железы — на 21–25%. ✅Основные рекомендации по физической активности: • минимум 150–300 минут умеренной физической активности или…