Городская поликлиника №1 | Омск в мессенджере MAX — 34 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Городская поликлиника №1 | Омск»

1. 243 просмотров, 2 реакций, 23 февр. 2026 г., изображение

   23 Февраля — День защитника Отечества Это праздник настоящей силы и ответственности. 🙌🏻 Городская поликлиника №1 от всей души поздравляет вас с этой знаменательной датой! Быть защитником — значит не только оберегать покой страны, но и создавать надежный фундамент для своей семьи. Мы ценим вашу способность принимать взвешенные решения и оставаться опорой в любой ситуации. Ваша внимательность и ответственность делают мир вокруг стабильнее и безопаснее. Желаем вам неиссякаемой энергии, жизненных сил и уверенности в своих возможностях. Пусть каждый день приносит удовлетворение от…

   
2. 243 просмотров, 23 февр. 2026 г., изображение

   23 Февраля — День защитника Отечества Это праздник настоящей силы и ответственности. 🙌🏻 Городская поликлиника №1 от всей души поздравляет вас с этой знаменательной датой! Быть защитником — значит не только оберегать покой страны, но и создавать надежный фундамент для своей семьи. Мы ценим вашу способность принимать взвешенные решения и оставаться опорой в любой ситуации. Ваша внимательность и ответственность делают мир вокруг стабильнее и безопаснее. Желаем вам неиссякаемой энергии, жизненных сил и уверенности в своих возможностях. Пусть каждый день приносит удовлетворение от…

   Открыть пост в MAX
3. 101 просмотров, 1 реакций, 20 февр. 2026 г., изображение

   Теперь омичи могут записаться на прием к врачу через MAX 📌 Чат-бот «Запись на прием Омская область» доступен по QR- коду или ссылке: [контакт скрыт] Достаточно пройти упрощенную авторизацию, выбрать поликлинику или больницу, специалиста, дату и время приема. В чат-боте легко посмотреть все свои записи или отменить их. • Однократная авторизация через сервис Госуслуги нужна для того, чтобы система понимала, к какой поликлинике прикреплен пользователь. • После входа в чат-бот вам предложат список медицинских учреждений: участковая поликлиника (для женщин еще и женская консультации на базе…

   
4. 101 просмотров, 20 февр. 2026 г., изображение

   Теперь омичи могут записаться на прием к врачу через MAX 📌 Чат-бот «Запись на прием Омская область» доступен по QR- коду или ссылке: [контакт скрыт] Достаточно пройти упрощенную авторизацию, выбрать поликлинику или больницу, специалиста, дату и время приема. В чат-боте легко посмотреть все свои записи или отменить их. • Однократная авторизация через сервис Госуслуги нужна для того, чтобы система понимала, к какой поликлинике прикреплен пользователь. • После входа в чат-бот вам предложат список медицинских учреждений: участковая поликлиника (для женщин еще и женская консультации на базе…

   Открыть пост в MAX
5. 70 просмотров, 24 янв. 2026 г., изображение

   Будущее не случается само. Его выбирают. Контрактная служба — для тех, кто действует осознанно: не «попробовать», а принять решение. Это путь, где важны дисциплина, ответственность и цель, а не случай и обстоятельства. Войска БПЛА — новая реальность армии и новые возможности для тех, кто хочет быть впереди. Если ты готов управлять своим маршрутом — начни сейчас. 📞 Подробнее: 122

   
6. 70 просмотров, 24 янв. 2026 г., изображение

   Будущее не случается само. Его выбирают. Контрактная служба — для тех, кто действует осознанно: не «попробовать», а принять решение. Это путь, где важны дисциплина, ответственность и цель, а не случай и обстоятельства. Войска БПЛА — новая реальность армии и новые возможности для тех, кто хочет быть впереди. Если ты готов управлять своим маршрутом — начни сейчас. 📞 Подробнее: 122

   Открыть пост в MAX
7. 60 просмотров, 1 реакций, 14 янв. 2026 г., изображение

   Возвращаемся в рабочие будни: мягко и без перегрузок! Праздники — это отдых, смена режима и больше свободы в расписании. И когда наступают рабочие дни, организму нужно немного времени, чтобы снова «встроиться» в привычный темп. Чтобы переход прошёл спокойнее, попробуйте начать с простых шагов. 🌿 Маленькие действия, которые помогают почувствовать себя лучше 1. Начните день без спешки Даже 10 минут тишины утром — это уже настрой на спокойный ритм. 2. Верните режим питания После праздничных застолий организму важно снова получать регулярные приёмы пищи и больше воды. 3. Дайте себе «план…

   
8. 60 просмотров, 14 янв. 2026 г., изображение

   Возвращаемся в рабочие будни: мягко и без перегрузок! Праздники — это отдых, смена режима и больше свободы в расписании. И когда наступают рабочие дни, организму нужно немного времени, чтобы снова «встроиться» в привычный темп. Чтобы переход прошёл спокойнее, попробуйте начать с простых шагов. 🌿 Маленькие действия, которые помогают почувствовать себя лучше 1. Начните день без спешки Даже 10 минут тишины утром — это уже настрой на спокойный ритм. 2. Верните режим питания После праздничных застолий организму важно снова получать регулярные приёмы пищи и больше воды. 3. Дайте себе «план…

   
9. 48 просмотров, 1 реакций, 07 янв. 2026 г., изображение

   🎄В этот рождественский вечер Рождество приходит тихо — вместе с мягким светом окон, спокойствием в мыслях и ощущением тепла, которое невозможно измерить, но легко почувствовать. Это время, когда хочется замедлиться и просто побыть рядом с теми, кто дорог. Пусть сегодняшний вечер наполнит дома уютом, подарит искренние слова и добрые разговоры. Пусть свет этого праздника принесёт душевное равновесие, уверенность и надежду, которые будут сопровождать вас ещё долго после того, как погаснут праздничные огни. От всей души желаем вам и вашим близким здоровья, гармонии и тихой радости. Пусть…

   
10. 48 просмотров, 07 янв. 2026 г., изображение

    🎄В этот рождественский вечер Рождество приходит тихо — вместе с мягким светом окон, спокойствием в мыслях и ощущением тепла, которое невозможно измерить, но легко почувствовать. Это время, когда хочется замедлиться и просто побыть рядом с теми, кто дорог. Пусть сегодняшний вечер наполнит дома уютом, подарит искренние слова и добрые разговоры. Пусть свет этого праздника принесёт душевное равновесие, уверенность и надежду, которые будут сопровождать вас ещё долго после того, как погаснут праздничные огни. От всей души желаем вам и вашим близким здоровья, гармонии и тихой радости. Пусть…

    
11. 45 просмотров, 4 реакций, 06 янв. 2026 г., изображение

    Как сбалансировать рацион после новогодних праздников? 👩🏼‍⚕На этот вопрос ответила заведующая отделением терапии Городской поликлиники №1 Анна Самбрат. — Чтобы восстановиться после новогодних праздников, важно постепенно нормализовать режим питания. Если до праздников вы придерживались диеты или сбалансированного питания, но в праздничные дни режим питания поменялся — важно восстановить привычный рацион, перейдя на менее калорийное меню, — рассказывает врач. 🥩Сбалансированное питание поможет не только восстановить организм, но и в целом укрепить иммунитет. • Не пренебрегайте…

    
12. 45 просмотров, 06 янв. 2026 г., изображение

    Как сбалансировать рацион после новогодних праздников? 👩🏼‍⚕На этот вопрос ответила заведующая отделением терапии Городской поликлиники №1 Анна Самбрат. — Чтобы восстановиться после новогодних праздников, важно постепенно нормализовать режим питания. Если до праздников вы придерживались диеты или сбалансированного питания, но в праздничные дни режим питания поменялся — важно восстановить привычный рацион, перейдя на менее калорийное меню, — рассказывает врач. 🥩Сбалансированное питание поможет не только восстановить организм, но и в целом укрепить иммунитет. • Не пренебрегайте…

    
13. 37 просмотров, 6 реакций, 31 дек. 2025 г., изображение

    «Уважаемые коллеги! От всей души поздравляю вас с наступающим Новым годом! Уходящий год стал временем ежедневной и ответственной работы, направленной на сохранение здоровья жителей нашего города, развитие профилактической медицины и повышение качества медицинской помощи. Благодарю коллектив Городской поликлиники № 1 за профессионализм, внимательное отношение к пациентам и преданность своему делу. Пусть наступающий год принесёт вам крепкое здоровье, благополучие, душевное спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Пусть в ваших семьях царят тепло, забота и радость, а каждый новый день…

    
14. 37 просмотров, 31 дек. 2025 г., изображение

    «Уважаемые коллеги! От всей души поздравляю вас с наступающим Новым годом! Уходящий год стал временем ежедневной и ответственной работы, направленной на сохранение здоровья жителей нашего города, развитие профилактической медицины и повышение качества медицинской помощи. Благодарю коллектив Городской поликлиники № 1 за профессионализм, внимательное отношение к пациентам и преданность своему делу. Пусть наступающий год принесёт вам крепкое здоровье, благополучие, душевное спокойствие и уверенность в завтрашнем дне. Пусть в ваших семьях царят тепло, забота и радость, а каждый новый день…

    
15. 39 просмотров, 1 реакций, 24 дек. 2025 г., видео

    Что важно знать о военной службе по контракту 📌 Кому может быть интересна служба по контракту? Гражданам, которые рассматривают военную службу как вариант стабильной профессиональной деятельности с государственными гарантиями и социальной поддержкой. 📌Какие условия предусмотрены? Контрактная служба включает: — регулярное денежное содержание; — медицинское обеспечение; — льготный порядок исчисления выслуги лет; — оплачиваемый отпуск с компенсацией проезда; — возможности обучения и профессионального роста. 📌Где проходит служба? Воинские части расположены в различных регионах страны, в…