КГБУЗ "Красноармейская ЦРБ" в мессенджере MAX — 65 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «КГБУЗ "Красноармейская ЦРБ"»

1. 28 просмотров, 31 июл. 2026 г., изображение

   Пусть дачный сезон будет в радость!🍒🥒🍉 Позаботьтесь о себе – пройдите диспансеризацию!

   
2. 30 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   🗳 Выборы депутатов Государственной думы IX созыва пройдут в Приморском крае в единые дни голосования — с 18 по 20 сентября Приморцы выберут своих представителей в нижней палате федерального парламента. Территория края разделена на три одномандатных избирательных округа — № 66, 67 и 68. Каждый избиратель относится к одному из них и проголосует за кандидата, которому предстоит представлять регион в Государственной думе. Кроме того, в единый день голосования пройдут выборы по федеральным партийным спискам — их итоги определят, сколько мест в Думе получит каждая из партий. В карточках — о…

   
3. 28 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Уделяем время себе: лайфхаки для офиса 📝 Длительная работа за компьютером — привычная реальность для многих жителей Приморья. Однако сидячий образ жизни и неправильная поза могут сказаться на самочувствии. Чтобы избежать проблем и чувствовать себя бодрее, достаточно внедрить несколько простых привычек. Подробности — уже в наших карточках ☑️

   
4. 27 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Как не отравиться морепродуктами в жару 🦐 Летом морепродукты особенно уязвимы. Жара делает своё дело быстро, и даже свежий на вид гребешок или креветка могут стать причиной неприятностей. Чтобы отдых у моря не обернулся больничной койкой, важно помнить несколько простых правил. В карточках рассказали, как выбирать, хранить и готовить дары моря без риска для здоровья. Сохраняйте и делитесь с близкими!

   
5. 28 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Прививочная кампания от гриппа стартует в сентябре Роспотребнадзор сообщил, что в этом году вакцинация будет доступна во всех регионах. Отечественных вакцин запасено достаточно. Прививку сделают бесплатно всем желающим. В первую очередь врачи рекомендуют привиться детям, пожилым людям и тем, кто по работе общается с большим количеством людей. Привиться можно в поликлинике по месту жительства. Школьникам и воспитанникам детских садов вакцину поставят прямо в учебном заведении с согласия родителей.

   
6. 36 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   🚶🏻‍♂️ Пешие прогулки как основа здорового образа жизни Иногда лучше выбрать не самокат, а пешую прогулку. Ходьба – это доступная физическая активность, которая помогает укрепить мышцы, поддерживать работу сердца и улучшает общее самочувствие. 🍃 Регулярные прогулки снижают уровень стресса, помогают сохранять активность в течение дня и не требуют дополнительного оборудования. Пройдите несколько остановок пешком, ведь небольшие изменения в привычках делают большой вклад в здоровье.

   
7. 51 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

   👦🏼 Любопытство ребёнка должно быть под защитой взрослого Море, пляж и новые открытия – это настоящее приключение для ребёнка. Яркие ракушки, необычные камушки, морские жители и всё вокруг хочется потрогать и изучить. Но именно в такие моменты особенно важно, чтобы рядом был взрослый. На берегу могут встречаться не только интересные находки, но и опасные предметы: острое стекло в песке, ржавые банки, медузы или морские обитатели, которых не стоит брать в руки. Ребёнок ещё учится различать, что безопасно, а что может причинить вред. 🌊 Приморский край – удивительный регион с живописными…

   
8. 62 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   🧠 Для сохранения здоровья мозга важно сохранять высокий уровень физической и умственной активности, следить за артериальным давлением и своевременно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры.

   
9. 66 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   🍺Вред употребления алкоголя для головного мозга Головной мозг отвечает за все органы чувств, координирует движения, дает человеку возможность произносить и понимать слова, общаться с другими людьми, планировать дела и мечтать. При этом он постоянно поддерживает действие всех жизненно необходимых органов, в том числе и тех, работа которых не зависит от человеческого мышления или желания. Алкоголь на головной мозг воздействует напрямую и опосредованно. Этанол и продукты его метаболизма напрямую оказывают токсическое влияние на клетки головного мозга – нейроны, приводя к их…

   
10. 63 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    Здоровье головного мозга начинается со здорового образа жизни! Сохранение здоровья головного мозга - это вклад в хорошую память, ясное мышление, эмоциональное благополучие и высокое качество жизни на долгие годы. В рамках Недели сохранения здоровья головного мозга рассказываем, почему важно заботиться о головном мозге с молодого возраста, какие меры помогают сохранить его здоровье и при каких симптомах необходимо обратиться к врачу. Листайте карточки и делитесь информацией с близкими!

    
11. 82 просмотров, 16 июл. 2026 г., видео

    😄 Сможете ли вы выжить в Приморье? Перед вами необычный тест: на каждом этапе нужно сделать правильный выбор, чтобы пройти весь путь. ⬇️ Смотрите видео до конца и попробуйте пройти с первой попытки

12. 71 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

    ☀️В разгар жаркого лета солнечные лучи становятся главным врагом в борьбе за здоровье нашего организма. Выходя на улицу в период «активного» солнца очень легко получить тепловой удар. 🌤В наших карточках вы найдете ответы на два главных вопроса: ❓как защитить себя от солнечного удара и что делать при его получении

    
13. 76 просмотров, 16 июл. 2026 г., изображение

    Зарядка для глаз, которую можно делать где угодно 👀 Работа за компьютером, лента в телефоне, учеба — глаза напрягаются каждый день. К вечеру появляется усталость, сухость и желание поскорее закрыть их. А ведь хорошее зрение важно не только для чтения, но и для занятий спортом. Собрали простые упражнения, которые помогут снять напряжение и поддержать здоровье глаз. Никакого инвентаря и подготовки — можно делать прямо на рабочем месте или в перерыве между подходами. Подробности в карточках. Сохраняйте и делитесь с теми, кто тоже много времени проводит перед экраном.

    
14. 76 просмотров, 15 июл. 2026 г., видео

    🩺Чек-лист: всё, что нужно знать о диспансеризации 👩‍⚕️ Диспансеризация — это не «просто сходить к врачу», а реальный способ держать здоровье под контролем и поймать риски на ранней стадии. Держите краткий гид — сохраните себе и поделись с близкими!

15. 85 просмотров, 15 июл. 2026 г., видео

    Говорим о важном: летняя безопасность детей 🏥Врачи Первой детской больницы Приморья ежедневно говорят с пациентами и их родителями о важном в сохранении здоровья наших детей. Сегодня эксперты Краевой клинической детской больницы №1 присоединились к проекту правительства Приморского края «Говорим о важном». 👩‍⚕️Серию подкастов о детском здравоохранении открывает заместитель главного врача по педиатрии Краевой детской клинической больницы №1 Татьяна Красикова. Тема разговора – летняя безопасность детей. 🔗Полный выпуск смотрите по ссылке #КДКБ1