Скорая Помощь Белгородской Области в мессенджере MAX — 174 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Скорая Помощь Белгородской Области»

1. 116 просмотров, 22 июн. 2026 г., видео

   🇷🇺 В честь "Дня медицинского работника" главные врачи медицинских организаций региона во главе с министром здравоохранения Андреем Александровичем Иконниковым, вместе со студентами-целевиками, которые станут будущим нашего здравоохранения, на сцене ДК Энергомаш исполнили гимн здравоохранения Белгородской области! Совместными усилиями мы достигнем поставленных задач! Сплоченный коллектив, общая цель и совместное будущее! #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

2. 119 просмотров, 21 июн. 2026 г.

   https://vk.ru/wall-195082592_2886

3. 128 просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

   🎉Примите в этот праздничный день самые искренние и сердечные пожелания! Крепкого здоровья и неиссякаемой энергии для новых свершений! Пусть самой большой наградой за этот нелегкий, но благородный труд, станет яркий свет в глазах ваших пациентов и их искренняя благодарность! Желаем, чтобы сбылись ваши самые светлые мечты, а каждый новый день приносил только поводы для улыбок! Осознание того, что вы возвращаете людям радость жизни — это бесценно! Будьте счастливы! 💐 #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

   
4. 339 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   ❗Смартфоны вредят здоровью из-за неправильной осанки («текстовая шея»), нарушения сна из-за синего света экранов, перенапряжения глаз, а также развития психологической зависимости. Чтобы свести вред к минимуму читайте памятку и придерживайтесь базовых правил. ☝ #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

   
5. 226 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   📱🚫 С 15 по 21 июня – «Неделя профилактики зависимости от гаджетов» Чтобы не попасть в зависимость от гаджетов, установите четкие границы: отключите все неважные уведомления, используйте блокировщики приложений и не берите телефон за стол или в кровать. Главное — развивайте офлайн-хобби и заменяйте виртуальный досуг реальными эмоциями. 1⃣ Анализ и контроль • Оцените масштабы: Воспользуйтесь встроенными функциями телефона (например, «Экранное время» в iOS или «Цифровое благополучие» в Android), чтобы точно знать, сколько часов в день вы проводите за экраном. • Отключите триггеры:…

   
6. 41 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   🚴‍♂🎖 Увеличьте физическую активность сегодня, добавив 30-минутную бодрую прогулку, выполнив 15-минутную разминку прямо на рабочем месте или пройдя пешком вместо поездки на транспорте. Для достижения оптимальной пользы для здоровья рекомендуется набирать не менее 150 минут умеренной аэробной нагрузки в неделю. Регулярное движение укрепляет иммунитет и повышает общую продолжительность жизни, помогая предотвратить 15–20% рисков преждевременной смерти от малоподвижного образа жизни #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

   
7. 227 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   🚴‍♂🎖 Увеличьте физическую активность сегодня, добавив 30-минутную бодрую прогулку, выполнив 15-минутную разминку прямо на рабочем месте или пройдя пешком вместо поездки на транспорте. Для достижения оптимальной пользы для здоровья рекомендуется набирать не менее 150 минут умеренной аэробной нагрузки в неделю. Регулярное движение укрепляет иммунитет и повышает общую продолжительность жизни, помогая предотвратить 15–20% рисков преждевременной смерти от малоподвижного образа жизни #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

   
8. 39 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   🏋‍♂🏄‍♀ С 8 по 14 июня - "Неделя информирования о важности физической активности" Регулярная физическая активность — это ключ к профилактике опасных хронических заболеваний и поддержанию высокого качества жизни. Доказанные преимущества движения включают укрепление сердечно-сосудистой системы, нормализацию веса, улучшение работы мозга и снижение уровня стресса. Эксперты отмечают следующие ключевые направления пользы: ✅ Здоровье сердца: Умеренные нагрузки повышают уровень «хорошего» холестерина, снижают «плохой» и нормализуют артериальное давление. ✅ Профилактика диабета: Регулярная…

   
9. 202 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

   🏋‍♂🏄‍♀ С 8 по 14 июня - "Неделя информирования о важности физической активности" Регулярная физическая активность — это ключ к профилактике опасных хронических заболеваний и поддержанию высокого качества жизни. Доказанные преимущества движения включают укрепление сердечно-сосудистой системы, нормализацию веса, улучшение работы мозга и снижение уровня стресса. Эксперты отмечают следующие ключевые направления пользы: ✅ Здоровье сердца: Умеренные нагрузки повышают уровень «хорошего» холестерина, снижают «плохой» и нормализуют артериальное давление. ✅ Профилактика диабета: Регулярная…

   
10. 91 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    ❗ Профилактика летних травм критически важна, так как на каникулах у детей появляется больше свободного времени, они становятся более активными и самостоятельными. Это многократно повышает риск падений, ожогов, порезов, укусов насекомых и ДТП. Главная цель — минимизировать угрозы, сохранив здоровье и жизнь ребенка. #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

    
11. 230 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    ❗ Профилактика летних травм критически важна, так как на каникулах у детей появляется больше свободного времени, они становятся более активными и самостоятельными. Это многократно повышает риск падений, ожогов, порезов, укусов насекомых и ДТП. Главная цель — минимизировать угрозы, сохранив здоровье и жизнь ребенка. #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

    
12. 90 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    👐👶 С 1 по 7 июня – «Неделя сохранения здоровья детей» Забота о здоровье ребенка направлена на профилактику заболеваний и формирование полезных привычек. Самым важным является: 🌼Сбалансированное питание 🌼Распорядок дня 🌼Личная гигиена 🌼Физическая активность 🌼Плановые визиты к педиатру 🌼Защита от гаджетов 🌼Психологическое благополучие Здоровье – это наш дар, поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства! #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

    
13. 219 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

    👐👶 С 1 по 7 июня – «Неделя сохранения здоровья детей» Забота о здоровье ребенка направлена на профилактику заболеваний и формирование полезных привычек. Самым важным является: 🌼Сбалансированное питание 🌼Распорядок дня 🌼Личная гигиена 🌼Физическая активность 🌼Плановые визиты к педиатру 🌼Защита от гаджетов 🌼Психологическое благополучие Здоровье – это наш дар, поэтому необходимо беречь и сохранять его с раннего детства! #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

    
14. 107 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    🚬🚫 Отказ от курения — это процесс перестройки организма, при котором он избавляется от никотиновой зависимости. Он включает преодоление физической тяги и психологических привычек. Очищение легких и сосудов начинается уже в первые часы после последней сигареты, снижая риск инфаркта и улучшая общее самочувствие. Ты сильнее зависимостей! Откажись от курения прямо сейчас! #СкораяПомощьБелгородскойОбласти

    
15. 228 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    🚬🚫 Отказ от курения — это процесс перестройки организма, при котором он избавляется от никотиновой зависимости. Он включает преодоление физической тяги и психологических привычек. Очищение легких и сосудов начинается уже в первые часы после последней сигареты, снижая риск инфаркта и улучшая общее самочувствие. Ты сильнее зависимостей! Откажись от курения прямо сейчас! #СкораяПомощьБелгородскойОбласти