ОГАУЗ "Моряковская УБ им. В.С.Демьянова" в мессенджере MAX — 12 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ОГАУЗ "Моряковская УБ им. В.С.Демьянова"»

1. 8 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   💚Стартовала неделя профилактики зависимости от гаджетов. Смартфоны, планшеты и прочая техника стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако чрезмерное использование гаджетов может привести к негативным последствиям для здоровья и безопасности человека. Длительное и постоянное использование электронных девайсов приводит к повышенным уровням тревоги и стресса, депрессии, импульсивности, эмоциональной нестабильности и нейротизму, малоподвижному образу жизни и ухудшению пищевого поведения. Воздействие синего спектра света, излучаемого гаджетами, снижает…

   
2. 26 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   ❓Как физическая активность влияет на психологическое здоровье? Физическая активность — мощный инструмент для борьбы с депрессией и тревожностью. Регулярные тренировки выступают эффективным средством профилактики негативных эмоциональных состояний. Помимо психоэмоционального эффекта, спорт способствует укреплению иммунитета, улучшению качества сна и формированию полезных привычек. 📎Больше информации о пользе физической активности собрали в наших карточках👆

   
3. 43 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Стартовала неделя информирования о важности физической активности Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и артериальным давлением, является фактором риска развития различных заболеваний. Недостаток движений и активности увеличивает риск развития ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета второго типа на 27%, а рака толстой кишки и рака молочной железы на 21-25%. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо придерживаться следующей рекомендации: Минимум 150-300 минут умеренной или 75-150 минут…

   
4. 6 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Стартовала неделя информирования о важности физической активности Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и артериальным давлением, является фактором риска развития различных заболеваний. Недостаток движений и активности увеличивает риск развития ишемической болезни сердца на 30%, сахарного диабета второго типа на 27%, а рака толстой кишки и рака молочной железы на 21-25%. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо придерживаться следующей рекомендации: Минимум 150-300 минут умеренной или 75-150 минут…

   
5. 31 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   💚Здоровье человека формируется с детства На этой неделе мы говорим о самом важном: о здоровье наших детей. Именно в юном возрасте закладываются привычки, которые напрямую влияют на физическое состояние, уровень энергии и общее самочувствие во взрослой жизни. Когда здоровый образ жизни становится нормой с детства, мы начинаем следовать ему не потому что «так надо», а потому что забота о себе превращается в базовую потребность. Мы подготовили карточки, чтобы показать, как маленькие шаги сегодня становятся фундаментом здоровой жизни завтра👆 📌Напомним, диспансеризация — комплекс…

   
6. 60 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   💚Здоровье человека формируется с детства На этой неделе мы говорим о самом важном: о здоровье наших детей. Именно в юном возрасте закладываются привычки, которые напрямую влияют на физическое состояние, уровень энергии и общее самочувствие во взрослой жизни. Когда здоровый образ жизни становится нормой с детства, мы начинаем следовать ему не потому что «так надо», а потому что забота о себе превращается в базовую потребность. Мы подготовили карточки, чтобы показать, как маленькие шаги сегодня становятся фундаментом здоровой жизни завтра👆 📌Напомним, диспансеризация — комплекс…

   
7. 56 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Стартовала неделя сохранения здоровья детей. Это одна из основных задач государственной политики РФ в сфере защиты интересов детства. В структуре общей заболеваемости детей в возрасте до 14 лет первые места занимают болезни органов дыхания, нервной системы, костно-мышечной системы и соединительной ткани, глаз и придаточного аппарата, пищеварения, травмы, отравления. Особое внимание государства уделяется категории детей, страдающих редкими заболеваниями, приводящими к ранней инвалидизации и сокращению продолжительности жизни. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных…

   
8. 85 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Стартовала неделя сохранения здоровья детей. Это одна из основных задач государственной политики РФ в сфере защиты интересов детства. В структуре общей заболеваемости детей в возрасте до 14 лет первые места занимают болезни органов дыхания, нервной системы, костно-мышечной системы и соединительной ткани, глаз и придаточного аппарата, пищеварения, травмы, отравления. Особое внимание государства уделяется категории детей, страдающих редкими заболеваниями, приводящими к ранней инвалидизации и сокращению продолжительности жизни. В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных…

   
9. 89 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

   Ежегодная акция «Спасибо доктору!» стала для Томской области доброй традицией, которая объединяет пациентов и медицинское сообщество вокруг главных ценностей — доверия, профессионализма и искренней человеческой благодарности. 👨‍⚕ Как принять участие ❓ Поделиться своей историей и оставить добрые слова в адрес медицинских работников можно до 9 июня удобным для вас способом: 💻 На сайте акции: spasibo.tabletka.online ☎ По телефонам горячей линии: 8 (3822) 516-616, 8-800-350-8850 или 122 (добавочный 3). 📝 На специальных бланках благодарности прямо в медицинских организациях.

   
10. 61 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    Ежегодная акция «Спасибо доктору!» стала для Томской области доброй традицией, которая объединяет пациентов и медицинское сообщество вокруг главных ценностей — доверия, профессионализма и искренней человеческой благодарности. 👨‍⚕ Как принять участие ❓ Поделиться своей историей и оставить добрые слова в адрес медицинских работников можно до 9 июня удобным для вас способом: 💻 На сайте акции: spasibo.tabletka.online ☎ По телефонам горячей линии: 8 (3822) 516-616, 8-800-350-8850 или 122 (добавочный 3). 📝 На специальных бланках благодарности прямо в медицинских организациях.

    
11. 96 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

    ☑ Стартовала неделя отказа от табака. По данным официальной статистики, распространенность курения в стране уменьшается. Однако за последние годы наблюдается замедление темпов снижения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака. Эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость, а также различные заболевания, возникающие из-за токсинов в табачном дыме. Популяризации курения способствует агрессивный маркетинг данной продукции со стороны табачных компаний,…

    
12. 69 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

    ☑ Стартовала неделя отказа от табака. По данным официальной статистики, распространенность курения в стране уменьшается. Однако за последние годы наблюдается замедление темпов снижения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака. Эти продукты, в силу содержания высокотоксичного никотина, вызывают зависимость, а также различные заболевания, возникающие из-за токсинов в табачном дыме. Популяризации курения способствует агрессивный маркетинг данной продукции со стороны табачных компаний,…

    
13. 93 просмотров, 22 мая 2026 г., изображение

    Ежегодная акция «Спасибо доктору!» стала для Томской области доброй традицией, которая объединяет пациентов и медицинское сообщество вокруг главных ценностей — доверия, профессионализма и искренней человеческой благодарности. 👨‍⚕ Как принять участие ❓ Поделиться своей историей и оставить добрые слова в адрес медицинских работников можно до 9 июня удобным для вас способом: 💻 На сайте акции: spasibo.tabletka.online ☎ По телефонам горячей линии: 8 (3822) 516-616, 8-800-350-8850 или 122 (добавочный 3). 📝 На специальных бланках благодарности прямо в медицинских организациях.

    
14. 66 просмотров, 22 мая 2026 г., изображение

    Ежегодная акция «Спасибо доктору!» стала для Томской области доброй традицией, которая объединяет пациентов и медицинское сообщество вокруг главных ценностей — доверия, профессионализма и искренней человеческой благодарности. 👨‍⚕ Как принять участие ❓ Поделиться своей историей и оставить добрые слова в адрес медицинских работников можно до 9 июня удобным для вас способом: 💻 На сайте акции: spasibo.tabletka.online ☎ По телефонам горячей линии: 8 (3822) 516-616, 8-800-350-8850 или 122 (добавочный 3). 📝 На специальных бланках благодарности прямо в медицинских организациях.

    
15. 69 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

    Стартовала неделя профилактики заболеваний эндокринной системы Эндокринные заболевания относятся к работе желез внутренней секреции, и в последние годы их частота растет. Это касается заболеваний щитовидной железы, сахарного диабета и других серьезных нарушений. К основным факторам, которые приводят к развитию эндокринных нарушений, относятся: инфекционные заболевания, наследственный фактор, хронические заболевания других органов и систем, сердечно-сосудистая недостаточность, хирургические вмешательства, прием ряда препаратов. Так как гормоны, вырабатываемые железами внутренней секреции,…