Кемеровская больница №4 в мессенджере MAX — 207 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Кемеровская больница №4»

1. 124 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Наши коллеги, врач-эпидемиолог Шония Александр Бадриевич и заместитель главного врача по лечебным вопросам Стряпчев Дмитрий Сергеевич были приглашены на Губернаторский прием, посвященном Дню медицинского работника!

   
2. 162 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   🎉 Поздравляем нашу замечательную заведующую поликлиническим отделением № 5 — Селиверстову Екатерину Константиновну! 🎉 Екатерина Константиновна — тот самый человек, благодаря которому в отделении царит порядок, а команда работает как единый слаженный механизм. Её профессионализм, чуткость и умение находить решение даже в самых непростых ситуациях вдохновляют весь коллектив и помогают заботиться о здоровье наших пациентов на самом высоком уровне. ❤️ Спасибо за Ваш труд, за поддержку каждого сотрудника и за ту атмосферу доверия, которую Вы создаёте! Пусть работа приносит радость, силы…

   
3. 136 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   ⚠️Сладкоежек любят комары Все замечали, что одних людей комары кусают чаще? Это не случайность. Насекомые летят на запах — углекислый газ, аммиак, молочная кислота, тепло. Прямой связи со сладостями нет, но избыток простых углеводов меняет метаболизм и состав выделяемых веществ, делая человека более заметным. Особенно рискуют диабетики: из-за нарушенного обмена в крови повышается молочная кислота, меняется запах пота. Также в группе риска спортсмены (больше CO₂ и молочной кислоты), беременные (теплее и дышат чаще) и любители выпить — даже бокал расширяет сосуды, усиливая выделение…

   
4. 136 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   привычка смотреть в телефон во время еды может привести к перееданию? Почему так происходит? Когда человек ест и одновременно листает ленту новостей, смотрит видео или переписывается, его внимание сосредоточено не на еде, а на экране. В результате мозг хуже отслеживает количество съеденного и позже получает сигнал о насыщении. 🍽️ Что происходит в этот момент? 🔴мы едим быстрее; 🔴хуже ощущаем вкус и аромат пищи; 🔴не замечаем чувство сытости вовремя; 🔴 чаще тянемся за добавкой или перекусом после еды. 💡 Интересный факт: исследования показывают, что люди, отвлекающиеся на гаджеты во…

   
5. 204 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые пациенты! В Поликлиническом отделении №1, по адресу ул. Масаьская,68 по техническим причинам, не работают городские телефоны, с 15.06.26 по 19.06.2026. По всем вопросам обращайтесь в регистратуру поликлиники. Телефон call-центра 8(3842)78-04-09. Приносим прощения за доставленные неудобства!

   
6. 214 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   🇷🇺 Нам повезло родиться в большой, сильной и красивой стране. В стране, которая явила миру величайших ученых, поэтов, писателей и спортсменов. В стране, которая первой освоила космос. В стране с разнообразной и уникальной природой. У нас много поводов для гордости и много возможностей для развития. Давайте же созидать, трудиться и приумножать наши достижения! Поздравляем всех сограждан нашей самой лучшей и самой любимой страны с праздником - с Днём России!

   
7. 67 просмотров, 1 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   🇷🇺 Нам повезло родиться в большой, сильной и красивой стране. В стране, которая явила миру величайших ученых, поэтов, писателей и спортсменов. В стране, которая первой освоила космос. В стране с разнообразной и уникальной природой. У нас много поводов для гордости и много возможностей для развития. Давайте же созидать, трудиться и приумножать наши достижения! Поздравляем всех сограждан нашей самой лучшей и самой любимой страны с праздником - с Днём России!

   
8. 241 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые пациенты! Впереди праздники, просим Вас ознакомиться с графиком работы красных и зеленых зон. График работы «красных зон»   🔴12.06.2026 праздничный день 🔴13.06.2026 с 08-00 до 16-00 🔴14.06.2026 выходной день График работы «зеленых зон»   🟢12.06.2026 праздничный день 🟢13.06.2026 с 08-00 до 14-00 🟢14.06.2026 выходной день

   
9. 122 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Уважаемые пациенты! Впереди праздники, просим Вас ознакомиться с графиком работы красных и зеленых зон. График работы «красных зон»   🔴12.06.2026 праздничный день 🔴13.06.2026 с 08-00 до 16-00 🔴14.06.2026 выходной день График работы «зеленых зон»   🟢12.06.2026 праздничный день 🟢13.06.2026 с 08-00 до 14-00 🟢14.06.2026 выходной день

   
10. 230 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Записаться к врачу через мессенджер MAX — это быстрый способ обойти звонки и очереди в регистратуру. Всё оформляется через официальные чат-боты, привязанные к вашему региону.

    
11. 113 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Записаться к врачу через мессенджер MAX — это быстрый способ обойти звонки и очереди в регистратуру. Всё оформляется через официальные чат-боты, привязанные к вашему региону.

    
12. 266 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    ❗️ Прямой путь к преждевременному старению — гиподинамия, недостаток физической активности. Как бы не хотелось экономить энергию, заниматься спортом надо, чтобы избежать развития заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, диабета и других патологий, которые сокращают годы жизни. ✅ В возрасте 65+ уровень активности следует подбирать с учетом состояния здоровья после консультации с лечащим врачом. Полезные и несложные упражнения — на портале «Так здорово»: На баланс 👈 На силу 👈

    
13. 153 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    ❗️ Прямой путь к преждевременному старению — гиподинамия, недостаток физической активности. Как бы не хотелось экономить энергию, заниматься спортом надо, чтобы избежать развития заболеваний сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, диабета и других патологий, которые сокращают годы жизни. ✅ В возрасте 65+ уровень активности следует подбирать с учетом состояния здоровья после консультации с лечащим врачом. Полезные и несложные упражнения — на портале «Так здорово»: На баланс 👈 На силу 👈

    
14. 274 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Движение способствует улучшению памяти и концентрации? 🧠 Как это работает? Во время физической активности усиливается кровообращение, благодаря чему мозг получает больше кислорода и питательных веществ. Это помогает ему работать эффективнее. 📚 Польза для памяти Регулярные прогулки, зарядка или занятия спортом способствуют формированию новых нейронных связей, что улучшает запоминание и усвоение новой информации. 🎯 Улучшение концентрации Даже 15–20 минут умеренной активности помогают повысить внимание, снизить умственную усталость и легче сосредоточиться на задачах. 😊 Дополнительный…

    
15. 172 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Движение способствует улучшению памяти и концентрации? 🧠 Как это работает? Во время физической активности усиливается кровообращение, благодаря чему мозг получает больше кислорода и питательных веществ. Это помогает ему работать эффективнее. 📚 Польза для памяти Регулярные прогулки, зарядка или занятия спортом способствуют формированию новых нейронных связей, что улучшает запоминание и усвоение новой информации. 🎯 Улучшение концентрации Даже 15–20 минут умеренной активности помогают повысить внимание, снизить умственную усталость и легче сосредоточиться на задачах. 😊 Дополнительный…