ОБУЗ "ОКПТД" в мессенджере MAX — 174 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ОБУЗ "ОКПТД"»

1. 55 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако, как и в любых других областях, чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности. Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством сна, эмоциональной нестабильностью и нейротизмом, повышенным уровнем стресса, малоподвижным образом жизни и ухудшением пищевого поведения. Воздействие синего спектра света, излучаемого гаджетами, снижает выработку…

   
2. 64 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   С 15 по 21 июня 2026 года Неделя профилактики зависимости от гаджетов

   
3. 154 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Движение против депрессии Физическая активность — мощный инструмент для борьбы с депрессией и тревожностью. Регулярные тренировки выступают эффективным средством профилактики негативных эмоциональных состояний. Помимо психоэмоционального эффекта, спорт способствует укреплению иммунитета, улучшению качества сна и формированию полезных привычек.

   
4. 100 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🚴‍♀️Регулярная физическая активность - основа крепкого здоровья. Занятия спортом существенно улучшают общее самочувствие и работу всего организма человека. ⠀ 🚴‍♂️Велопрогулки — популярный и действенный способ заботиться о своем здоровье. Езда на велосипеде благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, укрепляет мышцы ног и спины, повышает выносливость, способствует сжиганию калорий и улучшает качество сна и настроение.

   
5. 156 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   🏃 Движение – это естественная потребность организма, которая поддерживает силы, настроение и устойчивость к стрессу. Регулярная активность помогает сохранять здоровье без сложных условий и специальных приспособлений. 🗓 С 8 по 14 июня в России проходит Неделя информирования о важности физической активности. Внедрить физическую активность в свою жизнь проще, чем кажется: простые упражнения и регулярные прогулки уже способны значительно улучшить ваше самочувствие.

   
6. 41 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   ‼График работы ОБУЗ «ОКПТД» в праздничные и выходные дни‼ С 12 июня 2026 года по 14 июня 2026 года Областное бюджетное учреждение здравоохранений «Областной клинический противотуберкулезный диспансер» будет работать в следующем режиме. Стационар для взрослых и стационар для детей будут работать в круглосуточном режиме. Амбулаторное отделение для взрослых и амбулаторное отделение для детей в праздничные дни не работают. Экстренная и неотложная помощь по профилю «фтизиатрия» будет оказываться дежурным врачом стационара Дежурный врач – 34-45-04

   
7. 142 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   ‼График работы ОБУЗ «ОКПТД» в праздничные и выходные дни‼ С 12 июня 2026 года по 14 июня 2026 года Областное бюджетное учреждение здравоохранений «Областной клинический противотуберкулезный диспансер» будет работать в следующем режиме. Стационар для взрослых и стационар для детей будут работать в круглосуточном режиме. Амбулаторное отделение для взрослых и амбулаторное отделение для детей в праздничные дни не работают. Экстренная и неотложная помощь по профилю «фтизиатрия» будет оказываться дежурным врачом стационара Дежурный врач – 34-45-04

   
8. 46 просмотров, 1 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   Внимание! Жара! 🌞Лето — отличное время для прогулок, активного отдыха с друзьями и близкими. Можно запастись витаминами из сезонных фруктов и погреться на солнышке. Но важно помнить о безопасности, особенно в период солнечной активности! Чтобы избежать солнечных и тепловых ударов, важно соблюдать простые правила.

   
9. 144 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Внимание! Жара! 🌞Лето — отличное время для прогулок, активного отдыха с друзьями и близкими. Можно запастись витаминами из сезонных фруктов и погреться на солнышке. Но важно помнить о безопасности, особенно в период солнечной активности! Чтобы избежать солнечных и тепловых ударов, важно соблюдать простые правила.

   
10. 166 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    ⛱ Летняя жара возвращается в Курскую область. Напоминаем правила поведения у воды: • купайтесь только в разрешённых водоёмах; • следите за детьми, когда они находятся у воды; • не употребляйте алкоголь перед купанием и на пляже; • не пейте воду из водоёма и не мойте в ней овощи и фрукты; • надевайте головной убор и берите с собой питьевую воду и полотенце; • защищайте кожу от солнца с помощью крема от загара. ✅ Поделитесь рекомендациями из карточек ЦУР Курской области и поговорите с детьми. #безопасность46 #памятка

    
11. 96 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    ⛱ Летняя жара возвращается в Курскую область. Напоминаем правила поведения у воды: • купайтесь только в разрешённых водоёмах; • следите за детьми, когда они находятся у воды; • не употребляйте алкоголь перед купанием и на пляже; • не пейте воду из водоёма и не мойте в ней овощи и фрукты; • надевайте головной убор и берите с собой питьевую воду и полотенце; • защищайте кожу от солнца с помощью крема от загара. ✅ Поделитесь рекомендациями из карточек ЦУР Курской области и поговорите с детьми. #безопасность46 #памятка

    
12. 138 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    8-14 июня Неделя информирования о важности физической активности Низкая физическая активность наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития: 🩸Ишемической болезни сердца на 30%; 🩸Сахарного диабета 2 типа на 27%; 🩸Рака толстой кишки и рака молочной железа на 21-25%. Основные рекомендации: 👨‍🔬Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут…

    
13. 208 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    8-14 июня Неделя информирования о важности физической активности Низкая физическая активность наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимыми, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая физическая активность увеличивает риск развития: 🩸Ишемической болезни сердца на 30%; 🩸Сахарного диабета 2 типа на 27%; 🩸Рака толстой кишки и рака молочной железа на 21-25%. Основные рекомендации: 👨‍🔬Минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут…

    
14. 219 просмотров, 2 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

    🧑‍🧑‍🧒 Здоровье ребёнка – это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, психического и социального благополучия. Оно формируется ежедневно и напрямую зависит от условий, которые создают взрослые. 🗓 С 1 по 7 июня в России проходит Неделя сохранения здоровья детей. Задача родителей, педагогов и врачей – выстроить безопасную и развивающую среду. Пренатальный и неонатальный скрининг, стабильный режим дня и продуманное пространство закладывают базовую защиту для нервной и иммунной систем. Подробнее в карточках Центрального НИИ организации и информатизации…

    
15. 290 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    🧑‍🧑‍🧒 Здоровье ребёнка – это не просто отсутствие болезней, а состояние полного физического, психического и социального благополучия. Оно формируется ежедневно и напрямую зависит от условий, которые создают взрослые. 🗓 С 1 по 7 июня в России проходит Неделя сохранения здоровья детей. Задача родителей, педагогов и врачей – выстроить безопасную и развивающую среду. Пренатальный и неонатальный скрининг, стабильный режим дня и продуманное пространство закладывают базовую защиту для нервной и иммунной систем. Подробнее в карточках Центрального НИИ организации и информатизации…