Детская поликлиника 16 ВОЛГОГРАД в мессенджере MAX — 195 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Детская поликлиника 16 ВОЛГОГРАД»

1. 61 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   27 июля–2 августа - Неделя профилактики заболеваний печени. НЕАЛКОГОЛЬНАЯ ЖИРОВАЯ БОЛЕЗНЬ ПЕЧЕНИ. Неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) — самое частое хроническое заболевание печени: в России им страдают 38,5 % мужчин и 26,6 % женщин (по данным ЭССЕ‑РФ‑2, 2022 г.). Суть и причина. НАЖБП — избыточное накопление жира в клетках печени у людей, не злоупотребляющих алкоголем. Ключевая причина — инсулинорезистентность, нарушающая обмен глюкозы и липидов. Факторы риска: абдоминальное ожирение (талия >94 см у мужчин, >80 см у женщин); диабет 2‑го типа, дислипидемия, гипертония; нерациональное…

   
2. 73 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Чем опасен резкий холод в жару? Об этом рассказала терапевт НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Ирина Плешанова. В жаркую погоду многие пытаются охладиться как можно быстрее: ныряют в ледяную воду, пьют очень холодные напитки или включают кондиционер на минимальную температуру. Но резкий перепад температур — это серьезный стресс для организма. Погружение в ледяную воду после перегрева может быть опасно. — Резкое охлаждение кожи приводит к активации нервных рецепторов, что влечет за собой выброс стрессовых гормонов, резкое сужение периферических и коронарных сосудов,…

   
3. 139 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

   С 6 по 12 июля 2026 года в России проходит Неделя профилактики аллергических заболеваний. Её приурочили ко Всемирному дню борьбы с аллергией (8 июля) Что важно знать Аллергия — это чрезмерная реакция иммунной системы на обычно безвредные вещества (аллергены). Среди распространённых: пыльца растений, шерсть животных, домашняя пыль, плесень, яд насекомых, бытовая химия, продукты питания, лекарства.  На что обратить внимание: иногда симптомы аллергии (насморк, слезотечение, кожный зуд) легко спутать с простудой, но механизм у них другой. Если вы замечаете у себя такие признаки регулярно, не…

   
4. 143 просмотров, 07 июл. 2026 г., изображение

   Яблоки — полезный и доступный фрукт: содержат витамины (C, группы B, E, K, A), макро‑ и микроэлементы (железо, калий, кальций, магний, цинк), пищевые волокна и антиоксиданты. Благодаря этому поддерживают иммунитет, пищеварение, здоровье сердца и сосудов, помогают в профилактике ряда заболеваний. Калорийность невысокая — в зелёных яблоках 35–40 ккал на 100 г. Кому полезны: большинству людей, в том числе при железодефицитной анемии, нарушениях метаболизма, проблемах с пищеварением, сердечно‑сосудистых заболеваниях, хронической усталости. Рекомендуемая норма — 1–2 яблока среднего размера в…

   
5. 151 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение

   Чем опасен резкий холод в жару? Об этом рассказала терапевт НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Ирина Плешанова. В жаркую погоду многие пытаются охладиться как можно быстрее: ныряют в ледяную воду, пьют очень холодные напитки или включают кондиционер на минимальную температуру. Но резкий перепад температур — это серьезный стресс для организма. Погружение в ледяную воду после перегрева может быть опасно. — Резкое охлаждение кожи приводит к активации нервных рецепторов, что влечет за собой выброс стрессовых гормонов, резкое сужение периферических и коронарных сосудов,…

   
6. 159 просмотров, 03 июл. 2026 г., изображение

   Правда и мифы о совместном сне: почему педиатры говорят «НЕТ» сну ребенка в родительской кровати 👶🏻🚫🛏️ Каждая мама хотя бы раз задумывалась: «А может, положить его к себе? Так мы оба выспимся». Но как только речь заходит о безопасности, компромиссов быть не может. Разбираем 3 главных мифа о совместном сне, которые могут стоить слишком дорого. ❌ Миф №1: «Мама чувствует ребенка кожей, она не сможет его придавить — это инстинкт» ✅ Правда (Медицина): Инстинкт срабатывает только в фазе быстрого сна. Но глубокий сон, который так необходим уставшей маме, этот инстинкт полностью «отключает».…

   
7. 168 просмотров, 02 июл. 2026 г., изображение

   С 29 июня по 05 июля 2026 проводится Неделя, направленная на снижение смертности от внешних причин. Что значит «смертность от внешних причин»? Речь о гибели людей не из-за болезней, а вследствие внешних событий — как неумышленных (несчастные случаи), так и умышленных. В эту категорию входят, например: ДТП и другие транспортные травмы; отравления (алкоголем, лекарствами, угарным газом, бытовой химией); падения (в том числе дома); утопления; пожары и воздействие дыма; убийства и самоубийства. Почему это важно? Ключевая особенность в том, что большинство таких смертей предотвратимы. При этом…

   
8. 166 просмотров, 29 июн. 2026 г., изображение

   Каждый может повысить физическую активность: подойдут фитнес‑центры, студии, а также бесплатные занятия на спортплощадках — варианты есть для любого уровня подготовки. При этом 42,5 % россиян старше 30 лет редко или совсем не занимаются спортом — часто из‑за загруженности, усталости и ожидания «идеального момента». Физическая активность укрепляет здоровье: поддерживает сердце и сосуды, снижает риски неинфекционных заболеваний, помогает сохранять ментальное здоровье и бороться со стрессом. Её недостаток связан с существенной долей случаев ишемической болезни сердца, диабета 2‑го типа,…

   
9. 153 просмотров, 25 июн. 2026 г., изображение

   С 22 по 28 июня 2026 проводится Неделя профилактики употребления наркотических средств (в честь Международного дня борьбы со злоупотреблением наркотическими средствами и их незаконным оборотом 26 июня) Какие цели ставят организаторы? повысить информированность людей о том, какой вред несут наркотики; способствовать формированию здорового образа жизни; мотивировать людей вовремя обращаться за медицинской помощью, если возникла зависимость. Что обычно делают в рамках недели? Специалисты проводят лекции и беседы, запускают информационные кампании. В центре внимания — механизмы формирования…

   
10. 167 просмотров, 25 июн. 2026 г., изображение

    Комиссия по делам несовершеннолетних и защите их прав Красноармейского района напоминает: открытый водоём — это источник повышенной опасности. Даже несколько десятков сантиметров воды могут привести к трагедии, если ребёнок остаётся без присмотра. Главная причина детских несчастных случаев на воде — отсутствие контроля со стороны взрослых. Поэтому при купании, особенно дошкольников, требуется повышенное внимание. Запомните ‼️ 1. Не оставляйте детей одних даже на мелководье — они могут упасть и захлебнуться. 2. Никогда не разрешайте ребёнку плавать одному — даже хороший пловец может…

    
11. 221 просмотров, 23 июн. 2026 г.

    ⚠️Памятка о ракетной/БПЛА опасности⚠️🔴При сигнале «Ракетная/БПЛА опасность» (сирена, голосовое сообщение, СМС, приложение «МЧС России») действуйте немедленно. Если вы дома: - плотно закройте окна, не подходите к ним; - перекройте газ, воду, отключите электричество; - возьмите документы, телефон, деньги, «тревожный чемоданчик» (аптечка, вода, еда, фонарик, заряженный пауэрбанк); - спуститесь в подвал или на цокольный этаж; - если укрытия нет — укройтесь в комнате без окон (ванная, коридор, кладовая), сядьте на пол у несущей стены; - в частном доме используйте погреб; - предупредите соседей,…

12. 248 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    С 15 по 21 июня 2026 года в России действительно проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Инициатором выступило Министерство здравоохранения РФ — мероприятие включили в план региональных тематических событий по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни. Главная цель — повысить осознанность в использовании цифровых устройств. Задача не в том, чтобы полностью отказаться от технологий, а в том, чтобы научиться управлять своим временем и вниманием: чтобы гаджеты оставались полезным инструментом, а не становились источником стресса и не вытесняли реальную…

    
13. 308 просмотров, 11 июн. 2026 г.

    Уважаемые родители и пациенты! ГУЗ «Детская поликлиника № 16»  с 12.06.2026 по 14.06.2026 работает по адресу: ул. Саушинская, 6: - с 8.00 до 14.00 кабинет неотложной помощи детям; - с 08.00 до 12.00 прием неотложных вызовов врача – педиатра участкового на дом.   по адресам: ул. им. Фадеева, 53, бульвар им. Энгельса, 14 - с 8.00 до 12.00 кабинет неотложной помощи детям. - с 08.00 до 12.00 прием неотложных вызовов врача – педиатра участкового на дом. * Вакцинация против бешенства ежедневно с 9.00 до 12.00.

14. 250 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Физическая активность на улице: о чём надо помнить Опасности занятий в жару и холод В жару увеличивается нагрузка на сердечно‑сосудистую систему, нарушаются обменные процессы в мышцах. В холод есть риск переохлаждения лёгких, а из‑за суженных сосудов растёт нагрузка на сердце. Экстремальные температуры могут привести к синдрому внезапной смерти при нарушении режима тренировок. Оптимальная температура для занятий Отказаться от тренировок стоит, если температура: выше +30 ∘C; ниже −20 ∘C. Учитывайте индивидуальные особенности: кому‑то некомфортно при +25 ∘C, а кто‑то мёрзнет уже при 0 ∘C.…

    
15. 288 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    С 8 по 14 июня 2026 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило Неделю информирования о важности физической активности. Цель мероприятия — повысить осведомлённость населения о роли физической активности в профилактике заболеваний, укреплении здоровья, улучшении качества жизни и долголетия. Почему это важно В современном мире физическая активность населения снижается: практически каждый четвёртый взрослый испытывает дефицит физической нагрузки. Это связано с комфортным бытом, который порождает инертность: покупки, работа и развлечения часто доступны без необходимости…