ГУЗ «Детская клиническая поликлиника № 31» в мессенджере MAX — 117 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГУЗ «Детская клиническая поликлиника № 31»»

1. 40 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   29 июля — Международный день тигра! Знаете ли вы, что у самого крупного представителя семейства кошачьих есть свой собственный праздник? Он отмечается именно сегодня. Этот экологический день был учрежден в 2010 году на «Тигрином саммите» в Санкт-Петербурге. Тогда представители 13 стран ареала обитания хищника (от России до Индии) собрались, чтобы спасти вид от полного исчезновения. На тот момент в дикой природе оставалось всего около 3,2 тысячи особей — исторический минимум. Так появилась Глобальная программа восстановления тигра (GTRP). Почему это важно? Тигр находится под международной…

   
2. 46 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   28 июля — Всемирный день охраны природы. Как забота о планете начинается с вашей аптечки?💊 Сегодня особенная дата — Всемирный день охраны природы. Обычно в этот день говорят про ледники, редких животных и сортировку пластика. Это все очень важно. Но давайте посмотрим на экологию чуть ближе — прямо у нас дома. Как забота о природе связана с детской поликлиникой? Самым прямым образом! Здоровье наших детей зависит от того, каким воздухом они дышат и какую воду пьют. А еще — от того, как мы обращаемся с лекарствами. Три простых шага для «зеленого» здоровья: 1. Домашняя аптечка без лишнего.…

   
3. 46 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Яйца бывают заразными. Профилактика сальмонеллёза🥚 Жаркая погода способствует наиболее быстрому распространению острых кишечных инфекций (ОКИ), поэтому и вспышки заболеваний приходятся на летний период. Сальмонеллёз — это острое инфекционное заболевание, вызванное различными серотипами бактерии рода Salmonella и поражающее животных, птиц и людей. Эти возбудители широко распространены и долго остаются жизнеспособными при низких температурах, и даже могут размножаться в условиях бытового холодильника, практически не изменяя вкусовые качества продуктов, их цвет и запах. В замороженном мясе…

   
4. 46 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Защити свою печень! Печень — один из самых важных органов нашего организма. Она ежедневно очищает кровь, участвует в обмене веществ, помогает усваивать питательные вещества и защищает организм от воздействия токсинов. К сожалению, многие заболевания печени долгое время протекают бессимптомно. Именно поэтому так важно уделять внимание профилактике. ❗ Основные причины хронических заболеваний печени: • вирусные гепатиты; • злоупотребление алкоголем; • избыточная масса тела и нарушения обмена веществ. Что поможет сохранить здоровье печени? 🥗 Рациональное питание Включайте в рацион больше…

   
5. 61 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   27 июля – 2 августа — Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом — 28 июля) Печень — один из самых важных органов нашего организма. Она ежедневно очищает кровь, участвует в обмене веществ, помогает усваивать питательные вещества и защищает организм от вредных воздействий. При этом заболевания печени часто долгое время протекают бессимптомно, поэтому особенно важно заботиться о ее здоровье заранее. 🔹 Как сохранить здоровье печени? 🥗 Питайтесь сбалансированно — уменьшите количество сахара, жирной и переработанной пищи, включайте в рацион больше…

   
6. 71 просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение

   «Про Диабет» сопровождает пациента каждый день Сахарный диабет не уходит в отпуск. И пока одни собирают чемоданы, другие задаются вопросами: Как хранить инсулин в жару? Почему постоянно хочется есть? Можно ли ребёнку с сахарным диабетом в аквапарк? Эти и другие волнующие пациентов темы каждый день разбирают эксперты «Про Диабет» — ресурса, созданного ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба с сахарным диабетом». Полезные материалы, вышедшие в июне Важные темы для летнего периода: помощь при тепловом ударе и укусах…

   
7. 90 просмотров, 22 июл. 2026 г., видео

   Предлагаем вашему вниманию гимнастику, которая помогает в развитии речи ребенка 🗣️

8. 73 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   «Про Диабет» сопровождает пациента каждый день Сахарный диабет не уходит в отпуск. Полезная информация об управлении заболеванием на ресурсе «Про Диабет» постоянно обновляется. • как хранить инсулин в жару? • можно ли ребенку с сахарным диабетом провести день в аквапарке? • почему ребенок постоянно просит есть? • какие новости диабетологии важно знать пациентам уже сегодня? На подобные вопросы каждый день отвечают эксперты единого информационного ресурса «Про Диабет», созданного ГНЦ РФ ФГБУ «НМИЦ эндокринологии им. академика И.И. Дедова» Минздрава России в рамках федерального проекта «Борьба…

   
9. 74 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   🧠 Вся жизнь — в сером веществе: бережем командный центр организма. 22 июля ежегодно проходит Всемирный день мозга Наш мозг — главный «центр управления» организмом. Он отвечает за каждую мысль, движение, эмоцию и даже дыхание. Несмотря на достижения современной науки, мозг до сих пор остается одной из самых сложных и загадочных систем человеческого организма. 💡 Давайте мозгу работать Изучайте новое, читайте книги, осваивайте навыки, решайте головоломки. Новая информация помогает формировать новые нейронные связи, а живое общение снижает уровень стресса и поддерживает когнитивные…

   
10. 80 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

    📱 Гаджеты и мозг: как пользоваться смартфоном без вреда для здоровья? Современные дети проводят с гаджетами всё больше времени. Телефон помогает учиться и общаться, но длительное использование без перерывов может привести к усталости глаз, снижению внимания и ухудшению качества сна. Чтобы сохранить здоровье мозга, важно соблюдать несколько простых правил: ⏳ Делайте перерывы Каждые 20–30 минут отвлекайтесь от экрана: встаньте, пройдитесь, выполните небольшую разминку. 👀 Правило 20–20–20 Каждые 20 минут смотрите 20 секунд на предмет, расположенный примерно в 20 футах (около 6 метров). Это…

    
11. 87 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    С 20 по 26 июля 2026 проводится Неделя сохранения здоровья головного мозга (в честь Всемирного дня мозга 22 июля) Головной мозг управляет всеми функциями организма. От его состояния напрямую зависит качество жизни и активное долголетие. Важными факторами поддержания здоровья головного мозга являются ведение здорового образа жизни, включая сбалансированное питание, регулярную физическую активность и достаточный отдых, сохранение высокого уровня умственной активности, постоянное наблюдение за ритмом сердца, уровнем артериального давления, холестерина, глюкозы.

    
12. 94 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    ☀️ Безопасное лето: профилактика кишечных инфекций Лето — это время отдыха, путешествий, пикников и купания. Но именно в жаркий сезон значительно возрастает риск заражения острыми кишечными инфекциями. В нашей карусели мы собрали самую важную информацию: 🔹 что такое кишечные инфекции; 🔹 как они попадают в организм; 🔹 как защитить себя и своих близких; 🔹 на какие симптомы важно обратить внимание; 🔹 что делать при первых признаках заболевания. 📌 Простые правила действительно помогают снизить риск заражения: ✔️ мойте руки перед едой и после улицы; ✔️ тщательно мойте овощи, фрукты и…

    
13. 95 просмотров, 17 июл. 2026 г., изображение

    «Комариная любовь» На территории Российской Федерации обитают более 100 видов и подвидов комаров. Опасны далеко не все – переносчиками инфекций являются только пять из них. Кто-то нападает в сумерках, кто-то атакует в течение всего дня. Кровососами являются только самки комара, а самцы питаются соком растений. Большинство видов кровососущих комаров без питания кровью не способны к размножению. Комаров привлекает запах и тепло человеческого тела, причем потная кожа привлекает их в несколько раз сильнее, чем сухая и чистая, поэтому на «комариную любовь» жалуются люди с гипергидрозом (повышенным…

    
14. 107 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

    📞Телефон доверия — помощь рядом, когда это особенно важно Иногда ребёнку или подростку бывает сложно рассказать о своих переживаниях близким. Страх, одиночество, конфликты, трудности в школе, непонимание со сверстниками или родителями — в такой ситуации важно знать: помощь есть. 📞 Детский телефон доверия работает для детей, подростков и их родителей. ☎️ 8 800 2000 122 📱 124 — короткий номер Звонок: 🔹 бесплатный; 🔹 анонимный; 🔹 конфиденциальный; 🔹 доступен круглосуточно. На линии работают профессиональные психологи, готовые выслушать, поддержать и помочь разобраться в сложной…

    
15. 91 просмотров, 15 июл. 2026 г., изображение

    Глазам тоже нужен отдых 👀 Ежедневно наше зрение сталкивается с высокой нагрузкой: работа, учеба, чтение и использование гаджетов могут вызывать усталость, сухость и ощущение дискомфорта. Мы собрали для вас простые упражнения, которые займут всего пару минут, но помогут снять напряжение! Сохраняйте пост, чтобы зарядка для глаз всегда была под рукой👆