ГБУЗ "Навлинская ЦРБ" в мессенджере MAX — 50 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБУЗ "Навлинская ЦРБ"»

1. 3 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🏃 Польза подъема по лестнице вместо лифта🏃 Подъем по лестнице вместо лифта — это одна из самых доступных и эффективных форм повседневной физической активности, которая приносит пользу для здоровья. Вот основные причины, почему это важно: 🫀 Эффективная кардиотренировка. Ходьба вверх по ступенькам является отличной нагрузкой для сердца и сосудов. Это простая и доступная альтернатива занятиям на кардиотренажёрах в спортзале. Такая тренировка укрепляет сердечную мышцу и улучшает кровообращение во всём теле. 📉 Снижение риска заболеваний и увеличение продолжительности жизни. Регулярное…

   
2. 44 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   🏃 Польза подъема по лестнице вместо лифта🏃 Подъем по лестнице вместо лифта — это одна из самых доступных и эффективных форм повседневной физической активности, которая приносит пользу для здоровья. Вот основные причины, почему это важно: 🫀 Эффективная кардиотренировка. Ходьба вверх по ступенькам является отличной нагрузкой для сердца и сосудов. Это простая и доступная альтернатива занятиям на кардиотренажёрах в спортзале. Такая тренировка укрепляет сердечную мышцу и улучшает кровообращение во всём теле. 📉 Снижение риска заболеваний и увеличение продолжительности жизни. Регулярное…

   
3. 112 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   👨‍👩‍👧‍👦 1 июня в Российской Федерации стартовала Неделя сохранения здоровья детей Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от условий, в которых он растет и развивается. Именно в семье формируются первые представления о здоровом образе жизни, правильном питании, физической активности и заботе о собственном здоровье. 🏡 Дети во многом повторяют поведение взрослых. Поэтому личный пример родителей играет важнейшую роль в формировании полезных привычек. Совместные прогулки, активный отдых, соблюдение режима дня и внимательное отношение к своему самочувствию помогают воспитывать…

   
4. 134 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   👨‍👩‍👧‍👦 1 июня в Российской Федерации стартовала Неделя сохранения здоровья детей Здоровье и благополучие ребенка во многом зависят от условий, в которых он растет и развивается. Именно в семье формируются первые представления о здоровом образе жизни, правильном питании, физической активности и заботе о собственном здоровье. 🏡 Дети во многом повторяют поведение взрослых. Поэтому личный пример родителей играет важнейшую роль в формировании полезных привычек. Совместные прогулки, активный отдых, соблюдение режима дня и внимательное отношение к своему самочувствию помогают воспитывать…

   
5. 110 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   🎉 С Днём защиты детей, Брянская область! Дорогие ребята! 👋 🧸 Поздравляем вас с Днём защиты детей! Желаем вам самых светлых и счастливых дней, полных радости, улыбок, исполнения всех ваших мечтаний, верных друзей и, конечно же, беззаботного детства, наполненного приключениями, открытиями и любовью. ❤️ Дорогие взрослые! Наши заботливые родители, бабушки и дедушки, педагоги и наставники! 🎈 Сегодня прекрасный повод вспомнить, как важно не терять в себе ребёнка. Позвольте себе на минутку окунуться в мир детских радостей, фантазий и искреннего удивления. ✨ Пусть ваша забота о детях…

   
6. 128 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   🎉 С Днём защиты детей, Брянская область! Дорогие ребята! 👋 🧸 Поздравляем вас с Днём защиты детей! Желаем вам самых светлых и счастливых дней, полных радости, улыбок, исполнения всех ваших мечтаний, верных друзей и, конечно же, беззаботного детства, наполненного приключениями, открытиями и любовью. ❤️ Дорогие взрослые! Наши заботливые родители, бабушки и дедушки, педагоги и наставники! 🎈 Сегодня прекрасный повод вспомнить, как важно не терять в себе ребёнка. Позвольте себе на минутку окунуться в мир детских радостей, фантазий и искреннего удивления. ✨ Пусть ваша забота о детях…

   
7. 149 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

   Знаете ли вы, какова реальная цена одной сигареты? ⏳ Это не только деньги. Курение крадет годы вашей жизни! 💔 По данным Всемирной организации здравоохранения, у курильщика продолжительность жизни на 9 лет меньше, чем у некурящего сверстника. 90% смертей от рака легких напрямую связаны с потреблением табачной продукции, а риск развития рака полости рта, пищевода и желудка увеличивается в разы. Сердечно-сосудистая система страдает не меньше: каждая сигарета повышает давление и увеличивает риск инфаркта или инсульта. 🎲 Помните о том, что, выбирая курение, вы играете в опасную игру с…

   
8. 168 просмотров, 28 мая 2026 г., изображение

   Знаете ли вы, какова реальная цена одной сигареты? ⏳ Это не только деньги. Курение крадет годы вашей жизни! 💔 По данным Всемирной организации здравоохранения, у курильщика продолжительность жизни на 9 лет меньше, чем у некурящего сверстника. 90% смертей от рака легких напрямую связаны с потреблением табачной продукции, а риск развития рака полости рта, пищевода и желудка увеличивается в разы. Сердечно-сосудистая система страдает не меньше: каждая сигарета повышает давление и увеличивает риск инфаркта или инсульта. 🎲 Помните о том, что, выбирая курение, вы играете в опасную игру с…

   
9. 148 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

   Лето, солнце и родинки: как не пропустить опасность? ☀️ В регионе уже установилась тёплая солнечная погода, а впереди лето — время отпусков и активного отдыха на природе. Но знаете ли вы, что пребывание на солнце — это не только приятный загар и естественное получение витамина D, но и серьёзные риски для здоровья, особенно если у вас есть родинки на открытых участках кожи? 📺 👩‍⚕️ В студии программы «Здесь и сейчас» телеканала «Брянская Губерния» побывала Людмила Русакова, кандидат медицинских наук, главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии департамента…

   
10. 166 просмотров, 27 мая 2026 г., изображение

    Лето, солнце и родинки: как не пропустить опасность? ☀️ В регионе уже установилась тёплая солнечная погода, а впереди лето — время отпусков и активного отдыха на природе. Но знаете ли вы, что пребывание на солнце — это не только приятный загар и естественное получение витамина D, но и серьёзные риски для здоровья, особенно если у вас есть родинки на открытых участках кожи? 📺 👩‍⚕️ В студии программы «Здесь и сейчас» телеканала «Брянская Губерния» побывала Людмила Русакова, кандидат медицинских наук, главный внештатный специалист по дерматовенерологии и косметологии департамента…

    
11. 148 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    График работы передвижных медицинских комплексов 25 - 31 мая 2026 г. ⁣ #ГрафикРаботыПМК #Здравоохранение #Здравоохранение_Брянская_область

    
12. 166 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    График работы передвижных медицинских комплексов 25 - 31 мая 2026 г. ⁣ #ГрафикРаботыПМК #Здравоохранение #Здравоохранение_Брянская_область

    
13. 153 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    🚭 Неделя отказа от табака Всемирная организация здравоохранения бьет тревогу: по всему миру около 7 миллионов человек ежегодно умирают из-за болезней, вызванных курением. ⚠️ В последнее время у старой проблемы появились новые лица. Электронные сигареты, вейпы, кальяны… Их нередко преподносят как безвредную альтернативу, способ справиться с тягой к сигаретам. Однако, это опасное заблуждение. Современные «гаджеты» содержат в себе еще большую концентрацию вредных химических веществ. Важно помнить: не бывает безопасного курения! Любая форма вдыхания табачного дыма или его заменителей –…

    
14. 171 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    🚭 Неделя отказа от табака Всемирная организация здравоохранения бьет тревогу: по всему миру около 7 миллионов человек ежегодно умирают из-за болезней, вызванных курением. ⚠️ В последнее время у старой проблемы появились новые лица. Электронные сигареты, вейпы, кальяны… Их нередко преподносят как безвредную альтернативу, способ справиться с тягой к сигаретам. Однако, это опасное заблуждение. Современные «гаджеты» содержат в себе еще большую концентрацию вредных химических веществ. Важно помнить: не бывает безопасного курения! Любая форма вдыхания табачного дыма или его заменителей –…

    
15. 173 просмотров, 22 мая 2026 г.

    На время ремонтных работ во взрослой регистратуре будет работать другой номер телефона 8(4832) 301132 Приносим извинения за временные не удобства