Роберт Шарипов. Про футбол в мессенджере MAX — 15 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Роберт Шарипов. Про футбол»

1. 69 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   🔥Один гол не повод быть довольным. Путь до профи в футболе. Неделя 15 Эта неделя прошла в хорошем рабочем темпе. В понедельник сходил на треню в новом месте, в центре города. Во вторник закрепил силовой в зале, а в среду снова вышел на футбольное поле. Четверг посвятил восстановлению и отдыху. А в пятницу, игра. Удалось забить один гол, но после матча я пересмотрел запись, проанализировал свои действия и статистику. И, если честно, был недоволен собой. Да, гол, это приятно. Но игра показала, что форму ещё набирать и набирать. Не хватает точности, скорости принятия решений и объёма…

   
2. 86 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

   Сыграл 2 игры и забил 1 гол, но мог лучше⚽️ Путь до профи в футболе. Неделя 14 Неделя началась бодро. Вышел на игру, создал 3 момента и один из них реализовал. После матча чувствовал себя шикарно. Уехал домой довольный и с мыслью, что всё делаю правильно. Во вторник закрепил результат силовой тренировкой, а в среду снова на футбольную тренировку. Уже почувствовал накопившуюся усталость, но в целом отработал нормально. Четверг восстанавливался: прогулка, время с женой, минимум нагрузки, а в пт вторая игра за неделю. К ней подготовился: хорошо выспался, выстроил питание на весь день и…

   
3. 18 просмотров, 1 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   Сыграл 2 игры и забил 1 гол, но мог лучше⚽️ Путь до профи в футболе. Неделя 14 Неделя началась бодро. Вышел на игру, создал 3 момента и один из них реализовал. После матча чувствовал себя шикарно. Уехал домой довольный и с мыслью, что всё делаю правильно. Во вторник закрепил результат силовой тренировкой, а в среду снова на футбольную тренировку. Уже почувствовал накопившуюся усталость, но в целом отработал нормально. Четверг восстанавливался: прогулка, время с женой, минимум нагрузки, а в пт вторая игра за неделю. К ней подготовился: хорошо выспался, выстроил питание на весь день и…

   
4. 118 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Один стык и снова откат. Вот почему футбол так бесит и затягивает одновременно⚡️ Путь до профи в футболе. Неделя 13. Ту неделю начал очень бодро: вышел на темповое кардио и пробежал 7 км за 50 минут. Да, после бега снова появился дискомфорт в голеностопе, но я всё равно пошёл на игру во вторник. Сама игра была тяжёлая. Еле выиграли, а своей игрой я вообще остался недоволен. Не чувствовал лёгкости, местами выпадал из темпа. Пока я далёк от своей лучшей версии. В игровом стыке в пн снова прилетело по больному голеностопу. На этот раз проблема даже не в связках, а в самом суставе. Стало…

   
5. 78 просмотров, 1 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

   Один стык и снова откат. Вот почему футбол так бесит и затягивает одновременно⚡️ Путь до профи в футболе. Неделя 13. Ту неделю начал очень бодро: вышел на темповое кардио и пробежал 7 км за 50 минут. Да, после бега снова появился дискомфорт в голеностопе, но я всё равно пошёл на игру во вторник. Сама игра была тяжёлая. Еле выиграли, а своей игрой я вообще остался недоволен. Не чувствовал лёгкости, местами выпадал из темпа. Пока я далёк от своей лучшей версии. В игровом стыке в пн снова прилетело по больному голеностопу. На этот раз проблема даже не в связках, а в самом суставе. Стало…

   
6. 128 просмотров, 25 мая 2026 г., изображение

   Путь до профи в футболе. Неделя 12🏆 Эта неделя наконец-то ощущалась как возвращение к нормальному ритму. В понедельник сходил на игру. Самое главное без травмы. Голеностоп выдержал нагрузку. Во вторник и четверг выходил на кардио. Сейчас стабильно бегаю по 4,8 км и организм снова начинает втягиваться в темп. В среду и пятницу сходил на футбольные тренировки. Пока аккуратно, но уже намного увереннее в движениях и нагрузках. Не тормозит и контент. В пятницу с товарищем за 1.5ч сняли 11 рилсов на поле. На выходных удалось провести время с семьёй, отвлёкся от постоянной суеты и…

   
7. 93 просмотров, 1 реакций, 25 мая 2026 г., изображение

   Путь до профи в футболе. Неделя 12🏆 Эта неделя наконец-то ощущалась как возвращение к нормальному ритму. В понедельник сходил на игру. Самое главное без травмы. Голеностоп выдержал нагрузку. Во вторник и четверг выходил на кардио. Сейчас стабильно бегаю по 4,8 км и организм снова начинает втягиваться в темп. В среду и пятницу сходил на футбольные тренировки. Пока аккуратно, но уже намного увереннее в движениях и нагрузках. Не тормозит и контент. В пятницу с товарищем за 1.5ч сняли 11 рилсов на поле. На выходных удалось провести время с семьёй, отвлёкся от постоянной суеты и…

   
8. 107 просмотров, 18 мая 2026 г., изображение

   Путь до профи в футболе. Неделя 11. Неделя получилась больше про движение вперёд вне поля. Во вторник съездил в зал на силовую, а параллельно начал прокачивать качество контента. Приехало новое оборудование для съёмок: профессиональный свет, штатив и держатели для телефона. Хочется, чтобы блог выглядел уже как полноценный футбольный проект. Среди быта недели купили огромного лосося. Замариновали, разделали на куски, получилось примерно на 20 приёмов пищи. Очень вкусно вышло, теперь в рационе футболиста стало сильно приятнее😄 Под конец недели поехали на съёмки и за полтора часа на поле…

   
9. 83 просмотров, 1 реакций, 18 мая 2026 г., изображение

   Путь до профи в футболе. Неделя 11. Неделя получилась больше про движение вперёд вне поля. Во вторник съездил в зал на силовую, а параллельно начал прокачивать качество контента. Приехало новое оборудование для съёмок: профессиональный свет, штатив и держатели для телефона. Хочется, чтобы блог выглядел уже как полноценный футбольный проект. Среди быта недели купили огромного лосося. Замариновали, разделали на куски, получилось примерно на 20 приёмов пищи. Очень вкусно вышло, теперь в рационе футболиста стало сильно приятнее😄 Под конец недели поехали на съёмки и за полтора часа на поле…

   
10. 85 просмотров, 11 мая 2026 г., видео

    Путь до профи в футболе. Неделя 10⚽️ Неделя получилась больше про развитие, чем про игру. В начале недели встретился с экспертом по коротким видео. Есть идея: сделать мини-курс для футболистов, который реально поможет прокачать навыки. Что уже сделал: - накидал структуру - написал первые сценарии - проанализировал конкурентов и другие курсы - заказал штатив для съёмок на улице - договорился о помощи на съёмках Дальше упаковка и тест. Голеностоп всё ещё в процессе: ежедневные упражнения, растяжка и аккуратные нагрузки Двигаюсь без резких шагов, чтобы не словить откат ещё раз. К концу…

11. 80 просмотров, 1 реакций, 11 мая 2026 г., видео

    Путь до профи в футболе. Неделя 10⚽️ Неделя получилась больше про развитие, чем про игру. В начале недели встретился с экспертом по коротким видео. Есть идея: сделать мини-курс для футболистов, который реально поможет прокачать навыки. Что уже сделал: - накидал структуру - написал первые сценарии - проанализировал конкурентов и другие курсы - заказал штатив для съёмок на улице - договорился о помощи на съёмках Дальше упаковка и тест. Голеностоп всё ещё в процессе: ежедневные упражнения, растяжка и аккуратные нагрузки Двигаюсь без резких шагов, чтобы не словить откат ещё раз. К концу…

12. 44 просмотров, 04 мая 2026 г., изображение

    Как я почти восстановил голеностоп и снова откатился назад💔 Путь до профи в футболе. Неделя 9 Неделя началась спокойно, отвёз машину в ремонт после ДТП. Параллельно взяли умную колонку, теперь запускаю пылесос голосом) По восстановлению всё шло идеально: - голеностоп почти не беспокоил - отёка не было - даже сходил в зал и легко побегал Тренировался, но без нагрузки на ноги, аккуратно. К концу недели запланировал первую лёгкую тренировку. Но в этот же день поставили игру, а состава не хватало. И вот здесь я сделал ключевую ошибку: - подумал, что уже готов, - что смогу сыграть…

    
13. 39 просмотров, 1 реакций, 04 мая 2026 г., изображение

    Как я почти восстановил голеностоп и снова откатился назад💔 Путь до профи в футболе. Неделя 9 Неделя началась спокойно, отвёз машину в ремонт после ДТП. Параллельно взяли умную колонку, теперь запускаю пылесос голосом) По восстановлению всё шло идеально: - голеностоп почти не беспокоил - отёка не было - даже сходил в зал и легко побегал Тренировался, но без нагрузки на ноги, аккуратно. К концу недели запланировал первую лёгкую тренировку. Но в этот же день поставили игру, а состава не хватало. И вот здесь я сделал ключевую ошибку: - подумал, что уже готов, - что смогу сыграть…

    
14. 22 просмотров, 27 апр. 2026 г., изображение

    5 часов дороги, ремонт машины и возвращение к тренировкам⁠ Путь до профи в футболе. День 60 День начался рано подъём в 7:30 и выезд в Челябинск. Отвёз машину на ремонт к проверенному мастеру 2.5 часа дороги и тачка уже в чинится. Мастер уже прислал первые фотки починки. Подшаманил передний бампер, но въехали нам в зад, скоро и до туда доберется. Перекусил и сразу обратно в Екатеринбург. Ещё 2.5 часа, уже на бла бла каре. Почти 5 часов в дороге за день. По возвращении пообедал и закрыл рабочие задачи. Вечером спорт: - кардио 30 минут - разминка + растяжка Голеностоп, отёка нет,…

    
15. 18 просмотров, 1 реакций, 27 апр. 2026 г., изображение

    5 часов дороги, ремонт машины и возвращение к тренировкам⁠ Путь до профи в футболе. День 60 День начался рано подъём в 7:30 и выезд в Челябинск. Отвёз машину на ремонт к проверенному мастеру 2.5 часа дороги и тачка уже в чинится. Мастер уже прислал первые фотки починки. Подшаманил передний бампер, но въехали нам в зад, скоро и до туда доберется. Перекусил и сразу обратно в Екатеринбург. Ещё 2.5 часа, уже на бла бла каре. Почти 5 часов в дороге за день. По возвращении пообедал и закрыл рабочие задачи. Вечером спорт: - кардио 30 минут - разминка + растяжка Голеностоп, отёка нет,…