MaxBookMaxBook
Новости
Салаты. Рецепты

Салаты. Рецепты в мессенджере MAX — 55 029 подписчиков, аналитика и статистика

@public193401471

Салаты к празднику и на каждый день Простые и вкусные рецепты для любителей вкусно поесть. По всем вопросам 👉 [контакт скрыт] 👉 [контакт скрыт] Биржа https://telega.in/m/public193401471 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69895913578539/

55.0K
Подписчиков
+236
155.1%
Охват (Reach Rate / RR)
просмотры / подписчики
75
Индекс доверия
Средний
21 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (155.1%) — высокая доля подписчиков видит посты
Рекламная нагрузка низкая (10%) — рекламных постов немного
Средний охват: 85.3K просмотров на пост
Активный канал: 1038 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.

AI-обзор

Обновлено 29.06.2026
  • Часть кулинарного сообщества, посвященного рецептам салатов.
  • Тематика включает рецепты салатов для праздников и повседневного питания.
  • Формат подачи — простые и доступные рецепты с пошаговыми инструкциями.
  • Стиль неформальный и дружелюбный, ориентирован на любителей готовить.
  • Регулярно публикуются как классические, так и оригинальные рецепты салатов.
Темы:рецепты салатовкулинарияздоровое питание
Формат: Смешанный форматАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Салаты. Рецепты

55 029подписчиков85 329средний охват155.1%охват (RR)Еда и кулинария

Салаты к празднику и на каждый день Простые и вкусные рецепты для любителей вкусно поесть. По всем вопросам 👉 [контакт скрыт] 👉 [контакт скрыт] Биржа https://telega.in/m/public193401471 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69895913578539/

Контакты для рекламы

Есть 1 контакт: MAX (1)

Войти чтобы увидеть

Контакты владельцев доступны после регистрации. VK ID или Яндекс ID.

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Салаты. Рецепты» опережает примерно 95% из 2 190 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 85 329 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).

Сравнение построено по 2 190 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Салаты. Рецепты»

  1. 2.4K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    Перец по-молдавски на зиму 😍 Ингредиенты: • болгарский перец - 3 кг • вода - 600 мл • соль - 50 гр • сахар - 100 гр • уксус (9%) - 50 мл • растительное масло - 250 мл • чеснок - 1 головка • острый перец - 1 шт • петрушка - пучок Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  2. 4.8K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    Очень вкусный и простой в приготовлении салат 😍 Ингредиенты: • свекла - 2 шт • помидоры - 150 гр • фасоль консервированная - 1 банка • базилик - 20 листочков • чеснок - 3 зубчика • кунжут жаренный - 1 ст. л • масло растительное - 2 ст. л • соль, перец - по вкусу Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  3. 6.5K просмотров, 30 июл. 2026 г., видео

    Салат из крабовых палочек 😍 Ингредиенты: • яйца - 4 шт • огурцы - 3 шт • крабовые палочки - 150-200 гр • креветки - 150-200 гр • сыр - 150 гр • консервированная кукуруза - 1 банка • майонез Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  4. 6.8K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    Салат с курицей🥰 Ингридиенты: - капуста - 1/4 шт - куриное филе - 1 шт - огурец - 1 шт - яйцо - 2 шт - соевый соус - по вкусу - горошек - 100 гр - майонез, соль, перец, паприка - по вкусу. Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  5. 7.5K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

    Гранатовый слоеный салат на праздник 😍 👉Ингредиенты: Куриная грудка - 500 гр. Яйца - 6 шт. Маринованные огурцы - 4 шт. Гранат - 4 шт. Петрушка - 1 пучок Майонез 2 ст. л. Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  6. 8.1K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

    Салат "Подсолнух"🌻 👉Ингредиенты: Отварная куриная грудка - 200 г Шампиньоны жареные - 350 г Лук-1 шт Яйца отварные - 4 шт. Сыр - 100 г Чипсы для украшения Слои: 1️⃣ Куриная грудка (и 2-3 ст. ложки майонеза). 2️⃣ Жареные шампиньоны с луком (и 2 ст. ложки майонеза). 3️⃣ Тертые яйца (3 ст. л. майонеза); 4️⃣ Сыр (2 ст. л. майонеза); 5️⃣ Желтки (поливать майонезом сверху салат не надо). Поставить в холодильник на несколько часов. Перед подачей по краям салата выложить лепестки подсолнуха из чипсов. Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

    Салат "Подсолнух"🌻

👉Ингредиенты:
Отварная куриная грудка - 200 г
Шампиньоны жареные - 350 г
Лук-1
  7. 9.4K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    Простой и вкусный салат со шпротами 😍 Ингредиенты: • шпроты - 1 банка • картошка - 3 шт • яйца - 3 шт • солёные огурцы - 2 шт • зелень • консервированный горошек - 1 банка • майонез Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  8. 9.5K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    Невероятно воздушные марокканские блины, это самый любимый завтрак в нашей семье🥰 ✅300 мл тёплое молоко

  9. 10.3K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

    ❤ В прошлом году закрыла 100 банок, и еле -еле до нового года хватило! Этому рецепт уже много лет, а он всё равно остается одним из самых любимых! Густой соус с потрясающим ароматом и вкусом подходит и как отдельная закуска и как дополнение к горячим блюдам! ✏ Ингредиенты: Кабачки — 2 кг. Болгарский перец — 600 гр. (5–6 шт.) Репчатый лук...

    ❤ В прошлом году закрыла 100 банок, и еле -еле до нового года хватило!

Этому рецепт уже много лет,
  10. 8.5K просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

    Сытный салат с говядиной и овощами 👉Ингредиенты: ▫️Говядина - 300 г. ▫️Огурец - 1 шт. ▫️Лук красный - 0,5 шт. ▫️Перец болгарский - 1 шт. ▫️Горошек консерв. - 60 г. ▫️Кунжут - 1 ст. л. ▫️Масло растительное - 2 ст. л. ▫️Соевый соус - 1 ст. л. ▫️Зелень - по вкусу ▫️Чеснок - 1 зуб. ▫️Соль, перец, паприка, тмин - по вкусу Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  11. 8.4K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    🥬САЛАТ С ИНДЕЙКОЙ. Просто, быстро и вкусно. 👉Ингредиенты: индейка - 300 гр. огурцы - 2 шт. перепелиные яйца - 15 шт. зеленый лук - 1 пучок. сыр - 150 гр кукуруза - 200 гр. капуста « Айсберг» - 1 шт 🍶 Соус: горчица + сметана (или греческий йогурт) соль, перец - по вкусу! Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  12. 9.3K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    Яркий и очень вкусный салат 🥒 👉 Ингредиенты: ▫️Молодая капуста - 1/2 кочана ▫️Огурец - 1 шт. ▫️Помидор - 1 шт. ▫️Крабовые палочки - 8 шт. ▫️Сыр - 3 ст. л. ▫️Соль, перец - по вкусу ▫️Майонез, зелень Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  13. 10.0K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

    Салат с отварным говяжьим языком 😍 Ингредиенты: • отварной говяжий язык - 400 гр • кабачок - 1 шт • болгарский перец - 1 шт • огурцы - 2 шт • зелень - пучок • соль - по вкусу • сухой чеснок • соевый соус - 4 ст. л • растительное масло • сок лимона - 1/2 шт Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  14. 9.9K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    Лёгкий салат на ужин 👉Ингредиенты: -Баклажаны 2 шт -Соль, черный перец -Огурцы - 1 шт -Сладкий перец 1 шт -Помидоры 3 шт -Зелень по желанию -Оливки - 60 г -Фета - 120 г Соус: -Оливковое масло - 40 мл -Бальзамический уксус - 2 ст.л. -Мед - 2 ч.л. -Горчица дижонская - 1 ч.л. -Соль - 0,5 ч.л. -Черный перец Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

  15. 10.7K просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    Ресторанный салат за 5 минут ☺️ 👉Ингредиенты: ‣ 200 гр сыра буррата ‣ 200 гр розовых помидоров ‣ 30 гр рукколы ‣ 5 гр оливкового масла ‣ 5 гр бальзамического крема ‣ соль, перец - по вкусу. Понравился рецепт? 👇ПОДПИШИСЬ 👇

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

2
CCI
2
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Гастроблогер Даниэль Хоменок
Гастроблогер Даниэль Хоменок
55.1K подп.

Канал гастроблогера Даниэля Хоменок – Посла доброй воли Гастрономической книги рекордов России 🇷🇺 По рекл…

Салаты и Закуски
Салаты и Закуски
54.7K подп.

Самые вкусные «Салаты и Закуски»! 🥗✨ Здесь вы найдёте проверенные рецепты салатов, холодных и горячих заку…

ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО
54.5K подп. | ER 0.4%

🥗 Найди здесь простые рецепты правильного питания, которые помогут тебе питаться здорово без скуки и огран…

Полина. Красивая грядка
Полина. Красивая грядка
55.6K подп. | ER 3.3%

Увлеченный садовод-огородник Выращиваю по 500 сортов томатов, гигантские петунии Люблю готовить и заготавли…

Кулинарный 🥡 Абьюз 🥢
Кулинарный 🥡 Абьюз 🥢
55.8K подп.

𝔐𝔞𝔵-канал с рецептами и не только by Daniel Khomenok 🤫 По рекламе: или Telegram @dkhomenok

Тайны здоровья
Тайны здоровья
56.0K подп.

Мудрые советы для крепкого здоровья собраны именно здесь! Будьте здоровы! Реклама - Помощник

Тоня ПП рецепты / стройность
Тоня ПП рецепты / стройность
53.8K подп.

Рецепты ПП готовим вкусно, еда для всей семьи ! Стройность, энергия и здоровье 🫶 🍩Мой бренд ПП-десертов S…

Bahara_pp. Рецепты и жизнь
Bahara_pp. Рецепты и жизнь
53.8K подп.

Я не гонюсь за хайпом - я сохраняю то, что с каждым годом становится всё ценнее: традиции, семейные истории…

Andreamamik LIVE
Andreamamik LIVE
56.5K подп. | ER 2.2%

❤️‍🔥ВЛЮБЛЯЕШЬСЯ СРАЗУ❤️‍🔥 Моя жизнь,как она есть🔥🔥🔥 VK

Марина Осецкая   @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей,  СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО
Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО
53.6K подп. | ER 6.6%

Мама 4 детей, автор программ питания для снижения веса . Снова худею ! Строим дом в Абхазии 🔥программа Лег…

Kazaki_home_family
Kazaki_home_family
53.5K подп. | ER 4.4%

Сад 🪴 огород 🪏 ремонт ❤️Сотрудничество - тг Polli8929

Открытки для вас
Открытки для вас
53.3K подп.

Купить рекламу: 💌 ПОЗДРАВЛЕНИЯ и ПОЖЕЛАНИЯ💌 Коллекция музыкальных открыток на все случаи жизни 💝 Для связи