MaxBookMaxBook
Калнина Наталья

Калнина Наталья в мессенджере MAX — 62 143 подписчиков, аналитика и статистика

A+

@kalnina

Я - Калнина Наталья. Делюсь лучшими доступными и оригинальными рецептами домашней кухни

62.1K
Подписчиков
+585
356.1%
Охват подписчиков
Отличная
69/100
Индекс
Хорошо
Стабильный рост4 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват высокая (вирусный/внешний охват) (356.1%) — отлично для рекламодателей
Рекламная нагрузка нормальная (20%) — есть место для размещений
Средний охват: 221.3K просмотров на пост
Активный канал: 238 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 26.05.2026
  • Личный блог автора Натальи Калниной, посвященный домашней кулинарии.
  • Тематика канала охватывает рецепты домашних блюд и кулинарные советы.
  • Формат подачи включает простые и доступные рецепты с пошаговыми инструкциями.
  • Стиль общения неформальный и дружелюбный, с акцентом на доступность приготовления.
  • Канал предлагает разнообразные рецепты, включая выпечку, закуски и основные блюда.
Темы:домашняя кухнярецептывыпечка
Формат: Смешанный форматАудитория: Энтузиасты темы

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Калнина Наталья

62 143подписчиков221 301средний охват1.0%вовлечённость+8.4Kза 30 днейЕда и кулинария

Я - Калнина Наталья. Делюсь лучшими доступными и оригинальными рецептами домашней кухни

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Калнина Наталья» опережает примерно 95% из 1 795 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-5% категории по размеру аудитории.
  • Средняя публикация набирает 221 301 просмотров — по охвату канал опережает примерно 95% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-5%).
  • Вовлечённость аудитории (1.0%) выше медианы категории «Еда и кулинария» на 108% (медиана — 0.5%).

Сравнение построено по 1 795 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Калнина Наталья»

  1. 33.2K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

    Знаете, что меня бесит в стирке? Не сам процесс. А то, что вещи после трёх раз выглядят как после трёх лет. Катышки, блеклый цвет, тусклый вид. И ладно бы только это. Ещё и порошок не вымывается, кондиционер отдельно покупай, пятновыводитель третий флакон. В итоге полка в ванной заставлена, а толку? И этот запах «стирка». Знаете такой? Химический, тяжёлый, который въедается в вещи и не выветривается. Кухонное полотенце. Вы же знаете, как они выглядят после использования. Закинула в стирку с Easy Clean (Легкая уборка) достала чистое, свежее, как новое. Даже отбеливать ничего не…

  2. 43.0K просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

    Творожный рулет на сковороде за считанные минуты 🍮 Это невероятно вкусно и готовится быстро и просто: все перемешиваю и на сковороду. Подаю на завтрак или просто к чаю, или готовлю, когда нужно приготовить быстренько что-нибудь вкусное. Рецепт: творог - 200 гр. яйца - 3 шт. сахар - 2 ст.л. ванилин – по вкусу соль - 1/3 ч.л. мука - 3 ст.л. (с горкой) разрыхлитель - 1/2 ч.л. сливочное масло - 20 гр. (или растительное) повидло - 4 ст.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В миску кладём творог, разбиваем яйца, добавляем сахар, ванилин, соль и пробиваем блендером до однородности. Теперь добавляем муку,…

  3. 48.4K просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

    Пирог за пару минут без духовки и свч 🍰 Сейчас лето и не всегда хочется включать духовку, а такой способ для меня стал просто палочкой выручалочкой, готовлю так и медовый тортик! Ингредиенты для Вашего удобства распишу в граммах и в стаканах, как Вы любите) Рецепт: Манная крупа - 100 гр. (1/2ст) Кефир - 100 мл. (1/2ст) Мука - 80 гр. (1/2ст) Сливочное масло - 100 гр. Сахар - 100 гр. (1/2ст) Яйцо - 1 шт. Разрыхлитель - 1 ч.л. Соль - 1/4 ч.л. Для крема: Сметана - 200 гр. Сахарная пудра - 3 ст.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Замешиваем тесто. В миску наливаем кефир комнатной температуры, добавляем…

  4. 51.4K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Знаете, что меня бесит в уборке? Не сам процесс. А то, что приходится использовать кучу разных средств. Одно для плиты, другое для сантехники, третье для пятен на одежде. В итоге под мойкой целый склад, а я всё равно вечно не могу найти то, что нужно. И ещё эта химия. После уборки голова болит, руки сухие, а запах стоит такой, что хочется проветривать час. Недавно я нашла средство, которое заменило мне половину этого арсенала. И да, это мыло. Но не простое. Вока. Универсальное чистящее средство в удобной упаковке. Я сначала скептически отнеслась. Ну какое мыло может отмыть и пятно от вина…

    Знаете, что меня бесит в уборке? Не сам процесс. А то, что приходится использовать кучу разных средс
  5. 56.1K просмотров, 08 июн. 2026 г., видео

    🍩 Творожные пончики в духовке! Такие нежные, ароматные и совсем не тяжёлые, потому что не жареные, а из духовки. Рецепт: Творог (у меня 9%) - 250 гр. Мука - 220-250 гр. (+- сколько возьмёт тесто) Сахар - 3 ст.л. Ванильный сахар - 8 гр. Яйцо - 1 шт. Сметана - 2 ст.л. Растительное масло - 2 ст.л. Разрыхлитель - 1,5 ч.л. Соль - щепотка Молоко для смазывания КАЛНИНА НАТАЛЬЯ

  6. 22.1K просмотров, 1.8K реакций, 07 июн. 2026 г., видео

    Торт за 25 минут, под названием «Королевский» 🍰 Он действительно получается очень вкусный, можно удивить своих родных и неожиданных гостей. Рецепт: Яйцо - 2 шт Сахар - 180 г Ванилин - 1 пачка Сметана - 200 г Мука - 160 г Сода - 1ч.л. (погасить) Соль - 1/4ч.л. Какао порошок - 1 ст.л. Мак - 1ст.л. Изюм - 2ст.л. Для крема: Сметана - 450г Сахарная пудра - 2 - 3ст.л Лимонная кислота - 1/3ч.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Приготовим тесто. В миску разбиваем яйца, добавляем соль, сахар, ванилин и взбиваем миксером, долго взбивать не нужно, достаточно, чтобы яйца начали превращаться в пышную массу.…

  7. 65.1K просмотров, 07 июн. 2026 г., видео

    Торт за 25 минут, под названием «Королевский» 🍰 Он действительно получается очень вкусный, можно удивить своих родных и неожиданных гостей. Рецепт: Яйцо - 2 шт Сахар - 180 г Ванилин - 1 пачка Сметана - 200 г Мука - 160 г Сода - 1ч.л. (погасить) Соль - 1/4ч.л. Какао порошок - 1 ст.л. Мак - 1ст.л. Изюм - 2ст.л. Для крема: Сметана - 450г Сахарная пудра - 2 - 3ст.л Лимонная кислота - 1/3ч.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Приготовим тесто. В миску разбиваем яйца, добавляем соль, сахар, ванилин и взбиваем миксером, долго взбивать не нужно, достаточно, чтобы яйца начали превращаться в пышную массу.…

  8. 32.0K просмотров, 1.3K реакций, 06 июн. 2026 г., видео

    Паприкаш 🥘 Минимум времени, максимум вкуса. Вот за что я люблю паприкаш. Готовлю чаще других рецептов. Нежное мясо, густой соус, семья сыта и довольна. Рецепт: Курица (бедра) - 1 кг Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Масло растительное (для жарки) - немного Лук репчатый - 1-2 шт. Перец сладкий - 1-2 шт. Чеснок - 2-3 зубчика (через пресс) Паприка сладкая молотая - 1-2 ст.л. Куриный бульон (или вода) - примерно 200-300 мл Сметана - 120 г Мука - 1 ст.л. Готовлю в посуде «Апрель» У неё толстые стенки, равномерный нагрев и экологичное покрытие. Ничего не пригорает, моется…

  9. 71.5K просмотров, 06 июн. 2026 г., видео

    Паприкаш 🥘 Минимум времени, максимум вкуса. Вот за что я люблю паприкаш. Готовлю чаще других рецептов. Нежное мясо, густой соус, семья сыта и довольна. Рецепт: Курица (бедра) - 1 кг Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Масло растительное (для жарки) - немного Лук репчатый - 1-2 шт. Перец сладкий - 1-2 шт. Чеснок - 2-3 зубчика (через пресс) Паприка сладкая молотая - 1-2 ст.л. Куриный бульон (или вода) - примерно 200-300 мл Сметана - 120 г Мука - 1 ст.л. Готовлю в посуде «Апрель» У неё толстые стенки, равномерный нагрев и экологичное покрытие. Ничего не пригорает, моется…

  10. 32.2K просмотров, 859 реакций, 05 июн. 2026 г., видео

    Ленивые вареники с тыквой 🥟🎃 Удивилась, когда попробовала впервые. И теперь такие ленивые вареники готовлю чаще, чем классические. Попробуйте и сами поймёте почему! Рецепт: Для ленивых вареников с тыквой: Тыква (очищенная) - 130 гр. Творог - 200 гр. Яйцо - 1 шт. Сахар - 1 ч.л. (по вкусу) Соль - щепотка Мука - 160 гр. Сливочное масло - для подачи Для смузи: Яблоко - 1 шт. Сельдерей - 1-2 стебля Вода - 150-200 мл. Огурец - 1 шт. Переходите по ссылкам, чтобы купить технику от SCARLETT: Блендер: https://linksy.cc/k_HB_kalninanatalia_dzen_may Чайник:…

  11. 70.3K просмотров, 05 июн. 2026 г., видео

    Ленивые вареники с тыквой 🥟🎃 Удивилась, когда попробовала впервые. И теперь такие ленивые вареники готовлю чаще, чем классические. Попробуйте и сами поймёте почему! Рецепт: Для ленивых вареников с тыквой: Тыква (очищенная) - 130 гр. Творог - 200 гр. Яйцо - 1 шт. Сахар - 1 ч.л. (по вкусу) Соль - щепотка Мука - 160 гр. Сливочное масло - для подачи Для смузи: Яблоко - 1 шт. Сельдерей - 1-2 стебля Вода - 150-200 мл. Огурец - 1 шт. Переходите по ссылкам, чтобы купить технику от SCARLETT: Блендер: https://linksy.cc/k_HB_kalninanatalia_dzen_may Чайник:…

  12. 36.7K просмотров, 1.9K реакций, 05 июн. 2026 г., видео

    Запеканка с картофелем и фаршем 🥔🥩 Как накормить семью вкусно, если нет времени готовить у плиты?) Всё слоями - и в духовку. Просто, сытно и очень вкусно! Рецепт: фарш – 500 г Соль – 1/2ч.л. Черный перец – по вкусу Томатная паста – 1 - 1,5ст.л Лук – 1 шт (100г) Картофель – 700 г Соль – 1/2ч.л. Майонез – 3ст.л. Сыр – 50г Для маринада лука: Соль – 1/2ч.л. Сахар – 1ч.л. Уксус 9% - 1ст.л. Вода – 100мл СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Сначала займемся луком. Луковицу порежем кубиками, заливаем водой и добавляем уксус 9%, соль, сахар и убираем на минут 15. Займемся картофелем. Картофель порежем тонкими…

  13. 74.5K просмотров, 05 июн. 2026 г., видео

    Запеканка с картофелем и фаршем 🥔🥩 Как накормить семью вкусно, если нет времени готовить у плиты?) Всё слоями - и в духовку. Просто, сытно и очень вкусно! Рецепт: фарш – 500 г Соль – 1/2ч.л. Черный перец – по вкусу Томатная паста – 1 - 1,5ст.л Лук – 1 шт (100г) Картофель – 700 г Соль – 1/2ч.л. Майонез – 3ст.л. Сыр – 50г Для маринада лука: Соль – 1/2ч.л. Сахар – 1ч.л. Уксус 9% - 1ст.л. Вода – 100мл СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Сначала займемся луком. Луковицу порежем кубиками, заливаем водой и добавляем уксус 9%, соль, сахар и убираем на минут 15. Займемся картофелем. Картофель порежем тонкими…

  14. 87.6K просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    Лепешки на кефире без дрожжей 🫓🥞 Они получаются мягкие, пушистые, ароматные и такие вкусные. Приготовление занимает совсем мало времени. Начинку можно брать любую на ваш вкус или жарить без начинки. У меня сегодня простая начинка, напоминающая солёные грибы. Рецепт: Кефир – 500 мл. Сода – 1 ч.л. Растительное масло – 2 ст.л. Соль – 1/2ч.л. Яйцо – 1 шт. Мука – 600 гр. Начинка: Картофель – 5-6 шт. Сливочное масло – 50 мл. Молоко – 100 мл. Соленые огурцы – 5 шт. Морковь – 1 шт. Лук – 1 шт. Соль – 1/3ч.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Приготовим начинку. Картофель очистим и отварим до готовности.…

  15. 50.9K просмотров, 2.1K реакций, 04 июн. 2026 г., видео

    Лепешки на кефире без дрожжей 🫓🥞 Они получаются мягкие, пушистые, ароматные и такие вкусные. Приготовление занимает совсем мало времени. Начинку можно брать любую на ваш вкус или жарить без начинки. У меня сегодня простая начинка, напоминающая солёные грибы. Рецепт: Кефир – 500 мл. Сода – 1 ч.л. Растительное масло – 2 ст.л. Соль – 1/2ч.л. Яйцо – 1 шт. Мука – 600 гр. Начинка: Картофель – 5-6 шт. Сливочное масло – 50 мл. Молоко – 100 мл. Соленые огурцы – 5 шт. Морковь – 1 шт. Лук – 1 шт. Соль – 1/3ч.л. СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Приготовим начинку. Картофель очистим и отварим до готовности.…

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

0
CCI
1
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы

Быстро и вкусно!
Быстро и вкусно!
68.1K подп.
38%
Вкусные рецепты
Вкусные рецепты
20.1K подп.

Вкусные рецепты домашних блюд для будней и праздников от наших кулинаров. Салаты, выпечка, закуски, десерты…

38%
Рецепты
Рецепты
18.0K подп.

Самые любимые рецепты для Вас! по сотрудничеству

34%
РЕЦЕПТЫ
РЕЦЕПТЫ
303.0K подп.

РЕЦЕПТЫ Сотрудничество: Биржа

33%
Заготовки
Заготовки
25.1K подп.

Канал в мессенджере MAX

33%
Resto_ray | Рецепты от шефа
Resto_ray | Рецепты от шефа
23.2K подп.

Рецепты из простых продуктов с уникальными советами от шеф-повара Анны Рей Кулинария ужин обед еда вкус мен…

30%
WILDBERRIES
WILDBERRIES
445.4K подп.

💜 Крупнейший российский маркетплейс 💜 Быстрая доставка круглый год в будни и выходные РКН

30%
Привет, Магнитовцы!
Привет, Магнитовцы!
14.1K подп.

Мы - Магнитовцы! 💜 Наше сообщество в VK

30%
Стефания // Кондитерская мастерская
Стефания // Кондитерская мастерская
26.1K подп.

🦄 Сеть кафе-кондитерских «Стефания» - это: – 40 кафе-кондитерских – Только натуральные продукты – Радуем л…

29%
ЧИЖИК
ЧИЖИК
74.6K подп.

Чижик – современный магазин, где все продукты тщательно отобраны, качество подтверждено экспертами, а кажду…

29%
Кухня наизнанку
Кухня наизнанку
399.4K подп. | ER 1.0%

Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!

🥗 Рецепты
🥗 Рецепты
252.1K подп. | ER 0.3%