ГБКУЗ ЯО "ЦГБ" в мессенджере MAX — 147 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ГБКУЗ ЯО "ЦГБ"»

1. 24 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ #ПростыеПравила: Как правильно организовать отдых ребенка? Об этом рассказала медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич. — Для качественного отдыха ребенку необходимы прогулки на природе, живое общение, времяпрепровождение с семьей, — сказала эксперт. Также важно обеспечить детям: ✅ полноценный сон; ✅ привычный распорядок дня; ✅ пребывание на свежем воздухе. Подробнее об этом читайте в наших карточках ⬆️ О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово

   
2. 81 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   ☀️ #ПростыеПравила: Чем опасен алкоголь в жару? Об этом рассказала руководитель клиники предиктивной и интегративной медицины НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Елена Зятенкова. – В жаркую погоду организм работает с повышенной нагрузкой, чтобы поддерживать нормальную температуру тела и стабильную работу сердца и сосудов. Употребление алкоголя в этих условиях значительно повышает риск обезвоживания, перегрева, теплового удара и сердечно‑сосудистых осложнений, – подчеркнула эксперт. ❗️ Также алкоголь ухудшает внимание и замедляет реакцию. Жара вызывает утомляемость,…

   
3. 97 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Алкоголь является токсичным, психоактивным веществом, вызывающим зависимость. Употребление алкоголя оказывает огромное влияние на физическое и психическое здоровье человека, на его работу, финансы, семью, и окружение. Приведем рекомендации, как определить свой уровень риска и дадим полезные советы, как сократить его влияние. потребление алкоголя является причиной более чем 200 заболеваний, травм, а также других нарушений здоровья. Алкоголь увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, злокачественных новообразований, заболеваний пищеварительной системы, вызывает психические и…

   
4. 170 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   Прогулки на свежем воздухе, зарядка или лёгкая физическая активность укрепляют здоровье и настроение. Ешьте полезную пищу, пейте достаточно воды, старайтесь меньше употреблять соли, сахара и жирного. Чтение, разгадывание кроссвордов, изучение нового – лучшая гимнастика для ума. Радуйтесь мелочам, улыбайтесь чаще, избегайте стрессов и переживаний. Друзья, семья, соседи – общение дарит радость и поддерживает эмоциональное здоровье. Занимайтесь тем, что приносит Вам удовольствие: творчество, сад, рукоделие, хобби. Солнце, природа, чистый воздух улучшают самочувствие и дарят…

   
5. 129 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   Прогулки на свежем воздухе, зарядка или лёгкая физическая активность укрепляют здоровье и настроение. Ешьте полезную пищу, пейте достаточно воды, старайтесь меньше употреблять соли, сахара и жирного. Чтение, разгадывание кроссвордов, изучение нового – лучшая гимнастика для ума. Радуйтесь мелочам, улыбайтесь чаще, избегайте стрессов и переживаний. Друзья, семья, соседи – общение дарит радость и поддерживает эмоциональное здоровье. Занимайтесь тем, что приносит Вам удовольствие: творчество, сад, рукоделие, хобби. Солнце, природа, чистый воздух улучшают самочувствие и дарят…

   
6. 221 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Выплата в Ярославской области за рождение первого ребенка до 25 лет !

   
7. 181 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   Выплата в Ярославской области за рождение первого ребенка до 25 лет !

   
8. 183 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   🚭 #ПростыеПравила: Почему отказ от курения – лучшее решение для вашего здоровья Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян. – Негативное воздействие табачного дыма и никотина практически на все органы и системы организма начинается с первой выкуренной сигареты, что делает риск рака легкого и инфаркта лишь частью долгосрочных последствий курения, – заявила эксперт. 📋 К каким последствиям приводит курение: ▫️ Даже одна сигарета в день более чем в два раза повышает риск смерти…

   
9. 221 просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение

   🚭 #ПростыеПравила: Почему отказ от курения – лучшее решение для вашего здоровья Об этом рассказала руководитель Центра профилактики и контроля потребления табака НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава России Маринэ Гамбарян. – Негативное воздействие табачного дыма и никотина практически на все органы и системы организма начинается с первой выкуренной сигареты, что делает риск рака легкого и инфаркта лишь частью долгосрочных последствий курения, – заявила эксперт. 📋 К каким последствиям приводит курение: ▫️ Даже одна сигарета в день более чем в два раза повышает риск смерти…

   
10. 206 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    Детство – это беззаботная пора открытий, игр и безусловной любви, фундамент, на котором строится будущее каждого человека и, как следствие, всего мира. К сожалению, далеко не все малыши растут в условиях, способствующих их полноценному развитию и благополучию. Именно поэтому в первый день лета во многих странах отмечается Международный день защиты детей — праздник мира, добра и улыбок! Международный день защиты детей — один из самых старых международных праздников. Решение о его проведении было принято в 1925 году на Всемирной конференции, посвященной вопросам благополучия детей, в Женеве.…

    
11. 171 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    Детство – это беззаботная пора открытий, игр и безусловной любви, фундамент, на котором строится будущее каждого человека и, как следствие, всего мира. К сожалению, далеко не все малыши растут в условиях, способствующих их полноценному развитию и благополучию. Именно поэтому в первый день лета во многих странах отмечается Международный день защиты детей — праздник мира, добра и улыбок! Международный день защиты детей — один из самых старых международных праздников. Решение о его проведении было принято в 1925 году на Всемирной конференции, посвященной вопросам благополучия детей, в Женеве.…

    
12. 189 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    ✅ 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения Статистика указывает на 50-60% населения, как на людей, страдающих от нарушения работы и заболеваний органов пищеварительной системы. В крупных городах эта цифра увеличивается порой до 90%! Это связано с разными факторами, среди которых первоочередную роль играют неправильное питание, качество продуктов питания, вредные привычки, а также стрессовое состояние, испытываемое многими людьми практически постоянно. ❗️ Последствиями нарушения процесса пищеварения для человека становятся ожирение, нарушение обмена веществ, различные…

    
13. 228 просмотров, 29 мая 2026 г., изображение

    ✅ 29 мая отмечается Всемирный день здорового пищеварения Статистика указывает на 50-60% населения, как на людей, страдающих от нарушения работы и заболеваний органов пищеварительной системы. В крупных городах эта цифра увеличивается порой до 90%! Это связано с разными факторами, среди которых первоочередную роль играют неправильное питание, качество продуктов питания, вредные привычки, а также стрессовое состояние, испытываемое многими людьми практически постоянно. ❗️ Последствиями нарушения процесса пищеварения для человека становятся ожирение, нарушение обмена веществ, различные…

    
14. 263 просмотров, 26 мая 2026 г., изображение

    Симптомы отравления Заметив у ребенка тошноту, сопровождающуюся приступами рвоты и болью в области живота, родителям стоит немедленно расспросить малыша, что и когда он ел или пил в последнее время, а также поинтересоваться, ходил ли он в туалет. Отравление может сопровождаться ознобом, побледнением кожных покровов, потливостью и вялостью. Могут начаться диарея с жидкой консистенцией стула, газообразование и болезненные спазмы. Даже если родители не могут выяснить, чем именно отравился малыш, вызвать скорую помощь необходимо. Что может сделать родитель? Главным принципом первой помощи при…

    
15. 227 просмотров, 3 реакций, 26 мая 2026 г., изображение

    Симптомы отравления Заметив у ребенка тошноту, сопровождающуюся приступами рвоты и болью в области живота, родителям стоит немедленно расспросить малыша, что и когда он ел или пил в последнее время, а также поинтересоваться, ходил ли он в туалет. Отравление может сопровождаться ознобом, побледнением кожных покровов, потливостью и вялостью. Могут начаться диарея с жидкой консистенцией стула, газообразование и болезненные спазмы. Даже если родители не могут выяснить, чем именно отравился малыш, вызвать скорую помощь необходимо. Что может сделать родитель? Главным принципом первой помощи при…