Kvachova_s в мессенджере MAX — 91 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Kvachova_s»

1. 84 просмотров, 7 реакций, 21 апр. 2026 г., изображение

   3 ОШИБКИ, которые я делала с ребёнком детьми (и чему они меня научили) Когда становишься мамой, кажется, что нужно всё делать идеально. Но правда в том, что мы учимся прямо в процессе. Я тоже делала ошибки и сегодня хочу честно о них рассказать 👇🏼 Пыталась быть «идеальной мамой» Я старалась всё контролировать: режим, питание, развитие. В итоге выгорание, тревога и ощущение, что я «недостаточно хороша». Сейчас понимаю - ребёнку нужна не идеальная, а живая, спокойная мама. Сравнивала с другими детьми «А вот у неё уже говорит…», «а этот уже читает…» - Эти сравнения только усиливают…

   
2. 111 просмотров, 21 апр. 2026 г., изображение

   3 ОШИБКИ, которые я делала с ребёнком детьми (и чему они меня научили) Когда становишься мамой, кажется, что нужно всё делать идеально. Но правда в том, что мы учимся прямо в процессе. Я тоже делала ошибки и сегодня хочу честно о них рассказать 👇🏼 Пыталась быть «идеальной мамой» Я старалась всё контролировать: режим, питание, развитие. В итоге выгорание, тревога и ощущение, что я «недостаточно хороша». Сейчас понимаю - ребёнку нужна не идеальная, а живая, спокойная мама. Сравнивала с другими детьми «А вот у неё уже говорит…», «а этот уже читает…» - Эти сравнения только усиливают…

   Открыть пост в MAX
3. 71 просмотров, 5 реакций, 16 апр. 2026 г., изображение

   🍳 «Ужин за 30 минут и все сыты, а ты не робот» Знакомо? Малыш только уснул, муж пишет «скоро буду», а в холодильнике только куриное филе, пара яиц и остатки гречки. И вот тут паника... БЕЗ ПАНИКИ! 🛑 Секрет быстрых ужинов - не в рецептах, а в системе. Держи дома 5 «якорных» продуктов: яйца, консервированные томаты, замороженные овощи, макароны и любое мясо в морозилке. Из этого набора можно собрать минимум 15 разных блюд. Топ-3 спасительных ужина: • Паста с томатным соусом и фаршем или Болоньез - 20 минут • Яичница с овощами и тостами - 10 минут • Гречка + куриная грудка на сковороде -…

   
4. 80 просмотров, 16 апр. 2026 г., изображение

   🍳 «Ужин за 30 минут и все сыты, а ты не робот» Знакомо? Малыш только уснул, муж пишет «скоро буду», а в холодильнике только куриное филе, пара яиц и остатки гречки. И вот тут паника... БЕЗ ПАНИКИ! 🛑 Секрет быстрых ужинов - не в рецептах, а в системе. Держи дома 5 «якорных» продуктов: яйца, консервированные томаты, замороженные овощи, макароны и любое мясо в морозилке. Из этого набора можно собрать минимум 15 разных блюд. Топ-3 спасительных ужина: • Паста с томатным соусом и фаршем или Болоньез - 20 минут • Яичница с овощами и тостами - 10 минут • Гречка + куриная грудка на сковороде -…

   Открыть пост в MAX
5. 73 просмотров, 5 реакций, 14 апр. 2026 г., видео

   Не спешите перелистывать, послушайте как звучит благодать 🕊️ Каждое утро у нас один и тот же маршрут. Но я не устаю от него ни капли 🌲 Сначала провожаю старшую дочку в садик.И начинается моя маленькая магия утра. Я не спешу домой, не лечу в магазины, не включаю «взрослый режим» с уборкой. Я иду… просто в лес. Густой, ухоженный, живой. Он начинается сразу за забором садика, будто специально придуман для меня 🌿 Пока младшая спит, я под звуки пения птиц наслаждаюсь завтраком и еще горячим кофе. Что может быть прекраснее? Я нашла свой дзен здесь. Я искренне не понимаю людей, которые не…

6. 80 просмотров, 14 апр. 2026 г., видео

   Не спешите перелистывать, послушайте как звучит благодать 🕊️ Каждое утро у нас один и тот же маршрут. Но я не устаю от него ни капли 🌲 Сначала провожаю старшую дочку в садик.И начинается моя маленькая магия утра. Я не спешу домой, не лечу в магазины, не включаю «взрослый режим» с уборкой. Я иду… просто в лес. Густой, ухоженный, живой. Он начинается сразу за забором садика, будто специально придуман для меня 🌿 Пока младшая спит, я под звуки пения птиц наслаждаюсь завтраком и еще горячим кофе. Что может быть прекраснее? Я нашла свой дзен здесь. Я искренне не понимаю людей, которые не…

   Открыть пост в MAX
7. 92 просмотров, 5 реакций, 09 апр. 2026 г., видео

   В этом году решила использовать несколько способов окрашивания яиц: 🪺 с помощью Каркадэ - синий мраморный Заварите 4–5 ст. ложек каркаде в 0,5 л кипятка, добавьте 1 ст. ложку уксуса. В остывший настой положите варёные яйца. Оставьте в холодильнике минимум на 4–6 часов (лучше на ночь). 🪺 с помощью каркадэ и зеленого чая - зеленый мраморный Залить зеленый чай холодной водой и вскипятить Листья заваренного каркаде положить на отварное яйцо, завязать в марлю и окунуть в зеленый чай на ночь 🪺 с помощью кандурина Отваренные яйца смазать спиртом или спиртосодержащим алкогольным напитком и…

8. 97 просмотров, 09 апр. 2026 г., видео

   В этом году решила использовать несколько способов окрашивания яиц: 🪺 с помощью Каркадэ - синий мраморный Заварите 4–5 ст. ложек каркаде в 0,5 л кипятка, добавьте 1 ст. ложку уксуса. В остывший настой положите варёные яйца. Оставьте в холодильнике минимум на 4–6 часов (лучше на ночь). 🪺 с помощью каркадэ и зеленого чая - зеленый мраморный Залить зеленый чай холодной водой и вскипятить Листья заваренного каркаде положить на отварное яйцо, завязать в марлю и окунуть в зеленый чай на ночь 🪺 с помощью кандурина Отваренные яйца смазать спиртом или спиртосодержащим алкогольным напитком и…

   Открыть пост в MAX
9. 73 просмотров, 4 реакций, 07 апр. 2026 г., изображение

   В Дубае появилась новая инициатива, которая переосмысляет роль домохозяек и подчеркивает важность их вклада в общество. Теперь вместо традиционного титула "домохозяйка" женщин, занимающихся домашним хозяйством и воспитанием детей, стали называть "создательницами поколений". Эта концепция акцентирует внимание на их значимой роли в формировании будущего через воспитание и образование детей, а также на их способности управлять домом и создавать уютную атмосферу для семьи. В рамках программы предлагаются образовательные курсы и мастер-классы, которые помогают женщинам развивать личные и…

   
10. 76 просмотров, 07 апр. 2026 г., изображение

    В Дубае появилась новая инициатива, которая переосмысляет роль домохозяек и подчеркивает важность их вклада в общество. Теперь вместо традиционного титула "домохозяйка" женщин, занимающихся домашним хозяйством и воспитанием детей, стали называть "создательницами поколений". Эта концепция акцентирует внимание на их значимой роли в формировании будущего через воспитание и образование детей, а также на их способности управлять домом и создавать уютную атмосферу для семьи. В рамках программы предлагаются образовательные курсы и мастер-классы, которые помогают женщинам развивать личные и…

    Открыть пост в MAX
11. 78 просмотров, 4 реакций, 04 апр. 2026 г., изображение

    Всё получилось , как я хотела! В одном пространстве собрались мои родные, но такие разные девочки. Те, с кем мы начинали наш путь в Москве. Те, кто появился в моей жизни в прошлом году, казалось бы, случайно, но на самом деле очень вовремя. И те, с кем мы пережили бури, слезы и бессонные ночи, а после невероятные взлеты и бесконечно крутые моменты вместе. С каждой из вас у меня своя, уникальная история знакомства. Эти девочки не просто подруги. Это частички меня. Каждая оставила свой след в моей душе. Где-то яркий, как татуировка, где-то теплый, как след ладони на стекле. Но главное…

    
12. 80 просмотров, 04 апр. 2026 г., изображение

    Всё получилось , как я хотела! В одном пространстве собрались мои родные, но такие разные девочки. Те, с кем мы начинали наш путь в Москве. Те, кто появился в моей жизни в прошлом году, казалось бы, случайно, но на самом деле очень вовремя. И те, с кем мы пережили бури, слезы и бессонные ночи, а после невероятные взлеты и бесконечно крутые моменты вместе. С каждой из вас у меня своя, уникальная история знакомства. Эти девочки не просто подруги. Это частички меня. Каждая оставила свой след в моей душе. Где-то яркий, как татуировка, где-то теплый, как след ладони на стекле. Но главное…

    Открыть пост в MAX
13. 70 просмотров, 4 реакций, 03 апр. 2026 г., видео

    Дотянуться до Луны 🌑 Мои 37 в творческом комьюнити, создавая тихую спутницу ночных тайн. Так прошел мой незабываемый день Рождения. Из практики, именно такого формата дни рождения запоминаются на долго. И остается на память шедевр сделанный своими руками. Круто да? Луна - символ мудрости, интуиции и всего бессознательного, погрузила нас в 3х часовой релакс познания внутренних способностей и гармонии 🌔 #луна #деньрождения #мастерклассымосква #новаярига #девичник

14. 72 просмотров, 03 апр. 2026 г., видео

    Дотянуться до Луны 🌑 Мои 37 в творческом комьюнити, создавая тихую спутницу ночных тайн. Так прошел мой незабываемый день Рождения. Из практики, именно такого формата дни рождения запоминаются на долго. И остается на память шедевр сделанный своими руками. Круто да? Луна - символ мудрости, интуиции и всего бессознательного, погрузила нас в 3х часовой релакс познания внутренних способностей и гармонии 🌔 #луна #деньрождения #мастерклассымосква #новаярига #девичник

    Открыть пост в MAX
15. 102 просмотров, 24 мар. 2026 г., изображение

    Моей маленькой себе в днем рождения! Привет, Светочка. Нам сегодня 37 лет. Когда-то нам казалось, что это конец жизни и старость не за горами 🤭 но я тебя уверяю, это только начало нашего пути 🛣️ Я пишу тебе, чтобы кое-что рассказать 🔻 Помнишь, как ты рисовала дом? Самый большой, с трубой, из которой идет дым, с деревьями, где растут яблоки, и большие окна? Он сбылся. Я сейчас сижу на кухне этого дома и смотрю на свой зеленый двор. И тут действительно всегда кто-то есть. Иногда даже слишком много кого-то. Но это самое лучшее , что есть сейчас 🙏🏻 Помнишь, как ты рассаживала всех кукол…

    Открыть пост в MAX