ОсторожнО! Очень интереснО! в мессенджере MAX — 1 765 подписчиков, аналитика и статистика
@zabroshenoevk
Продолжение в закрепе! . . Подпишись на самый полезный канал в макс, чтобы первым узнать все самое ВАЖНОЕ и интересное!
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 11.06.2026- Личный блог автора
- Здоровье и красота
- Колонки с советами
- Официальный пресс-релизный
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале ОсторожнО! Очень интереснО!
Продолжение в закрепе! . . Подпишись на самый полезный канал в макс, чтобы первым узнать все самое ВАЖНОЕ и интересное!
Положение в категории «Познавательное»
- По числу подписчиков канал «ОсторожнО! Очень интереснО!» опережает примерно 85% из 1 152 каналов категории «Познавательное» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 1 534 просмотров — по охвату канал опережает примерно 80% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-20%).
- Вовлечённость аудитории (0.1%) ниже медианы категории «Познавательное» на 96% (медиана — 1.1%).
Сравнение построено по 1 152 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «ОсторожнО! Очень интереснО!»
- 93 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео
Идеальный салат для ужина🥗КБЖУ на 100г: 54/6,4/0,7/5 - 100г салат айсберг -120г тунец в собств. соку - 85г болгарский перец - 80г кукуруза - 60г огурец - 70г йогурт натуральный - соль, перец
- 125 просмотров, 14 июн. 2026 г., видео
Нет старческим дряблым рукам! ❗️выполняйте каждый день эту простую практику и через неделю заметите результат
- 185 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео
Три простых упражнения, которые помогут справиться с болью в коленях. 💪
- 207 просмотров, 13 июн. 2026 г., видео
Гимнастика "Кому за 30+" от остеохондроза/боли в спине и т.д 🙏
- 209 просмотров, 12 июн. 2026 г., видео
Видео-тренажер для здоровья глаз 👀Тренировка зрения эффективна лишь в том случае, если выполнять ее систематически. Для улучшения зрения рекомендуется тренировать глаза ежедневно несколько раз в сутки, особенно, если ваша работа связана с компьютером.
- 240 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
⚡️ Избавляемся от ушной пробки ▪️Смешай в равных частях яблочный уксус и спирт. ▪️Закапай пипеткой в больное ухо 3 капли лекарства, наклонив голoвy набок. ▪️После закапывания подергай мочку, пoмогая составу лучше смазать стенки ушного пpоходa. ▪️Через 1 минуту вернись в исxодное положение — разжижeнная сера вытечет из уха. ▪️Пpотри ушнyю раковину бумaжной салфеткой. ✔️ Кроме того, что эти капли помогут избавиться от cкопившейся серы, уксус создает кислую среду в ухе, в которой уничтожаются грибки и микробы, а спирт подсушивает yчастки воспаления.
- 276 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео
Замедляем старение 👍🏼
- 89 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео
Замедляем старение 👍🏼
- 309 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео
Быстрая зарядка 🫶🏼
- 135 просмотров, 11 июн. 2026 г., видео
Быстрая зарядка 🫶🏼
- 305 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение
⚡️ Польза бани для вашего здоровья ✔️ Первое: баня — это отличный тренажёр для сердца и сосудов. Поэтому она полезна при умеренных формах гипертонии, так как при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается. ✔️ Второе: баня лечит дыхательные пути. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах. ✔️ Третье: баня успокаивает нервы. Она усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект.
- 134 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение
⚡️ Польза бани для вашего здоровья ✔️ Первое: баня — это отличный тренажёр для сердца и сосудов. Поэтому она полезна при умеренных формах гипертонии, так как при расширении сосудов и потоотделении давление естественным образом снижается. ✔️ Второе: баня лечит дыхательные пути. Под воздействием тепла бронхи расширяются, частота и глубина дыхания увеличиваются, что активизирует теплоотдачу и компенсирует нехватку кислорода во внутренних органах. ✔️ Третье: баня успокаивает нервы. Она усиливает тормозные процессы в центральной нервной системе, вызывая седативный (успокаивающий) эффект.
- 324 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
Чебуреки для плоского живота😋 КБЖУ на 1 шт: 236/23/6/19 - индейка 100 гр - лаваш круглый (40 гр) 1 шт - лук - соль,специи - вода
- 174 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
Чебуреки для плоского живота😋 КБЖУ на 1 шт: 236/23/6/19 - индейка 100 гр - лаваш круглый (40 гр) 1 шт - лук - соль,специи - вода
- 335 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео
Здоровая спина👆 Все гениальное – просто✅
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Новости, сплетни, хиханьки-хаханьки 👌 По всем вопросам Быстрее отвечу в ТГ
Добро пожаловать на наш канал! Наш канал поможет сделать вашу жизнь проще и ярче с простыми решениями и кре…
Вязание рукоделие вязание крючком вязание спицами вышивка крючок спицы дом уют рецепты узоры салфетки масте…
Секреты долголетия и молодости по-китайски. Сотрудничество: Канал на Telega.in
Привет! Меня зовут Олег. В этом канале я веду свой блог, дарю подарки и рассказываю об автомобилях! Наш Чат…
РКН № 7170513085 Официальный Канал в МАХ КУЛИНАРИЯ Любовь Ким. Блогеры МИЛЛИОНИКИ ‼️ 📍You tube 📍 Телеграм
🇷🇺 Канал проекта форума «Педагоги России: инновация в образовании». Резидент Сколково. Обратная связь: 💌…
Поиск родственников, сослуживцев и пропавших участников СВО.
Владелец канала. По всем вопросам: Менеджеры
Канал в мессенджере MAX