Маша с Московской в мессенджере MAX — 11 171 подписчиков, аналитика и статистика
@smart_secretss
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.
AI-обзор
Обновлено 02.06.2026- Личный блог автора Марии, посвященный повседневной жизни и личным переживаниям.
- Тематика включает личные истории, советы по питанию и уходу за собой.
- Формат подачи - неформальные заметки и размышления о жизни и здоровье.
- Тон и стиль - разговорный, с элементами юмора и самоиронии.
- Регулярно обсуждаются темы похудения, ментального здоровья и личных достижений.
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале Маша с Московской
Владелец канала пока не добавил описание.
Положение в категории «Блоги»
- По числу подписчиков канал «Маша с Московской» опережает примерно 85% из 2 738 каналов категории «Блоги» в MAX и входит в топ-15% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 3 993 просмотров — по охвату канал опережает примерно 65% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
- Вовлечённость аудитории (4.0%) выше медианы категории «Блоги» на 187% (медиана — 1.4%).
Сравнение построено по 2 738 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «Маша с Московской»
- 7.8K просмотров, 517 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение
Давно меня здесь не было… С чего бы начать? Приехали в Анапу себя показать и на людей посмотреть. Холодно, зараза.. ну что поделать, зря что ли худела? Вышла сделала фото и с чистой совестью забежала обратно в отель. А в отеле… столько еды.. девочки, мальчики - это же издевательство. И тортики и мяско и картошечка, и морепродукты и все яства которые придут ва си в голову. Хочется пустится в пляс и быть счастливой, но получается процентов на 50.. Надеюсь не буду пропадать))) Ставьте лайк и я пойму смотрит ли кто-то меня здесь💫
- 7.8K просмотров, 01 июн. 2026 г., изображение
Давно меня здесь не было… С чего бы начать? Приехали в Анапу себя показать и на людей посмотреть. Холодно, зараза.. ну что поделать, зря что ли худела? Вышла сделала фото и с чистой совестью забежала обратно в отель. А в отеле… столько еды.. девочки, мальчики - это же издевательство. И тортики и мяско и картошечка, и морепродукты и все яства которые придут ва си в голову. Хочется пустится в пляс и быть счастливой, но получается процентов на 50.. Надеюсь не буду пропадать))) Ставьте лайк и я пойму смотрит ли кто-то меня здесь💫
Открыть пост в MAX
- 6.3K просмотров, 478 реакций, 14 апр. 2026 г., видео
Рецепт хрустящих мини-шницелей без глютена: - филе грудки курицы 300гр -кукурузная мука 150гр - яйцо 1 шт -специи для курицы 1 чл - соль по вкусу Курицу режем на небольшие кусочки. Мешаем со специями и солью, далее окунаем в яйцо и после валяем в муке. Выкладываем в аэрогриль Demiand c Wi-Fi так, чтобы курочка лежала свободна и обжарилась со всех сторон. Устанавливаем в приложении время и градус. Брала тут👉https://pr.demiand.ru/l/9ufa3 Артикул на аэрогриль Demiand c Wi-Fi #907914570 Наслаждаемся идеальным белковым перекусом!❤️ Реклама. ООО Премиум Кеа Групп. ИНН 3805733535. Erid:…
- 5.5K просмотров, 512 реакций, 08 апр. 2026 г., изображение
Ходила сегодня в гимназию, узнавать за 1 класс сына и поняла, что сейчас попасть в хорошую школу подобно поступлению в университет😂 Держимся, мамы😂говорят, дальше только хуже.
- 5.5K просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение
Ходила сегодня в гимназию, узнавать за 1 класс сына и поняла, что сейчас попасть в хорошую школу подобно поступлению в университет😂 Держимся, мамы😂говорят, дальше только хуже.
Открыть пост в MAX
- 5.2K просмотров, 196 реакций, 06 апр. 2026 г., изображение
На самом деле, похудение после 56 размера влияет очень на голову и стоит понимать, что работа над ментальным здоровьем изначально важна! Мне теперь страшно набрать, я не хочу в тот вес. И мне всегда кажется, что я снова начала набирать вес (хотя это не так) Ограничения в еде дают срывы, поэтому я стараюсь есть все. Ну почти 😂 например а горсти семечек, которые я обожаю 900 калорий, а в зефире, который я беру на вб 33 калории на штуку. Вот и живите с этим 😂 В lime примерила платье в стиле Бри Ван Де Камп. Что-то в нем есть..) кстати, это размер S и оно мне велико 🌸
- 5.2K просмотров, 06 апр. 2026 г., изображение
На самом деле, похудение после 56 размера влияет очень на голову и стоит понимать, что работа над ментальным здоровьем изначально важна! Мне теперь страшно набрать, я не хочу в тот вес. И мне всегда кажется, что я снова начала набирать вес (хотя это не так) Ограничения в еде дают срывы, поэтому я стараюсь есть все. Ну почти 😂 например а горсти семечек, которые я обожаю 900 калорий, а в зефире, который я беру на вб 33 калории на штуку. Вот и живите с этим 😂 В lime примерила платье в стиле Бри Ван Де Камп. Что-то в нем есть..) кстати, это размер S и оно мне велико 🌸
Открыть пост в MAX
- 4.0K просмотров, 466 реакций, 04 апр. 2026 г., изображение
Сегодня образ на день рождения брата мужа подбирал Дима. Сам купил корсет (настоял в магазине) и джинсы. Сам попросил надеть. Никогда не было проблем с откровенными нарядами. Дима всегда радуется, когда я получаю комплименты о своей внешности. У него не возникает ревности. Исключительно гордость за меня. Ну, и щепотка лести для него самого🥂😜 Когда мужчина полностью берет шефство на финансовым состоянием женщины, тогда и может командовать. Я так щщщщиитаю😁 (если что, мы 17 лет почти вместе, а то подумаете еще что…)))
- 4.0K просмотров, 04 апр. 2026 г., изображение
Сегодня образ на день рождения брата мужа подбирал Дима. Сам купил корсет (настоял в магазине) и джинсы. Сам попросил надеть. Никогда не было проблем с откровенными нарядами. Дима всегда радуется, когда я получаю комплименты о своей внешности. У него не возникает ревности. Исключительно гордость за меня. Ну, и щепотка лести для него самого🥂😜 Когда мужчина полностью берет шефство на финансовым состоянием женщины, тогда и может командовать. Я так щщщщиитаю😁 (если что, мы 17 лет почти вместе, а то подумаете еще что…)))
Открыть пост в MAX
- 3.2K просмотров, 365 реакций, 04 апр. 2026 г., изображение
У меня нет запретов в еде. Я ем абсолютно всё — просто знаю (пусть и с погрешностью) калорийность блюд и могу контролировать порции. Признаюсь: считать не люблю. Поэтому действую иначе. Если вечером меня ждёт гастрономический рай — я не ем весь день. Например, 400 мл капучино на безлактозном… и дальше только ожидание ужина. Понимаю, что это неправильно. Но это мой путь, которым я делюсь здесь. В обычный день стараюсь выбирать простую еду, чтобы не переживать о переедании. Простая еда = точное понимание того, что ты ешь. Никакой волшебной таблетки. Ни препаратов, ни бариатрии. Только…
- 3.2K просмотров, 04 апр. 2026 г., изображение
У меня нет запретов в еде. Я ем абсолютно всё — просто знаю (пусть и с погрешностью) калорийность блюд и могу контролировать порции. Признаюсь: считать не люблю. Поэтому действую иначе. Если вечером меня ждёт гастрономический рай — я не ем весь день. Например, 400 мл капучино на безлактозном… и дальше только ожидание ужина. Понимаю, что это неправильно. Но это мой путь, которым я делюсь здесь. В обычный день стараюсь выбирать простую еду, чтобы не переживать о переедании. Простая еда = точное понимание того, что ты ешь. Никакой волшебной таблетки. Ни препаратов, ни бариатрии. Только…
Открыть пост в MAX
- 2.3K просмотров, 364 реакций, 03 апр. 2026 г., видео
Мой уход за волосами! Я обожаю изучать что-то новое. В макияже и волосах уже познала дзен. Волосы блестят, благодарят, а значит я все делаю правильно. 1. Бежевая линейка от Eddera маска + шампунь - хорошо справляется со своей задачей. Шампунь вымывает отлично, а маска убирает мой пух от пористых волос. 2. Серия Tigi (красный флакон шампуня), несмываемый крем after party с яблочным ароматом тоже идеально для любительниц укладок. 3. И конечно мой фаворит это Davines Oi. Вся линейка огонь! Шампунь, маска, несмываемый спрей. Буду наполнять постепенно канал. Оставайтесь со мной. Вам…
- 2.3K просмотров, 03 апр. 2026 г., видео
Мой уход за волосами! Я обожаю изучать что-то новое. В макияже и волосах уже познала дзен. Волосы блестят, благодарят, а значит я все делаю правильно. 1. Бежевая линейка от Eddera маска + шампунь - хорошо справляется со своей задачей. Шампунь вымывает отлично, а маска убирает мой пух от пористых волос. 2. Серия Tigi (красный флакон шампуня), несмываемый крем after party с яблочным ароматом тоже идеально для любительниц укладок. 3. И конечно мой фаворит это Davines Oi. Вся линейка огонь! Шампунь, маска, несмываемый спрей. Буду наполнять постепенно канал. Оставайтесь со мной. Вам…
Открыть пост в MAX - 2.1K просмотров, 146 реакций, 03 апр. 2026 г., изображение
Стоит ли упоминать, что было тяжело? Мне тяжело и сейчас. Возникает желание съесть чипсы Lays с луком и выпить коктейль Беллини. Нужно ли мне это? Ответа пока нет. Понимаю, что от одного раза ничего критичного не случится, однако рисковать срывом не готова. Для тех, кто меня знает: гинекологическая операция сама по себе не могла обеспечить снижение веса с 54-го до 44-го размера. Что касается таблеток, которые я принимала с февраля по 1 апреля, — к тому моменту я уже была стройной, и их влияние было незначительным. Это не оправдание, а констатация фактов. На верхнем фото — мои джинсы…
- 2.1K просмотров, 03 апр. 2026 г., изображение
Стоит ли упоминать, что было тяжело? Мне тяжело и сейчас. Возникает желание съесть чипсы Lays с луком и выпить коктейль Беллини. Нужно ли мне это? Ответа пока нет. Понимаю, что от одного раза ничего критичного не случится, однако рисковать срывом не готова. Для тех, кто меня знает: гинекологическая операция сама по себе не могла обеспечить снижение веса с 54-го до 44-го размера. Что касается таблеток, которые я принимала с февраля по 1 апреля, — к тому моменту я уже была стройной, и их влияние было незначительным. Это не оправдание, а констатация фактов. На верхнем фото — мои джинсы…
Открыть пост в MAX
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
КУЛИНАРНЫЙ СЕРИАЛ ОТ БАФФИ Рычкова Ксения - ваш мастер русской кухни 1500+ простых и вкусных рецептов Семей…
Экспертный блог нутрициолога о применении знаний о ЗОЖ и положительных изменениях через питание. Здоровье, …
🦢 лайфстайл, находки, обзоры и жизнь в Москве Сотрудничество: MAX - Tg
Рекламный менеджер: ⭐️Про косметологию, красоту, молодость и здоровье GB
✨ Готовлю просто. Живу искренне. Рецепты, лайф как он есть. Питомцы — часть сердца. Движение дома каждый день.
Сбалансированные рецепты и домашние тренировки Сотрудничество Сообщество ВК
СЕМЬЯ РЕЦЕПТЫ УЮТ Мои книги и программы питания с КБЖУ: Регистрация в Роскомнадзоре Моя страница ВК
Здесь показываю мир моей семьи, путешествия, лучше находки Лайфстайл блог❤️о моей жизни Красивые обзоры, по…
Ищете лучшие лайфхаки на каждый день? Здесь собраны полезные советы для дома, быта и кухни. Узнайте секреты…
Личный “Петербург 24/7” от Амбассадора Фестивалей Ольги Ивановой Новые рестораны, секретные локации, топовы…
Настоящая домашняя еда🥦: просто, доступно и очень вкусно🍽️. Классические рецепты✅, которые работают всегд…