ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ в мессенджере MAX — 5 775 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЖЕНСКОЕ ОМОЛОЖЕНИЕ»

1. 729 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   За окном дождь, а у меня внутри бешеный заряд энергии! 🔥 Начинаю неделю максимально бодро и хочу поделиться этим состоянием с вами. Мои выходные прошли на контрасте. В пятницу — День города и невероятный фейерверк (кстати, у вас в городах тоже были праздники в эти выходные?). В субботу — тишина и заземление на даче. А вот всё воскресенье я провела в работе, с утра и до самого вечера. 💻 Почему? Потому что я наконец-то финализирую проект, который задумывала и планировала очень давно. Это будет что-то по-настоящему классное, важное и масштабное. Я так горю этой темой, потому что…

   
2. 924 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Спасибо за доверие🙏☺️

   
3. 1.2K просмотров, 15 июн. 2026 г.

   📊 Где будем проводить бесплатный марафон ЛЕГКАЯ ПОХОДКА? 1. В этом канале Макс 2. В отдельном канале Макс ⏱ Опрос длится: 3 дн.. Нажмите кнопку, чтобы проголосовать. Результаты: 95% - В этом канале Макс 5% - В отдельном канале Макс Проголосовало: 475

4. 1.4K просмотров, 15 июн. 2026 г., видео

   Пусть утро будет бодрым! Как вы в этот понедельник после длинных выходных? 👍/👎 Если не хватает энергии выполните вчерашнее занятие, пока оно доступно в записи👇 https://max.ru/onlain_face/AZ7EqWyDG18 Вам так же у меня есть один важный вопрос ☺️

5. 1.7K просмотров, 14 июн. 2026 г.

   Запись эфира воскресная утренняя 15 минутка. 👉 https://kinescope.io/7Yd5QM1nXBqjptTdSQxAPG/pl7P7ghQ ♥️Девочки вы ЛУЧШИЕ , это правда! Запись сохраню на 24 часа, занимайтесь. И не забудьте себе сказать слова благодарности за то, что позанимались вместе со мной. Регулярные занятия в клубе утренних 15 минуток тут, присоединяйтесь yoga-samaya.ru/club_15 Или просто напишите мне в комментариях ХОЧУ В КЛУБ, все расскажу и покажу

6. 1.5K просмотров, 14 июн. 2026 г.

   Так девочки , ссылку ставила, видимо макс ее не прогрузил при публикации...., сейчас опубликую запись

7. 1.8K просмотров, 14 июн. 2026 г.

   Мы скоро начинаем воскресную утреннюю 15 минутку, уже буквально через 5 минут😊 👉 ССЫЛКА ДЛЯ ВХОДА НА ЭФИР В 8:00 по МСК Жду вас♥️ Спасибо , что приглашаете на бесплатные тренировки своих близких, и не забываете про реакции @onlain_face

8. 2.1K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Так девочки 🤦, забыла вам рассказать про акцию моего бренда на вайлдберриз🙏 К большому сожалению я закрываю продажи на этой площадке. Вчера поставили специальную распродажную цену на самые качественные комбинезоны бренда АМАТЕСТЕССО! Осталось мало размеров🙏 Для тех , кто любит свое тело ⤵️ Плотный турецкий трикотаж с пич эффектом. Мягкий как персик, и эластичный для поддержания формы, 92% хлопок, 8% эластан. Я лично сама на фабрике тестировала ткани. Под наш бренд в России сделали специальную формулу, которая только у бренда АМАТЕСТЕССО! ⤵️ 👉 ВЫБРАТЬ СПОРТИВНУЮ ОДЕЖДУ ДЛЯ СЕБЯ

9. 1.9K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

   Завтра жду на УТРЕННЮЮ 15 МИНУТКУ в прямом эфире😊 ⠀ Лично Вас приглашаю завтрашнее воскресное утро встретить вместе 👭. ⠀ 🔥Завтра 14 июня в 8:00 утра по МСК я проведу открытое для всех желающих занятие воскресная утренняя 15 минутка. ⠀ Важно👇 ⠀ Утренняя 15 минутка это гимнастика для лица, шеи и осанки. И она вам принесет удовольствие и хорошее настроение 🤗 ⠀ Эфир пройдет в этом канале Макс @onlain_face🙌 Ссылку для входа на эфир опубликую в этом канале за 5 минут до начала. Кто будет отмечаетесь в комментариях ⤵️

10. 2.2K просмотров, 13 июн. 2026 г., видео

    Дорогие добрейшее летнее! Как ваше настроение? 👍😊/ 🙁😫 Чем занимаетесь в эту субботу?

11. 2.5K просмотров, 12 июн. 2026 г., видео

    Девочки с праздником 🌟 ОСТАЛОСЬ 24 ЧАСА! С самого утра летят ваши отзывы на комбо ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ🫶 Самая прелесть онлайн занятий в том, что заниматься можно в любом месте, где бы ты ни находился 🔥 🌟в путешествии 🌟на даче 🌟дома 🌟в командировке Просто открывайте урок и повторяйте за мной Благодаря онлайн занятиям можно легко иметь здоровое и красивое тело! Вы сама управляете своим временем и графиком! Всё доступно и понятно! Только 24 часа действует крутая акция🔥 Комбо ЛЕТНИЙ ЛАГЕРЬ «королевская осанка» + «поясница без боли» + «тазовое дно» за 3.600₽ вместо 11.000₽ ✅занимаешься в…

12. 3.0K просмотров, 11 июн. 2026 г., видео

    Быстрая зарядка для энергии и лёгкости! Такие зарядки мы делаем каждые утро в клубе утренних 15 минуток🔥 Этот утренний комплекс — для тех, кто хочет проснуться не только умом, но и телом. ✅ Мягкие прыжки и вибрация на мячиках активируют кровообращение, дают бодрость и снимают утреннюю скованность. ✅ Движения с выдохом и наклон расслабляют спину и запускают энергообмен, вверх — наполняют лёгкостью. ✅ Простукивание и лимфодренаж разгоняют застой, улучшают тонус и снимают отёчность верхней части тела. 🚀Такой старт утра — это мгновенный заряд здоровья, свежести и внутреннего ресурса…

13. 2.9K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Отвечаю на ваши вопросы 👇 Спрашивала под предыдущим постом, но не получила ответа, к сожалению. Повторюсь - сколько времени занимает один урок и нужен ли какой-то дополнительный инвентарь? Понимаю вас, сама такая. Мне нужно четко понимать что и как будет 🙌 Посмотрите пожалуйста приложенные карточки - там списки уроков каждого курса+время каждого урока👆 Оборудование - валик (можно из пледа), мячи для МФР (не для всех уроков - для тазового дна и поясницы) , пока занимаетесь осанкой закажите и они придут. ✅ Как заниматься -  во первых вы идете согласно расписанию выполняя уроки друг за…

    
14. 2.9K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Варикоз, холодные ноги, судороги ночью: вы лечите симптомы, а причина совсем в другом месте. Узнаёте себя в этом списке? 👇🏼 1. Ноги мёрзнут даже летом — надеваете носки, когда всем жарко. 2. Сосудистые звёздочки на бёдрах и икрах, которые появились как будто ниоткуда. 3. Судороги, которые поднимают среди ночи. 4. Ощущение что ноги к вечеру выкручивает и тянет. 5. Отёки — обувь к вечеру жмёт, появляются следы от носков. Годами вы ходите по одному и тому же кругу. Флеболог. «У вас варикоз, носите компрессионные чулки». Магний от судорог — помогает на месяц, потом всё повторяется. Мази…

    
15. 3.5K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Ну вот, опять началось!!! Признавайтесь, сколько раз за последнюю неделю вы: ❌ Пытались разогнуться после грядки или клумбы, а в пояснице «стрельнуло» так, что искры из глаз? ❌ Смотрели на свои фото с шашлыков и в ужасе думали: «Откуда этот горб и почему живот так вывалился, я же вроде не столько съела?» ❌ Просыпались утром с помятым лицом и ногами, которые не влезают в любимые сандалии? Мы привыкли терпеть. Мазать поясницу мазью, носить утягивающее белье, чтобы спрятать живот, и пить мочегонные от отеков. Но это как клеить пластырь на открытый перелом. Хватит быть «сломанным солдатом»…