Краевая больница 4 в Адлере в мессенджере MAX — 151 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Краевая больница 4 в Адлере»

1. 81 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

   Есть в коллективе краевой больницы №4 добрые, проверенные временем традиции. Одна из них – в День медицинского работника высаживать  на территории больницы деревья, создавая уютную парковую зону.   Давний друг нашего медучреждения Иван Леонидович Савин в это раз привез для посадки саженцы туи, которые мы дружной командой посадили во дворе больницы.   Путь растут и дарят приятные эмоции и нашим пациентам, и всем нам!    #краеваябольница4вАдлере

   
2. 113 просмотров, 21 июн. 2026 г., изображение

   Сегодня , 21 июня, в нашей стране отмечается День медицинского работника. Это праздник врачей, медсестер, фельдшеров, санитаров, работников скорой помощи, лабораторий и всех, кто ежедневно заботится о здоровье людей.   По доброй традиции в нашей  краевой больнице №4 в канун профессионального праздника состоялась праздничная планерка.   Главный врач Константин Офлиди поздравил  коллектив с Днем медицинского работника и вручил почетные грамоты и благодарности лучшим сотрудникам.   Желаем всем нашим коллегам  крепкого здоровья, благополучия, неисчерпаемых сил и новых профессиональных достижений.…

   
3. 164 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   В канун  Дня медицинского работника, который мы по традиции отмечаем в третье воскресенье июня, сердечно поздравляю  всех, кто работает в   здравоохранении, с профессиональным праздником.   Особые слова поздравления и благодарности сотрудникам нашей краевой больницы № 4 : врачам, медсестрам, санитарам, фельдшерам, лаборантам, нашим уважаемым ветеранам  и всем тем,  благодаря кому коллектив больницы на протяжении многих лет достойно выполняет свою работу, возвращая здоровье и жизнь  пациентам.   Дорогие коллеги, желаю вам крепкого здоровья, профессионального роста, душевного равновесия и…

   
4. 169 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   В прошедшее воскресенье,14 июня,   отмечался Всемирный день донора крови. Это день солидарности, человечности и надежды. В этот день мы выражаем благодарность людям, которые добровольно и безвозмездно сдают кровь для спасения человеческих жизней. Мифы и правда о донорстве Миф: Донорство вредно для здоровья. Правда: У здорового человека потеря 450 миллилитров крови не вызывает осложнений, и организм полностью восстанавливается в течение одной–двух недель. Миф: Во время сдачи крови можно заразиться инфекцией. Правда: В ходе сдачи крови используются стерильные одноразовые инструменты, и риск…

   
5. 193 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   С 15 по 21 июня  проводится неделя профилактики зависимости от гаджетов, которая   направлена на снижение рисков, связанных с чрезмерным использованием цифровых устройств. Смартфоны, планшеты и прочие гаджеты стали частью повседневности: они помогают в учебе, работе, общении и отдыхе. Однако,  чрезмерное использование может иметь негативные последствия для здоровья и безопасности. Исследования связывают длительное и постоянное использование гаджетов с повышенным уровнем тревоги, депрессией, импульсивностью, качеством сна, эмоциональной нестабильностью и нейротизмом, повышенным уровнем…

   
6. 221 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие друзья!   Сегодня мы отмечаем праздник, символизирующий единство, силу и гордость за нашу  страну – День России!    Этот день напоминает нам о ценностях, которые объединяют миллионы людей: патриотизм, взаимовыручка и стремление к созиданию. Это праздник всех, кто своим трудом вносит вклад в процветание России.   Желаю всем крепкого здоровья, душевного тепла и  семейного благополучия . Пусть в ваших сердцах всегда живёт гордость за нашу Родину, а в жизни будет место радости, добру и процветанию!    С уважением, главный врач краевой больницы №4 К.А.Офлиди

   
7. 79 просмотров, 6 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   Лето – время свежих овощей и фруктов. Старайтесь активнее использовать  в своем меню эти источники клетчатки, которая так  полезна для работы кишечника.  Клетчатка, кстати,  способствует снижению уровня «плохого» холестерина. Употребление в пищу клетчатки снижает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.   14 продуктов с высоким содержанием клетчатки: -зелёный горошек; -чёрная фасоль; -брюссельская капуста; -брокколи; -авокадо; -батат; -репа; -спаржа; -морковь; -бананы; -абрикос; -инжир; -персики; -груши; -яблоки.   Включайте овощи в каждый приём пищи. Делайте овощные гарниры, готовьте…

   
8. 253 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   Лето – время свежих овощей и фруктов. Старайтесь активнее использовать  в своем меню эти источники клетчатки, которая так  полезна для работы кишечника.  Клетчатка, кстати,  способствует снижению уровня «плохого» холестерина. Употребление в пищу клетчатки снижает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.   14 продуктов с высоким содержанием клетчатки: -зелёный горошек; -чёрная фасоль; -брюссельская капуста; -брокколи; -авокадо; -батат; -репа; -спаржа; -морковь; -бананы; -абрикос; -инжир; -персики; -груши; -яблоки.   Включайте овощи в каждый приём пищи. Делайте овощные гарниры, готовьте…

   
9. 145 просмотров, 6 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

   С 8 по 14 июня проводится неделя информирования о важности физической активности. Пользу физических упражнений сложно переоценить. Спорт делает нас сильнее и выносливее, снижает риск развития многих заболеваний. Если человек проводит более шести часов в течение дня в положении сидя или лежа, у него выше вероятность развития сахарного диабета второго типа и таких сердечно-сосудистых катастроф, как инфаркт миокарда и инсульт. Низкая ФА увеличивает риск развития: Ишемической болезни сердца на 30%; Сахарного диабета II типа на 27%;  Рака толстого кишечника и рака молочной железа на…

   
10. 304 просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    С 8 по 14 июня проводится неделя информирования о важности физической активности. Пользу физических упражнений сложно переоценить. Спорт делает нас сильнее и выносливее, снижает риск развития многих заболеваний. Если человек проводит более шести часов в течение дня в положении сидя или лежа, у него выше вероятность развития сахарного диабета второго типа и таких сердечно-сосудистых катастроф, как инфаркт миокарда и инсульт. Низкая ФА увеличивает риск развития: Ишемической болезни сердца на 30%; Сахарного диабета II типа на 27%;  Рака толстого кишечника и рака молочной железа на…

    
11. 164 просмотров, 13 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

    Сегодня отмечается Всемирный день окружающей среды. Это день заставляет нас задуматься о том, как наши повседневные действия влияют на планету и  как окружающая среда влияет на здоровье человека.   Всемирный день окружающей среды 2026 года напоминает нам, что у нас еще есть время что-то изменить. А изменения начинаются с каждого из нас. Мелочи типа отказа от одноразовых товаров или переход на менее загрязняющие виды транспорта имеют также значение.     Каждый шаг в сторону бережного отношения к природным ресурсам помогает формировать будущее Земли таким образом, чтобы следующие поколения…

    
12. 316 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

    Сегодня отмечается Всемирный день окружающей среды. Это день заставляет нас задуматься о том, как наши повседневные действия влияют на планету и  как окружающая среда влияет на здоровье человека.   Всемирный день окружающей среды 2026 года напоминает нам, что у нас еще есть время что-то изменить. А изменения начинаются с каждого из нас. Мелочи типа отказа от одноразовых товаров или переход на менее загрязняющие виды транспорта имеют также значение.     Каждый шаг в сторону бережного отношения к природным ресурсам помогает формировать будущее Земли таким образом, чтобы следующие поколения…

    
13. 252 просмотров, 14 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

    Замечательный подарок в День защиты детей для маленьких пациентов двух детских инфекционных отделений краевой больницы №4  сделали сотрудники клиники МРТ Эксперт.   Они не только приготовили для ребят, находящихся на стационарном лечении,  подарки, но и пригласили замечательных аниматоров  с небольшим веселым представлением.   Наши детские доктора всегда говорят, что хорошее настроение, улыбки, смех и подарки очень помогают лечению.  Желаем всем девочкам и мальчикам крепкого здоровья и отличного лета!     #краеваябольница4вАдлере

    
14. 404 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

    Замечательный подарок в День защиты детей для маленьких пациентов двух детских инфекционных отделений краевой больницы №4  сделали сотрудники клиники МРТ Эксперт.   Они не только приготовили для ребят, находящихся на стационарном лечении,  подарки, но и пригласили замечательных аниматоров  с небольшим веселым представлением.   Наши детские доктора всегда говорят, что хорошее настроение, улыбки, смех и подарки очень помогают лечению.  Желаем всем девочкам и мальчикам крепкого здоровья и отличного лета!     #краеваябольница4вАдлере

    
15. 268 просмотров, 10 реакций, 01 июн. 2026 г., изображение

    Сегодня День защиты детей. Как сохранить здоровье ребенка в современном мире? 1. Ребенку необходимо спать, гулять, делать уроки, принимать пищу в одно и то же время. Детский организм быстро привыкает к режиму и ему легче справляться с любой нагрузкой. 2. Здоровый сон. Сколько часов спать необходимо ребенку, зависит от возраста: — детям: 1-2 лет — 11-14 часов; — детям 3-5 лет — 10-13 часов; — детям 6-12 лет — 9-12 часов.   3. Регулярная физическая активность. Сидячий образ жизни способствует появлению лишнего веса и различных проблем со здоровьем. 4. Здоровое питание. Для растущего…