ЗДОРОВЬЕ ХАКАСИИ в мессенджере MAX — 13 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЗДОРОВЬЕ ХАКАСИИ»

1. 5 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Диспансеризация лиц старшего возраста В 2026 году медицинские организации Республики Хакасия продолжают проводить диспансеризацию взрослого населения. 🏥Диспансеризация – это комплекс мероприятий в системе здравоохранения, цель которых – выявление и предупреждение развития различных заболеваний. Представляет собой профилактический медицинский осмотр, консультации врачей и медицинские исследования, проводимые в определенные возрастные периоды человека. Диспансеризация для лиц старше 65 лет включает: 1️⃣ Опрос (анкетирование) мужчин и женщин – 1 раз в год (40-99 лет). 2️⃣ Осмотр фельдшером…

   
2. 4 просмотров, 19 июн. 2026 г., видео

   🎶Клип гимна Регионального движения за медицину здорового долголетия 💁♀Исполняет Ирина Дубцова 🎼Автор текста и музыки Алексей Москалев 📣Клип сделан студией Индиго

3. 4 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   Оставить ребёнка одного в машине даже ненадолго — плохая идея ☀️Летом в закрытом автомобиле ситуация развивается стремительно. При уличной температуре около 25 °C в салоне уже через 10 минут становится на 10–15 градусов жарче, а через час там может быть больше 50 °C. Детский организм перегревается в 3–5 раз быстрее взрослого. Это может привести к серьёзным последствиям: ✔️ тепловому удару; ✔️ потере сознания; ✔️ резкому ухудшению самочувствия. ❗Важно помнить: ни приоткрытое окно, ни парковка в тени не помогают. Температура внутри всё равно продолжает быстро расти. Есть и другие риски.…

   
4. 4 просмотров, 19 июн. 2026 г., изображение

   🏥Центр здоровья приглашает позаботиться о себе — пройти обследование и выявить факторы риска Взрослое население Республики Хакасия имеет возможность бесплатно пройти комплексное обследование организма в центре здоровья республиканской клинической больницы им. Г.Я. Ремишевской. ✔️В центре проводится обследование и углубленное профилактическое консультирование по коррекции факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний. Его можно пройти по направлению врача-терапевта после прохождения диспансеризации и/или профилактического медицинского осмотра. ✔️На приеме можно оценить…

   
5. 9 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   📱Гаджеты помогают в работе и общении, но постоянное использование экранов утомляет нервную систему и мешает полноценному сну. 📆 С 15 по 21 июня в России проходит Неделя профилактики зависимости от гаджетов. Цифровая гигиена начинается с малого: выделите время без телефона, отключите лишние уведомления и старайтесь не пользоваться устройством перед сном. Простые шаги помогут восстановить здоровый ритм дня.

   
6. 9 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   Летом кишечные инфекции регистрируются чаще – и дело не только в жаре . В теплое время года меняется образ жизни: больше поездок, прогулок , еды вне дома. А высокая температура создает условия, при которых микроорганизмы в продуктах размножаются быстрее. Что чаще всего повышает риск летом: 🔻продукты дольше находятся без охлаждения – на пикниках, даче, в дороге или на открытом воздухе; 🔻больше питания вне дома – уличная еда и временные точки питания не всегда строго соблюдают санитарные условия; 🔻сложнее поддерживать привычную гигиену рук – не всегда есть доступ к воде и мылу. Чаще…

   
7. 8 просмотров, 18 июн. 2026 г., изображение

   О мерах профилактики инфекций, передающихся клещами При посещении городских окрестностей, дачных участков, степных и таёжных зон соблюдайте основные меры профилактики: ✅ Надевайте светлую одежду с длинными рукавами (манжеты рукавов должны плотно прилегать к руке). Штаны заправляйте в носки. Голову и шею закрывайте капюшоном, косынкой. ✅ Применяйте современные акарицидные и акарицидно репеллентные средства для обработки верхней одежды. ❗ВАЖНО! Средства от клещей нужно выбирать с учётом возраста, типа активности и индивидуальной переносимости. ✅ Устраивайте стоянки и ночёвки в лесу…

   
8. 12 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Травматизм в детском возрасте 📊Каждый девятый ребёнок в возрасте от 0 до 17 лет обращается за медицинской помощью по поводу травм. По данным Росстата, травмы, отравления и другие внешние воздействия занимают до 30 % в структуре смертности детей. Это тревожная статистика, но большинство несчастных случаев можно и нужно предотвращать! Разберём основные виды травм и способы их профилактики. ❓Где и как чаще всего травмируются дети? ⭕Бытовые травмы (ожоги, падения, отравления): • Ожоги от горячей еды, утюга, открытого огня. • Падения с высоты (окна, лестницы, гаражи). • Отравления лекарствами,…

   
9. 12 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

   Правила безопасного поведения на воде ⤵️ ▫️ Купайтесь в специально оборудованных местах. Безопасность купальщиков на стихийных пляжах никто гарантировать не может. ▫️ В походах выбирайте место для купания, где чистая вода, ровное песчаное дно, небольшая глубина (до 2 метров) и нет сильного течения. ▫️ Не ныряйте в незнакомых местах – это опасно. На дне могут оказаться бревна, камни и коряги. ▫️ Плохое самочувствие, а также состояние алкогольного опьянения - противопоказания для купания. ▫️ Не купайтесь в темное время суток. ▫️ Не используйте неисправные плавательные средства или не…

   
10. 12 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    🏥ФГБУ «НМИЦ ТПМ» Минздрава России подготовил серию информационных карточек с наглядными данными о положительных изменениях в организме после отказа от курения. Материалы основаны на информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). ▫️Источник: ВОЗ www.who.int/ru/news-ro... 🚭Присоединяйтесь к здоровому образу жизни и скажите «нет» табаку!

    
11. 12 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    Вирусы и онкология Причины онкологических заболеваний многообразны: генетические мутации, возраст, образ жизни, курение, злоупотребление алкоголем, хроническое воспаление и другие факторы. Многие люди даже не подозревают, что некоторые вирусные инфекции также могут повышать риск развития рака. Канцерогенные вирусы способны проникать в клетки организма и длительно сохраняться в них. В отдельных случаях они могут вызвать изменения в клетках, которые со временем могут привести к развитию опухоли. ❗️Важно понимать наличие вируса не означает, что у человека обязательно разовьется рак.…

    
12. 12 просмотров, 17 июн. 2026 г., изображение

    Признаки инсульта. Первая доврачебная помощь 🧠 Инсульт – острое нарушение мозгового кровообращения, при котором прекращается кровоснабжение одного из участков мозга. Из-за этого возникает нехватка кислорода и питательных веществ, которые поступают с кровью, вследствие чего нервные клетки погибают. Это заболевание способно привести к серьезным необратимым последствиям для здоровья, к инвалидности и даже к летальному исходу. Признаки Как правило, инсульт проявляет себя внезапно. Первые его признаки могут включать в себя ⤵️ 🔻 головную боль (пациенты нередко сравнивают её с ударом),…

    
13. 5 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Вредное влияние гаджетов на сон 📱💻Смартфоны, планшеты и ноутбуки стали неотъемлемой частью нашей жизни: ведь это работа, общение, фотографии, фильмы, увлечения. Большинство из нас не могут заснуть, не листая ленту новостей в социальных сетях. А ведь тем самым ухудшается качество ночного отдыха, который так необходим для восстановления нашего организма. ❓Какую опасность представляют гаджеты? ❌ Подавление выработки мелатонина: экраны цифровых устройств генерируют синий свет, что оказывает негативное влияние на циркадные ритмы, влияя на синтез мелатонина – гормона, регулирующего сон и…

    
14. 17 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    Вредное влияние гаджетов на сон 📱💻Смартфоны, планшеты и ноутбуки стали неотъемлемой частью нашей жизни: ведь это работа, общение, фотографии, фильмы, увлечения. Большинство из нас не могут заснуть, не листая ленту новостей в социальных сетях. А ведь тем самым ухудшается качество ночного отдыха, который так необходим для восстановления нашего организма. ❓Какую опасность представляют гаджеты? ❌ Подавление выработки мелатонина: экраны цифровых устройств генерируют синий свет, что оказывает негативное влияние на циркадные ритмы, влияя на синтез мелатонина – гормона, регулирующего сон и…

    
15. 5 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

    🔴 Как взять давление под контроль: профилактика и приверженность терапии 📌Регулярный контроль: тонометр в каждый дом Врачи единодушны: своевременное измерение давления — основа профилактики артериальной гипертонии. По данным ВОЗ, простой контроль артериального давления (АД) позволяет избежать развития инфаркта, инсульта, сосудистой деменции, ретинопатии и других тяжёлых состояний. «Сделайте себе подарок — купите современный автоматический тонометр. Он должен быть у каждого человека старше 35 лет, как зубная щётка или термометр. Автоматические тонометры удобны и надёжны, а значит, измерение…