MaxBookMaxBook
Обед без хлопот

Обед без хлопот в мессенджере MAX — 1 668 подписчиков, аналитика и статистика

@obed_v_max

Это простые, сытные и проверенные рецепты для быстрого домашнего обеда. Готовим вкусно, легко и с любовью — без лишних усилий, но с настоящим уютом! По всем вопросам: [контакт скрыт]

1.7K
Подписчиков
+88
46.5%
Охват подписчиков
Высокая
84/100
Индекс
Отлично
Стабильный рост30 рекл. постов
Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

Охват средняя (46.5%) — приемлемо
Рекламная нагрузка высокая нагрузка (150%) — много рекламы, аудитория может быть уставшей
Средний охват: 776 просмотров на пост
Активный канал: 284 публикаций в базе
Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

AI-обзор

Обновлено 06.06.2026
  • Личный блог автора
  • Еда и кулинария
  • Авторские рецепты
  • Неформальный разговорный
Темы:кулинариярецепты
Формат: Личный блогАудитория: Широкая аудитория

Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.

О канале Обед без хлопот

1 668подписчиков776средний охват+117за 30 днейЕда и кулинария

Это простые, сытные и проверенные рецепты для быстрого домашнего обеда. Готовим вкусно, легко и с любовью — без лишних усилий, но с настоящим уютом! По всем вопросам: [контакт скрыт]

Положение в категории «Еда и кулинария»

  • По числу подписчиков канал «Обед без хлопот» опережает примерно 50% из 1 795 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX.
  • Средняя публикация набирает 776 просмотров — по охвату канал опережает примерно 35% каналов категории, по которым есть данные об охвате.

Сравнение построено по 1 795 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Обед без хлопот»

  1. 68 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

    ✨ БЛИНЫ С ТВОРОГОМ И СМЕТАНОЙ В ДУХОВКЕ 😍 Это не просто блины — это настоящее наслаждение, нежные, ароматные и запечённые до совершенства! 💛 📝 Ингредиенты для блинов: 🥚 Яйца — 2 шт. 🥛 Молоко — 500 мл 🍬 Сахар — 2 ст. л. 🧂 Щепотка соли 🌾 Мука — 200 г 🌼 Ванилин по вкусу 🌻 Растительное масло — 2 ст. л. 🧁 Начинка: 🍥 Творог — по вкусу 🍬 Сахар — 1 ст. л. 🍳 Яйцо — 1 шт. 🍦 Сметана — 1 ст. л. 🌼 Ванилин 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Замешиваем тесто: сначала половина молока, яйца, сахар, ванилин, соль, мука — всё взбить, потом влить остальное молоко и масло. Дать постоять 15 мин. 2️⃣ Жарим…

    ✨ БЛИНЫ С ТВОРОГОМ И СМЕТАНОЙ В ДУХОВКЕ 😍
Это не просто блины — это настоящее наслаждение, нежные,
  2. 131 просмотров, 15 июн. 2026 г.

    Быстрая ЛАЗАНЬЯ в одной сковороде 😋🍳 Готовится проще простого, а вкус как в ресторане! Сохраняй 📌 и не забудь лайкнуть ❤ 🛒 Ингредиенты: ▫ 400 г фарша ▫ 1 луковица 🧅 ▫ 2 зубчика чеснока 🧄 ▫ 2 помидора 🍅 ▫ 2 ст. л. томатной пасты ▫ Соль, перец, прованские травы, универсальная приправа ▫ 250 г листов для лазаньи ▫ 1 стакан воды ▫ 200 мл сливок (10–20%) 🥛 ▫ 140 г сыра (сулугуни + твёрдый) 🧀 ▫ Свежая зелень 🌿 👩‍🍳 Приготовление: 1️⃣ Обжарь фарш с луком до полуготовности, добавь чеснок, специи и помидоры. 2️⃣ Добавь томатную пасту, перемешай и туши пару минут. 3️⃣ Листы для лазаньи…

  3. 188 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Девочки, это ПРОСТО БОМБА! 💣🍆 Я раньше думала, что не люблю баклажаны… А потом попробовала баклажаны по-французски — и всё, любовь с первого кусочка! 😭💔 ✨ Вам понадобится: 🍆 Баклажаны 🍅 Помидоры 🧀 Твёрдый сыр 🍶 Майонез 🧂 Соль, перец 🧈 Оливковое масло 🌿 Прованские травы 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Нарежьте баклажаны кружочками (не нужно замачивать!). 2️⃣ Выложите на противень, слегка посолите и сбрызните оливковым маслом. 3️⃣ Сверху — кружочек помидора, немного майонеза, тертый сыр и прованские травы. 4️⃣ Отправляем в разогретую духовку на 20–25 мин при 180°C. 5️⃣ Готово! Можно сразу…

    Девочки, это ПРОСТО БОМБА! 💣🍆
Я раньше думала, что не люблю баклажаны… А потом попробовала баклажа
  4. 188 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    Смешайте какао со сгущенкой — и результат вас ПОРАЗИТ! 😍 Идеальный десерт без выпечки — готовится легко, а вкус... ну просто волшебный! 🌟 🛒 Вам понадобятся: 🍪 300 г молочного печенья (и немного для посыпки) 🧈 150 г растопленного несолёного масла 🥫 395 г сгущённого молока 🍫 50 г какао-порошка 🥛 400 мл смеси для взбитых сливок (можно сливки 30–35%) 🌰 80 г грецких орехов (рубленых) 🍫 80 г шоколадной крошки (полусладкой) 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Измельчите печенье в крошку и смешайте с растопленным маслом. Утрамбуйте в форму и поставьте в холодильник на 15 мин. 2️⃣ Смешайте сгущёнку с…

    Смешайте какао со сгущенкой — и результат вас ПОРАЗИТ! 😍
Идеальный десерт без выпечки — готовится л
  5. 202 просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

    ЛИМОНАД С КИВИ И МЯТОЙ 💚 Идеальное спасение в жару 🔥 — лёгкий, свежий, с кислинкой и взрывом вкуса! 😍 🧾 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥶 Лёд — 400 г 🥝 Киви — 5 шт. 🍋 Лимон — 1 шт. (цедру снять) 🍃 Мята — по вкусу 🍬 Сахар — 70 г 🔥 Кипяток — 100 мл 💦 Газированная вода — 500–700 мл (можно больше) 👩‍🍳 КАК ПРИГОТОВИТЬ: 1️⃣ Растворите сахар в кипятке — получится сладкий сироп. 2️⃣ Нарежьте киви и лимон (сняв цедру). 3️⃣ Взбейте фрукты с сиропом в блендере до однородности. 4️⃣ В кувшин добавьте лёд 🧊, вылейте фруктовое пюре и «пощёлканную» мяту 🌿 (чтобы раскрыла аромат). 5️⃣ Залейте газировкой до…

    ЛИМОНАД С КИВИ И МЯТОЙ 💚
Идеальное спасение в жару 🔥 — лёгкий, свежий, с кислинкой и взрывом вкуса
  6. 224 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    СЫРНЫЙ СУП ВСЕГО ЗА 20 МИНУТ! 🍽 Мои дети просили добавки — значит, рецепт на 💯! Нежный, ароматный и очень простой! 🛒 Ингредиенты: 🧅 Лук — 1 шт. 🥕 Морковь — 1 шт. 🥔 Картофель — 3 шт. 🍗 Куриное филе — 1 шт. 🧂 Соль, перец, паприка, сушёный чеснок, итальянские травы — по вкусу 🍜 Вермишель — 2 ст. л. 🧄 Лавровый лист — 3 шт. 🧈 Сливочное масло — для жарки 🧀 Плавленый сыр — 2 ст. л. 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ На сливочном масле слегка обжариваем лук и морковь со специями. 2️⃣ Добавляем куриную грудку, обжариваем до золотистой корочки. 3️⃣ Заливаем кипятком, засыпаем картофель и вермишель,…

  7. 243 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    🔥 Хрустящий бекон, нежный картофель и тянущийся сыр — вы просто не сможете остановиться! Это не просто рецепт, это гастрономическое наслаждение на 200%! 💯 📌 Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять! Такой картофель с беконом в соусе — идеальное блюдо и для гостей, и для уютного семейного ужина 😋 🥔 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Картофель (лучше мелкий) • Бекон 🥓 • Сыр — 100 г 🧀 • Сметана — 300 г • Майонез — 2 ст. л. • Чеснок — по вкусу 🧄 • Зелень — по вкусу 🌿 • Соль — по вкусу 🧂 👩‍🍳 КАК ГОТОВИМ: 1️⃣ Отварите картофель в мундире, остудите и очистите. 2️⃣ Приготовьте соус: сметана + майонез +…

  8. 286 просмотров, 13 июн. 2026 г.

    🤤 ОТВАЛ БАШКИ! Сочный, пряный, тянущийся сыр... Это просто БОМБА, а не перекус или ужин! Хрустящая лепёшка с нежной курицей, овощами, сливочным соусом и расплавленным сыром — разве можно устоять? 😍 Сохраняйте рецепт, чтобы готовить снова и снова! 🍗 ИНГРЕДИЕНТЫ: 🥩 Для начинки: • Куриная грудка — 2 шт • Лук — 1 шт • Красный перец — 1 шт • Зелёный перец — 1 шт • Сливки — 200 мл • Тёртый сыр (моцарелла или чеддер) — 1 горсть • Карри — 0,5 ч.л. • Красный порошок чили — 1 ч.л. • Чёрный перец — 0,5 ч.л. • Соль — по вкусу 🌯 Для «конвертиков»: • Лепёшки — 3 шт • Мука — 2 ст.л. • Вода — 4–5…

  9. 295 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    🍗 Гора нежнейших куриных котлет из всего 2-х грудок! Идеальный вариант на ужин, обед, да хоть на завтрак — сытно, просто и без лишнего масла 😋 Котлеты получаются мягкие, сочные и ароматные, а готовятся буквально за 15 минут 💥 📌 Сохраняй в копилочку рецептов — пригодится 100%! 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Куриное филе — 2 шт 🍗 • Картофель — 1 шт 🥔 • Лук — 1 шт • Морковь — 1 шт 🥕 • Чеснок — 2 зубчика • Зелень по вкусу 🌿 • Яйца — 2 шт 🥚 • Сметана — 3 ст. л. • Мука — 3 ст. л. • Паприка, соль, перец — по вкусу 🧂 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Все овощи натрите на мелкой тёрке, филе мелко порубите…

    🍗 Гора нежнейших куриных котлет из всего 2-х грудок!
Идеальный вариант на ужин, обед, да хоть на за
  10. 302 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    🍆 Этот салат — просто БОМБА! Хрустящие баклажаны, нежная моцарелла, свежие помидорки черри и ароматная кинза... 😍 💥 Один раз приготовите — и будете делать снова и снова, обещаем! 📌 Сохраняйте, чтобы не потерять — рецепт, который влюбляет с первого кусочка! 👩‍🍳 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Баклажан — 1 шт. • Кукурузный крахмал — 3 ст. л. • Помидоры черри — 250 г 🍅 • Моцарелла — 100 г 🧀 • Кинза — 50 г 🌿 • Соевый соус — 3 ст. л. • Растительное масло — для жарки 🔥 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Нарежьте баклажан кубиком, обваляйте в крахмале — каждый кусочек должен быть в панировке! 2️⃣ В глубокой кастрюле…

    🍆 Этот салат — просто БОМБА!
Хрустящие баклажаны, нежная моцарелла, свежие помидорки черри и аромат
  11. 340 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

    🥔 Картофельная запеканка, которая покорит всех с первого кусочка! Простой, ароматный и очень вкусный ужин — идеально для всей семьи! 💛 Готовится легко, съедается мгновенно 😋 📌 Сохрани, чтобы не потерять! ✨ ИНГРЕДИЕНТЫ: • Картофель – 600 г • Лук – 1 шт. • Фарш мясной – 650 г • Томатный соус – 3 ст. л. • Сметана – 250 мл • Тертый сыр – 250 г 🧀 • Сливочное масло – 60 г • Растительное масло – 2 ст. л. • Вода – 50 мл • Соль – 2 ч. л. • Черный перец, копченая паприка – 2 ч. л. • Итальянские травы – 1 ч. л. 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Нарежьте картошку кружочками, добавьте масло, соль, специи…

    🥔 Картофельная запеканка, которая покорит всех с первого кусочка!
Простой, ароматный и очень вкусны
  12. 353 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    🥹 Булочки из детства — вкус школьных лет, который не забудешь! Такие ароматные, мягкие и душевные… как у любимой поварихи в столовой 💛 Они унесут вас в самые тёплые воспоминания — готовьте вместе с детьми, это настоящая магия ✨ 📌 Сохрани, чтобы не потерять! 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Яйцо — 1 шт. • Сахар — 70 г • Мука — 320 г • Соль — 1/3 ч.л. • Молоко — 140 мл • Растительное масло — 50 мл • Быстрорастворимые дрожжи — 4 г • Любимое повидло — по вкусу 😋 👩‍🍳 КАК ГОТОВИТЬ: 1️⃣ В тёплое молоко добавляем 1 ч.л. сахара, 1 ч.л. муки и дрожжи. Перемешиваем и оставляем на 10 минут до пены. 2️⃣ В…

    🥹 Булочки из детства — вкус школьных лет, который не забудешь!
Такие ароматные, мягкие и душевные…
  13. 371 просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    🍑 Пирог, который пахнет летом! Ароматный, мягкий, фруктово-творожный пирог — просто находка для чаепитий и уютных вечеров. 💛 Готовится легко, съедается — моментально! 📌 Сохраняй, чтобы не потерять, и обязательно попробуй на выходных! 🔥 📝 ИНГРЕДИЕНТЫ: • Яйца — 2 шт. • Сахар — 80 г • Мука — 200 г • Творог — 200 г • Разрыхлитель — 10 г • Сливочное масло — 120 г • Любые фрукты ~300 г (персики 🍑, яблоки 🍏, ягоды 🍓 — на твой вкус!) 👩‍🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1️⃣ Все ингредиенты берём комнатной температуры. 2️⃣ В блендере пробей творог с сахаром до кремовой текстуры. 3️⃣ Добавь яйца,…

    🍑 Пирог, который пахнет летом!
Ароматный, мягкий, фруктово-творожный пирог — просто находка для чае
  14. 412 просмотров, 11 июн. 2026 г.

    🎂 ТОРТ на сковороде за 30 минут? Легко! Приготовьте легендарный Вупи Пай без духовки — пышный, шоколадный, с нежнейшим кремом и джемом… Он просто тает во рту! 🤤✨ 🔥 Сохрани, чтобы не потерять — будешь готовить снова и снова! 🛒 Что нужно: Для коржей: ▫️ Яйцо — 4 шт ▫️ Сахар — 150 г ▫️ Молоко — 250 мл ▫️ Масло растительное — 80 г ▫️ Какао — 3 ст. л ▫️ Мука — 260 г ▫️ Разрыхлитель — 1 ч. л ▫️ Ванилин — по вкусу Для крема: ▫️ Творожный сыр — 600 г ▫️ Сливки (33%) — 200 мл ▫️ Сахар — 120 г ▫️ Джем (по вкусу, например, клубничный 🍓) ▫️ Шоколад для глазури 🍫 ▫️ Ягоды для украшения…

  15. 454 просмотров, 10 июн. 2026 г.

    🍗 Летняя куриная запеканка с кабачками и помидорами — это бомба вкуса 💣💛 Невероятно сочная, ароматная и лёгкая — идеальный ужин в жаркий день! ☀️🍽️ ⠀ 📌 Сохраняй рецепт, чтобы не потерять! Готовится за 5 минут, съедается за 3! 🤤 🛒 Ингредиенты: 🥩 Куриное филе — 800 г 🥒 Кабачки — 300 г 🍅 Помидоры — 100 г 🧅 Лук — 1 шт. 🥚 Яйца — 3 шт. 🥄 Сметана 10% — 3 ст. л. 🧀 Сыр — 70 г 🧂 Соль и перец — по вкусу ⠀ 👩‍🍳 Как готовить: 1️⃣ Курочку нарезать кубиками и выложить в форму 🥩 2️⃣ Добавить кабачки, помидоры и лук слоями 🥒🍅🧅 3️⃣ Взбить яйца со сметаной, солью и перцем — и залить всё…

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Бесплатно. Занимает 30 секунд.

Цитирование и аудитория

Индекс цитирования

6
CCI
6
Упоминают каналов

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Сетка каналов

13 каналов

Каналы связаны через взаимные упоминания или общие ссылки — возможно один владелец или медиагруппа

Central TikTok
Central TikTok
1.4M подп. | ER 1.0%

📌Официальные обновления мода! ; ; Mngers

Мир сегодня с Юрием Подолякой
Мир сегодня с Юрием Подолякой
1.4M подп. | ER 1.4%

Новости военные, политические, экономические, общественно-политические от блогера Юрия Подоляки

РИА Новости
РИА Новости
1.1M подп. | ER 1.0%

Официальная страница сайта ria.ru

Mash
Mash
900.3K подп. | ER 0.7%

Mash — канал быстрых, эксклюзивных и важных новостей. Грустные и смешные истории из жизни нашей страны, кот…

Прямой Эфир • Новости
Прямой Эфир • Новости
847.7K подп. | ER 0.6%

Все самое важное в одном канале. Новости России и Мира. Связь в MAX: Связь в ТГ

Standoff 2
Standoff 2
814.5K подп. | ER 3.8%

Официальный канал игры Standoff 2 в Max. Техподдержка: Купить голду: Мерч: Номер заявления в реестре РКН: 7…

СОЛОВЬЁВ
СОЛОВЬЁВ
702.7K подп. | ER 2.4%

Владимир Соловьёв в Мах

Новости Москвы - Москваер
Новости Москвы - Москваер
574.8K подп. | ER 0.8%

Лучший канал о Москве. Подпишись! По вопросам: moscowaer.ru

TikTok Prime
TikTok Prime
561.8K подп. | ER 0.7%

📌Официальные обновления мода! ; ; @dooorass (тг) Mngers реклама: TikTok Мод на Тикток Рабочий тикток TikTo…

Госуслуги
Госуслуги
549.2K подп. | ER 0.1%

Про онлайн-сервисы для господдержки и документов. Все важное о выплатах, льготах и правах. Достоверно и вов…

SHOT
SHOT
458.2K подп. | ER 0.7%

Быстрые и эксклюзивные новости. Всё самое важное в одном месте.

WILDBERRIES
WILDBERRIES
445.9K подп. | ER 0.5%

💜 Крупнейший российский маркетплейс 💜 Быстрая доставка круглый год в будни и выходные РКН

Похожие каналы

Захотела Похудела
Захотела Похудела
16.6K подп.

Твоя лучшая подружка ❤️

Омск_путеводитель
Омск_путеводитель
16.6K подп. | ER 0.5%

100 идей для омичей Куда сходить🎡 Где вкусно поесть🍔 Что посмотреть🎭 Чего вы не знали о городе📚 Самые к…

АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ
АЭРОГРИЛЬ РЕЦЕПТЫ
16.5K подп. | ER 0.3%

Рецепты Аэрогриль Реклама: По вопросам: аэрогриля, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, простые, блюда, кул…

Третьякова Елена рецепты, фильмы , путешествия
Третьякова Елена рецепты, фильмы , путешествия
16.5K подп.

Путешествия, Фильмы , ПП рецепты , Ремонт , Мода , Музыка , Лайфхаки

ПРОКОПЧАНКА
ПРОКОПЧАНКА
16.5K подп. | ER 2.6%

Добро пожаловать на авторский канал о загородной жизни. Меня зовут Татьяна. Сад и огород с пользой Полезные…

Короче, рецепты
Короче, рецепты
16.4K подп. | ER 0.4%
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ
16.4K подп. | ER 0.2%

Купить рекламу: По вопросам: резервный

leisan_tutash
leisan_tutash
16.4K подп. | ER 0.6%

Гади рецептлар/Простые рецепты

🪴 Цветочный дом - Комнатные растения
🪴 Цветочный дом - Комнатные растения
16.3K подп. | ER 0.6%

Канал про комнатные растения №1 Уход, пересадки, защита от вредителей, схемы полива, подбор грунта и удобре…

Ксюнич из ДЕРЕВНИ
Ксюнич из ДЕРЕВНИ
16.2K подп. | ER 1.4%

Номер 7284430152 О жизни деревне без газа и школы с тремя детьми и стройкой дома в лесу ! 🏡 Мой ВК По рекл…

Елена @lenin_dom
Елена @lenin_dom
16.2K подп. | ER 2.1%

Готовим со вкусом ❤️ PR

РЕЦЕПТЫ СИБИРЯЧКИ ТАНИ
РЕЦЕПТЫ СИБИРЯЧКИ ТАНИ
16.2K подп. | ER 1.9%

По вопросам рекламы👇 ТГ @guljamal_mr Простые, вкусные и доступные рецепты каждый день🍲