Ротенберг | психолог в мессенджере MAX — 54 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Ротенберг | психолог»

1. 16 просмотров, 31 июл. 2026 г.

   Привет, друзья! Сегодня пятница и я хочу поговорить о взрослом, наверное даже сэкономив вам кучу денег. А именно, про страдания. Мудрая мысль, друзья, состоит в том, что если окружающий мир не совпадает с вашими ожиданиями - это норм. Страдания начинаются тогда, когда вы начинаете бороться с тем, что окружающий мир не совпадает с вашими ожиданиями. Приблизительно 75% запросов у психолога связано, по большому счету, именно с этой борьбой. И правда, посмотрите вокруг себя, и определите сколько вокруг вас всякого, от чего бы вы хотели избавиться, что надо "толкнуть, чтобы быстрее упало", а вы…

2. 35 просмотров, 29 июл. 2026 г.

   Чем отличаются российские подростки от старших поколений? В главном – им не хватает заботливой и любящей семьи. Представление о счастье подростков 14-19 лет в 2025 году исследовали социологи Реган и Шагалов из ВШЭ. Сразу обращу внимание, что исследовались подростки не в Москве и не Петербурге, а во Владимирской, Воронежской, Иркутской, Новосибирской, Орловской, Самарской, Челябинской областях, а также в Башкирии (выборка – почти 7,5 тыс. человек). В вопроснике по 6-балльной системе фглавной ценностью для молодёжи оказалась «открытость к изменениям (4,66 балла). Это говорит о готовности…

3. 67 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Дочь мою Варвару сегодня зачислили в училище при МГПУ: будет коррекционным педагогом в начальном образовании. Это непосредственно ее решение и мы помогли ей спокойно закончить девятый класс - только три четверки, все остальные пятерки, сдать всего два ОГЭ и поступить на выбранную специальность. Почему мы не препятствовали, не падали в обморок, а только помогали? Потому что, если ребенок видит для себя ближайшее развитие и, в нашем случае, это учитель: ломать это только ребенка портить. Потому что такое видение это залог хорошей мотивированной учебы и прекрасного будущего. Это не я сказал,…

   
4. 40 просмотров, 5 реакций, 22 июл. 2026 г.

   Читаете вы ленту новостей? Есть ли желание контролировать ситуацию или вы думаете, что контролируете ее? Это прямой путь к депрессии и дело тут не в новостях, а в эффекте Блюмы Вульфовны Зейгарник. Суть в том, что чтение новостей, оно неявно призывает вас к действиям, ведь какой же мужчина не Человек-паук в душе. Но действие не происходит, а ситуация запоминается потому что не завершена: именно такие ситуации мы помним долго. В результате вы чувствуете себя немножко виноватым в том, что в Америке вплоть до не до него времени линчевали негров, в том что не предотвратили российско-укратнский…

5. 88 просмотров, 22 июл. 2026 г.

   Читаете вы ленту новостей? Есть ли желание контролировать ситуацию или вы думаете, что контролируете ее? Это прямой путь к депрессии и дело тут не в новостях, а в эффекте Блюмы Вульфовны Зейгарник. Суть в том, что чтение новостей, оно неявно призывает вас к действиям, ведь какой же мужчина не Человек-паук в душе. Но действие не происходит, а ситуация запоминается потому что не завершена: именно такие ситуации мы помним долго. В результате вы чувствуете себя немножко виноватым в том, что в Америке вплоть до не до него времени линчевали негров, в том что не предотвратили российско-укратнский…

6. 118 просмотров, 7 реакций, 17 июл. 2026 г.

   "Я боюсь позвонить" и "я боюсь снять трубку" - тренды сезона. Давайте попробуем разобраться: это тревожное расстройство или отмазка? Если потратить всего несколько минут на исследование в глубину этих феноменов, то выяснится, что за ними стоит нежелание, выраженное в разных формах. Но в общем случае это довольно инфантильный процесс: я не хочу звонить/снимать трубку. И что я должен сделать, чтобы никого не рассердить и чтобы меня даже пожалели? Нужно сказать: я боюсь, там бабайка". Так делают дети в 3-5 лет и для этого возраста это нормально. Для взрослых людей это инфантильность и ее надо…

7. 154 просмотров, 17 июл. 2026 г.

   "Я боюсь позвонить" и "я боюсь снять трубку" - тренды сезона. Давайте попробуем разобраться: это тревожное расстройство или отмазка? Если потратить всего несколько минут на исследование в глубину этих феноменов, то выяснится, что за ними стоит нежелание, выраженное в разных формах. Но в общем случае это довольно инфантильный процесс: я не хочу звонить/снимать трубку. И что я должен сделать, чтобы никого не рассердить и чтобы меня даже пожалели? Нужно сказать: я боюсь, там бабайка". Так делают дети в 3-5 лет и для этого возраста это нормально. Для взрослых людей это инфантильность и ее надо…

8. 120 просмотров, 08 июл. 2026 г.

   Помимо новостей о деторождении, важно осознавать, что телефонная зависимость опасна для детей. Ее симптомы очень схожи с проявлениями психических расстройств: дети редко выходят на улицу, не следят за личной гигиеной, потеряли интерес к окружающему миру и все свои потребности стремятся удовлетворить через интернет. Основная угроза заключается в том, что с возрастом эти симптомы могут проявляться более ярко. То, что изначально воспринималось как увлечение играми, может забыться, а на первый план выйдут последствия зависимости. Ситуация, которая начиналась как безобидное хобби, может…

9. 146 просмотров, 08 июл. 2026 г.

   Помимо новостей о деторождении, важно осознавать, что телефонная зависимость опасна для детей. Ее симптомы очень схожи с проявлениями психических расстройств: дети редко выходят на улицу, не следят за личной гигиеной, потеряли интерес к окружающему миру и все свои потребности стремятся удовлетворить через интернет. Основная угроза заключается в том, что с возрастом эти симптомы могут проявляться более ярко. То, что изначально воспринималось как увлечение играми, может забыться, а на первый план выйдут последствия зависимости. Ситуация, которая начиналась как безобидное хобби, может…

10. 106 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    Привет, друзья! Женщинам с айфоном сложнее родить ребёнка: исследователи пришли к выводу, что наличие айфона снижает рождаемость. Эксперты проанализировали регионы, в которых первый айфон начал распространяться быстрее остальных: • среди девушек 15-19 лет рождаемость снизилась на 4,5-8%; • среди девушек 20-24 лет – на 3,2-6,6%; • среди женщин 30-34 лет – на 2,7-3,6%. Специалисты считают, что дело в изменении образа жизни и сокращении личных встреч и общения. А вы то наверняка думали, что дело в деньгах, но нет: если женщине с айфоном добавить денег, она купит еще один айфон.

    
11. 130 просмотров, 08 июл. 2026 г., изображение

    Привет, друзья! Женщинам с айфоном сложнее родить ребёнка: исследователи пришли к выводу, что наличие айфона снижает рождаемость. Эксперты проанализировали регионы, в которых первый айфон начал распространяться быстрее остальных: • среди девушек 15-19 лет рождаемость снизилась на 4,5-8%; • среди девушек 20-24 лет – на 3,2-6,6%; • среди женщин 30-34 лет – на 2,7-3,6%. Специалисты считают, что дело в изменении образа жизни и сокращении личных встреч и общения. А вы то наверняка думали, что дело в деньгах, но нет: если женщине с айфоном добавить денег, она купит еще один айфон.

    
12. 131 просмотров, 5 реакций, 25 июн. 2026 г.

    Как и обещал вчера, история про улучшение жизни. Несколько хороших знакомых, живших в нормальном прочном браке, развелись. Причина была у всех боль-мень одинаковая. У них был трудный период (они бывают у всех, эти «трудные периоды»), и накопившие раздражение жёны отправились за советом, что делать: одни - к психологам, другие - к коучам. Психологи и коучи рассказали им, что они «достойны лучшего», и что нефиг цепляться за «изжившие себя отношения», и что надо «дать себе новый шанс на новую жизнь» - и еще всякое такое же, что обычно говорят коучи/психологи/подруги. Дуры-бабы пришли домой…

13. 137 просмотров, 25 июн. 2026 г.

    Как и обещал вчера, история про улучшение жизни. Несколько хороших знакомых, живших в нормальном прочном браке, развелись. Причина была у всех боль-мень одинаковая. У них был трудный период (они бывают у всех, эти «трудные периоды»), и накопившие раздражение жёны отправились за советом, что делать: одни - к психологам, другие - к коучам. Психологи и коучи рассказали им, что они «достойны лучшего», и что нефиг цепляться за «изжившие себя отношения», и что надо «дать себе новый шанс на новую жизнь» - и еще всякое такое же, что обычно говорят коучи/психологи/подруги. Дуры-бабы пришли домой…

14. 129 просмотров, 3 реакций, 22 июн. 2026 г., изображение

    Да, дорогие женщины. Сейчас будет не реклама а совет, если видите вот такого рода призывы улучшить жизнь, бегите от них бегом и даже не задумывайтесь. Завтра расскажу почему на живом примере двух решительных женщин, научившихся любить себя до беспамятства за лимон рублей, а потом готовых заплатить лимонов десять, чтобы это любовь у них забрали обратно. Но фарш невозможно провернуть назад и мясо из котлет не восстановишь. К сожалению.

    
15. 133 просмотров, 22 июн. 2026 г., изображение

    Да, дорогие женщины. Сейчас будет не реклама а совет, если видите вот такого рода призывы улучшить жизнь, бегите от них бегом и даже не задумывайтесь. Завтра расскажу почему на живом примере двух решительных женщин, научившихся любить себя до беспамятства за лимон рублей, а потом готовых заплатить лимонов десять, чтобы это любовь у них забрали обратно. Но фарш невозможно провернуть назад и мясо из котлет не восстановишь. К сожалению.