Модный Завет в мессенджере MAX — 8 242 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Модный Завет»

1. 1.2K просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Несу вам очередную универсальную находку для макияжа ➡️ Недавно попробовала сияющую пудру PMKL Star Light, и больше всего мне понравилось, что интенсивность сияния можно регулировать под настроение. Можно нанести совсем немного пушистой кистью и получить деликатное свечение кожи. А можно сделать акцент на скулах, веках или ключице для более заметного эффекта. Но мой любимый способ использования оказался немного другим 😉 Я смешиваю небольшое количество пудры со своим тональным средством. Получается очень красивый эффект влажной, подсвеченной изнутри кожи без крупных блесток и ощущения…

   
2. 1.5K просмотров, 14 июн. 2026 г., видео

   Финиш: 8:12 минут 8 часов ➡️ 💔 Это прямой перелет из Москвы до Канарских островов. 💔 Это дорога на машине от Москвы до Санкт-Петербурга. 💔 Это 480 минут или почти 30 000 секунд. Это успеть выспаться, неспешно позавтракать и прожить половину дня. 💔 Это четыре полноценных фильма подряд. А ты всё это время бежал. 🏃🏆 С победой над собой и отличным результатом 💪

3. 1.7K просмотров, 14 июн. 2026 г., изображение

   Сегодня начался забег. И я вдруг поймала себя на мысли, что 86 километров — это совсем не про силу воли. Это совсем про другое: 💠Про сотни маленьких выборов, сделанных задолго до старта. 💠Про дисциплину, которая приходит на смену мотивации. 💠Про умение терпеть. 💠Про способность не убегать от трудностей, а проходить через них. Мне кажется, такие гонки вообще не про бег. Они про встречу человека с самим собой. Где-то на этой длинной дороге обязательно наступает момент, когда тело говорит: «Хватит». И тогда человек остаётся наедине с собой. Без привычного комфорта. Без возможности…

   
4. 1.9K просмотров, 13 июн. 2026 г.

   Посмотреть, как проходит подготовка к одному из самых сложных забегов можно здесь.

5. 2.7K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Про пучки и хвосты ____________________ А вы знали, что наши любимые пучки и хвосты могут повредить волосы? Я тут наткнулась на исследование, которое проводили дерматологи из UCLA в 2021 году. Они изучали, какие прически повышают риск выпадения волос. Вывод такой: пучки и тугие хвосты могут стать причиной алопеции. — Волосы буквально вытягиваются из фолликула. Когда волосы долго находятся в натяжении, фолликул испытывает постоянный стресс. Со временем это повреждает корень волоса и нарушает нормальный рост. — Появляются «обломанные» волосы и пушок. Это один из первых признаков…

   
6. 2.6K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Полезные посты май-июнь ➡️ 💠Научный обзор по фотозащите 💠SPF - средства. Подборка 💠Полезные лекции 💠Уход для жирных волос 💠Пигментация. Научное исследование 💠Средства от пигментации 💠Органайзеры 💠Макияж_Smoky 💠Шампуни для окрашенных волос 💠Макияж за 3 минуты 💠Метод ключ. Упражнения

   
7. 2.8K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

   Можно ли использовать лак для волос каждый день? Знаю, что многие переживают по этому поводу — и укладку красивую каждый день хочется делать, и волосы здоровыми сохранять.  Решила посмотреть, что об этом говорит научное сообщество. В 2024 году опубликовали большой обзор безопасности полимеров, которые используют в стайлинге. Именно они отвечают за фиксацию причёски — создают «сеточку», которая удерживает волосы на месте. Что выяснили исследователи? — Сам по себе лак не разрушает волосы. Но! При постоянном использовании на поверхности волоса образуется плотная полимерная плёнка. — Из-за…

   
8. 3.1K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

   🔥 Почему отпуск начинает раздражать уже через 3 дня? ❌ отель хуже фото ❌ сервис разочаровал ❌ вместо отдыха — усталость Зинаида подбирает туры 15 лет. И вместо дежурного «Куда летим и какой бюджет?» она сразу спрашивает главное: — «Какая цель у поездки и какой тип отдыха подобрать, чтобы вы не переплатили ни одного рубля за плохое качество?» ✅ Турция — стандарт от 120 000₽ на двоих, 5* ✅ Вьетнам — перезагрузка от 160 000₽ на двоих, 4* ✅ Египет — пожарче  от 115 000₽ на двоих, 4* ✅ Мальдивы — тишина на двоих от  300 000₽ , 4* Хорошие отели разбирают за месяцы до сезона. Потом остаётся…

   
9. 1.2K просмотров, 32 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

   🔥 Почему отпуск начинает раздражать уже через 3 дня? ❌ отель хуже фото ❌ сервис разочаровал ❌ вместо отдыха — усталость Зинаида подбирает туры 15 лет. И вместо дежурного «Куда летим и какой бюджет?» она сразу спрашивает главное: — «Какая цель у поездки и какой тип отдыха подобрать, чтобы вы не переплатили ни одного рубля за плохое качество?» ✅ Турция — стандарт от 120 000₽ на двоих, 5* ✅ Вьетнам — перезагрузка от 160 000₽ на двоих, 4* ✅ Египет — пожарче  от 115 000₽ на двоих, 4* ✅ Мальдивы — тишина на двоих от  300 000₽ , 4* Хорошие отели разбирают за месяцы до сезона. Потом остаётся…

   
10. 3.7K просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение

    Про крем с коллагеном ____________________ Я, кажется, уже не могу открыть соцсети и не увидеть очередной «коллагеновый» крем 😁 Он буквально везде: маски, сыворотки, патчи, кремы для лица, шеи, рук… Давайте разбираться, что вообще такое коллаген и правда ли он работает. В 2024 году учёные выпустили большой обзор исследований. Изучали, почему кожа теряет упругость с возрастом и что происходит при использовании косметики с коллагеном. Подробности в карточках! У вас есть средства с коллагеном? Или может быть вы принимаете внутрь? Поделитесь ♥️

    
11. 2.0K просмотров, 57 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение

    Про крем с коллагеном ____________________ Я, кажется, уже не могу открыть соцсети и не увидеть очередной «коллагеновый» крем 😁 Он буквально везде: маски, сыворотки, патчи, кремы для лица, шеи, рук… Давайте разбираться, что вообще такое коллаген и правда ли он работает. В 2024 году учёные выпустили большой обзор исследований. Изучали, почему кожа теряет упругость с возрастом и что происходит при использовании косметики с коллагеном. Подробности в карточках! У вас есть средства с коллагеном? Или может быть вы принимаете внутрь? Поделитесь ♥️

    
12. 4.1K просмотров, 08 июн. 2026 г., изображение

    Минус 5 минут на макияж. Плюс 100% к ухоженности ✨ До — просто я.
После — тоже я. Но с ровным тоном, сияющей кожей, выразительным взглядом и тем самым эффектом «что-то изменилось, но не пойму что». 🤩 Что делаем? Несколько правильно подобранных продуктов и понятная схема нанесения, которую легко повторить самостоятельно. 🤩 Результат: Естественный макияж, который подчеркивает внешность, а не перекрывает её. Косметические продукты: 🌹 SPF для лица ANUA
🌹 Консилер Anastasia Beverly Hills №3
🌹BB крем Missha 
🌹 Карандаш для бровей Vivienne Sabo №2
🌹 Кремовые тени Charlotte Tilbury…

    
13. 2.5K просмотров, 86 реакций, 08 июн. 2026 г., изображение

    Минус 5 минут на макияж. Плюс 100% к ухоженности ✨ До — просто я.
После — тоже я. Но с ровным тоном, сияющей кожей, выразительным взглядом и тем самым эффектом «что-то изменилось, но не пойму что». 🤩 Что делаем? Несколько правильно подобранных продуктов и понятная схема нанесения, которую легко повторить самостоятельно. 🤩 Результат: Естественный макияж, который подчеркивает внешность, а не перекрывает её. Косметические продукты: 🌹 SPF для лица ANUA
🌹 Консилер Anastasia Beverly Hills №3
🌹BB крем Missha 
🌹 Карандаш для бровей Vivienne Sabo №2
🌹 Кремовые тени Charlotte Tilbury…

    
14. 4.2K просмотров, 07 июн. 2026 г., изображение

    Продолжается моя подготовка к забегу на 10 км в сентябре 🏃🏻‍♀️ Сейчас у меня от тренера 5 тренировок в неделю: - 1 на выносливость - 1 темповая - 2 восстановительных - 1 велосипед + ОФП Еще решили подключить дыхательные упражнения по Вим Хофу с утра, чтобы проще регулировать пульс. Пока мой самый лучший результат — я могу задерживать дыхание на 2 минуты 55 секунд. Работаем дальше ♥️

    
15. 2.7K просмотров, 82 реакций, 07 июн. 2026 г., изображение

    Продолжается моя подготовка к забегу на 10 км в сентябре 🏃🏻‍♀️ Сейчас у меня от тренера 5 тренировок в неделю: - 1 на выносливость - 1 темповая - 2 восстановительных - 1 велосипед + ОФП Еще решили подключить дыхательные упражнения по Вим Хофу с утра, чтобы проще регулировать пульс. Пока мой самый лучший результат — я могу задерживать дыхание на 2 минуты 55 секунд. Работаем дальше ♥️