Вкус к жизни в мессенджере MAX — 9 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Вкус к жизни»

1. 22 просмотров, 08 апр. 2026 г.

   Мы потом вместе смотрим на рисунок. И вы вдруг замечаете: «Окна закрыты, а дверь приоткрыта… Я же сама недавно начала пускать людей чуть-чуть». Или: «За домом тёмный лес — это моя тревога, которую я прячу». Рисунок становится мостиком между сессиями и даёт материал для следующей встречи. Вы перестаёте быть пассивным пациентом — вы соавтор своего исцеления. Почему это особенно важно при травме и выгорании? При травме психика расщепляется. Часть опыта становится невыносимой и уходит в тень. Но из тени она управляет вашей жизнью: вспышками гнева, паническими атаками, апатией, повторением…

2. 32 просмотров, 08 апр. 2026 г.

   Мы потом вместе смотрим на рисунок. И вы вдруг замечаете: «Окна закрыты, а дверь приоткрыта… Я же сама недавно начала пускать людей чуть-чуть». Или: «За домом тёмный лес — это моя тревога, которую я прячу». Рисунок становится мостиком между сессиями и даёт материал для следующей встречи. Вы перестаёте быть пассивным пациентом — вы соавтор своего исцеления. Почему это особенно важно при травме и выгорании? При травме психика расщепляется. Часть опыта становится невыносимой и уходит в тень. Но из тени она управляет вашей жизнью: вспышками гнева, паническими атаками, апатией, повторением…

3. 22 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

   Почему символдрама? Как образы вытаскивают то, что словами не сказать Меня часто спрашивают: Почему именно символдрама? Чем она лучше обычного разговора или тех же метафорических карт? Отвечу сразу: не лучше, а глубже. И не вместо, а вместе. Но давайте по порядку. Бессознательное не говорит словами Фрейд называл бессознательное «другой сценой». Туда уходит всё, что психика не смогла переварить: травмы, конфликты, запретные желания, вытесненные аффекты. Оно не говорит на языке логики. Оно говорит на языке образов, символов, телесных ощущений, сновидений. Когда мы просто беседуем, мы…

   
4. 17 просмотров, 08 апр. 2026 г., изображение

   Почему символдрама? Как образы вытаскивают то, что словами не сказать Меня часто спрашивают: Почему именно символдрама? Чем она лучше обычного разговора или тех же метафорических карт? Отвечу сразу: не лучше, а глубже. И не вместо, а вместе. Но давайте по порядку. Бессознательное не говорит словами Фрейд называл бессознательное «другой сценой». Туда уходит всё, что психика не смогла переварить: травмы, конфликты, запретные желания, вытесненные аффекты. Оно не говорит на языке логики. Оно говорит на языке образов, символов, телесных ощущений, сновидений. Когда мы просто беседуем, мы…

   
5. 20 просмотров, 28 мар. 2026 г.

   Символдрама: доступ к бессознательному В прошлый раз мы говорили о том, почему понимание умом не спасает в кризисе: бессознательное живёт по своим законам, и рациональные уговоры «делай по-другому» разбиваются о скрытые потребности. Но если слова и инструкции не работают, что тогда? Символдрама: язык, который не обманывает Символдрама - кататимно-имагинативная психотерапия - это метод работы с образами, который позволяет обойти цензуру сознания. В кризисе слова часто бессильны. Можно часами ходить по кругу в разговорах, но бессознательное остаётся незатронутым. Когда же я предлагаю:…

6. 25 просмотров, 28 мар. 2026 г.

   Символдрама: доступ к бессознательному В прошлый раз мы говорили о том, почему понимание умом не спасает в кризисе: бессознательное живёт по своим законам, и рациональные уговоры «делай по-другому» разбиваются о скрытые потребности. Но если слова и инструкции не работают, что тогда? Символдрама: язык, который не обманывает Символдрама - кататимно-имагинативная психотерапия - это метод работы с образами, который позволяет обойти цензуру сознания. В кризисе слова часто бессильны. Можно часами ходить по кругу в разговорах, но бессознательное остаётся незатронутым. Когда же я предлагаю:…

7. 21 просмотров, 22 мар. 2026 г.

   Почему нет готовых рецептов? В кризисе — будь то разрыв отношений, выгорание или потеря смыслов — чаще всего хочется одного: готового рецепта, инструкции, как из этого выйти. В популярной психологии этот запрос на инструкцию стал нормой. Но я работаю иначе. Кризис — это не поломка, а сигнал «Дыши глубже», «переключись», «просто будь позитивным». Мы пытаемся залепить рану аффирмациями или закидать её мотивационными курсами. Но в психоаналитическом подходе на страдание смотрят иначе. Это не шум, который мешает жить, а сигнал о том, что ваша истинная потребность не находит выхода. Почему…

8. 24 просмотров, 22 мар. 2026 г.

   Почему нет готовых рецептов? В кризисе — будь то разрыв отношений, выгорание или потеря смыслов — чаще всего хочется одного: готового рецепта, инструкции, как из этого выйти. В популярной психологии этот запрос на инструкцию стал нормой. Но я работаю иначе. Кризис — это не поломка, а сигнал «Дыши глубже», «переключись», «просто будь позитивным». Мы пытаемся залепить рану аффирмациями или закидать её мотивационными курсами. Но в психоаналитическом подходе на страдание смотрят иначе. Это не шум, который мешает жить, а сигнал о том, что ваша истинная потребность не находит выхода. Почему…

   Открыть пост в MAX
9. 33 просмотров, 08 мар. 2026 г.

   В этот день хочется пожелать вам: — быть разной — не только весенней, но и зимней, и осенней — не справляться в одиночку — проживать свои чувства, даже если это слёзы — однажды выйти из шторма и не извиняться за то, какой глубокий след он оставил Настоящая женственность — в правде быть собой! С 8 марта💐

10. 36 просмотров, 08 мар. 2026 г.

    В этот день хочется пожелать вам: — быть разной — не только весенней, но и зимней, и осенней — не справляться в одиночку — проживать свои чувства, даже если это слёзы — однажды выйти из шторма и не извиняться за то, какой глубокий след он оставил Настоящая женственность — в правде быть собой! С 8 марта💐

    Открыть пост в MAX
11. 26 просмотров, 05 мар. 2026 г.

    Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл. Харуки Мураками

12. 29 просмотров, 05 мар. 2026 г.

    Однажды шторм закончится, и ты не вспомнишь, как его пережил. Ты даже не будешь уверен в том, закончился ли он на самом деле. Но одна вещь бесспорна: когда ты выйдешь из шторма, ты никогда снова не станешь тем человеком, который вошёл в него. Потому что в этом и был весь его смысл. Харуки Мураками