KATIA TXI в мессенджере MAX — 10 755 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «KATIA TXI»

1. 6.0K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   В Москве миллион совершенно неожиданных и любопытных пространств… случайно набрели на арт кафе ‘Рукав’ - целая выставочная мастерская и кафе с живой клавишной музыкой… вкусно! 😋/по трубе можно спускаться в зал/

   
2. 7.5K просмотров, 22 июл. 2026 г.

   Подробнее данные темы будут разбираться мной в рамках нового вебинара «ЖКТ 2: секреты зрелой красоты», жду вас 03.09 в 15:00 МСК, регистрация открыта здесь (доступ бессрочный):👇🏼 ⭐️ https://guthealth.katiatxi.club ⭐️

3. 7.5K просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   В преддверии нового вебинара «ЖКТ, часть 2: секреты зрелой красоты», буду периодически делиться с вами заметками по теме питания-тренировок-гормонов, чтобы вы лучше понимали контекст того, что я хочу обсудить с вами в эфире. Не раз уже делилась своими мыслями по теме голодания для женщин, возвращаюсь вновь. Первое, что стоит помнить - голод приносит пользу мужчинам. Для женщин же он может разрушить гормоны всего за три-четыре дня. Когда женщины голодают или тренируются без топлива (натощак), гипоталамус воспринимает низкий уровень сахара в крови как сигнал стресса. У мужчин голодом…

   
4. 7.5K просмотров, 21 июл. 2026 г., видео

   🧚 Если Вам интересно, как прийти к оптимальной форме тела (сбросить лишние жировые отложения, особенно висцеральный жир/жир в области абдомена; нарастить качественную мышечную массу, которая является синонимом долголетия и молодости, улучшить свои спортивные показатели и пр), параллельно исцелив свой кишечник и приведя свою гормональную систему к балансу, особенно в период предменопаузы и менопаузы, новый вебинар «ЖКТ 2: Секреты зрелой красоты» - для Вас. Мы поговорим о разнообразии микрофлоры, пробиотиках, и о влиянии кишечника на метаболизм эстрогена и кортизола, и об…

5. 7.8K просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Все помнят мои заметки о пользе семечек папайи? Мощное антипаразитарное средство, нормализующее работу ЖКТ… К слову о ЖКТ - сегодня открываем регистрацию на долгожданную вторую часть вебинара про ЖКТ! 😎👌⭐️ будет желаемый ‘гибрид’ двух озвученных тем! Все для вас, любимые! 💚🙏

   
6. 9.7K просмотров, 12 июл. 2026 г.

   Лучше иметь ‘коляску для путешествий’, если ваша каждодневная коляска - крупная и с большими колесами. То есть для поездок нужна компактная коляска типа YoYo или похожие, которая будет легкой и легко складывается в очень небольшую форму, которую можно даже пронести на борт. Помимо очевидного набора вещей малышам на море - рекомендую покупать спец костюмчики для купания из материала, отражающего солнце или хлопка. Лучше надеть на малыша длинный рукав и панамку, чем измазывать его солнцезащитной химией (я ей вообще не пользуюсь, кстати - ни сама, ни детям). Старайтесь как можно меньше…

7. 8.9K просмотров, 12 июл. 2026 г., видео

   Отдых на море с грудным младенцем. Какие первые эмоции при прочтении этой фразы? 😎 Поделюсь с вами своими мыслями и практикой, чтобы эмоции были больше положительные. Как вы знаете - в феврале этого года я родила третьего малышарика и сейчас, в его полные 5 месяцев, мы отправились всей семьей на Мальдивские острова для морского замедления и восполнения жизненного ресурса. Первое и важное - здоровье ребенка (как психологическое, так и физическое) бесспорно многократно крепче и качественнее, если ребенок на грудном вскармливании по требованию (ни в коем случае не по часам), что в 5 месяцев -…

8. 10.1K просмотров, 09 июн. 2026 г., видео

   Всем привет! 😎✌🏻💫 После цикла бесед «ТЕЛО • Философия формы» (все о питании, стрессе, биохимии для спорта и пр), вышедшем в декабре 2024, в июне 2025 я впервые встала на свой коврик для тренировок перед камерой, и мы знатно повеселились в виде 6-недельного интенсива силовых и функциональных тренировок в стиле пилатес с весами! Каждое утро будней мы встречались в прямом эфире, чтобы уделить своему Телу 3% времени от нашего дня - в удовольствие, для здоровья и красоты. В результате родилось мощное и светлое пространство СИЛАЧИ, где вот уже год участники делятся своими успехами практики…

9. 11.0K просмотров, 06 июн. 2026 г.

   картину реальности в сознании миллионов людей. Так вот. Я взяла его статью за отправную точку именно для того, чтобы в очередной раз напомнить людям, что кивать в ответ подобным выводам и оправдывать свой выбор пополнить караван ‘обиженных и разочарованных’ тем, что Кремль, дескать, плохо подобрал маркетологов, продвигавших МАХ, или не умеет ‘как надо’ вкладывать мысли в умы поглощающих 24/7 контент в сети людей - это просто выбор каждого отдельно взятого человека. Не больше. Можно так, но можно и иначе. Когда мы знаем, что в данную секунду обрабатываются не головы и без того прозападных…

10. 10.7K просмотров, 06 июн. 2026 г.

    Продолжим по материалу Риттера. Далее он анализирует постсоветский период, когда Россия переживала глубокий кризис - запад рассчитывал на ее долгосрочное ослабление с последующим захватом оставшихся от нее частей, а весомая часть российской ‘элиты’ четко ориентировалась на интеграцию в западный мир. И знаете, что изменило этот сценарий? Приход Владимира Путина. Именно с его управления в 2000-е годы начался процесс восстановления российского государства и укрепления суверенитета. (Все, кто захотят с этим поспорить - либо уйдут в бан, либо в игнор, в зависимости от степени хамства своих…

11. 11.4K просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

    Долго не писала ничего по теме продолжающихся разгонов о том, как мы все вместе летим в бездну ввиду некоего блаженства руководства нашей страны, граничащего со старческим маразмом… на фоне теракта в Старобельске в Луганской области сей разгон взвинтился на новые виражи. Ок, поделюсь своими мыслями наблюдателя. Недавно вышла статья Скотта Риттера «Terror and Mental War». Ознакомиться можно здесь (очень длинный материал!) : https://scottritter.substack.com/p/terror-and-mental-war Возьму ее за отправную точку для своих размышлений. Автор статьи, господин Риттер - бывший инспектор ООН по…

    
12. 12.2K просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    Скоро ‘возьмем вес больше’ и не только - в этом новом интенсиве будут интересные новые сеты, и не только силовые! 💪🥰💚

13. 11.0K просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение

    Лесопарки Подмосковья - чудесные пространства, красивые и обустроенные для отдыха и развлечений всей семьи! 💚 сегодня мы гуляли в одном из таких царств солнечной листвы - Шишкин Лес, очень рекомендую!

    
14. 12.3K просмотров, 04 июн. 2026 г., видео

    💚 Самые важные свои труды я всегда посвящаю своей Маме, часто - в ее день рождения, хоть она и совершила свой переход уже 20 лет назад и в этой мерности ее давно нет. В этом году 31 мая не станет исключением - друзья, я хочу объявить о готовящейся публикации моей новой книги. Книги, с помощью которой я от всего сердца желаю помочь каждому, кто когда-либо пытался прийти к чувству искренней радости от своего … Тела! - красивого, здорового, стройного, сильного, фертильного и бесконечно преданного нашим смыслам этой земной жизни. В прошлом году я выпустила в свет два материала - «ТЕЛО:…

15. 14.1K просмотров, 27 мая 2026 г., видео

    Всем привеееет! 💫😌 На этой неделе будет несколько хороших новостей, начнем по порядку… мы определились с датами второго блока эфиров по темам трейдинга! 🥳🥳🥳 МАСТЕР-КЛАСС ПО ТЕХНИЧЕСКОМУ АНАЛИЗУ ДЛЯ ТРЕЙДИНГА представляет из себя 4 дня ценнейшего материала, и состоится он с 16 по 19 июля включительно. В эти дни мы с вами сможем познать самые ключевые вещи про технику трейдинга - после того, как мы разобрали вводные по психологии, это станет логическим закруглением всей теории, после которой уже осенью мы перейдем к практике! 💰💎 сложный год и все меняется быстрее, чем вы успеваете…