аналитикус | психология в мессенджере MAX — 49 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «аналитикус | психология»

1. 60 просмотров, 03 апр. 2026 г., изображение

   Когда сердце выбирает свой путь Иногда самый верный маршрут — тот, что подсказывает сердце, а не указатели вокруг.

   
2. 63 просмотров, 03 апр. 2026 г., изображение

   Когда сердце выбирает свой путь Иногда самый верный маршрут — тот, что подсказывает сердце, а не указатели вокруг.

   
3. 43 просмотров, 1 реакций, 27 мар. 2026 г., изображение

   Жизнь по кругу и как мысли создают реальность Бывает, что одни и те же трудности повторяются: «У меня не получится», «нет сил», «я не справлюсь». И кажется, будто сама жизнь это подтверждает. На самом деле мы часто сами поддерживаем такие сценарии. Внутренняя установка незаметно влияет на поступки: человек сомневается, упускает шансы, а потом убеждается — «я так и знал». Например, кто-то уверен: «Я не умею общаться». В разговоре он зажимается, избегает контакта — и люди действительно реагируют прохладно. Причина не в неумении, а в ожидании неудачи. В транзактном анализе это называют…

   
4. 46 просмотров, 27 мар. 2026 г., изображение

   Жизнь по кругу и как мысли создают реальность Бывает, что одни и те же трудности повторяются: «У меня не получится», «нет сил», «я не справлюсь». И кажется, будто сама жизнь это подтверждает. На самом деле мы часто сами поддерживаем такие сценарии. Внутренняя установка незаметно влияет на поступки: человек сомневается, упускает шансы, а потом убеждается — «я так и знал». Например, кто-то уверен: «Я не умею общаться». В разговоре он зажимается, избегает контакта — и люди действительно реагируют прохладно. Причина не в неумении, а в ожидании неудачи. В транзактном анализе это называют…

   Открыть пост в MAX
5. 44 просмотров, 1 реакций, 18 мар. 2026 г., изображение

   Почему мы любим критиковать себя больше всего? Часто слышишь фразу: «самый строгий судья себе — сам человек». Мы привыкли относиться к другим снисходительно, прощать чужие недостатки и оправдывать промахи окружающих. А вот себе позволяем гораздо меньше послаблений. Почему же самокритика настолько сильна? Возможно, дело в привычке отвечать за всё происходящее именно собой. Внутреннее убеждение, что наша жизнь зависит исключительно от наших действий, создаёт ощущение ответственности за каждую ошибку. Отсюда возникают чувство вины и желание наказывать себя сильнее, чем кого бы то ни было…

   
6. 45 просмотров, 18 мар. 2026 г., изображение

   Почему мы любим критиковать себя больше всего? Часто слышишь фразу: «самый строгий судья себе — сам человек». Мы привыкли относиться к другим снисходительно, прощать чужие недостатки и оправдывать промахи окружающих. А вот себе позволяем гораздо меньше послаблений. Почему же самокритика настолько сильна? Возможно, дело в привычке отвечать за всё происходящее именно собой. Внутреннее убеждение, что наша жизнь зависит исключительно от наших действий, создаёт ощущение ответственности за каждую ошибку. Отсюда возникают чувство вины и желание наказывать себя сильнее, чем кого бы то ни было…

   Открыть пост в MAX
7. 37 просмотров, 17 мар. 2026 г., изображение

   💡фраза на сегодняшний день😊

   
8. 38 просмотров, 17 мар. 2026 г., изображение

   💡фраза на сегодняшний день😊

   
9. 38 просмотров, 2 реакций, 16 мар. 2026 г., изображение

   Весенняя перезагрузка Межсезонье выбило из колеи? Это нормально! 💡Неплохо поможет восстановиться что то вроде таких игр: 🍀 Найдите три простых удовольствия в день. 🧘 Откажитесь от одной лишней обязанности. 🌳 Сделайте каждое утро маленьким приключением.

   
10. 39 просмотров, 16 мар. 2026 г., изображение

    Весенняя перезагрузка Межсезонье выбило из колеи? Это нормально! 💡Неплохо поможет восстановиться что то вроде таких игр: 🍀 Найдите три простых удовольствия в день. 🧘 Откажитесь от одной лишней обязанности. 🌳 Сделайте каждое утро маленьким приключением.

    
11. 36 просмотров, 1 реакций, 16 мар. 2026 г., изображение

    💡фраза на сегодняшний день😊

    
12. 37 просмотров, 16 мар. 2026 г., изображение

    💡фраза на сегодняшний день😊

    
13. 37 просмотров, 15 мар. 2026 г., изображение

    💡фраза на сегодняшний день😊

    
14. 38 просмотров, 15 мар. 2026 г., изображение

    💡фраза на сегодняшний день😊

    
15. 39 просмотров, 14 мар. 2026 г., изображение

    💡фраза на сегодняшний день😊