Активное долголетие в Коломне в мессенджере MAX — 294 подписчиков, аналитика и статистика

@id5022036264_gos2

✅публичный канал проекта "Активное долголетие" г.о. Коломна 🏅наши достижения 🎉наши мероприятия ⏰предстоящие события

Здоровье и фитнес

Открыть в MAX →Медиакит →

294

Подписчиков

+13

366.7%

Охват подписчиков

Отличная

Стабильный рост2 рекл. постов

Статистика из открытых источников. Данные могут обновляться с задержкой.Это мой канал →

AI-аналитик MaxBook

●Охват высокая (вирусный/внешний охват) (366.7%) — отлично для рекламодателей

●Рекламная нагрузка низкая (10%) — есть место для размещений

●Средний охват: 1.1K просмотров на пост

●Активный канал: 93 публикаций в базе

Стоит ли покупать рекламу??/10

Войдите, чтобы увидеть оценку на основе ER, рекламной нагрузки, роста и trust score.

О канале Активное долголетие в Коломне

294подписчиков1 078средний охват0.6%вовлечённость+22за 30 днейЗдоровье и фитнес

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

По числу подписчиков канал «Активное долголетие в Коломне» опережает примерно 30% из 972 каналов категории «Здоровье и фитнес» в MAX.
Средняя публикация набирает 1 078 просмотров — по охвату канал опережает примерно 45% каналов категории, по которым есть данные об охвате.
Вовлечённость аудитории (0.6%) ниже медианы категории «Здоровье и фитнес» на 19% (медиана — 0.8%).

Сравнение построено по 972 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →

Основные метрики

Последние публикации канала «Активное долголетие в Коломне»

265 просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение
10 июня 2026 г. танцевальный коллектив "Мечта" представил г.о. Коломна на IV областном хореографическом фестивале "ТАНЦУЙ, РОССИЯ", посвящённому Дню России в г. Наро-Фоминск. Наши участницы "Активного долголетия" достойно представили свои лучшие номера, зрители восхищались эффектными выступлениями. Чудесная музыка, костюмы, красивые номера, настроение счастья и дружбы. #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #танцы
308 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение
В гармонии с природой: йога на свежем воздухе. В Коломенском клубе «Активное долголетие» с наступлением благоприятной погоды занятия по Йоге проходят под открытым небом. Практика на свежем воздухе позволяет не только улучшить гибкость, укрепить мышцы и развить чувство баланса, но и насытить организм кислородом, получить заряд бодрости и витамина D. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Клуб «Активное долголетие»: Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496)…
308 просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение
Петанк - твёрдая рука и острый ум. Участники коломенского клуба «Активное долголетие» с огромным удовольствием в жаркие, солнечные дни июня играют в ПЕТАНК. Интересная и полезная забава, удачный симбиоз кёрлинга и боулинга, простые понятные правила, огромные возможности для общения и полезного времяпровождения! Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496) 612-35-83 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом …
413 просмотров, 09 июн. 2026 г., изображение
Для участников Коломенского клуба «Активное Долголетие» прошёл мастер-класс по дыхательным практикам «Дыхательная перезагрузка». Правильное дыхание — это основа хорошего самочувствия, ясности ума и спокойствия. На мастер-классе долголеты изучили базовые техники осознанного дыхания, научились управлять своим состоянием через простые, но эффективные упражнения, которые помогли снять накопившееся напряжение и наполниться энергией. Участники отметили, что после занятия почувствовали прилив сил, бодрость и лёгкость. Это был настоящий подарок для души и тела! Благодарим всех участников за…
184 просмотров, 9 реакций, 09 июн. 2026 г., изображение
Для участников Коломенского клуба «Активное Долголетие» прошёл мастер-класс по дыхательным практикам «Дыхательная перезагрузка». Правильное дыхание — это основа хорошего самочувствия, ясности ума и спокойствия. На мастер-классе долголеты изучили базовые техники осознанного дыхания, научились управлять своим состоянием через простые, но эффективные упражнения, которые помогли снять накопившееся напряжение и наполниться энергией. Участники отметили, что после занятия почувствовали прилив сил, бодрость и лёгкость. Это был настоящий подарок для души и тела! Благодарим всех участников за…
532 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение
Для участников клуба «Активное Долголетие» города Коломна проходят занятия "пилатес с мачом". Занятия пилатесом с использованием мячика приносят пользу для здоровья и физической формы и помогают разнообразить упражнения. Развивают силу, выносливость и координацию, улучшают подвижность суставов, укрепляют мышцы и положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и обмен веществ в организме. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Клуб «Активное долголетие»: Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения…
337 просмотров, 2 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение
Для участников клуба «Активное Долголетие» города Коломна проходят занятия "пилатес с мачом". Занятия пилатесом с использованием мячика приносят пользу для здоровья и физической формы и помогают разнообразить упражнения. Развивают силу, выносливость и координацию, улучшают подвижность суставов, укрепляют мышцы и положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и обмен веществ в организме. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Клуб «Активное долголетие»: Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения…
496 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение
С наступлением летнего тепла участники Коломенского клуба «Активное долголетие» занимаются гимнастикой Цигун на свежем воздухе. Физические упражнения по системе Цигун успокаивают, расслабляют, настраивают мысли на позитивный лад, но при этом помогают сохранить хорошую осанку, тренируют вестибулярный аппарат и контролируют дыхание. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения…
313 просмотров, 11 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение
С наступлением летнего тепла участники Коломенского клуба «Активное долголетие» занимаются гимнастикой Цигун на свежем воздухе. Физические упражнения по системе Цигун успокаивают, расслабляют, настраивают мысли на позитивный лад, но при этом помогают сохранить хорошую осанку, тренируют вестибулярный аппарат и контролируют дыхание. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения…
592 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение
Досуг Коломенских долголетов по - французски Участники клуба "Активное долголетие" из Коломны продолжают увлекательно и с пользой проводить время! Игра в Петанк идеально подходит для летнего активного досуга. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496) 612-35-83 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #физкультура #петанк
414 просмотров, 7 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение
Досуг Коломенских долголетов по - французски Участники клуба "Активное долголетие" из Коломны продолжают увлекательно и с пользой проводить время! Игра в Петанк идеально подходит для летнего активного досуга. Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496) 612-35-83 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #физкультура #петанк
587 просмотров, 04 июн. 2026 г., изображение
Дыши на здоровье! Участники клуба «Активное долголетие» г. Коломна в живописном сквере имени Зайцева заряжаются энергией и здоровьем на занятиях по дыхательной гимнастике. Дыхательная гимнастика — это полезный и приятный способ укрепить свой организм и улучшить свое самочувствие. Уметь правильно дышать очень важно, правильное дыхание — это залог здоровой и активной жизни! Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496)…
413 просмотров, 3 реакций, 04 июн. 2026 г., изображение
Дыши на здоровье! Участники клуба «Активное долголетие» г. Коломна в живописном сквере имени Зайцева заряжаются энергией и здоровьем на занятиях по дыхательной гимнастике. Дыхательная гимнастика — это полезный и приятный способ укрепить свой организм и улучшить свое самочувствие. Уметь правильно дышать очень важно, правильное дыхание — это залог здоровой и активной жизни! Благодарим всех участников за активность и желание вести здоровый образ жизни! Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496)…
615 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение
Участники Коломенского клуба «Активное долголетие» с удовольствием продолжают заниматься прикладным творчеством. В кружке "Плюшевые истории" кипит работа по созданию текстильных игрушек. На занятиях участники кружка не только находят единомышленников, но и развивают мелкую моторику и получают положительные эмоции от творчества. Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496) 612-35-83 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #творчество…
444 просмотров, 4 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение
Участники Коломенского клуба «Активное долголетие» с удовольствием продолжают заниматься прикладным творчеством. В кружке "Плюшевые истории" кипит работа по созданию текстильных игрушек. На занятиях участники кружка не только находят единомышленников, но и развивают мелкую моторику и получают положительные эмоции от творчества. Мы находимся по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д.22, клуб «Активное долголетие» Для получения подробной информации звоните: 8(496) 612-35-83 #мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #творчество…

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Рекламная аналитика доступна после регистрации

Активное долголетие в Коломне в мессенджере MAX — 294 подписчиков, аналитика и статистика

AI-аналитик MaxBook

О канале Активное долголетие в Коломне

Положение в категории «Здоровье и фитнес»

Основные метрики

Рост и динамика

Реклама и монетизация

Цитирование и аудитория

Качество и доверие

AI-анализ

Дополнительно

Похожие каналы