Гульнара Ибракова | Речь • Выступления • Коммуникация в мессенджере MAX — 43 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Гульнара Ибракова | Речь • Выступления • Коммуникация»

1. 17 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   МЫ ОЧЕНЬ ЛЮБИМ ГОТОВИТЬСЯ: читать, сохранять в избранное, разбираться, изучать, покупать курсы, откладывать их и бесконечно смотреть видео. Думая, что это полезно и уже действие. Однако нет! Все решает ПРАКТИКА. А это то, до чего частенько руки не доходят. 📍Что происходит во время тренировок речи: человек рассказывает о себе, я его останавливаю. Задаю уточняющий вопрос, предлагаю другое слово, корректирую взгляд, "ставлю" руки, ноги, выдыхаю с ним: - А давай конкретно: что именно ты имеешь сейчас ввиду? - Встряхни руками. - Приведи пример! - Сделай вдох и выдох. - Посмотри мне в глаза…

   
2. 48 просмотров, 2 реакций, 06 июн. 2026 г., изображение

   Счастье тренера по публичным выступлениям - наслаждаться богатой структурной речью и роскошным голосом своего ученика. Больше года назад я готовила Жанну к большому выступлению в Сколково. Мы показали сложный путь трансформации женщины - замужество, рождение детей (четверых!), потеря и обретение себя, реализация своего потенциала. Это был сильный личный сторителлинг переплетенный с профессиональными рекомендациями. Тогда на последнем слайде мы показали мечту - создать свое женское сообщество. И вот сегодня я в гостях у Жанны на его открытии🥰 Мечты сбываются.

   
3. 65 просмотров, 06 июн. 2026 г., изображение

   Счастье тренера по публичным выступлениям - наслаждаться богатой структурной речью и роскошным голосом своего ученика. Больше года назад я готовила Жанну к большому выступлению в Сколково. Мы показали сложный путь трансформации женщины - замужество, рождение детей (четверых!), потеря и обретение себя, реализация своего потенциала. Это был сильный личный сторителлинг переплетенный с профессиональными рекомендациями. Тогда на последнем слайде мы показали мечту - создать свое женское сообщество. И вот сегодня я в гостях у Жанны на его открытии🥰 Мечты сбываются.

   
4. 77 просмотров, 04 июн. 2026 г.

   ЧЕМ БОЛЬШЕ ЧЕЛОВЕК ЗНАЕТ, ТЕМ СЛОЖНЕЕ ЕМУ СТАНОВИТСЯ ГОВОРИТЬ ПРОСТО. Сегодня еще об одном парадоксе, который я постоянно наблюдаю у сильных экспертов: чем больше человек знает, тем непонятнее он становится, тем путанее он часто изъясняется и тем больше ему кажется, что всем и так все понятно. Потому что сам погружен в свою тему днем и ночью, "варится" в этом годами и кажется, что вокруг только об этом... Те, кто много лет работает в своей теме. Внутри у них всё понятно: они видят связи, знают нюансы, причины , последствия, ограничения, исключения. Причём со стороны это выглядит нелогично.…

5. 66 просмотров, 2 реакций, 04 июн. 2026 г.

   ЧЕМ БОЛЬШЕ ЧЕЛОВЕК ЗНАЕТ, ТЕМ СЛОЖНЕЕ ЕМУ СТАНОВИТСЯ ГОВОРИТЬ ПРОСТО. Сегодня еще об одном парадоксе, который я постоянно наблюдаю у сильных экспертов: чем больше человек знает, тем непонятнее он становится, тем путанее он часто изъясняется и тем больше ему кажется, что всем и так все понятно. Потому что сам погружен в свою тему днем и ночью, "варится" в этом годами и кажется, что вокруг только об этом... Те, кто много лет работает в своей теме. Внутри у них всё понятно: они видят связи, знают нюансы, причины , последствия, ограничения, исключения. Причём со стороны это выглядит нелогично.…

6. 71 просмотров, 2 реакций, 03 июн. 2026 г., изображение

   ЭТО ОЧЕНЬ НЕПРИЯТНО ПРИЗНАВАТЬ и более того - об этом не принято говорить вслух. Когда ты много работаешь, много учишься, много вкладываешь в своё дело. Однако, тебя не видят, к тебе не идут, тебя не покупают. 👉А выбирают других! И не тех, что сильнее нас… А тех, кто слабее. Зато громче и заметнее нас. И они получают то, что хотелось бы получить нам: их приглашают выступать, их рекомендуют, им доверяют проекты, у них покупают, их замечают. А ты смотришь и не понимаешь: «Как? Я ведь знаю больше… у меня больше опыта. Я глубже разбираюсь в теме. Я дольше этим занимаюсь. Но почему тогда…

   
7. 82 просмотров, 03 июн. 2026 г., изображение

   ЭТО ОЧЕНЬ НЕПРИЯТНО ПРИЗНАВАТЬ и более того - об этом не принято говорить вслух. Когда ты много работаешь, много учишься, много вкладываешь в своё дело. Однако, тебя не видят, к тебе не идут, тебя не покупают. 👉А выбирают других! И не тех, что сильнее нас… А тех, кто слабее. Зато громче и заметнее нас. И они получают то, что хотелось бы получить нам: их приглашают выступать, их рекомендуют, им доверяют проекты, у них покупают, их замечают. А ты смотришь и не понимаешь: «Как? Я ведь знаю больше… у меня больше опыта. Я глубже разбираюсь в теме. Я дольше этим занимаюсь. Но почему тогда…

   
8. 86 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   🔴 ЖИЗНЬ НИКОГДА НЕ ЗАДАЕТ ВОПРОСЫ ПО СЦЕНАРИЮ Можно годами готовить правильные ответы на собеседование, на выступление, на знакомство, на вопрос: «Чем вы занимаетесь?» Но есть одна проблема: жизнь почти никогда не задаёт вопросы по сценарию. Вы подготовили рассказ о себе. А вас спрашивают: - А чем вы отличаетесь от других? - Почему вам можно доверять? - А что делать, если не получится? - А зачем это вообще нужно? ...И вот здесь становится видно разницу между знанием и навыком. Большинство людей знает "правильные" подготовленные ответы, однако они вспоминаются потом: "Эх, надо было вот…

   
9. 99 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

   🔴 ЖИЗНЬ НИКОГДА НЕ ЗАДАЕТ ВОПРОСЫ ПО СЦЕНАРИЮ Можно годами готовить правильные ответы на собеседование, на выступление, на знакомство, на вопрос: «Чем вы занимаетесь?» Но есть одна проблема: жизнь почти никогда не задаёт вопросы по сценарию. Вы подготовили рассказ о себе. А вас спрашивают: - А чем вы отличаетесь от других? - Почему вам можно доверять? - А что делать, если не получится? - А зачем это вообще нужно? ...И вот здесь становится видно разницу между знанием и навыком. Большинство людей знает "правильные" подготовленные ответы, однако они вспоминаются потом: "Эх, надо было вот…

   
10. 88 просмотров, 01 июн. 2026 г.

    Продолжу рубрику «иногда проблема вообще не в словах». Итак! Вы знаете ответ. Вы понимаете тему. Вы много раз об этом думали… И вот наступает момент, когда внимание переключается на вас. Тут всё меняется: - Вдруг начинает быстрее биться сердце - Пересыхает во рту - Напрягаются плечи - Мысль, которая секунду назад была такой ясной, куда-то исчезает. И вот уже звучит: «Сейчас, секунду… Я немного волнуюсь… Сейчас сформулирую... Ой извините…» Знакомо❓ Я точно много раз наблюдала такое на нетворкингах и конференциях. Мне кажется, многие хотя бы раз попадали в такую ситуацию: на совещании,…

11. 98 просмотров, 01 июн. 2026 г.

    Продолжу рубрику «иногда проблема вообще не в словах». Итак! Вы знаете ответ. Вы понимаете тему. Вы много раз об этом думали… И вот наступает момент, когда внимание переключается на вас. Тут всё меняется: - Вдруг начинает быстрее биться сердце - Пересыхает во рту - Напрягаются плечи - Мысль, которая секунду назад была такой ясной, куда-то исчезает. И вот уже звучит: «Сейчас, секунду… Я немного волнуюсь… Сейчас сформулирую... Ой извините…» Знакомо❓ Я точно много раз наблюдала такое на нетворкингах и конференциях. Мне кажется, многие хотя бы раз попадали в такую ситуацию: на совещании,…

12. 114 просмотров, 31 мая 2026 г.

    #воскреснаяподборка История потери, поиска новых смыслов и взаимоотношений в семье. В сериале «Река Мэдисон» глубоко раскрыты темы проживания потери близкого и пересборкр себя (Мишель Пфайфер великолепна!) 👉После серьёзных событий человек часто теряет не только привычную жизнь, он теряет привычный язык. Тот язык, которым раньше рассказывал о себе. Тот язык, которым строил отношения с людьми. Именно поэтому после кризисов, разводов, потерь, увольнений, выгорания, испытаний многие вдруг начинают говорить странно. Как-то путано, невнятно, коротко, размыто… Или наоборот - слишком много и…

13. 103 просмотров, 2 реакций, 31 мая 2026 г.

    #воскреснаяподборка История потери, поиска новых смыслов и взаимоотношений в семье. В сериале «Река Мэдисон» глубоко раскрыты темы проживания потери близкого и пересборкр себя (Мишель Пфайфер великолепна!) 👉После серьёзных событий человек часто теряет не только привычную жизнь, он теряет привычный язык. Тот язык, которым раньше рассказывал о себе. Тот язык, которым строил отношения с людьми. Именно поэтому после кризисов, разводов, потерь, увольнений, выгорания, испытаний многие вдруг начинают говорить странно. Как-то путано, невнятно, коротко, размыто… Или наоборот - слишком много и…

14. 107 просмотров, 29 мая 2026 г.

    …Чем больше человек знает, тем сложнее ему бывает говорить о себе. На первый взгляд это кажется странным. Ведь логично было бы наоборот 👉 Чем больше опыта, тем проще объяснить, кто ты и чем занимаешься. Но в реальности часто происходит другое. И я не устаю об этом говорить! 👉👉👉Самые глубокие, думающие, опытные люди нередко говорят: длинно, сложно, перегруженно, сбивчиво, запутанно. А потом выходят из разговора с ощущением досады и недовольства: «Я опять не сказал главное☹️». Кто-то спрашивает: - Чем вы занимаетесь? И вот через несколько минут вы уже рассказываете: как пришли в…

15. 117 просмотров, 29 мая 2026 г.

    …Чем больше человек знает, тем сложнее ему бывает говорить о себе. На первый взгляд это кажется странным. Ведь логично было бы наоборот 👉 Чем больше опыта, тем проще объяснить, кто ты и чем занимаешься. Но в реальности часто происходит другое. И я не устаю об этом говорить! 👉👉👉Самые глубокие, думающие, опытные люди нередко говорят: длинно, сложно, перегруженно, сбивчиво, запутанно. А потом выходят из разговора с ощущением досады и недовольства: «Я опять не сказал главное☹️». Кто-то спрашивает: - Чем вы занимаетесь? И вот через несколько минут вы уже рассказываете: как пришли в…