Свет внутри | Саморазвитие в мессенджере MAX — 4 970 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Свет внутри | Саморазвитие»

1. 0 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Свет внутри I Саморазвитие

   
2. 0 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Самое тупое – иметь лишний вес... ...а ещё, страдать от морщин и бессонницы Благодаря Йоге, за неделю можно скинуть 3-4кг, подтянуть кожу, вылечить бессонницу и даже диабет, а начать поможет канал "Йоганутые" Там делятся ленивыми упражнениями, которые приведут тело и кожу в тонус. Отличный способ для тех, кто не хочет пахать в зале или сидеть на диетах Подписывайтесь, через неделю себя не узнаете: https://max.ru/yoganytie

   
3. 0 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Чтобы избежать разочарования в людях, важно отпустить идеальные представления о них и учиться видеть их настоящую суть. Никто не идеален: даже самые заботливые могут испытывать дни, когда им хочется помолчать, когда раздражение берёт верх или упрямство становится защитой. Приняв человеческую несовершенность, мы перестаём ожидать невозможного и защищаем своё сердце от лишней горечи. Свет внутри I Саморазвитие

   
4. 0 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   🩵Чудеса случаются Если вы верите в это ➡️ жизнь сразу меняется, непостижимым, удивительным образом. Каждый день происходит что-то замечательное. Откройте свое сердце навстречу миру, и вы получите ценные подарки от жизни. Помните, что добро всегда возвращается, пусть не сейчас, а в самое подходящее для этого время.✨ Свет внутри I Саморазвитие

   
5. 0 просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение

   Мужчины думают о женщинах намного больше, чем говорят🤔 Но есть вещи, которые мы почти никогда не озвучиваем вслух🤫 – Что нас цепляет. – Что отталкивает. – Какие сигналы мы считываем и почему иногда внезапно теряем интерес. В моем закрытом канале я рассказываю честно то, о чем мужчины обычно молчат👇

   
6. 0 просмотров, 22 июл. 2026 г., видео

   Свет внутри I Саморазвитие

7. 0 просмотров, 22 июл. 2026 г., видео

   Чему дети учат взрослых: Радоваться мелочам, а не ждать праздников. Задавать вопросы, а не делать вид, что знаешь. Жить сегодня, а не планировать завтра. Любить безусловно, а не за что-то. Свет внутри I Саморазвитие

8. 0 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

   Разрешение на эту неделю Неделя прошла под знаком размышлений о том, что «я = то, что я делаю». Завершу её не советом, а разрешением: Тебе позволено просто быть. Не обязательно быть полезным, продуктивным или лучшим. Просто существовать — и этого достаточно, чтобы тебя любили те, кто действительно любит. Это может звучать просто, но поверить в это порой бывает трудно — нас учат обратному на протяжении многих лет. Не спеши верить на слово. Проверь это на практике: выбери один вечер на этой неделе, когда не будешь заниматься достижениями. Совсем. И посмотри, кто из окружения…

   
9. 0 просмотров, 21 июл. 2026 г., видео

   Если человек звонит или пишет вам просто так, чтобы спросить, как у вас дела, как прошёл день, и ему ничего от вас не нужно - радуйтесь, что у вас есть такой человек. Свет внутри I Саморазвитие

10. 0 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    С ВОЗРАСТОМ ПОНИМАЕШЬ: 1. Пьяный бред - чистая правда. 2. Один раз - ошибка, второй раз уже выбор. 3. Не бывает поздно, бывает уже не нужно. 4. Нет ничего вечного - ни дружбы, ни любви, ни вражды. 5. Внешность решает многое. 6. Самое ценное за деньги не купишь. Свет внутри I Саморазвитие

    
11. 0 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    Когда кажется, что идешь ко дну, корабль покидают не только случайные люди. Уходят обственные страхи, гордыня, ложные цели и пустые иллюзии. Жизнь раскачивает лодку не чтобы утопить, а чтобы заставить сбросить балласт. Остаешься только настоящий ты и те, кто готов вычерпывать воду вместе с тобой. Свет внутри I Саморазвитие

    
12. 0 просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение

    Пространство и время во Вселенной — это не хаос, а упорядоченная структура. Эта мысль, звучащая почти как поэзия, имеет особую глубину: мир вокруг нас может быть устроен тоньше и гармоничнее, чем мы привыкли думать. Иногда всего одна короткая фраза способна изменить угол зрения сильнее, чем длинные объяснения. Она напоминает, что за привычной реальностью скрывается нечто большее — ритм, связь, закономерность. - Сергей Виноградов, «Циклическая вселенная Евгения Ченского» Свет внутри I Саморазвитие

    
13. 0 просмотров, 20 июл. 2026 г., видео

    Человек с богатым внутренним миром прежде всего будет стремиться к отсутствию боли, досады, к покою и досугу, то есть изберет тихое, скромное, но по возможности свободное от тревог существование и потому после некоторого знакомства с так называемыми людьми будет избегать общения с ними, а при большом уме – даже искать одиночества. Ибо чем больше кто имеет в себе самом, тем меньше нуждается он во внешнем и тем меньше также имеют для него значение остальные люди. Артур Шопенгауэр✍️ Свет внутри I Саморазвитие

14. 0 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Взгляд как инструмент уверенности Глаза — это не только зеркало души, но и мощный инструмент убеждения. Чтобы внушать уверенность своим взглядом, важно оставаться спокойным и уравновешенным. Следите не только за глазами, но и за осанкой, позой и легкой улыбкой. Длительный зрительный контакт способен вывести из равновесия любого. Он создаёт впечатление устойчивости и готовности к любым ситуациям. Поддерживайте его на протяжении всего разговора — собеседник может не выдержать давления и, возможно, раскроет правду. Свет внутри I Саморазвитие

    
15. 0 просмотров, 20 июл. 2026 г., изображение

    Нужно ценить всё, что у нас есть Мы плачем из-за своих ссор с родителями, а у кого-то родителей вовсе нет. Мы жалуемся на нашу работу, у кого-то нет и работы. Мы ненавидим себя за то, что объедаемся, а кто-то мечтает о нормальном питании. Мы бесимся на своего любимого человека, а кто-то его потерял и никак уже не вернёт. Нам не нравиться наш бардак дома, мы мечтаем переехать в огромный дом, а кто-то мечтает о небольшой комнате.✨ Свет внутри I Саморазвитие