ЦРТМ "Единство" в мессенджере MAX — 121 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «ЦРТМ "Единство"»

1. 116 просмотров, 16 июн. 2026 г., изображение

   💊 Аптечка — это не просто коробка с таблетками. Это первая линия защиты в экстренной ситуации. Но часто мы храним в ней то, что давно пора выбросить, и забываем положить то, что действительно может пригодиться. Предлагаем вместе навести порядок. Участвуйте в челлендже «ПРОВЕРЬТЕ СВОЮ АПТЕЧКУ» 📋 Что нужно сделать: 🔎 Найдите свою аптечку — дорожную, автомобильную, домашнюю или даже тактическую; 📸 Сфотографируйте ее содержимое (общий план); 💬 Выложите фотографию в комментарии под этим постом с короткой пометкой: «Бытовая», «Авто» и т. д. 🎁 Бонус для всех участников: чек‑лист по сбору…

   
2. 169 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   В отношениях нет “просто мелочей” — есть то, что вы вовремя не проговорили☝🏼️ Иногда всё начинается с небольшого ощущения. Не так ответили. Не так посмотрели. Что-то прозвучало иначе, чем ожидалось. И с обеих сторон может казаться, что это “ерунда” — пока такие моменты не начинают складываться в дистанцию между вами. Это всегда двусторонняя история. И женщины, и мужчины могут замалчивать, копить, не озвучивать недовольство или непонятные ощущения — просто по-разному. Кто-то из привычки “не нагружать”, кто-то из-за отсутствия опыта говорить о чувствах. Проблема не в чувствах. Проблема в…

3. 169 просмотров, 7 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

   В отношениях нет “просто мелочей” — есть то, что вы вовремя не проговорили☝🏼️ Иногда всё начинается с небольшого ощущения. Не так ответили. Не так посмотрели. Что-то прозвучало иначе, чем ожидалось. И с обеих сторон может казаться, что это “ерунда” — пока такие моменты не начинают складываться в дистанцию между вами. Это всегда двусторонняя история. И женщины, и мужчины могут замалчивать, копить, не озвучивать недовольство или непонятные ощущения — просто по-разному. Кто-то из привычки “не нагружать”, кто-то из-за отсутствия опыта говорить о чувствах. Проблема не в чувствах. Проблема в…

4. 183 просмотров, 10 июн. 2026 г., видео

   Практическая часть занятия по тактической медицине — отработка остановки массивного кровотечения в полевых условиях. Когда счёт идёт на секунды — важны не слова, а действия. Если вы хотите уметь действовать правильно в критических ситуациях — приходите на обучение👇🏻 27–28 июня | 9:00–18:00 Базовый курс по тактической медицине — двухдневный интенсив Программа курса: • День 1 — теория: ключевые принципы, алгоритмы действий, основы тактической медицины • День 2 — практика: полигон и отработка навыков в сценариях, максимально приближенных к реальности За два дня вы освоите базовые…

5. 183 просмотров, 8 реакций, 10 июн. 2026 г., видео

   Практическая часть занятия по тактической медицине — отработка остановки массивного кровотечения в полевых условиях. Когда счёт идёт на секунды — важны не слова, а действия. Если вы хотите уметь действовать правильно в критических ситуациях — приходите на обучение👇🏻 27–28 июня | 9:00–18:00 Базовый курс по тактической медицине — двухдневный интенсив Программа курса: • День 1 — теория: ключевые принципы, алгоритмы действий, основы тактической медицины • День 2 — практика: полигон и отработка навыков в сценариях, максимально приближенных к реальности За два дня вы освоите базовые…

6. 229 просмотров, 05 июн. 2026 г., изображение

   27–28 июня | 9:00–18:00 Базовый курс по тактической медицине — двухдневный интенсив Центр тактической медицины «Единство» приглашает на практический курс для всех, кто хочет получить базовые знания и уверенные навыки оказания первой помощи в экстренных и полевых условиях. Программа курса: • День 1 — теория: ключевые принципы, алгоритмы действий, основы тактической медицины • День 2 — практика: полигон и отработка навыков в сценариях, максимально приближенных к реальности За два дня вы освоите базовые алгоритмы помощи, научитесь быстро действовать в критических ситуациях и получите…

   
7. 229 просмотров, 4 реакций, 05 июн. 2026 г., изображение

   27–28 июня | 9:00–18:00 Базовый курс по тактической медицине — двухдневный интенсив Центр тактической медицины «Единство» приглашает на практический курс для всех, кто хочет получить базовые знания и уверенные навыки оказания первой помощи в экстренных и полевых условиях. Программа курса: • День 1 — теория: ключевые принципы, алгоритмы действий, основы тактической медицины • День 2 — практика: полигон и отработка навыков в сценариях, максимально приближенных к реальности За два дня вы освоите базовые алгоритмы помощи, научитесь быстро действовать в критических ситуациях и получите…

   
8. 225 просмотров, 05 июн. 2026 г., видео

   💔 Любовная лодка разбивается о быт… или почему отношения не выдерживают рутины Сначала всё легко: вы влюблены, вам интересно вместе, вы разговариваете обо всём на свете. Вы — команда. Но со временем в отношения почти незаметно входит рутина. Быт становится фоном, который начинает перекрывать всё остальное. Разговоры сужаются до «что купить?» и «кто оплатит?», а эмоциональная близость постепенно уходит на второй план. И в этот момент отношения не “ломаются” резко — они медленно теряют живость. Чтобы этого не произошло, важно простое, но часто забываемое: — вкладываться эмоционально, а не…

9. 225 просмотров, 5 реакций, 05 июн. 2026 г., видео

   💔 Любовная лодка разбивается о быт… или почему отношения не выдерживают рутины Сначала всё легко: вы влюблены, вам интересно вместе, вы разговариваете обо всём на свете. Вы — команда. Но со временем в отношения почти незаметно входит рутина. Быт становится фоном, который начинает перекрывать всё остальное. Разговоры сужаются до «что купить?» и «кто оплатит?», а эмоциональная близость постепенно уходит на второй план. И в этот момент отношения не “ломаются” резко — они медленно теряют живость. Чтобы этого не произошло, важно простое, но часто забываемое: — вкладываться эмоционально, а не…

10. 273 просмотров, 02 июн. 2026 г., видео

    Если бы безопасность в интернете зависела от удачи, то пароль «123456» был бы национальным символом надежды. Кажется, что ничего страшного не произойдёт. «Кто я такой, чтобы меня взламывали?» — знакомая мысль, правда? Регистрируешься в новом сервисе на бегу, выбираешь пароль попроще, чтобы не забыть, и идёшь дальше по делам. Всё выглядит безобидно — ровно до момента, пока однажды доступ к аккаунту вдруг перестаёт быть вашим. Такие пароли подбираются автоматически, за секунды. И дальше начинается самое «весело»: доступ к перепискам, соцсетям, банковским приложениям, личным данным. Часто…

11. 273 просмотров, 5 реакций, 02 июн. 2026 г., видео

    Если бы безопасность в интернете зависела от удачи, то пароль «123456» был бы национальным символом надежды. Кажется, что ничего страшного не произойдёт. «Кто я такой, чтобы меня взламывали?» — знакомая мысль, правда? Регистрируешься в новом сервисе на бегу, выбираешь пароль попроще, чтобы не забыть, и идёшь дальше по делам. Всё выглядит безобидно — ровно до момента, пока однажды доступ к аккаунту вдруг перестаёт быть вашим. Такие пароли подбираются автоматически, за секунды. И дальше начинается самое «весело»: доступ к перепискам, соцсетям, банковским приложениям, личным данным. Часто…

12. 246 просмотров, 02 июн. 2026 г., изображение

    ‼️ЛЕКЦИИ ВЫХОДНЫХ: ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ | РОСТОВ-НА-ДОНУ 📅 Даты: 6–7 июня 📍 Локация: Ростов-на-Дону, ЦРТМ «Единство» ⏳ Длительность: 2 дня 🕙 Время: 10:00–18:00 👥 Для кого: для всех желающих 🎓 Уровень знаний: не требуется ✅ ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ: • Алгоритмы оказания первой помощи • Действия при травмах и неотложных состояниях • Практическая отработка навыков • Ответы на вопросы участников 👨‍🏫 Лекторы: • Утюг • Кузнец 📌 МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: ЦРТМ «Единство» Ростов-на-Дону, ул. Вторая Краснодарская, 145/11 📲 РЕГИСТРАЦИЯ: vk.me/crtm_edinstvo 🔗 ДРУГИЕ ИСТОЧНИКИ: сайт | вконтакте |…

    
13. 246 просмотров, 2 реакций, 02 июн. 2026 г., изображение

    ‼️ЛЕКЦИИ ВЫХОДНЫХ: ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ | РОСТОВ-НА-ДОНУ 📅 Даты: 6–7 июня 📍 Локация: Ростов-на-Дону, ЦРТМ «Единство» ⏳ Длительность: 2 дня 🕙 Время: 10:00–18:00 👥 Для кого: для всех желающих 🎓 Уровень знаний: не требуется ✅ ЧТО ВХОДИТ В ПРОГРАММУ: • Алгоритмы оказания первой помощи • Действия при травмах и неотложных состояниях • Практическая отработка навыков • Ответы на вопросы участников 👨‍🏫 Лекторы: • Утюг • Кузнец 📌 МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ: ЦРТМ «Единство» Ростов-на-Дону, ул. Вторая Краснодарская, 145/11 📲 РЕГИСТРАЦИЯ: vk.me/crtm_edinstvo 🔗 ДРУГИЕ ИСТОЧНИКИ: сайт | вконтакте |…

    
14. 273 просмотров, 02 июн. 2026 г., видео

    ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВИТАМИНЫ НУЖНЫ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ? Кажется, что чем больше баночек с витаминами и БАДами на кухне, тем лучше для здоровья. Но на практике всё не так просто. Многие родители регулярно покупают поливитамины детям, а взрослые сами принимают целые комплексы «на всякий случай». При этом часто забывают о самом важном — полноценном и разнообразном питании, которое остаётся основой для получения большинства необходимых веществ. В этом видео разбираем, действительно ли нужны поливитамины и БАДы всем подряд, или это одна из самых популярных привычек, эффективность которой сильно…

15. 273 просмотров, 1 реакций, 02 июн. 2026 г., видео

    ВЫ УВЕРЕНЫ, ЧТО ВИТАМИНЫ НУЖНЫ ВАШЕМУ РЕБЁНКУ? Кажется, что чем больше баночек с витаминами и БАДами на кухне, тем лучше для здоровья. Но на практике всё не так просто. Многие родители регулярно покупают поливитамины детям, а взрослые сами принимают целые комплексы «на всякий случай». При этом часто забывают о самом важном — полноценном и разнообразном питании, которое остаётся основой для получения большинства необходимых веществ. В этом видео разбираем, действительно ли нужны поливитамины и БАДы всем подряд, или это одна из самых популярных привычек, эффективность которой сильно…