КЕТО ЗОНА | Диана Волкова в мессенджере MAX — 6 933 подписчиков, аналитика и статистика
@ketozona
✔️Низкоуглеводное питание, ЗДОРОВОЕ КЕТО🥗🍖 ✔️Качественные БАДы 💊 ✔️МАРАФОН «Школа здорового кето». ✔️Рецепты на канале мои, найденные в интернете или взятые из публикаций моей группы «КЕТО зона» ВКонтакте. 📍Все мной одобрены. Доработаны, видоизменены
AI-аналитик MaxBook
Войдите, чтобы увидеть кредит-рейтинг доверия, разбор факторов и оценку рисков.
AI-обзор
Обновлено 06.07.2026- Личный блог автора Дианы Волковой
- Низкоуглеводное питание, кето-диета
- Рецепты и отзывы участников марафона
- Неформальный разговорный тон
Описание сформировано MaxBook AI на основе последних публикаций канала.
О канале КЕТО ЗОНА | Диана Волкова
✔️Низкоуглеводное питание, ЗДОРОВОЕ КЕТО🥗🍖 ✔️Качественные БАДы 💊 ✔️МАРАФОН «Школа здорового кето». ✔️Рецепты на канале мои, найденные в интернете или взятые из публикаций моей группы «КЕТО зона» ВКонтакте. 📍Все мной одобрены. Доработаны, видоизменены
Положение в категории «Еда и кулинария»
- По числу подписчиков канал «КЕТО ЗОНА | Диана Волкова» опережает примерно 75% из 2 177 каналов категории «Еда и кулинария» в MAX и входит в топ-25% категории по размеру аудитории.
- Средняя публикация набирает 9 790 просмотров — по охвату канал опережает примерно 85% каналов категории, по которым есть данные об охвате (топ-15%).
- Вовлечённость аудитории (0.0%) ниже медианы категории «Еда и кулинария» на 98% (медиана — 0.8%).
Сравнение построено по 2 177 каналам категории в каталоге MaxBook. Все каналы категории →
Основные метрики
Последние публикации канала «КЕТО ЗОНА | Диана Волкова»
- 957 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение
Диана , здравствуйте! Давно подписана на вашу группу и постоянно вдохновляюсь девчонками , которые достигают невероятных результатов. Хочу поделиться своей небольшой , но очень важной победой. Начала питаться по кето с 11 марта 2026 года в максимальном своем весе 104 кг 🥲 уже результат минус -17 кг, на текущий момент вес составляет 87кг и я до сих пор не могу поверить этим цифрам. Как все таки вес влияет на качество жизни. Инсулин в норме, цикл во время, кожа чище , никаких отеков и заплывшего лица. ‼️Скидки на марафон продлятся ДО ЗАВТРА, до 31 июля! Далее цена будет выше ⬆️…
- 1.6K просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение
Кето виновато… Вы знаете, за долгий опыт работы с кето питанием я заметила одну особенность. Некоторые люди любят видеть причину всех своих проблем именно в кето! Да и не только сами эти люди, этим занимаются врачи и знакомые, кто слышит от человека слово кето и при этом тот делится какими-то ситуациями по здоровью. При этом КЕТО - это питание чистыми природными продуктами с высокой нутриционной плотностью, если продукт имеет состав, то нам важно отсутствие вредных компонентов. Когда человек придерживается так называемого ПЭ ПЭ, что расшифровывается как правильное или полезное питание, и в…
- 1.3K просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение
Сегодня последний день акции‼️ Кто хотел заказать, не упускайте возможность сделать это со скидкой😉 Все добавки из очень качественного сырья, работаем с ними на марафонах уже 3 года и сама я принимаю только наши БАДы, конечно же. Кожа, волосы, общий уровень энергии на высоте в мои 45 лет🙌🏻 Приятно читать, как высоко ценят наши добавки участники марафонов🤗 🔴Заказать на сайте 👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/ 📍Если вы были на нашем марафоне - применяйте купон на дополнительную скидку. Если забыли купон - пишите в комментарии, я пришлю его лично❤️
- 1.7K просмотров, 29 июл. 2026 г., видео
Ещё один потрясающий результат участницы марафона, полученный без труда и с удовольствием. Вкусно и сытно питаясь здоровой, насыщающей едой. Это ли не счастье 😉 Отзывы о марафоне 👉🏻 https://vk.com/reviews-215732065 ‼️Скидки на марафон продлятся до пятницы, до 31 июля! Далее цена будет выше ⬆️ Торопитесь с регистрацией⏱️ 🛣️Страт следующего сезона 10 августа. Зарегистрироваться на марафон можно через бота 👉🏻ЗДЕСЬ 🎁 При регистрации на марафон с сопровождением пока ещё дарим подарки. Их осталось мало❗️ После регистрации вам дадут ссылку на канал марафона, где уже есть вся…
- 1.8K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
Сегодня завершился марафон. Есть разные отвесы) И несколько кг за 23 дня и 11 кг есть… Всё это не важно. Марафон это миг! Мы даём систему, которую надо соблюдать и дальше, чтоб результат превзошёл все ваши ожидания. Поскольку кето и иг не просто дарят здоровье и стройность без труда. Это ещё и безумно вкусно. По традиции мы празднуем начало и завершение марафона, Анечка накрывает кето стол🙌🏻 Рецептами будем с вами делиться постепенно😉 🔴Последний день акции на РЕСВЕРАТРОЛ и на сет «ЗДОРОВЬЕ ЩИТОВИДКИ». Остались последние баночки, ресвератрол многие пьют. Заказать можно 👉🏻…
- 1.8K просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение
Сегодня последний день текущего сезона и это всегда немного грустно😒 грустно расставаться с участниками, которых уже полюбили за 23 дня совместной работы. Но и радостно читать про их результаты отпускать в свободное плавание людей, подкованный знаниями. У которых есть система и чёткий план действий. Которые обязательно дойдут до своего целевого веса и поделятся со мной коллажем своих перемен или даже видео☺️😉 Отзывы о марафоне 👉🏻 https://vk.com/reviews-215732065 🛣️Страт следующего сезона 10 августа. Зарегистрироваться на марафон можно через бота 👉🏻ЗДЕСЬ 🎁 При регистрации на…
- 2.0K просмотров, 27 июл. 2026 г., видео
Отрывок из завершающего эфира марафона❤️ Так приятно, что в чате участники пишут, как быстро и незаметно пролетел сезон. Как им понравился марафон и они обязательно вернутся к нам снова. Что на моём проекте царит атмосфера добра и любви🤗 Завтра подводим итоги и наш отзовик пополнится. А я расскажу вам о результатах участников, их финальных замерах. Отзывы о марафоне 👉🏻 https://vk.com/reviews-215732065 🛣️Страт следующего сезона 10 августа. Зарегистрироваться на марафон можно через бота 👉🏻ЗДЕСЬ 🎁 При регистрации на марафон с сопровождением пока ещё дарим подарки. Их осталось…
- 2.3K просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение
Кето конфеты «Вишня в шоколаде» 🍒 (Можно использовать любую замороженную ягоду. Кето адаптированным немного вишни можно) Ингредиенты для самих конфет: 🔸Творожный сыр - 200 гр 🔸Кокосовое масло нерафинированное(растопленное) - 40 гр 🔸Сахзам по вкусу ( у меня sweetener 2 мерные ложки) 🔸Ванилин - 1 щепотка 🔸Вишня или любая ягода (только замороженная, сколько конфет - столько и ягод). Ингредиенты для глазури: 🔹Горький шоколад - плитка (от 85%) 🔹Сливки 33% - 50 гр 🔹Кокосовое масло (растопленное) - 40 гр 🔹Сахзам по вкусу Приготовление: 1. Творожный сыр смешать с сахзамом и…
- 1.8K просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение
БЛАГОДАРЮ ЗА ОТЗЫВЫ НА ДОБАВКИ🙌🏻 🔸Завтра дам рецепт вкусного кето блюда и отрывок из эфира марафона🫶🏻 💜РЕСВЕРАТРОЛ💜 по сниженной цене💊 Забирайте последние баночки⏱️ Обязательно попробуйте наши бестселлеры: 🔸ОМЕГА-3 ▪️TUDCA 🔹КАЛИЯ ЦИТРАТ🔥 🔺МАГНИЙ ✔️ПЕРЕЙТИ В МАГАЗИН И СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ👉🏻ЗДЕСЬ ✔️РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПРИЁМУ ДОБАВОК 👉🏻ЗДЕСЬ ‼️При заказе от 9000₽ кладём в подарок СЕЛЕН и ЦИНК🎁 Важные для вашей щитовидки, кожи и волос💫
- 689 просмотров, 25 июл. 2026 г., изображение
Сегодня вечером сделаем розыгрыш сета добавок 💥 среди УЖЕ зарегистрировавшихся на 38 сезон марафона. А пока у вас ещё есть возможность присоединиться к марафону, старт которого 10 августа и принять участие в этом розыгрыше. Прочитайте скрины. Это из группы, канала и моей лички. Некоторые впечатления участников о кето и о марафоне ❤️ Зарегистрироваться можно через бота 👉🏻ЗДЕСЬ После регистрации вам дадут ссылку на канал марафона, где уже есть вся информация для подготовки и скажут, как вступить в розыгрыш🫶🏻
- 2.4K просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение
ИЛЛЮЗИЯ БЕСПЛАТНОГО Друзья, почему бесплатное может стоить вам дороже? Бесплатные материалы создают иллюзию выгоды. Кажется, что мы ничего не теряем, но на самом деле плата все равно есть. Это ваше время, потраченное без системы и результата, покупка не подходящих добавок и продуктов, а также ваше разочарование от отсутствия видимых изменений. Ваше плохое самочувствие, когда начинаете кето без нужных знаний и структуры. Не редко мне в личку пишут участники группы с просьбой о помощи. Плохое самочувствие, непонятное состояние и полное неведение как себе помочь. При этом на марафоне они не…
- 2.2K просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение
Из чата марафона сегодня☺️ Пожалуйста, смотрите и читайте скрины🙌🏻 Участники радуются своим отвесам, самочувствию и возможности при этом есть вкусно и досыта! ‼️Напомню, что при оплате следующего сезона марафона до завтра - вы примите участие в розыгрыше большого сета добавок👌🏻 🟣Так же сейчас акция на ресвератрол. Мощнейший антиоксидант👌🏻 Осталось менее 50 баночек! Заказать 👉🏻 https://keto-zona.ru/catalog/ __________________ •Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота 👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА #кетозона_марафон
- 2.3K просмотров, 23 июл. 2026 г., изображение
Рис с овощами и креветками в японском стиле Ингредиенты: 🔸Рис ширатаки - 200 гр 🔸Лук репка - 1/2 шт 🔸Морковь - 1/2 🔸Шампиньоны - 4 шт 🔸Креветки королевские отварные или жареные - 100 гр 🔸Соль по вкусу 🔸Соевый соус - 10 гр 🔸Яйцо - 1 шт 🔸Оливковое масло для жарки Приготовление: 1. Рис ширатаки хорошо промыть под проточной водой, отварить в подсоленной кипящей воде 2-3 минуты (по инструкции) 2. Лук нарезать кубиком, обжарить 2-3 минуты, морковь порезать кубиком, отправить к луку и обжаривать еще 2 минуты. Шампиньоны нарезать кубиком, добавить к луку и моркови, посолить и обжаривать…
- 2.2K просмотров, 22 июл. 2026 г., изображение
Изменения в анализах при употреблении наших добавок👌🏻 «Добрый вечер всем. Я обычно не пишу комментарии, но вот свои результаты увидела и решила поделиться. У меня очень низкий уровень витамина Д. После приёма добавок КЗ показатель увеличился в 3 раза. Я на марафоне второй раз, добавки пью с сентября 2025. Сейчас сдала анализы и посмотрела на результат. Добавки КЗ отличные, " рабочие" на 100%. Диана, Анна! Спасибо за ваш бесценный труд, вашу работу! Вы делаете очень нужное и важное дело!» Нам очень приятно получать от вас обратную связь по поводу наших добавок 🤗 Добавки качественные,…
- 2.1K просмотров, 21 июл. 2026 г., изображение
Делюсь некоторыми результатами и комментариями участников за 2 недели сезона💥 ‼️НАПОМИНАЮ‼️ Кто планирует присоединиться к марафону 10 августа, регистрируйтесь до 24 июля, чтоб принять участие в розыгрыше классного сета добавок 💊 (На первом фото сет для розыгрыша) После регистрации вас добавят в канал марафона, где есть ВСЯ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ для подготовки к сезону📝 __________________ •Если хотите подробнее узнать о марафоне, посмотреть результаты участников и забронировать участие — переходите в бота 👉🏻 ЖМИТЕ СЮДА #кетозона_марафон
Рост и динамика
Реклама и монетизация
Цитирование и аудитория
Качество и доверие
AI-анализ
Дополнительно
Похожие каналы
Здоровье без воды - Коротко о пользе и профилактике - Практичные лайфхаки - Ежедневные полезные привычки - …
👨🏼🍳 Шеф-повар Сергей Леонов и онлайн-академия здорового питания «ЗОЖигай» Научу, как сделать полезное в…
Канал посвящен здоровому образу жизни: правильному питанию, профилактике заболеваний и активному движению. …
Как похудеть на 15 кг за 3 месяца и сохранить результат даже после 40+? Без диет и голодовок. 🔥Реальные «Д…
Рецепты от Маруси. Мой авторский канал. Готовим вкусно, быстро, красиво и легко
👩🏻🍳Еда без вреда для фигуры 👩🏻🍳ПП рецепты 👩🏻🍳Блюда в аэрогриле и мультиварке 👩🏻🍳Заготовки и…
🍎 Забудь про жесткие диеты — мы за умный подход к питанию. Здесь ты найдешь: ✅ Проверенные рационы на 1200…
ПП Рационы Лучший сборник теперь в Max. Полезная Еда, Зож, Правильное Питание, Диеты, ПП Рецепты Сервис ана…
Канал о похудении по диете Дюкана: простые рецепты, меню, разбор продуктов и лайфхаки для результата без ср…
Здоровье и забота о самочувствии каждый день. Профилактика, образ жизни и полезные советы для организма. ⚠️…
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ — канал о силе природы. Травы, настои, полезные растения, женские практики и натуральные с…
Медицинский канал о здоровье и медицине По всем вопросам: Контакты: Менеджер: Менеджер: Красота здоровье по…