Мой спорт в мессенджере MAX — 95 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Мой спорт»

1. 215 просмотров, 1 реакций, 09 мая 2026 г., изображение

   9 Мая — это день, который навсегда вписан в историю нашей страны как символ мужества, единства и несгибаемой силы русского народа. В этот день мы с особой гордостью вспоминаем поколение победителей — людей, которые ценой невероятных усилий, стойкости и самоотверженности защитили Родину, отстояли свободу и подарили будущим поколениям право жить, трудиться, мечтать и побеждать. Великая Победа стала возможной благодаря главному качеству нашего народа — умению быть едиными перед любыми испытаниями. Когда каждый был готов бороться не только за себя, но и за свою страну, за своих близких, за своё…

   
2. 241 просмотров, 09 мая 2026 г., изображение

   9 Мая — это день, который навсегда вписан в историю нашей страны как символ мужества, единства и несгибаемой силы русского народа. В этот день мы с особой гордостью вспоминаем поколение победителей — людей, которые ценой невероятных усилий, стойкости и самоотверженности защитили Родину, отстояли свободу и подарили будущим поколениям право жить, трудиться, мечтать и побеждать. Великая Победа стала возможной благодаря главному качеству нашего народа — умению быть едиными перед любыми испытаниями. Когда каждый был готов бороться не только за себя, но и за свою страну, за своих близких, за своё…

   Открыть пост в MAX
3. 154 просмотров, 2 реакций, 01 мая 2026 г., изображение

   1 мая, вся страна отмечает праздник весны и труда. И хотя сегодня выходной, это хороший повод поговорить о том, что на самом деле стоит за любым результатом — о культуре труда. Готовность работать, принимать трудности и проходить через них — это метанавык, необходимый везде: в спорте, в учёбе, в работе и даже в отдыхе. Умение прилагать усилия и не бояться этого процесса помогает не останавливаться, расти и двигаться дальше, даже когда сложно. Ниже мы собрали простые правила, которые помогают взращивать культуру труда 👇 ✔ Мыслим конкретными задачами. Не «надо было лучше стараться», а…

   
4. 168 просмотров, 01 мая 2026 г., изображение

   1 мая, вся страна отмечает праздник весны и труда. И хотя сегодня выходной, это хороший повод поговорить о том, что на самом деле стоит за любым результатом — о культуре труда. Готовность работать, принимать трудности и проходить через них — это метанавык, необходимый везде: в спорте, в учёбе, в работе и даже в отдыхе. Умение прилагать усилия и не бояться этого процесса помогает не останавливаться, расти и двигаться дальше, даже когда сложно. Ниже мы собрали простые правила, которые помогают взращивать культуру труда 👇 ✔ Мыслим конкретными задачами. Не «надо было лучше стараться», а…

   Открыть пост в MAX
5. 153 просмотров, 5 реакций, 29 апр. 2026 г., изображение

   Люди, которые в детстве занимались спортом и не бросили, испытывают меньше тревоги и депрессивных состояний во взрослом возрасте. Исследование Ohio State University (2024) обнаружило, что дети, которые занимались спортом регулярно до 18 лет, имеют меньше тревожности и депрессии во взрослом возрасте. При этом хуже всего показатели у тех, кто начал и бросил спорт. Даже в сравнении с теми, кто спортом не занимался вовсе. Какие выводы можно из этого сделать? 🔹 Мы привыкли оценивать юных спортсменов по достижениям и медалям. Но в перспективе важными оказываются не победы, а долгосрочное…

   
6. 160 просмотров, 29 апр. 2026 г., изображение

   Люди, которые в детстве занимались спортом и не бросили, испытывают меньше тревоги и депрессивных состояний во взрослом возрасте. Исследование Ohio State University (2024) обнаружило, что дети, которые занимались спортом регулярно до 18 лет, имеют меньше тревожности и депрессии во взрослом возрасте. При этом хуже всего показатели у тех, кто начал и бросил спорт. Даже в сравнении с теми, кто спортом не занимался вовсе. Какие выводы можно из этого сделать? 🔹 Мы привыкли оценивать юных спортсменов по достижениям и медалям. Но в перспективе важными оказываются не победы, а долгосрочное…

   Открыть пост в MAX
7. 391 просмотров, 5 реакций, 08 мар. 2026 г., изображение

   Дорогие девушки, поздравляем вас с 8 марта! Всегда верьте в себя и свои силы, смело раскрывайте свои таланты и делайте мир лучше каждый день. Мы громко кричим вам с трибуны болельщиков: «ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ!» Всегда Ваш, МОЙ СПОРТ!🌷

   
8. 396 просмотров, 08 мар. 2026 г., изображение

   Дорогие девушки, поздравляем вас с 8 марта! Всегда верьте в себя и свои силы, смело раскрывайте свои таланты и делайте мир лучше каждый день. Мы громко кричим вам с трибуны болельщиков: «ТЫ МОЖЕШЬ ВСЁ!» Всегда Ваш, МОЙ СПОРТ!🌷

   Открыть пост в MAX
9. 324 просмотров, 24 февр. 2026 г., изображение

   Вы любите правила? Мы — да. Потому что именно правила превращают хаос в систему, а усилия — в результат. Сегодня говорим о максимах — жизненных принципах, которые помогают становиться сильнее, устойчивее и эффективнее в любой сфере. Это внутренние ориентиры, которые помогают не терять фокус, принимать решения и двигаться вперёд. Читайте карточки, примеряйте максимы на себя и выбирайте те, которые подходят именно вам. А если среди наших не найдётся «вашей» — значит, пришло время сформулировать собственную. Делитесь своими принципами в комментариях — соберём кодекс сильных вместе. 💬

   
10. 328 просмотров, 24 февр. 2026 г., изображение

    Вы любите правила? Мы — да. Потому что именно правила превращают хаос в систему, а усилия — в результат. Сегодня говорим о максимах — жизненных принципах, которые помогают становиться сильнее, устойчивее и эффективнее в любой сфере. Это внутренние ориентиры, которые помогают не терять фокус, принимать решения и двигаться вперёд. Читайте карточки, примеряйте максимы на себя и выбирайте те, которые подходят именно вам. А если среди наших не найдётся «вашей» — значит, пришло время сформулировать собственную. Делитесь своими принципами в комментариях — соберём кодекс сильных вместе. 💬

    Открыть пост в MAX
11. 251 просмотров, 23 февр. 2026 г., изображение

    23 февраля — день силы, достоинства и ответственности. Это праздник тех, кто стоит на защите нашей Родины, кто верен своему долгу и слову. Тех, для кого понятия чести, мужества и служения — не абстрактные слова, а жизненные ориентиры. Мы благодарим всех, кто сегодня обеспечивает безопасность и спокойствие, и с уважением вспоминаем тех, кто в разные годы защищал Отечество. Пусть рядом будут надёжные люди. Пусть решения будут твёрдыми. Пусть силы хватает не только на выполнение задач, но и на заботу о близких. С Днём защитника Отечества!

    
12. 256 просмотров, 23 февр. 2026 г., изображение

    23 февраля — день силы, достоинства и ответственности. Это праздник тех, кто стоит на защите нашей Родины, кто верен своему долгу и слову. Тех, для кого понятия чести, мужества и служения — не абстрактные слова, а жизненные ориентиры. Мы благодарим всех, кто сегодня обеспечивает безопасность и спокойствие, и с уважением вспоминаем тех, кто в разные годы защищал Отечество. Пусть рядом будут надёжные люди. Пусть решения будут твёрдыми. Пусть силы хватает не только на выполнение задач, но и на заботу о близких. С Днём защитника Отечества!

    Открыть пост в MAX
13. 220 просмотров, 13 февр. 2026 г., изображение

    Сейчас идёт один из самых насыщенных периодов спортивного сезона. Соревнования идут один за другим, а тренировки сменяются выездами. Поэтому сегодня разбираем, какие отвлекающие факторы чаще всего мешают юным спортсменам на соревнованиях — и учимся с ними справляться 🎯

    
14. 224 просмотров, 13 февр. 2026 г., изображение

    Сейчас идёт один из самых насыщенных периодов спортивного сезона. Соревнования идут один за другим, а тренировки сменяются выездами. Поэтому сегодня разбираем, какие отвлекающие факторы чаще всего мешают юным спортсменам на соревнованиях — и учимся с ними справляться 🎯

    Открыть пост в MAX