Wellness_hedonism | Третьякова Дарья в мессенджере MAX — 1 749 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Wellness_hedonism | Третьякова Дарья»

1. 629 просмотров, 32 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Вы уже знаете, что есть у меня такой уголок в доме, в котором лежат все мои коврики, валики, иголки, НЭП, гантели и массажеры — дети в шутку называют этот уголок «пытошная» 🤭 Ничего-ничего, смейтесь! Доживёте до моих лет, посмотрю я на вас! Особое место в нём занимает мой НЭПдля шеи KANUDA Soma— я пользуюсь им уже два года! Сначала я отнеслась к НЭП с небольшим недоверием, но стоило мне на неё лечь…15 минут и эффект на лицо и на лице 😍 НЭП быстро и эффективно снимает напряжение и спазмы с подзатылочных мышц шеи— это моё слабое место, часто шея перенапряжена из-за работы на ноутбуке и…

   
2. 612 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Вы уже знаете, что есть у меня такой уголок в доме, в котором лежат все мои коврики, валики, иголки, НЭП, гантели и массажеры — дети в шутку называют этот уголок «пытошная» 🤭 Ничего-ничего, смейтесь! Доживёте до моих лет, посмотрю я на вас! Особое место в нём занимает мой НЭПдля шеи KANUDA Soma— я пользуюсь им уже два года! Сначала я отнеслась к НЭП с небольшим недоверием, но стоило мне на неё лечь…15 минут и эффект на лицо и на лице 😍 НЭП быстро и эффективно снимает напряжение и спазмы с подзатылочных мышц шеи— это моё слабое место, часто шея перенапряжена из-за работы на ноутбуке и…

   
3. 815 просмотров, 75 реакций, 15 июн. 2026 г., изображение

   Всем привет! 👋🏼 Пропала на выходные, прошу понять и простить — ко мне приехала мама, поэтому мои дни были заняты исключительно прогулками 😊

   
4. 810 просмотров, 15 июн. 2026 г., изображение

   Всем привет! 👋🏼 Пропала на выходные, прошу понять и простить — ко мне приехала мама, поэтому мои дни были заняты исключительно прогулками 😊

   
5. 1.3K просмотров, 86 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие друзья! Мы с моим партнером по здоровому образу жизни, Савельевой Дарьей, приглашаем вас на презентацию наших новых кулинарных карт с рецептами! Событие состоится: 15 июня в 19:00 ТРЦ Европейский книжный магазин Читай-город У вас будет возможность познакомиться с нашим новым проектом, задать все ваши вопросы, подписать наши книги и, конечно, обняться! 📚 Очень ждём каждого!

   
6. 1.3K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Дорогие друзья! Мы с моим партнером по здоровому образу жизни, Савельевой Дарьей, приглашаем вас на презентацию наших новых кулинарных карт с рецептами! Событие состоится: 15 июня в 19:00 ТРЦ Европейский книжный магазин Читай-город У вас будет возможность познакомиться с нашим новым проектом, задать все ваши вопросы, подписать наши книги и, конечно, обняться! 📚 Очень ждём каждого!

   
7. 1.3K просмотров, 119 реакций, 12 июн. 2026 г., изображение

   Срочно в номер! 😍 Сделала и не могу оторваться, как вкусно! Протеиновое мороженое 🍦 Ингредиенты: Банан средний-1 шт Клубника -130г Протеин-концентрат сывороточного белка - 20г Урбеч из миндаля- 15г Миндальное молоко- 30-50мл Способ приготовления: Банан очистить, нарезать на 8 кусочков и заморозить их в холодильнике около 2-3 часов. В чашу блендера сложить все компоненты, влить молоко, измельчить. Поместить чашу в морозилку на 30-40 минут, соскрести мороженое со стенок, снова измельчить. Убрать в холодильник чашу, через 30-40 минут повторить. Переложить мороженое в герметичный контейнер,…

   
8. 1.3K просмотров, 12 июн. 2026 г., изображение

   Срочно в номер! 😍 Сделала и не могу оторваться, как вкусно! Протеиновое мороженое 🍦 Ингредиенты: Банан средний-1 шт Клубника -130г Протеин-концентрат сывороточного белка - 20г Урбеч из миндаля- 15г Миндальное молоко- 30-50мл Способ приготовления: Банан очистить, нарезать на 8 кусочков и заморозить их в холодильнике около 2-3 часов. В чашу блендера сложить все компоненты, влить молоко, измельчить. Поместить чашу в морозилку на 30-40 минут, соскрести мороженое со стенок, снова измельчить. Убрать в холодильник чашу, через 30-40 минут повторить. Переложить мороженое в герметичный контейнер,…

   
9. 1.5K просмотров, 56 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

   Иногда мне кажется, что современные люди пытаются прожить сразу несколько жизней одновременно. Быть заботливыми родителями и благодарными детьми. Строить карьеру. Заниматься спортом. Поддерживать отношения с близкими. Следить за своим здоровьем и внешностью. Читать книги, учиться новому, развиваться. И желательно делать всё это с улыбкой и бесконечным запасом энергии. Будем честны — задача не из простых. Поэтому самая стратегически оправданная инвестиция — инвестиция в свое здоровье и активное долголетие. Одна из таких простых инвестиций — приём омега-3. Эти полиненасыщенные жирные…

   
10. 1.5K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Иногда мне кажется, что современные люди пытаются прожить сразу несколько жизней одновременно. Быть заботливыми родителями и благодарными детьми. Строить карьеру. Заниматься спортом. Поддерживать отношения с близкими. Следить за своим здоровьем и внешностью. Читать книги, учиться новому, развиваться. И желательно делать всё это с улыбкой и бесконечным запасом энергии. Будем честны — задача не из простых. Поэтому самая стратегически оправданная инвестиция — инвестиция в свое здоровье и активное долголетие. Одна из таких простых инвестиций — приём омега-3. Эти полиненасыщенные жирные…

    
11. 1.6K просмотров, 11 июн. 2026 г., изображение

    Хотите гирю чая? 😁 Дизайнерское бюро из Германии создало ироничный и классный чайник SporTEA, подсветив идею, что спорт такой же отличный способ медитации и перезагрузки, как неспешное чаепитие с хорошим чаем 😊 #новости Третьякова Дарья

    
12. 1.6K просмотров, 99 реакций, 11 июн. 2026 г., изображение

    Хотите гирю чая? 😁 Дизайнерское бюро из Германии создало ироничный и классный чайник SporTEA, подсветив идею, что спорт такой же отличный способ медитации и перезагрузки, как неспешное чаепитие с хорошим чаем 😊 #новости Третьякова Дарья

    
13. 1.7K просмотров, 10 июн. 2026 г., изображение

    Это я лежу и грущу, что вы мало ставите сердечек на мои фотки и интервью 🤭❤️

    
14. 1.7K просмотров, 400 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    Это я лежу и грущу, что вы мало ставите сердечек на мои фотки и интервью 🤭❤️

    
15. 1.9K просмотров, 266 реакций, 10 июн. 2026 г., изображение

    Всем привет! 👋🏼 Дети дома, поэтому духовка печёт пироги регулярно, не смотря на жару 😁 Вчера мы накупались в речке, навалялись на солнышке, нагулялись в сосновом бору, поэтому выпить ароматный чай с пирогом было особенно приятно! Миндальный пирог с абрикосами 🥧 Ингредиенты: Яйца с1-3шт Сметана 15% - 200г Миндальная мука-90 г Безглютеновая мука Гарнец-130г или смесь рисовой муки и муки зеленой гречки 1:1 или пшеничная мука общего назначения. Разрыхлитель-10г Стевия-по вкусу или 50 г кокосового сахара Сливочное масло-50гр Урбеч из миндаля- 15г по желанию Соль-щепотка Абрикосы-…