Станислав Черноног. Школа массажа в мессенджере MAX — 2 945 подписчиков, аналитика и статистика

Последние публикации канала «Станислав Черноног. Школа массажа»

1. 309 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Тренажёры — не моё. Но моей стройности можно позавидовать Ни каши на воде, ни беготни в зале. Стройность пришла и осталась. Как? Расскажу — но сначала главное. 🎁Я затеял  ЛЕТНЮЮ РАСПРОДАЖУ ВСЕХ ПРОГРАММ СТРОЙНОСТИ Скидки до 70% + доступ x2! Условия действуют до 31 июля! ЗАЙТИ НА РАСПРОДАЖУ Летом стройнеется быстрее, поэтому выбирайте программу — по душе и по телу: 🔹 «Индивидуальная программа стройности» 🔹 Мастерская «Прощай, отёки» 🔹 «Здоровье изнутри», тариф «Для себя» — восстановление органов 🔹 Для массажистов: «Моделирование фигуры» 🔹 «Здоровье изнутри», тариф «Для…

   
2. 413 просмотров, 30 июл. 2026 г., изображение

   Как быть стройным круглый год по системе СССР? Красивое тело вовсе не значит — жесткая дисциплина.  Я сам стройнею по системе СССР (и нет, это не про Советский Союз). Это про: С —  СЛУШАТЬ ТЕЛО Не голодовки, а внимание. Тело само говорит, когда есть, когда отдыхать, когда двигаться.  С — СТРЕССУ НЕТ! Когда внутри спокойно — еда перестаёт быть утешением.  С — СМОТРЕТЬ ЭТО ВИДЕО Показал, что действительно помогает похудеть.  Р — РАДОВАТЬСЯ движению, а не наказывать себя  Не обязательно убиваться в зале. Танцы, плавание, массаж, прогулка — если это в радость, то сработает. Система СССР…

   
3. 526 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   •၊၊l|l၊၊l|l၊၊l||l၊၊  послушайте свои органы  Желудок: «Хозяин, ты кормишь меня на бегу. Вот откуда тяжесть. Лучше сделай техники висцерального массажа.  Сейчас как раз летняя распродажа: Все программы стройности Станислава — со скидками до 70% и x2 доступом» ⬇️ 🎁ЗАЙТИ НА РАСПРОДАЖУ Почему висцеральный массаж чинит весь организм? 🙌 Тело перестаёт копить лишнее — стройнеете без диет 🙌 Усваиваете витамины — простуды отступают 🙌 Возвращаете энергию — чувствуете себя лучше 🎁 ЗАЙТИ НА РАСПРОДАЖУ 💬 Лимфатическая система вошла в чат: «А я вообще молчу до последнего. Тихо коплю…

   
4. 564 просмотров, 29 июл. 2026 г., изображение

   Этот молчаливый убийца живёт под кожей Речь об отёках. Это не мелочь и не «просто распухла нога», а симптом, за которым может стоять: — почечная недостаточность — сердечная недостаточность — тромбоз вен — сахарный диабет Я записал подробное видео, в котором простым языком объяснил: • почему появляются отёки; • какие признаки нельзя игнорировать; • когда нужно срочно обращаться к врачу; • что действительно помогает уменьшить отёчность. СМОТРЕТЬ ВИДЕО Летом отёки раздувают чуть ли не каждого второго. Поэтому не медлим. Идём разбираться! Сможете помочь себе, близким, и клиентам. Отёк…

   
5. 633 просмотров, 29 июл. 2026 г., видео

   У меня волосы дыбом от массажистов  ││││││││ СКОЛЬКО ошибок можно допустить одновременно. 🔥 Ошибка №1: Работаете руками — а надо ГОЛОВОЙ Если руки к вечеру превращаются в выжатые тряпки — вы точно делаете что-то не то. 🔥 Ошибка №2: Стоите криво Перекос таза во время сеанса — и вся нагрузка в одну точку. Спина ноет, руки не разгибаются. А можно стоять так, что массаж станет зарядкой. Не шучу. Научу 👇 ЗАЙТИ НА ЗАНЯТИЕ 🔥 Ошибка №3: Думаете, что уже старый для массажа  Не смешите мои тапочки.  В 50, 60, 70 лет: ✔ Сама практика вас омолаживает ✔ Доход от массажа перекрывает…

6. 646 просмотров, 28 июл. 2026 г., изображение

   Ну сколько можно шагать! Я поплыл 🏊‍♂️ От жары… и от собственной щедрости 😅 Раздаю ВСЕ программы стройности со скидками до 70% и удвоенным сроком доступа. Берите, пока я не опомнился!👇 🎁 ЗАЙТИ НА ЛЕТНЮЮ РАСПРОДАЖУ Для себя! ➤ Мастерская «Прощай, отёки», чтобы фигура не плыла — снимете отёки с тела, скинете возраст с лица. ➤ «Индивидуальная программа стройности», чтобы похудеть без диет. ➤ «Здоровье изнутри» — перезапустите работу органов. Забрать со скидкой до 70% Для работы ➤ «Моделирование фигуры» — научитесь убирать целлюлит, отёки, выпирающий живот — клиенты сами приведут к…

   
7. 714 просмотров, 28 июл. 2026 г., видео

   Летом вам НЕ нужно ходить по 10.000 шагов! «Не верю!» — сказал бы Станиславский, что в такую жару вы мечтаете нахаживать круги по двору. А Станислав вам говорит: «Не нужно ходить 10 000 шагов каждый день» 👌 А вот разгрузить мозг, привести мышцы в тонус и не дать варикозу с отёками ни единого шанса — нужно.  Смотрите это видео и узнавайте: ➤ как 2 простых носка помогут включить мозг на полную ➤ как обеспечить двигательную активность, не выходя из дома ➤ почему люди ходят по кругу, если заблудились в лесу или пустыне ➤ что поможет перезагрузить мозг, если он закипел от работы, переживаний…

8. 763 просмотров, 27 июл. 2026 г., видео

   Симметрия в теле решает многое. Когда центральная ось смещается, тело вынуждено приспосабливаться: — одни мышцы перенапрягаются, другие слабеют; — нагрузка на суставы распределяется неравномерно; — меняется положение внутренних органов; — могут нарушаться дыхание, кровообращение, пищеварение. Важно понимать: тело от природы не зеркально симметрично. Но ему необходимо правильное положение относительно центральной оси. В этом видео — упражнение, которое помогает телу найти середину. Поднимите руки вдоль линии плеч и выполните три вращения слева направо. Начните с трёх оборотов, затем…

9. 842 просмотров, 27 июл. 2026 г., изображение

   Я люблю Пикассо, но не до такой степени, чтобы разрешить вам быть не симмтеричными 🤪 Симметрия в теле решает если не всё, то очень многое. Если тело не симметрично — оно работает неправильно.  Будем практику для симметрии делать? Набираем 20 лайков и дам упражнение 🩷

   
10. 743 просмотров, 26 июл. 2026 г., видео

    👀 Продолжаем смотреть на людей другими глазами: новый разбор походок В этот раз в кадре сразу двое: мужчина и женщина. Попробуйте сначала сами заметить особенности их движения, а затем сравните свои наблюдения с моими👇 На первый взгляд, они просто идут по улице. Но я как специалист вижу гораздо больше. 💃 У женщины асимметрия шага создаёт дополнительную нагрузку на таз и поясницу, а со временем может отражаться на состоянии тазобедренных суставов и органов малого таза. 🕺 У мужчины особенности походки перегружают плечевой пояс и шею, что может влиять в том числе на кровоснабжение…

11. 742 просмотров, 26 июл. 2026 г., изображение

    Благодарю вас, друзья❤️ Я так рад, что вам заходят мои практики и разборы! В этом посте хочу поставить вам много-много сердечек — ведь вы вдохновляете меня на новый интересный контент❤️❤️❤️❤️❤️ … но чего же хотят авторы этих комментариев?😉 Попробуйте отгадать: ❤️ — новый разбор походки 🔥 — полезную практику

    
12. 833 просмотров, 25 июл. 2026 г., видео

    Вы унаследовали от мамы только цвет глаз или ещё болячки? Проверьте: 🎆 И снова полюбившийся вам разбор походок! Посмотрите на этих трёх прекрасных женщин. Перед нами три поколения одной семьи — бабушка, мама и внучка. Самое любопытное: наиболее свободно и симметрично двигается старшая женщина. У неё есть ограничения в пояснице и проблема с левым коленом, но в целом её походка выглядит наиболее благополучной. А дальше видно, как от поколения к поколению тело словно накапливает изменения: — закрепощается грудная клетка — поясница берёт на себя лишнюю нагрузку — появляется гиперлордоз —…

13. 798 просмотров, 24 июл. 2026 г., изображение

    Друзья мои! Объявляю беспроигрышную сердечную лотерею! 😍 Условия одно — приобрести мастер-группу «Прикладная анатомия сердечно-сосудистой системы» до 31 июля (полная оплата). ❤️Участвую Разыгрываю: 👉1 место — вертикальный пылесос (1 победитель) 👉 2 место — увлажнитель воздуха (5 победителей) 👉 3 место — глюкометр (10 победителей) 👉Всем остальным — 1000 бонусных рублей ➡️Зайти и выиграть Итоги подведу 4 августа. Честно, при свидетелях, с азартом. Но давайте начистоту: главный приз — не пылесос. Настоящий выигрыш — это то, что вы получите от самой программы. «Прикладная анатомия…

    
14. 825 просмотров, 24 июл. 2026 г., видео

    Я знаю, вы это любите😉 Новый разбор походок👇 В новом видео разбираю походку сразу двух людей: женщины и мужчины. Смотрите и попробуйте сами заметить то, что раньше ускользало от вашего внимания. 🔎 На первый взгляд они просто идут по улице. Но если присмотреться, видно, как асимметрия шага постепенно меняет работу всего тела. У женщины она может приводить к перегрузке таза, поясницы и отражаться на работе органов малого таза. У мужчины создавать условия для перегрузки плечевого пояса и шейного отдела, а значит, влиять на кровоснабжение головного мозга. ☝️ Самое интересное, что…

15. 913 просмотров, 23 июл. 2026 г., видео

    Практика-стройняшка для идеальной талии⏳ 🔥 Вижу ваш интерес: реакции собрали — значит, хотите уменьшить объём талии. Тогда работать нужно не только с мышцами и жировой тканью. 👉 Если в теле сохраняются воспаление, напряжение и болезненные точки, тело не может полноценно двигаться и справляться с нагрузкой. А попытки «дожать» себя тренировками способны привести не к тонкой талии, а к перегрузке поясницы. В видео показываю простую практику: — как найти болезненные точки по боковой поверхности таза — как правильно на них воздействовать — как сразу проверить результат с помощью наклона и…